1
00:00:05,840 --> 00:00:07,550
（美波(みなみ)）泉美(いずみ) 泉美！

2
00:00:07,633 --> 00:00:10,428
（泉美）朝から元気だねえ 美波は

3
00:00:11,178 --> 00:00:12,054
ん？

4
00:00:13,472 --> 00:00:14,557
（美波）フッ…
（泉美）おー

5
00:00:15,725 --> 00:00:18,310
（美波）ほら！
私のエクスカリバー

6
00:00:18,394 --> 00:00:20,521
（泉美）へえ
かわいいじゃん

7
00:00:20,604 --> 00:00:22,690
そっちはそっちで
かわいいけど

8
00:00:22,773 --> 00:00:24,275
こっちがメインなの

9
00:00:24,358 --> 00:00:26,736
ふーん
さすがエクスカリバー

10
00:00:26,819 --> 00:00:27,987
ピカピカじゃん

11
00:00:28,070 --> 00:00:30,906
で… 美波はパワーアップしたの？

12
00:00:30,990 --> 00:00:32,324
そりゃあね！

13
00:00:32,408 --> 00:00:35,703
店で打ったときは
110ヤードも飛んだんだから

14
00:00:35,786 --> 00:00:38,330
110ヤードって
何メートルなのよ？

15
00:00:38,414 --> 00:00:41,333
（美波）う～ん
たぶん100メートルくらい？

16
00:00:41,417 --> 00:00:43,419
疑問に疑問で返すなっての

17
00:00:43,502 --> 00:00:44,670
とにかく！

18
00:00:44,754 --> 00:00:47,506
すっごい飛んだんだから
これは最強なの！

19
00:00:47,590 --> 00:00:51,010
いっぱい練習して
もっと上手になるんだから

20
00:00:51,093 --> 00:00:52,094
（泉美）そっか

21
00:00:52,178 --> 00:00:54,180
（美波）うおー！
（泉美）でも 覚えてる？

22
00:00:54,263 --> 00:00:55,848
来週からテストだよ？

23
00:00:55,931 --> 00:00:57,099
（美波）え？

24
00:00:58,851 --> 00:00:59,977
え…

25
00:01:00,060 --> 00:01:05,065
♪～

26
00:02:24,645 --> 00:02:28,649
～♪

27
00:02:35,197 --> 00:02:36,490
（美波）フッ…

28
00:02:36,574 --> 00:02:39,660
今日は この子たちの初打ちだもん

29
00:02:41,161 --> 00:02:43,998
勉強は明日から頑張ればいっか

30
00:02:45,583 --> 00:02:46,959
フッ！

31
00:02:47,835 --> 00:02:48,836
あっ…

32
00:02:49,420 --> 00:02:50,421
んっ…

33
00:02:53,007 --> 00:02:54,258
フッ！

34
00:02:54,341 --> 00:02:55,175
あっ…

35
00:02:55,259 --> 00:02:56,927
おかしい

36
00:02:57,011 --> 00:03:01,307
もしかして 最強の装備が
私についてこれないのかも

37
00:03:01,390 --> 00:03:04,977
（マサ）美波ちゃん
今日は本物の天使みたいだ

38
00:03:05,060 --> 00:03:07,229
（チョウ）いつも
天使に見えているでしょう？

39
00:03:07,313 --> 00:03:08,564
マサさんには

40
00:03:08,647 --> 00:03:09,940
（テツ）おしいなあ

41
00:03:10,024 --> 00:03:12,985
スイングが アップライト
すぎるんじゃないのか？

42
00:03:13,068 --> 00:03:14,862
（マサ）まずは コンパクトで
ハーモニアスなスイングをした方がいいよ

43
00:03:14,862 --> 00:03:15,821
（マサ）まずは コンパクトで
ハーモニアスなスイングをした方がいいよ

44
00:03:14,862 --> 00:03:15,821
（美波）フッ！

45
00:03:15,821 --> 00:03:16,363
（マサ）まずは コンパクトで
ハーモニアスなスイングをした方がいいよ

46
00:03:16,363 --> 00:03:17,740
（マサ）まずは コンパクトで
ハーモニアスなスイングをした方がいいよ

47
00:03:16,363 --> 00:03:17,740
ああ…

48
00:03:17,823 --> 00:03:21,827
いや シャローイングで
シンプルさを目指すべきじゃ…

49
00:03:23,370 --> 00:03:25,164
ど… どうかしましたか？

50
00:03:25,247 --> 00:03:27,207
（テツ）スイングが！
（マサ）いや ハーモニアスが！

51
00:03:27,291 --> 00:03:28,167
シャローが！

52
00:03:28,250 --> 00:03:30,878
あっ あの…

53
00:03:28,250 --> 00:03:30,878
（マサたちの話し声）

54
00:03:30,878 --> 00:03:30,961
（マサたちの話し声）

55
00:03:30,961 --> 00:03:32,004
（マサたちの話し声）

56
00:03:30,961 --> 00:03:32,004
（遥(はるか)）はいは～い

57
00:03:32,087 --> 00:03:35,341
かわいい美波に教えたい気持ちは
分かりますが

58
00:03:35,424 --> 00:03:38,177
本人が困っているので
やめてくださいね

59
00:03:38,260 --> 00:03:40,137
おお いかんいかん

60
00:03:40,220 --> 00:03:42,806
これはちょっと
マナー違反だったね

61
00:03:42,890 --> 00:03:46,894
わしらみんな 美波ちゃんが
孫みたいに見えちゃってね

62
00:03:46,977 --> 00:03:48,479
（マサ･テツ）ごめんね
（チョウ）ごめんちゃい

63
00:03:48,562 --> 00:03:50,856
（遥）たま～に
ああなっちゃうんだよね

64
00:03:50,940 --> 00:03:53,525
マサさんたち
ゴルフ 好きだからさ

65
00:03:53,609 --> 00:03:55,235
そうなんですね

66
00:03:55,319 --> 00:03:58,948
で… 美波 めっちゃやる気
あふれてんじゃん

67
00:03:59,031 --> 00:04:01,784
エヘヘ…
新しい子なので

68
00:04:01,867 --> 00:04:03,369
だから 限界突破させて—

69
00:04:03,452 --> 00:04:06,580
真のパワーを
解放させようと思って

70
00:04:06,664 --> 00:04:07,998
限界突破？

71
00:04:08,082 --> 00:04:08,916
（美波）そうです！

72
00:04:09,541 --> 00:04:12,211
そして この子と
てっぺん目指します

73
00:04:12,294 --> 00:04:13,212
てっぺん？

74
00:04:13,295 --> 00:04:18,092
でも お店で打ったときみたいに
全然 飛ばないんです

75
00:04:18,175 --> 00:04:20,386
まあ お店と練習場じゃあ—

76
00:04:20,469 --> 00:04:22,179
使ってるボールが
違うから

77
00:04:22,262 --> 00:04:24,348
飛距離に
差が出るんだよ

78
00:04:24,932 --> 00:04:27,810
練習場のは 耐久力 重視だし

79
00:04:27,893 --> 00:04:28,811
ええっ！

80
00:04:28,894 --> 00:04:31,897
じゃあ 私
110ヤード打ってないんですか？

81
00:04:31,981 --> 00:04:33,774
打ったかもしれないし

82
00:04:33,857 --> 00:04:36,235
打ってないかもしれない
ってことだよ

83
00:04:36,860 --> 00:04:40,406
（美波）じゃあ ちょっと
見ててください！

84
00:04:42,366 --> 00:04:45,869
私 バイト中だからさ
あとでね～

85
00:04:45,953 --> 00:04:46,912
（美波）あっ…

86
00:04:49,289 --> 00:04:51,875
いや 私ならできるはず！

87
00:04:52,418 --> 00:04:56,171
エクスカリバーの輝きが
私を導いてくれる

88
00:04:57,256 --> 00:04:58,424
（美波）ああっ…

89
00:04:58,966 --> 00:05:00,175
うう…

90
00:05:00,926 --> 00:05:02,803
（３人）ハハハ…

91
00:05:02,886 --> 00:05:04,096
（美波）えいっ

92
00:05:06,140 --> 00:05:07,224
（遥）フッ…

93
00:05:08,726 --> 00:05:09,643
（美波）フッ！

94
00:05:11,186 --> 00:05:13,856
ああ 全然だあ

95
00:05:13,939 --> 00:05:17,735
おっかしいなあ
私の言うこと聞かない

96
00:05:17,818 --> 00:05:20,320
反抗期なのかな？

97
00:05:21,071 --> 00:05:23,866
（遥）どう？
練習 はかどってる？

98
00:05:23,949 --> 00:05:26,869
この子 全然
言うこと聞かないんです

99
00:05:26,952 --> 00:05:30,330
なんとか言ってやってくださいよ
遥さん

100
00:05:30,414 --> 00:05:31,457
まったく

101
00:05:31,540 --> 00:05:34,668
最初は とってもまっすぐで
素直な子だったはずなのに

102
00:05:34,752 --> 00:05:37,337
どうして へそを
曲げてしまったのか…

103
00:05:34,752 --> 00:05:37,337
（遥）子育て中の
お母さんかな？

104
00:05:37,421 --> 00:05:39,298
（遥）じゃあ 特別に

105
00:05:39,381 --> 00:05:42,676
遥さん直伝のコツを
教えてあげよう

106
00:05:42,760 --> 00:05:43,844
おお！

107
00:05:43,927 --> 00:05:47,431
まず ゴルフで
飛距離を出したいんなら

108
00:05:47,514 --> 00:05:49,349
大事なのは下半身

109
00:05:49,433 --> 00:05:53,937
下半身の力を
腰 腹筋 腕—

110
00:05:54,521 --> 00:05:57,399
クラブへと スムーズに
伝えていくことが大事

111
00:05:57,483 --> 00:05:59,276
下半身から…

112
00:05:59,359 --> 00:06:00,986
つまり…

113
00:06:02,196 --> 00:06:03,405
こう！

114
00:06:04,281 --> 00:06:05,282
フッ！

115
00:06:06,533 --> 00:06:07,951
ハァ…

116
00:06:08,452 --> 00:06:09,870
（遥）ていうのは建て前でさ

117
00:06:09,953 --> 00:06:10,788
え？

118
00:06:10,871 --> 00:06:12,956
大事なのはイメージ

119
00:06:13,040 --> 00:06:16,335
美波が こう打ちたいんだっていう
イメージが必要

120
00:06:16,919 --> 00:06:18,253
イメージ…

121
00:06:18,837 --> 00:06:21,799
（遥）コースに出たときに
あそこに打ちたい

122
00:06:21,882 --> 00:06:24,885
こうやって打ちたいっていう
イメージができると

123
00:06:24,968 --> 00:06:27,346
体も動かしやすくなるんだよ

124
00:06:29,223 --> 00:06:33,894
遠くを見渡せる広いコースで
風や空気を感じながら

125
00:06:34,478 --> 00:06:38,148
自分だったら こうって
イメージができれば迷わない

126
00:06:38,232 --> 00:06:40,150
（美波）う～ん

127
00:06:41,151 --> 00:06:42,236
美波？

128
00:06:42,778 --> 00:06:45,114
ハァ… ダメだ～

129
00:06:45,197 --> 00:06:49,034
私 この前のショートコースしか
やったことないから

130
00:06:49,118 --> 00:06:50,410
確かに

131
00:06:50,494 --> 00:06:53,163
だったら もっと
いろんなコースに行こう

132
00:06:53,247 --> 00:06:54,915
経験するってことは

133
00:06:54,998 --> 00:06:57,543
イメージを膨らませるのに
必要だから

134
00:06:57,626 --> 00:07:00,212
それ 遥さんが行きたいだけじゃ…

135
00:07:00,295 --> 00:07:02,089
まあね！　それもある

136
00:07:02,965 --> 00:07:04,007
（美波）んっ…

137
00:07:04,091 --> 00:07:05,050
（遥）私はね

138
00:07:05,801 --> 00:07:10,055
美波が ゴルフを好きになって
くれればいいなあって思ってる

139
00:07:10,139 --> 00:07:12,266
うまく
できなくてもね

140
00:07:12,349 --> 00:07:13,308
フフッ

141
00:07:15,018 --> 00:07:19,898
でも 遥さんと彩花(あやか)さんと
一緒にラウンド行くなら

142
00:07:19,982 --> 00:07:22,317
少しでも うまくなりたいです

143
00:07:23,026 --> 00:07:26,947
だけど ボールを打つたびに
難しさが分かってきて

144
00:07:27,447 --> 00:07:31,910
だから せめて100ヤードの看板を
越えるくらいになれば

145
00:07:31,994 --> 00:07:33,162
少しは自信が… ん？

146
00:07:33,162 --> 00:07:34,163
少しは自信が… ん？

147
00:07:33,162 --> 00:07:34,163
（操作音）

148
00:07:34,246 --> 00:07:36,748
彩花も 来週ならオッケーだって

149
00:07:36,832 --> 00:07:38,876
（美波）えっ 何がですか？

150
00:07:38,959 --> 00:07:41,128
ラウンドに行きたいって
言ってたじゃん

151
00:07:41,211 --> 00:07:42,754
そ… それは！

152
00:07:42,838 --> 00:07:45,340
私が100ヤード打てたらって話で

153
00:07:45,966 --> 00:07:49,136
（遥）だから
今から特訓するんでしょ？

154
00:07:49,219 --> 00:07:50,220
（美波）あっ…

155
00:07:50,929 --> 00:07:52,723
はい お願いします！

156
00:07:52,806 --> 00:07:53,640
フフッ…

157
00:07:53,724 --> 00:07:55,184
（美波）ああっ！　でっ でも…

158
00:07:55,267 --> 00:07:56,101
ん？

159
00:07:56,185 --> 00:07:59,813
私 来週 中間テストだった…

160
00:08:01,273 --> 00:08:03,859
（泉美）やる気だねえ 美波さん

161
00:08:03,942 --> 00:08:06,195
（美波）テストが終わったら
ゴルフ行こうって

162
00:08:06,278 --> 00:08:08,405
遥さんたちと約束したから

163
00:08:08,488 --> 00:08:11,700
赤点 取らないように
ちゃんと勉強しないと

164
00:08:13,827 --> 00:08:14,786
うう…

165
00:08:14,870 --> 00:08:17,873
泉美ってさ
ノート きれいに取ってたよね？

166
00:08:17,956 --> 00:08:21,084
私は普通に
授業 受けてただけだけど？

167
00:08:21,168 --> 00:08:24,129
勉強 教えて 泉美先生！

168
00:08:24,213 --> 00:08:25,422
一生のお願い

169
00:08:25,505 --> 00:08:26,798
ダ～メ

170
00:08:26,882 --> 00:08:29,134
もっとかわいい子犬みたいに

171
00:08:29,218 --> 00:08:32,638
お… お願いします ワン！

172
00:08:33,680 --> 00:08:36,058
（泉美）ここ
授業でやったでしょ？

173
00:08:36,141 --> 00:08:38,477
先生も 試験で出るって
言ってたじゃん

174
00:08:38,560 --> 00:08:40,395
へっ 言ってたっけ？

175
00:08:40,479 --> 00:08:41,813
言ってたでしょ

176
00:08:41,897 --> 00:08:43,315
でもでも～

177
00:08:43,398 --> 00:08:45,067
（泉美）でもじゃない
（美波）ひえっ

178
00:08:45,150 --> 00:08:46,068
（泉美）赤点 取って

179
00:08:46,151 --> 00:08:47,861
ゴルフ
行けなくなるのか

180
00:08:47,945 --> 00:08:50,322
それとも頑張るのか
どっちなの？

181
00:08:50,405 --> 00:08:51,698
（美波）ひえ～

182
00:08:54,826 --> 00:08:55,827
（美波）んっ…

183
00:09:01,291 --> 00:09:02,459
ヘヘヘ…

184
00:09:05,254 --> 00:09:07,381
（彩花）
そういえば 美波ちゃんは？

185
00:09:07,464 --> 00:09:09,007
テスト期間だって

186
00:09:09,091 --> 00:09:11,176
あ～ テストか

187
00:09:11,260 --> 00:09:13,345
大変だねえ 高校生

188
00:09:13,428 --> 00:09:15,764
っていうか
美波ちゃんがテストなら

189
00:09:15,847 --> 00:09:17,683
遥もテストなんじゃないの？

190
00:09:17,766 --> 00:09:19,142
私はいいの

191
00:09:19,226 --> 00:09:20,519
やればできる子だし

192
00:09:20,602 --> 00:09:21,853
ええ～

193
00:09:22,646 --> 00:09:23,480
（遥）フッ！

194
00:09:25,315 --> 00:09:26,650
そうだ！

195
00:09:26,733 --> 00:09:28,902
美波に応援メッセージでも送ろう

196
00:09:28,986 --> 00:09:30,821
ゴルフが待ってるぞ～って

197
00:09:30,904 --> 00:09:32,614
勉強中でしょ？

198
00:09:32,698 --> 00:09:34,074
逆に あおってない？

199
00:09:34,157 --> 00:09:35,909
（遥）大丈夫 大丈夫

200
00:09:35,993 --> 00:09:37,911
逆に やる気 出るでしょ？

201
00:09:37,995 --> 00:09:39,288
（彩花）ん～

202
00:09:39,371 --> 00:09:40,414
（シャッター音）

203
00:09:41,039 --> 00:09:41,540
（携帯電話の通知音）

204
00:09:41,540 --> 00:09:42,374
（携帯電話の通知音）

205
00:09:41,540 --> 00:09:42,374
あっ…

206
00:09:56,221 --> 00:09:57,347
（美波）んっ…

207
00:10:00,517 --> 00:10:02,477
（泉美）やっと終わったね～

208
00:10:02,561 --> 00:10:04,688
美波 大丈夫？

209
00:10:04,771 --> 00:10:07,899
（美波）無理～
知恵熱 出まくった

210
00:10:07,983 --> 00:10:10,861
じゃあ ゴルフも無理そうだから
クレープでも

211
00:10:10,944 --> 00:10:13,071
そうだった！
練習しないと

212
00:10:13,155 --> 00:10:13,989
えっ！

213
00:10:14,072 --> 00:10:16,074
（美波）じゃあ 泉美 またね！
（泉美）ちょっ 待っ…

214
00:10:18,452 --> 00:10:19,953
（泉美）クレープは？

215
00:10:21,538 --> 00:10:24,624
（美波）遥さん
テスト終わりました！

216
00:10:24,708 --> 00:10:27,044
これで やっとゴルフできます～

217
00:10:27,127 --> 00:10:28,462
お疲れ

218
00:10:28,545 --> 00:10:31,423
私と彩花で
いいコース 探しておいたからさ

219
00:10:31,506 --> 00:10:33,675
どんなコースなんだろう

220
00:10:33,759 --> 00:10:35,218
（遥）楽しみにしてなよ

221
00:10:35,302 --> 00:10:38,305
明日の朝 彩花の車で
迎えに行くから

222
00:10:38,388 --> 00:10:39,931
明日？　朝？

223
00:10:40,015 --> 00:10:40,891
うん

224
00:10:40,974 --> 00:10:45,187
テスト終わった週末って
思いっきり 体 動かしたくない？

225
00:10:45,270 --> 00:10:46,813
どうするんですか！

226
00:10:46,897 --> 00:10:49,733
明日って 時間もなんも
ないじゃないですか

227
00:10:49,816 --> 00:10:51,443
大丈夫だって

228
00:10:51,526 --> 00:10:54,279
今から特訓すれば
十分 間に合うから

229
00:10:55,072 --> 00:10:56,406
ホントですか？

230
00:10:56,490 --> 00:10:59,910
遥さんに
任せなさいって

231
00:11:10,921 --> 00:11:12,923
（美波）あの～ 遥さん？

232
00:11:13,006 --> 00:11:14,257
えっと…

233
00:11:14,341 --> 00:11:17,260
ゴルフって
筋トレ 必要なんですか？

234
00:11:17,344 --> 00:11:18,595
そう！

235
00:11:18,678 --> 00:11:19,888
飛距離を飛ばすには

236
00:11:19,971 --> 00:11:23,058
こういうトレーニングも
した方がいいってこと

237
00:11:23,141 --> 00:11:25,060
下半身が大事だからね

238
00:11:25,143 --> 00:11:28,230
この間 遥さんが
言ってたやつですか？

239
00:11:28,313 --> 00:11:29,481
そうそう！

240
00:11:29,564 --> 00:11:32,567
スイングするとき
体をひねるでしょ？

241
00:11:32,651 --> 00:11:35,862
そのときに 土台となる下半身が
しっかりしてると

242
00:11:35,946 --> 00:11:38,198
ブレずにスイングすることが
できるの

243
00:11:38,281 --> 00:11:41,827
さらに スイングに
上半身が負けないために

244
00:11:41,910 --> 00:11:43,703
体幹も重要だったりする

245
00:11:43,787 --> 00:11:45,539
な… なるほど

246
00:11:45,622 --> 00:11:46,456
（遥）美波も

247
00:11:46,540 --> 00:11:48,375
自分の最高のスイングが
いつでもできるように 体を…

248
00:11:48,375 --> 00:11:49,835
自分の最高のスイングが
いつでもできるように 体を…

249
00:11:48,375 --> 00:11:49,835
（美波）すー…

250
00:11:49,918 --> 00:11:51,962
ひえっ！　アハハ…

251
00:11:52,045 --> 00:11:53,839
すごい…
オリハルコンみたい

252
00:11:53,922 --> 00:11:56,925
（遥）美波 やめ！
アハハ…

253
00:11:57,008 --> 00:11:58,176
すご！

254
00:11:58,260 --> 00:12:00,971
（遥）ハァ ハァ…

255
00:12:01,054 --> 00:12:03,515
とりあえず やってみよっか

256
00:12:03,598 --> 00:12:04,433
はい

257
00:12:04,516 --> 00:12:05,851
（美波）うっ うう…

258
00:12:05,934 --> 00:12:07,894
も… もう無理

259
00:12:07,978 --> 00:12:10,230
遥さん 無理です

260
00:12:10,313 --> 00:12:12,482
いける いける
あと１回

261
00:12:12,566 --> 00:12:14,443
もう上がらないです！

262
00:12:14,526 --> 00:12:17,779
上がりきらないと
１回にカウントされないからね

263
00:12:17,863 --> 00:12:19,656
ひいい…

264
00:12:19,739 --> 00:12:21,908
（遥）まだ１セット目だよ 美波

265
00:12:21,992 --> 00:12:24,995
（美波）ハァ ハァ…

266
00:12:25,078 --> 00:12:27,456
（遥）よーし アップは済んだね

267
00:12:27,539 --> 00:12:28,373
（美波）へ？

268
00:12:28,457 --> 00:12:30,417
まだ本番じゃない？

269
00:12:30,500 --> 00:12:31,918
特訓だからね

270
00:12:32,002 --> 00:12:34,087
死んじゃいますよ～

271
00:12:34,171 --> 00:12:35,297
大丈夫 大丈夫！

272
00:12:35,380 --> 00:12:37,632
どんどんやっていけば
楽しくなってくるから

273
00:12:37,716 --> 00:12:38,842
ウソ！

274
00:12:38,925 --> 00:12:41,136
絶対にウソだー！

275
00:12:42,971 --> 00:12:45,015
（彩花）遥 美波ちゃん
テスト終わ…

276
00:12:45,098 --> 00:12:46,349
（美波）あああっ！

277
00:12:46,433 --> 00:12:47,684
効いてます

278
00:12:47,767 --> 00:12:49,936
遥さんの言ったとおり
きてますよ

279
00:12:50,020 --> 00:12:52,147
いいね センスあるよ！

280
00:12:52,230 --> 00:12:53,940
えっ どういう状況？

281
00:12:55,025 --> 00:12:56,276
（美波）ああ…

282
00:12:56,359 --> 00:12:59,196
彩花さん
効いてるってすごいんです

283
00:12:59,279 --> 00:13:01,239
大丈夫？　美波ちゃん

284
00:13:01,323 --> 00:13:03,033
明日ラウンドなのに

285
00:13:03,116 --> 00:13:05,410
筋肉が喜んで

286
00:13:05,494 --> 00:13:06,912
お礼に筋肉痛まで

287
00:13:06,995 --> 00:13:08,622
プレゼントして
くれるんですよ

288
00:13:08,705 --> 00:13:11,208
もう筋肉痛が出てるの？

289
00:13:11,291 --> 00:13:12,250
はい

290
00:13:12,334 --> 00:13:14,836
燃えるような
熱いプレゼントです

291
00:13:14,920 --> 00:13:16,963
筋肉痛が当日に？

292
00:13:17,047 --> 00:13:19,341
これが10代の若さなの？

293
00:13:19,424 --> 00:13:21,635
彩花は２日後に来るタイプだっけ？

294
00:13:21,718 --> 00:13:23,595
静かにしてて

295
00:13:25,597 --> 00:13:27,265
（彩花）ここら辺がいいかな

296
00:13:29,226 --> 00:13:31,728
大事なのは リラックスすること

297
00:13:31,811 --> 00:13:34,022
心も体もリラックスすれば

298
00:13:34,105 --> 00:13:37,943
余計な力が抜けて
力みのないスイングができる

299
00:13:38,026 --> 00:13:40,195
リ… リラックス

300
00:13:40,737 --> 00:13:41,947
（彩花）そのためには…

301
00:13:44,032 --> 00:13:45,784
紅茶が一番！

302
00:13:45,867 --> 00:13:47,786
相変わらず高いね～

303
00:13:48,370 --> 00:13:51,957
（彩花）特に 疲労回復にも役立つ
ダージリンがいいの

304
00:13:52,040 --> 00:13:53,750
へ～

305
00:13:55,835 --> 00:13:57,337
ハァ… あっ！

306
00:13:57,420 --> 00:14:00,131
これにプロテイン入れれば
完璧ですね

307
00:14:00,215 --> 00:14:01,925
お願いだからやめて…

308
00:14:02,008 --> 00:14:04,886
やっぱりプロテインには水よ 水

309
00:14:04,970 --> 00:14:07,055
一番 吸収が早いんだから

310
00:14:07,138 --> 00:14:09,891
ちょっと 遥は静かにしてて

311
00:14:09,975 --> 00:14:11,017
（遥）はいはい

312
00:14:11,643 --> 00:14:14,187
（彩花）リラックスするには
紅茶だけじゃないの

313
00:14:14,271 --> 00:14:15,105
（美波）ん？

314
00:14:15,772 --> 00:14:18,358
（彩花）私の練習の１つを
教えてあげるわ

315
00:14:18,441 --> 00:14:19,734
おお！

316
00:14:19,818 --> 00:14:25,115
ヨガは精神を落ち着かせて
集中力を高めるのに 効果絶大よ

317
00:14:25,198 --> 00:14:27,659
こ… こうですか？

318
00:14:27,742 --> 00:14:30,203
えっ 何その柔らかさ

319
00:14:30,287 --> 00:14:31,705
なんか あれじゃない？

320
00:14:31,788 --> 00:14:33,665
ちょっと柔らかすぎだよね

321
00:14:33,748 --> 00:14:37,752
でも これくらい柔軟性があれば
スイングにも生かせそう

322
00:14:37,836 --> 00:14:39,546
（美波）うあ～

323
00:14:39,629 --> 00:14:40,755
やっぱり私じゃ

324
00:14:40,839 --> 00:14:43,341
彩花さんみたいなポーズは
できないです

325
00:14:43,425 --> 00:14:47,679
動かしすぎないで
キープするっていうのが大事なの

326
00:14:47,762 --> 00:14:51,224
そこで 瞑想(めいそう)するように
深呼吸すれば…

327
00:14:53,560 --> 00:14:55,103
うわっ まぶしい！

328
00:14:56,313 --> 00:14:58,648
これが私のリラックス法よ

329
00:14:58,732 --> 00:15:02,444
紅茶はどこでも飲めるし
ヨガも家でできるでしょ？

330
00:15:02,527 --> 00:15:07,282
確かに ヨガとか紅茶なら
家でもできそうですね

331
00:15:07,365 --> 00:15:08,325
ハァッ！

332
00:15:08,408 --> 00:15:11,286
美波 筋トレって
家でもできるんだよ

333
00:15:11,369 --> 00:15:15,749
だから 美波ちゃんには
遥の練習法は合わないの

334
00:15:15,832 --> 00:15:19,711
私と同じように
精神をリラックスさせていかないと

335
00:15:19,794 --> 00:15:20,629
ん？

336
00:15:20,712 --> 00:15:21,796
（遥）そんなんだから

337
00:15:21,880 --> 00:15:25,008
気にしているところが
気になりすぎてるんじゃないの？

338
00:15:25,091 --> 00:15:26,885
（彩花）これは需要なの！

339
00:15:26,968 --> 00:15:28,011
（遥）便利な言い訳だねえ

340
00:15:28,011 --> 00:15:29,304
（遥）便利な言い訳だねえ

341
00:15:28,011 --> 00:15:29,304
（美波）すー…

342
00:15:29,387 --> 00:15:31,348
アハハ…

343
00:15:31,431 --> 00:15:32,891
（彩花）ちょっ 美波ちゃん？
（美波）すごい！

344
00:15:32,974 --> 00:15:34,684
なんだか 大人な感じです

345
00:15:34,768 --> 00:15:37,395
（彩花）ハァ ハァ…

346
00:15:37,479 --> 00:15:39,564
彩花もやられたか

347
00:15:39,648 --> 00:15:42,150
それで… フゥ…

348
00:15:42,233 --> 00:15:43,401
美波ちゃんは

349
00:15:43,485 --> 00:15:46,738
私と遥のトレーニング
どっちがよかった？

350
00:15:46,821 --> 00:15:49,032
えっ どっちって…

351
00:15:49,115 --> 00:15:51,409
（遥）もちろん 美波は私だよね？

352
00:15:51,493 --> 00:15:52,911
何 言ってるの？

353
00:15:52,994 --> 00:15:54,746
私に決まってるでしょ？

354
00:15:54,829 --> 00:15:59,876
どっちの練習や考え方も
私には新鮮で楽しくって

355
00:15:59,959 --> 00:16:02,629
だから 私
どっちも頑張ります！

356
00:16:02,712 --> 00:16:04,089
（遥･彩花）あっ…

357
00:16:04,589 --> 00:16:08,968
どうやら 私と彩花の思いは
平行線みたいだね

358
00:16:09,052 --> 00:16:12,263
美波ちゃんには 本気になって
決めてもらわないと

359
00:16:12,347 --> 00:16:14,641
（遥）行こうか ケリをつけに

360
00:16:14,724 --> 00:16:15,809
（彩花）そうね

361
00:16:15,892 --> 00:16:17,268
え…

362
00:16:18,395 --> 00:16:21,898
（彩花の息を吐く音）

363
00:16:21,981 --> 00:16:23,149
（美波）ん…

364
00:16:24,734 --> 00:16:28,405
（美波）みんなでサウナとか
初めてで…

365
00:16:28,488 --> 00:16:31,658
（遥）相変わらず効くねえ
ここのサウナ

366
00:16:31,741 --> 00:16:33,076
熱すぎません？

367
00:16:33,159 --> 00:16:35,412
息すると肺まで熱いですよ

368
00:16:35,495 --> 00:16:38,248
サウナは ゴルフの疲れを癒やして

369
00:16:38,331 --> 00:16:40,917
心も体も整える場所なのよ

370
00:16:41,000 --> 00:16:46,131
でもさ～ やっぱり汗かくなら
トレーニングした方がよくない？

371
00:16:46,214 --> 00:16:47,340
甘いわね

372
00:16:47,424 --> 00:16:49,926
160ヤード パー４(フォー)くらい甘い

373
00:16:50,009 --> 00:16:52,804
サウナは 老廃物や疲れを
体外に出して—

374
00:16:52,887 --> 00:16:55,557
整え 体の芯となる
精神を

375
00:16:55,640 --> 00:16:56,975
鍛えるものなのよ

376
00:16:59,602 --> 00:17:00,603
（水が蒸発する音）

377
00:17:00,687 --> 00:17:03,022
（彩花）私は余裕で
耐えられるけど

378
00:17:03,106 --> 00:17:05,150
遥はどうかしらね？

379
00:17:05,233 --> 00:17:08,653
彩花 私が負けるとでも
思ってるの？

380
00:17:08,737 --> 00:17:12,407
サウナは私のホーム
負けるわけがないわ

381
00:17:14,200 --> 00:17:17,454
ここを出たとき
そう思っていられるかな？

382
00:17:17,537 --> 00:17:21,040
（美波）あっ あの～
私の意見は？

383
00:17:21,124 --> 00:17:22,292
（彩花）いざ！

384
00:17:23,376 --> 00:17:24,919
（遥）とりゃ！

385
00:17:25,003 --> 00:17:26,087
熱い！

386
00:17:26,171 --> 00:17:28,006
美波 どこ行くの？

387
00:17:28,089 --> 00:17:29,924
いや その…

388
00:17:30,008 --> 00:17:32,093
熱くて もう出ようかと…

389
00:17:32,177 --> 00:17:33,845
美波のためを思って

390
00:17:33,928 --> 00:17:36,222
白黒つけようって
いうのに

391
00:17:36,306 --> 00:17:39,058
肝心の美波ちゃんが
いなくなったら

392
00:17:39,142 --> 00:17:41,186
なんの意味が
あるのよ

393
00:17:41,269 --> 00:17:44,189
（水が蒸発する音）

394
00:17:44,272 --> 00:17:45,899
（美波）ああ…

395
00:17:47,609 --> 00:17:51,613
ハァ ハァ…

396
00:17:58,286 --> 00:18:01,080
（美波）プハッ！　フー

397
00:18:05,376 --> 00:18:07,212
（遥）あ～

398
00:18:07,879 --> 00:18:10,048
（彩花）整うわ～

399
00:18:10,715 --> 00:18:13,051
（美波）風が気持ちいいです

400
00:18:13,134 --> 00:18:15,678
とろけるね

401
00:18:15,762 --> 00:18:18,348
このあと どうする～

402
00:18:19,599 --> 00:18:23,019
（遥）ん～ なんか食べる？

403
00:18:23,102 --> 00:18:24,896
甘いものですかね？

404
00:18:24,979 --> 00:18:27,482
（遥）私は
がっつり いきたいかなあ

405
00:18:27,565 --> 00:18:29,317
（彩花）いいなあ その若さ

406
00:18:29,400 --> 00:18:32,654
えっ… 彩花さんだって
同じくらいじゃないですか？

407
00:18:32,737 --> 00:18:36,157
美波 私たちには
まだ早いんだけど

408
00:18:36,241 --> 00:18:38,785
二十歳の壁っていうのが
あるらしいよ？

409
00:18:38,868 --> 00:18:41,287
ちょっと！　変なこと言わないの

410
00:18:41,371 --> 00:18:45,041
でも それって
大人になるってことですよね？

411
00:18:45,124 --> 00:18:47,460
うう… 美波ちゃん

412
00:18:47,544 --> 00:18:50,630
どこかのへそ曲がりと違って
なんていい子なの？

413
00:18:50,713 --> 00:18:51,965
え～

414
00:18:52,465 --> 00:18:55,009
曲がってないけどなあ

415
00:18:55,593 --> 00:18:56,845
そうですよ

416
00:18:56,928 --> 00:18:59,472
オリハルコンみたいに
カッチカチですよ

417
00:18:59,556 --> 00:19:01,099
それって褒めてるの？

418
00:19:01,182 --> 00:19:05,812
伝説の防具にも使われる
この世で最も硬い金属ですから

419
00:19:05,895 --> 00:19:07,105
ウフフ…

420
00:19:07,188 --> 00:19:10,441
最も硬いんだって
よかったね 遥

421
00:19:10,525 --> 00:19:11,943
アハハ…

422
00:19:12,026 --> 00:19:14,028
じゃあ 防具も必要ないね

423
00:19:14,112 --> 00:19:18,199
そういえば 明日って
どこのゴルフ場に行くんですか？

424
00:19:18,283 --> 00:19:21,369
美波にとっては
いい場所だと思うよ

425
00:19:21,452 --> 00:19:25,498
私が始めて間もないときに
遥と出たコースでね

426
00:19:25,582 --> 00:19:28,209
なんと イーグルが
取れたところです

427
00:19:28,293 --> 00:19:31,546
イーグルって あの
バーディーより上の—

428
00:19:31,629 --> 00:19:33,590
わしの名前の
やつですよね

429
00:19:33,673 --> 00:19:35,383
よく知ってんね

430
00:19:35,466 --> 00:19:39,512
美波ちゃんも あのコースなら
いいイメージを持てると思うし

431
00:19:39,596 --> 00:19:40,805
おすすめだよ

432
00:19:40,889 --> 00:19:43,725
あっ そういえば勝負の結果は？

433
00:19:43,808 --> 00:19:48,438
あ～ なんか 私
巻き込まれた感じがしたので

434
00:19:48,521 --> 00:19:51,524
今回は２人とも負けということで

435
00:19:51,608 --> 00:19:52,609
え～

436
00:19:52,692 --> 00:19:54,319
頑張ったのに

437
00:19:54,402 --> 00:19:57,113
（美波）まあ
ノーカンにしておくので

438
00:19:57,196 --> 00:19:59,574
これから練習場に行きませんか？

439
00:20:00,575 --> 00:20:01,576
（彩花･遥）ん…

440
00:20:01,659 --> 00:20:04,913
今なら
うまく打てる気がするんです

441
00:20:14,047 --> 00:20:15,506
（美波）フー

442
00:20:17,383 --> 00:20:19,344
（美波）100ヤード打てたら

443
00:20:19,427 --> 00:20:23,222
明日は 自信を持って
遥さんと彩花さんと

444
00:20:23,306 --> 00:20:24,849
一緒に…

445
00:20:34,943 --> 00:20:36,110
（美波）フッ

446
00:20:40,323 --> 00:20:41,741
ハァ…

447
00:20:46,829 --> 00:20:47,956
やった！

448
00:20:48,039 --> 00:20:49,123
見ま… ふぐっ

449
00:20:49,707 --> 00:20:51,709
はい ご褒美

450
00:20:52,293 --> 00:20:53,127
（かじる音）

451
00:20:53,211 --> 00:20:56,005
（美波）フフッ エヘヘ…

452
00:20:56,631 --> 00:20:58,466
上半身の力が抜けて

453
00:20:58,549 --> 00:21:01,219
下半身を
うまく使えるようになったね

454
00:21:01,302 --> 00:21:04,430
はい　２人の特訓のおかげです

455
00:21:04,514 --> 00:21:07,016
（遥）これで
明日のラウンドも心配ないね

456
00:21:07,100 --> 00:21:09,394
（美波）はい
明日は超頑張ります！

457
00:21:09,477 --> 00:21:11,437
（遥）私のアイスも ご褒美！

458
00:21:11,521 --> 00:21:12,438
（美波）もごごっ！

459
00:21:12,522 --> 00:21:14,399
（美波と遥の笑い声）

460
00:21:17,610 --> 00:21:19,696
（美波の寝息）

461
00:21:23,032 --> 00:21:23,866
（美波）ん～

462
00:21:23,950 --> 00:21:25,618
（遥）あっ 美波？

463
00:21:25,702 --> 00:21:27,704
初ラウンドの時間だよ～

464
00:21:27,787 --> 00:21:28,997
降りてきて～

465
00:21:29,872 --> 00:21:31,457
お～い 美波

466
00:21:31,541 --> 00:21:33,251
起きてる？

467
00:21:33,334 --> 00:21:34,752
寝てるのかな？

468
00:21:34,836 --> 00:21:36,838
（美波）ああー！

469
00:21:36,921 --> 00:21:38,464
あっ 美波

470
00:21:38,548 --> 00:21:41,884
下で待ってるから
ゆっくり降りてきてね～

471
00:21:41,968 --> 00:21:43,219
はっ はい はい

472
00:21:43,302 --> 00:21:44,721
は… は～い！

473
00:21:44,804 --> 00:21:46,097
ああ…

474
00:21:46,806 --> 00:21:48,641
すぐ… すぐに！

475
00:21:48,725 --> 00:21:50,893
行きます～！

476
00:21:55,982 --> 00:22:00,987
♪～

477
00:23:18,147 --> 00:23:23,778
～♪

478
00:23:26,531 --> 00:23:28,032
（遥）彩花は犬派？　猫派？

479
00:23:28,116 --> 00:23:29,450
（彩花）私は犬派かな

480
00:23:29,534 --> 00:23:31,202
実家で 豆しば
飼ってるんだ～

481
00:23:31,285 --> 00:23:32,120
遥は？

482
00:23:32,203 --> 00:23:33,496
（遥）私も犬派かな

483
00:23:33,579 --> 00:23:34,413
美波は…

484
00:23:34,497 --> 00:23:36,582
（彩花）子犬みたいで
かわいいよね ウフフッ

485
00:23:36,666 --> 00:23:38,334
（遥）それは 子犬系女子では？

486
00:23:38,417 --> 00:23:40,628
（彩花）次回
「スペシャルなラウンド」