1
00:00:01,000 --> 00:00:02,000
（みかん）えっ？

2
00:00:02,000 --> 00:00:04,000
（母）♪ フン フンフン フン

3
00:00:04,000 --> 00:00:06,000
（みかん）アクアビクス？

4
00:00:07,000 --> 00:00:08,000
（母）うん

5
00:00:14,000 --> 00:00:16,000
アクアビクスっていうのはね—

6
00:00:16,000 --> 00:00:17,000
水の中でやる—

7
00:00:17,000 --> 00:00:20,000
エアロビクス体操のことなのよ～

8
00:00:20,000 --> 00:00:21,000
はあ～ ほ～

9
00:00:22,000 --> 00:00:25,000
（みかん）
いや それは知ってるけどさ…

10
00:00:25,000 --> 00:00:29,000
（女性たち）
ワン ツー　ワン ツー　ワン ツー

11
00:00:30,000 --> 00:00:31,000
行くの？

12
00:00:31,000 --> 00:00:32,000
（母）フーン フフ

13
00:00:33,000 --> 00:00:34,000
（母）うん

14
00:00:34,000 --> 00:00:37,000
だって お母さん
プールとか 海とか—

15
00:00:37,000 --> 00:00:39,000
大嫌いだって言ってるじゃん

16
00:00:39,000 --> 00:00:42,000
そうなんだけどさ

17
00:00:43,000 --> 00:00:45,000
（母）アクアビクス？

18
00:00:45,000 --> 00:00:48,000
（水島みずしま）一緒に行かない？
今 トライアル期間中で無料なの

19
00:00:48,000 --> 00:00:51,000
ダメよ 水泳なんて

20
00:00:51,000 --> 00:00:53,000
あたし 水難の相があるんだから

21
00:00:53,000 --> 00:00:55,000
（水島）水難の相？
（母）そう

22
00:00:55,000 --> 00:00:59,000
小さいころ 川で流されたことが
あるらしくてね

23
00:01:04,000 --> 00:01:05,000
（母）ゴボッ ゴボッ

24
00:01:05,000 --> 00:01:08,000
（母）うわあ うわあっ

25
00:01:08,000 --> 00:01:11,000
（母）おばあちゃーん！ 助けてー！

26
00:01:11,000 --> 00:01:13,000
ああ？

27
00:01:14,000 --> 00:01:15,000
ああ…

28
00:01:16,000 --> 00:01:19,000
そんなこんなが あったもんだからね

29
00:01:19,000 --> 00:01:21,000
（勢いよくストローで吸う音）
（男性）うおっ

30
00:01:22,000 --> 00:01:25,000
でもプールなら安全よ

31
00:01:25,000 --> 00:01:27,000
一緒に行きましょうよ

32
00:01:27,000 --> 00:01:29,000
仲間がいないと つまんなくって

33
00:01:29,000 --> 00:01:30,000
ダーメ ダメ！

34
00:01:31,000 --> 00:01:34,000
あたし 水島さんみたいに
プロポーション…

35
00:01:35,000 --> 00:01:36,000
よくないもん

36
00:01:37,000 --> 00:01:39,000
何 言ってんのよ！

37
00:01:39,000 --> 00:01:42,000
タチバナさんは締まってるから いいの！

38
00:01:42,000 --> 00:01:43,000
な～にがいいの！

39
00:01:44,000 --> 00:01:47,000
あたしなんて 水に浮いたら
どう見ても カバよ

40
00:01:50,000 --> 00:01:53,000
（２人）ギャハハハ

41
00:01:53,000 --> 00:01:56,000
やーめてよ もう！ アハハハ

42
00:01:56,000 --> 00:01:59,000
ほーんとだってば～
フフフ ハハハ

43
00:01:59,000 --> 00:02:00,000
（水島）でも～

44
00:02:00,000 --> 00:02:01,000
ええ？

45
00:02:01,000 --> 00:02:05,000
　真面目な話
私 少し痩せたでしょ？

46
00:02:05,000 --> 00:02:06,000
えっ…

47
00:02:06,000 --> 00:02:08,000
痩せるの？ アクアビクスって

48
00:02:08,000 --> 00:02:10,000
もちろんよ

49
00:02:10,000 --> 00:02:13,000
心肺機能とか なんとか～って
健康にも めちゃめちゃいいんだから

50
00:02:15,000 --> 00:02:18,000
初挑戦してみようかしら

51
00:02:18,000 --> 00:02:19,000
やったー！

52
00:02:19,000 --> 00:02:21,000
（男性の声）
無理 無理 無理！
無理 無理！

53
00:02:21,000 --> 00:02:23,000
（みかん）なるほどね～

54
00:02:23,000 --> 00:02:24,000
（みかん）うーん…

55
00:02:25,000 --> 00:02:26,000
あたしも 一緒に行ってみよっかな

56
00:02:27,000 --> 00:02:28,000
ええっ 本当？

57
00:02:28,000 --> 00:02:30,000
（みかん）うん
なんか おもしろそうだし

58
00:02:30,000 --> 00:02:31,000
ウフッ

59
00:02:32,000 --> 00:02:33,000
（母）うんしょ

60
00:02:33,000 --> 00:02:35,000
タオルっと

61
00:02:35,000 --> 00:02:39,000
帽子 ゴーグル 乳液っと

62
00:02:40,000 --> 00:02:42,000
あと えーっと…

63
00:02:44,000 --> 00:02:46,000
みかん！ 準備できた？

64
00:02:46,000 --> 00:02:47,000
（みかん）今 行くー！

65
00:02:48,000 --> 00:02:50,000
えーっと あとは…

66
00:02:50,000 --> 00:02:54,000
（母）水島さんに借りた水着も着たし

67
00:02:54,000 --> 00:02:55,000
（母）ピッタリ！

68
00:02:56,000 --> 00:02:57,000
う～ん…

69
00:03:00,000 --> 00:03:02,000
うちで水着を着てくる場合はね—

70
00:03:02,000 --> 00:03:04,000
替えのパンツを忘れないことよ

71
00:03:04,000 --> 00:03:06,000
（水島）オッホホホ
（母）フフフ ハハハッ

72
00:03:06,000 --> 00:03:09,000
（母）
そうそう これを忘れちゃ大変

73
00:03:10,000 --> 00:03:12,000
忘れないわよ

74
00:03:12,000 --> 00:03:16,000
（セミの鳴き声）

75
00:03:18,000 --> 00:03:19,000
（母）あそこだね

76
00:03:19,000 --> 00:03:21,000
（みかんの声）
何これ… おばさんばっかじゃん

77
00:03:22,000 --> 00:03:23,000
さあ 並ぼう

78
00:03:23,000 --> 00:03:26,000
あたし 今日は見学にしとこっかなあ

79
00:03:26,000 --> 00:03:27,000
何 言ってんの？

80
00:03:27,000 --> 00:03:30,000
タダなんだから やらなきゃ損でしょ！

81
00:03:30,000 --> 00:03:32,000
（母）はいはい 並んだ 並んだ！

82
00:03:35,000 --> 00:03:36,000
（母）ちょっと待って！
（みかん）ヒイッ

83
00:03:36,000 --> 00:03:38,000
こっちに一緒に入れなさい

84
00:03:38,000 --> 00:03:40,000
無理だよ ２人分も

85
00:03:40,000 --> 00:03:43,000
何 言ってんの！
100円もったいないでしょ！

86
00:03:43,000 --> 00:03:46,000
（みかん）このロッカーって
後で100円返ってくんだよ

87
00:03:46,000 --> 00:03:47,000
（母）ええ？

88
00:03:54,000 --> 00:03:55,000
（みかん）ほらっ
（母）あらっ

89
00:03:55,000 --> 00:03:57,000
なんだ 早く言ってよ

90
00:03:57,000 --> 00:04:01,000
じゃあ お母さん
荷物多いから２つ使っちゃお

91
00:04:01,000 --> 00:04:02,000
（母）フ～ン フフ～ン

92
00:04:02,000 --> 00:04:04,000
（みかんの声）
無理に２つに分けなくても…

93
00:04:07,000 --> 00:04:08,000
（みかん）お母さん 何やってんだろう

94
00:04:08,000 --> 00:04:12,000
（女性）体脂肪を燃やすには
有酸素運動が 一番！

95
00:04:12,000 --> 00:04:15,000
水の中だと ひざに負担がかからなくて
いいんですって

96
00:04:15,000 --> 00:04:16,000
（みかん）あっ

97
00:04:18,000 --> 00:04:21,000
（水島）あっ タチバナさーん！
こっち こっち～！

98
00:04:21,000 --> 00:04:23,000
あーっ　ごめんなさ～い！

99
00:04:24,000 --> 00:04:27,000
（母）あなたに借りた水着
サイズ 大丈夫だったわ

100
00:04:28,000 --> 00:04:29,000
（２人）ヒイッ！ ウソ…

101
00:04:30,000 --> 00:04:31,000
えっ？

102
00:04:32,000 --> 00:04:34,000
（水島）パン… ツ…
（みかん）ああ ああ…

103
00:04:35,000 --> 00:04:36,000
ハッ！

104
00:04:36,000 --> 00:04:40,000
（ラジカセから流れる音楽）

105
00:04:40,000 --> 00:04:44,000
（インストラクター）はーい
まずは トン　戻して トン

106
00:04:45,000 --> 00:04:48,000
はい トン　はい トン　はい トン

107
00:04:49,000 --> 00:04:51,000
（母の声）
な～んだ アクアビクスって—

108
00:04:52,000 --> 00:04:54,000
水の中で お遊戯 踊るみたいなもんか

109
00:04:55,000 --> 00:05:00,000
次は 右ひじを 左ひざ
左ひじを 右ひざにつけて

110
00:05:01,000 --> 00:05:03,000
（みかんの声）
いい感じ　なんか痩せそう

111
00:05:04,000 --> 00:05:07,000
（水島）ウフッ　ウフッ
（母）フッ フウッ

112
00:05:08,000 --> 00:05:12,000
さあ 今度は倍速で
笑顔でいきましょう！

113
00:05:12,000 --> 00:05:15,000
（インストラクター）
ワン ツー　ワン ツー　ワン ツー

114
00:05:15,000 --> 00:05:19,000
（インストラクター）
ワン ツー　ワン ツー　ワン ツー

115
00:05:19,000 --> 00:05:20,000
（インストラクター）その場で走って

116
00:05:20,000 --> 00:05:22,000
ジャンプ　ジャンプ　ジャンプ

117
00:05:22,000 --> 00:05:24,000
ジャンプ　ジャンプ　ジャンプ

118
00:05:26,000 --> 00:05:29,000
（インストラクター）
はーい　また走っていきます！

119
00:05:29,000 --> 00:05:30,000
（インストラクター）右回りで

120
00:05:31,000 --> 00:05:32,000
（みかん）ひー…

121
00:05:34,000 --> 00:05:38,000
（みかんの声）
思ってたより 全然 ハード！

122
00:05:40,000 --> 00:05:42,000
ううっ お母さん！

123
00:05:42,000 --> 00:05:44,000
ハア… うっ

124
00:05:44,000 --> 00:05:45,000
（みかん）大丈夫？

125
00:05:45,000 --> 00:05:47,000
（インストラクター）笑って！
（母・みかん）アハッ…

126
00:05:47,000 --> 00:05:48,000
（インストラクター）
その場でキック！

127
00:05:48,000 --> 00:05:49,000
（母）ああ… うう…

128
00:05:50,000 --> 00:05:52,000
（インストラクター）キック　キック

129
00:05:52,000 --> 00:05:53,000
（母）ううっ

130
00:05:53,000 --> 00:05:54,000
（インストラクター）笑顔　笑顔

131
00:05:54,000 --> 00:05:57,000
（インストラクター）キック　キック

132
00:05:57,000 --> 00:05:59,000
（インストラクター）笑顔　笑顔

133
00:05:59,000 --> 00:06:01,000
（母）もうダメ… 笑えない

134
00:06:02,000 --> 00:06:06,000
（母）やめて… お願い　助けて～

135
00:06:06,000 --> 00:06:07,000
（水島）タチバナさんが…
（みかん）お母さんが…

136
00:06:07,000 --> 00:06:09,000
（水島・みかん）大変

137
00:06:13,000 --> 00:06:15,000
あ～ 疲れた

138
00:06:15,000 --> 00:06:19,000
なーんか お母さん ５年分ぐらい
まとめて運動した気分だよ

139
00:06:19,000 --> 00:06:21,000
でも 健康には よさそうだよね

140
00:06:21,000 --> 00:06:23,000
続けて通えば きっと痩せるよ

141
00:06:24,000 --> 00:06:27,000
何 言ってんの！
お母さん もう行かないよ

142
00:06:27,000 --> 00:06:29,000
次回からは 有料になるんだから

143
00:06:29,000 --> 00:06:31,000
たった１回で やめちゃうの？

144
00:06:32,000 --> 00:06:34,000
アクアビクスは 続けるわよ

145
00:06:35,000 --> 00:06:36,000
えっ？ どういうこと？

146
00:06:37,000 --> 00:06:38,000
（母）ウフッ

147
00:06:40,000 --> 00:06:41,000
（アクアビクスの音楽）

148
00:06:41,000 --> 00:06:44,000
（母）ワン ツー　ワン ツー

149
00:06:44,000 --> 00:06:45,000
（みかん）ん？

150
00:06:46,000 --> 00:06:48,000
（母）ワン ツー　ワン ツー

151
00:06:48,000 --> 00:06:49,000
（みかん）は？

152
00:06:50,000 --> 00:06:56,000
（母）ワン ツー　ワン ツー
ワン ツー　ワン ツー

153
00:06:56,000 --> 00:06:58,000
（母）ワン ツー…

154
00:06:59,000 --> 00:07:00,000
（母）ワン ツー

155
00:07:00,000 --> 00:07:01,000
やめて