（ナレーション）＜昔むかし ある所に お母さんに お使いを頼まれた→
赤ずきんという女の子が いました＞
＜恐ろしいことに 赤ずきんが戻る その家には→
おばあさんを食べたオオカミが 待ち構えています。 が…＞
おばあちゃん お花 ここ置くね。 じゃあね～！
帰るの 早っ！ ちょっと… ちょっと待って ちょっと待って！
何？ 「何？」じゃないよ。
ちゃんと確認。 見て ほら。 いつものおばあちゃんと→
違うでしょうよ？ ねえ。
っていうか 俺 オオカミだから 言っちゃうと。
えっ？ あるでしょ？ あの有名な流れが→
その… おばあちゃんの お口は→
どうして そんなに大きいの？ みたいな。 そういう…→
そういう確認 ちょうだい。 で お前 俺 疑って→
俺 「ぐへへ」って笑って お前 食べるんだから。
いきなり帰ったら 話 進まないでしょうよ。
こんにちは オオカミさん。 普通に 挨拶するなよ！
俺 今から お前 食べるんだぞ。 うそよ。
そんな優しい瞳の人に 悪い人がいるわけありません。
お前…。 俺 そんなこと言われたの 初めて…→
違う！ 違うわ お前。 心 打たれてる場合じゃねぇんだ。
俺 悪者！ 少し 人を疑えよ！
人を疑うより 信じる方が楽だし。 あっ？
バリッ！ どんなに いい人に見えても→
人は 分からないものよ。 普通に出てきてんじゃねぇよ。
人は分からないものか…。
（駒沢花の声） 私 もう ゴロさんが分からない…。
ゴロさんのバカ～～!! ピシャーン！（雷鳴）
久しぶりに会えるの→
こんなに楽しみにしてたのに…。
でも… 急用だもんね。
しかたないよね。
なんて…。
だって いっつも それじゃん！
帰る 帰るって 何度も 何度も 期待させてさ！
そんなの… そんなの そんなの そんなの！
帰る帰る詐欺じゃん！
ガァーーッ！
♪♪～
まずい…。
もう ゴロさんなんか知らない。
ゴロさんのために こんなに野菜 買ったのに。
ゴロさん…→
ちゃんと ご飯 食べてるかな？
今日 何 食べたかな？
私が言ってあげないと→
外食ばっかりだからな。
あっ！ 寒くなってきたから→
温かくて 栄養のある食べ物の作り方→
教えてあげよう。
ゴロさん 私のこと いい奥さんだねって→
言っちゃうかも。 えへへっ。
ピッ ピッ（操作音） [TEL]（呼び出し音）
[TEL]（女性の声）はい もしもし。
パタン！（携帯を閉じる音） （心の声）≪今の誰？≫
そんなわけない！ 何かの間違いだよね？ ゴロさん。
落ち着けハナコ 落ち着け！
落ち着けハナコ！
あっ！ 食べ物で しりとりしてる場合じゃない！
＜食べるの大好き 家事は 大の苦手＞
＜現在 単身赴任中の 最愛の旦那様→
ゴロさんを思いながら 生活を送る→
ごく普通の主婦 駒沢花＞
＜ でも 実は 彼女 ちょっぴり ズボラな主婦だったのです＞
♪♪～
ゴロさん 信じてるからね。
ピッ
≪ピシャーン！
≪ザァー…（雨音）
♪♪～
（早井）さあ 今日も始まりました。 「素晴らしき哉、ズボラ主婦の世界」。
実況は 私 早井。 解説は ズボラ生態研究所 所長の→
遅井さんでお送りします。 よろしくお願いします。
（遅井）よろしくお願いします。
ええ～ 駒沢さんですが→
旦那さんに 電話をすべきか迷ってますね。
♪♪～
どうやら 食べることで 不安を 解消することにしたようです。
♪♪～
あれ？ はい。
よく考えたら 自分のためだけに→
ちゃんと料理を作るのは 苦手分野ですからね。
さあ どうする？
♪♪～
出た！ 出来合いの品のオンパレード。
こんなときのために ふだんから 必要以上に→
買い物をしてるといっても 過言じゃないですね。
♪♪～
ゴロさんのために→
大好きな オマール海老のグラタン→
奮発して お取り寄せしたんだよ。
私が 食べちゃうんだからね。
ほら～…。
こんなに おいしそうだよ…。
おいしそう。 こんなに…。
いらない…。
旦那さんが 浮気をしているかもしれない→
という不安が 彼女を こんなにも苦しめてます。
こうなるとですね…。 こうなると？
ゴロさんが 浮気の心配なんかさせるせいで…。
もういい。 ここで寝て→
風邪ひいたら 完全に ゴロさんのせいだ。
やっぱり。 自分のためにならないと→
分かっている行動も 旦那さんに 責任転嫁して→
ズボラに 正当化し始めました。
♪♪～
徹夜で ＤＶＤ見て→
肌荒れしたら ゴロさんのせいだ。
あっ 「ツル刑事」！ あれ はまるんですよ。
すんごいおもしろいの。 そうなんですか？
徹夜で疲れて バイトに遅刻したら→
ほんとに ほんとに ゴロさんのせいだ！
遅刻するなぁ。 俺も 遅刻したもんな。
危険ですね。 ええ～。
どんどん 自分に甘くなってますね。
彼女は 一体 どうなってしまうんでしょう？
そろそろ お別れの時間が 来たようです。
今日は ほんとに ありがとうございました。
[ﾃﾚﾋﾞ] 愛する人を守るために 俺は刑事やってんだ。→
早くしないと 爆発する！ 赤だ！ 赤のコードを切るぞ！
ゴロさん…。 [ﾃﾚﾋﾞ] ピリリリッ！
パチッ！ パチッ！
連絡 返してくれないなんて…。
ゴロさんの… バカ…。
「夫の浮気度チェック」。
♪♪～
「夫の行動が この５つに該当したら→
浮気の可能性が高い」。
ゴロさん 言ってる…。
♪♪～
あとで 買ってね。
たまにしか 連絡くれない…。
教えてくれないこと多い…。
ある！ ある ある。
あっ。
ゴロさんが 自分の大切なものを 入れてるから→
あえては見たことなかったけど…。
夫を信じてこそ 妻だよね。
ゴロさん… 声が聞きたいよ…。
ピッ ピッ
[TEL]（応答メッセージ） 留守番電話サービスセンターに接続します。
妻を信じさせてこそ 夫でしょ!?
ああぁ～～！ もう～～!!
ダメだ～～～!!
ヒュー…（風の音）
風が痛い…。
肌が荒れる…。
ゴロさんのバカ…。
バカ… バカ…。
ゴロさんのバカ～～！
♪♪～
（ミズキ）花…。 花 大丈夫？
来てくれて うれしいよ。
呼ばれた割に 全然 歓迎の空気ないですけどね。
ゴロさんとは 連絡…→
まだ つかないみたいだね。
ゴロさんなんか もう知らない。
一生… たとえ 生まれ変わったって会いたくないね。
一度くらい 会ってあげてもいいけどね。
冷たくするけど。
あっ！ ねえねえ ねえねえ→
ロールケーキ 買ってきたよ。
ほりゃ。
いらない。 じゃあね チーズもあるよ。
いい感じの ゴルゴンゾーラと ワインだよ。
いらない！ じゃあ 私だけでも～。
すぅ～… う～ん！
♪♪～
[TEL] （ミズキ）あっ ゴロさん！
えっ？ はい。
どうしよう…。 外 出てよっか？
ああ～ いや… いて。
[TEL]
ピッ
はい…。
「元気がない」？
まあ…。
えっ？
あっ… あっ… そうなんだ！
うそ… すごい！
そんなに？
な～んだ… ふふふっ。
うん 分かった。 あっ→
ゴロさん ちょっと待って。
ちょっと ごめんね。
ふふっ。 ≪バタン（ドアの音）
♪♪～
≫首元 あったかくしなきゃダメだよ。
≫マフラーとか まだ 早いかもしれないけどさ。
≫ちゃんと マフラーみたいな… ストールがいいじゃん。
ふふっ。 ストール巻いて→
あったかくして…。
うん じゃあね～。
ピッ
ゴロさん 浮気じゃなかったよ。 ふふふっ。
昨日ね 電話に出た 女の人→
ゴロさんと おんなじ部署の人だった。
ふふっ。 でね… でね でね…。
んんっ！
（低い声で）昨日 職場の同僚が 大きなミスをしちゃったんだ。→
今日が納期の システムデータを 間違って消しちゃってね。→
それだから 部の みんなで手分けして→
一から 徹夜で データの入力をし直してたんだ→
今の今まで。 連絡が遅くなって…→
ほんとに ごめんね。
だって～ ゴロさ～ん！
（ミズキ）うわぁ～ 大変だ。 ほんとだね～。
すごいな～ ゴロさん。
よかったね～ 花。 うん。
（２人）ああ～…。
グゥ… グルルル…（おなかの音）
（２人）ふふふっ。 なんか 安心したら→
おなかがすいた～。
今日は お祝いに 最高のものが食べたいな。
そうだ ミズキ…→
お肉！
おいしそう～。
（ミズキ）ちょっと 恥ずかしいって。
ねえ ミズキは どのお肉がいい？
私が おごる。 えっ！ いいの？
いいよ いいよ～。
おいしそうだね～。
あっ この脂身たっぷりの サーロインも いいね～。
ステーキにしたら ジュ～っと 口の中で→
最高の脂が 広がるよ～。 （ミズキ）うん うん。
たまんないね～。
あっ！
この真ん丸いヒレ肉も いいね～。
きっと すっごく軟らかいよ～。
（ミズキ）お肉本来のうまみで 食べさせる上品さ…。
最高だろうね。
これにしよう。
あっ！ これ→
１００グラム ２５００円もするよ。
うっ！ ねえ 普通 ステーキって→
何グラムだっけ？ １５０とか ２００とか…。
いこう ミズキ！ ２００グラム。 お祝いに。
うん。 すみません。
（店員）はい いらっしゃい。 このお肉を→
２００グラム ２枚 下さい。
はい １万円になります。 １万円…。
♪♪～
どうしたの？
ない…。 お金…。
２０００円しかない。
ごめん ミズキ お肉 １枚も買えない…。
ふふっ…。
いこう 花。
最高級のお肉 食べよう！
さすが！ 仕事のできる頼れる女！
ブイ！ ブイ ブイ！
（２人）ブイ ブイ ブイ…。
まず 「お肉を常温にすること」。
これは オッケー。 「フライパンを熱々にする」…→
よっと…。
ちょっぴり フライング。
ほれ～。
なんか よさそうなワインだね～。
大人ですから。 大人ですもの～。
（２人）かんぱ～い！
（２人）あぁ～…。
よし！ 高級なお肉は…→
塩と こしょうで→
完璧！ あっ→
フライパン もういいんじゃない？
お肉は 早く焼けるから…→
ありがとう。 焼き過ぎに注意。
いくよ。 はい。
ジュー！ （２人）おお～っ！
ジュー！
ええ～っと 「お肉を ひっくり返すのは１回だけ。→
そのあと すぐに ワインか ブランデーを掛けて→
香りをつける」。
ここ 勝負だね。
えっ これ使っていいの？ いっとこう！→
最高級のお肉に 最高級のワイン。
肉汁が出てきた～。
よし 今だ！
（２人）うわぁ～！
（ミズキ）完全に ステーキ！
すかさず ここで ワインで香りづけ！
そして 弱火にして 蓋！
あっ 早めに出すよ。 高いお肉は レアだから。
（ミズキ）最後 ３０秒 焼いたら 一旦 火を止めて→
ちょっとだけ 置くんだって。 了解。
その間に お皿 用意するね。
１０秒前。 ９ ８ ７ ６→
はい ５秒前！ （２人）４ ３ ２ １→
０～！ はい 火 止めました！
うう～…。 （２人）イエ～イ！
（ミズキ）おお～っ！ お肉～！
（ミズキ）うん！ それじゃあ…。
（２人）いただきます！
うわぁ～ 触っただけで ス～って切れる。
（ミズキ）ばっちりだね 焼き加減。
では…。 では…。
♪♪～
んん～～！
ジューシー！
何？ この軟らかさ。
肉汁が 口の中に広がる～。
（２人）おいしい～！
たまには 人間 いいもの食べないとね。
そうですな～。
♪♪～
んん～。 あぁ～…。
ああ～ なんか このまま食べ終わるの→
もったいないね～。 うん… 確かに。
ねえ ミズキ。 ん？
こういうの どう？
おう～っ！
ながしま…。
お肉を切って ご飯にのせて→
ここに 焼き肉のタレを掛けて…。
ジャ～ン！ 「サイコロステーキ丼」の完成！
（ミズキ）大胆！ まずは お肉を…。
で…。
んん～！ うま～っ！
♪♪～
はぁ～…。
肉汁と お米が→
口の中で もう～…。
（２人）最高～！
♪♪～
食べて すぐ寝たら 豚になるよ～。
それは 牛だブゥ～。
ゴロさんが シロで よかったブゥ～な。
ブゥ～。 （２人）ふふふっ。
♪♪～
本当に よかったぁ…。
♪♪～
どうも 遅井です。
今日も 私が こんな時間でも 簡単に作れる→
「ＣＯＯＫＰＡＤ」に寄せられた ナイス！ ズボラ飯を→
紹介していきたいと思います。
ところで 皆さん もやし 食べてますか？
もやし料理って→
炒めて 蒸して…→
料理のパターン 少ないですよね？
今日は もやしを持て余してる→
そんなズボラさんに １つ提案があります。
もし このもやしを イタリアン風にできると言ったら→
どう思います？
その名も 「ペペロンチーノ風 もやし炒め」。
それでは Ｌｅｔ’ｓ 「ポコポンペコーリャ」。
♪♪～（「ポコポンペコーリャ」）
♪♪～
いただきます。
♪♪～
それでは 皆さん 来週も 「花のズボラ飯」 お楽しみに。
花…。
少し固めのアルデンテ！
う～ん うまい！
ゴロさんと ハワイ!?
どこ やったかな～？
な～い！ （小野）これ 花ちゃんのでしょ？
天才かも！
今日も始まりました とうとう こんな人が来てしまったという…
こんな人とは どういうイメージが おありなんですか？
こんな大物が… そうですよね
お二人は 初めてですか？お芝居は トーク番組とかは ありますけど→
芝居するのは 初めてです 芝居って こういう形になるのは…