（露）＜ラクでいい ラクがいい ラクしかしたくない！＞
＜これは そんなポリシーを守る→
面堂 露の めんつゆ自炊物語である！＞
いただきま～す！
う～ん
（いりこ）あっ そうだ 夫の友人から柿が届いたの
柿？ いいねえ
あっ うちも おばあちゃんちから さつまいもが届いたんだ
まあ すてき ふかしたおいも大好きよ
最高だよね ふかしいも うん
セイロで一緒にお野菜… レンチンで簡単だし
ん？ レンチン？
アレンジしたおいもも おいしいわよね
うんうん バターつけたりとかね
スイートポテトにしたり アイスにしたり
おいものアレンジのしかたは たっくさんあるのよ
面倒だからって お料理の幅を狭めるのは
どうかしら
だ… 大学いもなら作るよ あら いいわね
（保ヶ辺）フッフッフッ…
この季節が来たぞ！
いも祭りの始まりだ！
主に 会社で保ヶ辺さんが だけどね
♪ 甘い しょっぱい うまいが止まらない
♪（保ヶ辺の鼻歌）
いや～ アレンジしたら おいしいのは分かるんだけどさ
自分で作るってなるとね
そう？ 簡単よ
ふかして潰して あとは 材料を混ぜて焼いたりするだけ
十越さんの簡単は 私にはエクストラハードだよ
えっ そうかしら あっ でも柿はアレンジしないでしょ
フルーツだし そのまま切って 食べてもおいしいじゃん
えっ 柿なますとか いろいろあるじゃない
柿… なます？
えっ 知らない？ 柿なます
えっ ええ… え～っと？
カキノナマス
フッ… 情報が増えてないわよね
ちなみに なますは
大根やにんじんを 三杯酢であえたものよ
（南藻）うん 正月！
お正月のおせちに よく入ってますね
はい もらいます
そして こちらが柿なます
作り方は同じ
千切りにした柿を 三杯酢であえたものよ
・～
う～ん スイーツ
柿の甘さが まるでスイーツみたい
三杯酢なら分かるよ
お酢とめんつゆを混ぜて作る あれでしょ
三杯酢は お酢としょうゆと みりんを合わせたものよ
と言いつつ うちは みりんの代わりに
お砂糖を入れるの ほえ～
（ゆずな） うちは ぽん酢で作るっすよ
まあ ぽん酢？ 柑橘の風味が足されてすてきね
（舞）柿でなますですか いいですね 作ってみよっかな
舞ちん さっぱりしたの好きだもんね
うん さっぱりしてて おいしそ…
そこに手羽先を入れて こってりにしたら
もっとおいしそう
料理のアレンジが 急カーブしすぎじゃない？
相変わらずだね 舞ちん
じゃあ お肉は豚肉をカリッと揚げて
南蛮風にあえたりするのも おもしろそうね
こっちはアレンジに さらにアレンジを加えてきた！
柿も いろんなアレンジがあるんだね
どんな食材も工夫しだいよ
バリエーションが豊かなのは いいことでしょ
うん 食べてみたい 自分で作るかは置いといて
ほかにも柿とナッツを クリームチーズで白あえにしたり
ん？ チーズで白あえ？
白あえって 豆腐とかでやるんじゃ？
例えば あの… おからとかさ クリームチーズも白いじゃない？
そういうもんなの？ うん
あっ ちなみに めんつゆを隠し味に入れると
面堂さん なじみの味に なるかもしれないわ
私のレシピも 完璧にアレンジしてみせた！
柿でできるなら おいもでもできるのでは？
よし
・～
ちょいと足しても たっぷり足しても
和風なアレンジ お任せあれ！
いつでもほっこり味 めんつゆ！
♪ おいも おいも
あっ まあ クリームチーズ？
うん 買ってきた
これでクリームチーズで 白あえなんて衝撃だし
ふかしいもは少し飽きたし あえるだけならラクだしね
おいもは 何したっておいしいものね
うん いろいろ試すべきよ
あっ 例えば さつまいもごはんだって…
その手があったか
あっ そのほうがラクかもな～
切って炊くだけだし 主食にもなるし
あっ それにしようかな
せっかく買ってきた クリームチーズは！？
ハァ… しかたない
（ため息）
そんな面倒そうに… あっ ごめん ごめん
ちゃんと白あえ作るから うん
クリームチーズを ボウルに入れま～す
そして そこに めんつゆを チョロッと
大さじ？ 小さじ？ う～ん 好きな味になる感じ？
そろそろ 計量スプーン買いましょう
まだ なんとかなってるから
さっ ここが混ざったら はい
よし
さつまいもを いい感じのさいの目に… よっ
包丁とまな板 いいわね その調子よ
いよっ よし
そしたら 出ました！
ズボラの救世主 シリコンスチーマー
シリコンスチーマーに 妙な二つ名つけないであげて
サッサッサッ… おお…
このスチーマーに さつまいもを入れて
レンチン
わあ～ わあ いい匂い
つまようじが通るくらい 軟らかくなったら
よし
さっきのクリームチーズを
トサー トサー えい あえる～
おお～ おお トロトロじゃない
うん じゃ 味見 味見
うん
うま！ うん
う～ん スチーマーから じか食べ？
十越さん これは じか食べしていいんだよ
あっ… お皿に移さないの？
これはね レンチンして
そのまま食卓に出せるような デザインになってるの
どこまでも ズボラの味方
じゃあ陶芸の人の努力は どうなるの？
ええっ これじゃ話が平行線だな
ええ～ ああ…
かわいそうに う～ん
うん…
う～ん… どうしたの？
いや このままでも おいしいんだけど
もうちょっと 甘さがあってもいいかな
和スイーツみたいな う～ん
あっ じゃあ黒蜜か何かを かけるのはどうかしら
あっ そういえば この間
パンに塗って食べるために 買ったんだけど
それ以降 出番がなかった…
はちみつが！ トロトロトロ… おお～
できた！ おっしゃれ～
“食べられればいい” だったころよりかは
少し進歩したのかしら エヘッ ヘヘヘ
いただきます はい
うん おいしい！
フフッ
おいもと はちみつの甘さと クリームチーズの酸っぱさが最高
う～ん
ああ 見た目もいいし
これは もてなせる 人をもてなせる！
２回も言うほど うれしいのね
う～ん
ん？
もてな… どうしたの？
もてなす予定がない！ そんな さみしいこと言わないで
うっ…
（舞）それで お姉さん 家に来るんですか？
そう お互い会社帰りにって
せっかく作ったから 食べてもらいたいし
家も近いしさ 仲いいですね
ハァ… そうだね
あっ そしたら お姉ちゃん 代わりにパスタ作ってくれるって
もう楽しみでさ
お姉ちゃん 私と違ってマメだから
面堂さんと 全然タイプ違うんですね
あっ… うん
きょうだいっていいよな
俺も時々 思うんだ
豚肉と牛肉は同じ肉という きょうだいなんじゃないかって
豚の脂
牛の脂
脂にまみれて俺の脂も仲間入り
ハッ！ 脂３きょうだいの誕生だ！
鶏肉も入れたら ４きょうだいですね
なんの話！？
（保ヶ辺）鶏肉はお姉ちゃん？ お兄ちゃん？ どっち？
お姉ちゃん 早く 私 楽しみにしてたんだから
（草子）そんなに？ もちろん
だって お姉ちゃんの料理 食べるの初めてなんだもん
ああ きっと こだわった料理 作るんだろうな
分かったから 手洗って着替えてきな
は～い
よいしょ
（草子）＜なんで 見え張って 作るなんて言っちゃったかな＞
＜ほんとは料理なんて 全然できないのに＞
＜そりゃ 世話焼く相手がいれば マメに動くけどさ＞
＜自分のためになんて やる気 出ないし＞
＜ごはんは基本 コンビニ飯と 冷食がデフォルトだし＞
＜だって買って済ますのが 最短ルートなんだもん＞
＜ま… まあ 落ち着こう 大丈夫＞
＜こっちには友達が教えてくれた 簡単レシピがあるんだし＞
（受信音）
バ… バッチリ 大丈夫
ダ… ダメ！
だって 私 お姉ちゃんだから
しっかりしてなくちゃ いけないから
ううん
うちの親は優しいから 草子は草子のままでいいんだよ
って言ってくれてたけど でも私…
＜しっかりしてて 勉強も仕事もなんでもできる→
人生のお手本 みたいな＞
＜妹の結婚式で→
「理想の女性はお姉ちゃんです」 って言われるような→
そんな よき姉でいたいんだもん＞
それに…
《わ～い お姉ちゃん さすが！》
《あっ かっこいい》
《すごい》
チャチャっと作っちゃう みたいなことしたいし
それって完全に同情だよね
でも ありがとうございます！
あっ 作るの手伝うよ ほんと？
じゃあ チャチャっとちゅきゅるよ！
なんで かんだ？
なんか緊張して 口 回んなかったっぽい
ほら 人のキッチンって 慣れないからさ
ハハハハッ！
いつも料理してる人 みたいな発言だ
ハハッ じゃあ
私も
・～
ん？ 何 ここ？
さあ お姉ちゃんも一緒に
イタリア～ン！
ト… トレビア～ン！
って これ フランス語？
これ１本でボーノな味に
和と洋 混ざって おいしい味に
めんつゆ味で…
（２人）ボナペティー
パッ 今の何？
お姉ちゃん 何から やったらいいの？
あっ えっと…
じゃあ まずはパスタから
＜早くも挫折＞
＜２人分って どれくらい？＞
うん ２人分くらいだったら…
いよっ
こんなもんかな
＜なんか パスタ慣れてるっぽい発言＞
＜やばい 露のほうが 全然 料理できちゃう＞
何してんの？ ん？ パスタ レンチンするんだ
よお～ ちゃっ
はい
お姉ちゃんみたいに 鍋でゆでてとか
本格的じゃないけど これでもできるんだよ
塩を サー
はい
ほら パスタゆで上がり 簡単でしょ？
＜何これ レンジに入れて待つだけって＞
考えた人に ノーベル賞あげてもいいと思う！
分かる！ ウフフフッ
＜パスタが終われば もう半分以上やることは終わった＞
＜ありがとう 露 ありがとう 電子レンジ＞
あとは簡単
干し桜エビと
ゆでしらすと サラサラ～
カットネギをのせて
最後にめんつゆを…
＜ここで失敗したら 全部台なし＞
＜焦らず ゆっくり…＞
ああっ！ あっ？
こうして混ぜれば完成！
ハハハハッ！ ハハハ…
わあ さすが 混ぜるの早～い
わあ おいしそう
それに映えもあるし
いただきま～す！ 召し上がれ
・～
う～ん お姉ちゃん さすが
シンプルなのに おいしいし 桜エビの香りが最高だね
うん！
ほんとだ おいしい
何これ 天才？ どうなってんの？
なんで お姉ちゃんが びっくりしてるの？
もう いつも作っているから 知ってるくせに
そうなんだけどね
ハハハハッ フフフ…
ん？
う～ん これもおいしい すごいじゃん 露
でしょ 十越さんに教えてもらったんだ
あっ でも お姉ちゃんだったら
もっと いろんなおいも アレンジしてそうだな
も… もちろん おいもは何したっておいしいし
それ 十越さんも言ってた さすが！
ウッフフフ…
＜本当は おいものアレンジなんて バターつけるだけだし＞
＜少なくとも 私の人生では→
しらすはホカホカごはんにかけて しょうゆで食べるものだったし＞
＜桜エビに至っては 外食で時々出会うエビだったし＞
（泣き声） お姉ちゃん？ 何 その涙
露
ほんとは お姉ちゃん さすがなんかじゃないんだよ
どうしたの？
＜友達に頼ったレシピで 妹にドヤ顔なんて→
情けなさすぎる＞
お姉ちゃん？
＜てか ウソつき続けるの もうめんどくさい＞
あのね
この料理 ほんとは 友達に教えてもらったの
その友達 天才なの！？
私と同じ感想 あっ
じ… 実はね
私… ふだん 全然料理しないの
フッ… だよね ヘヘヘッ
軽！ えっ 私のこと そんなふうに思ってたの？
ふだん 全然 料理しなさそうみたいな？
いやいやいや… いくら お姉ちゃんでも
普通 そうなるよねって
１人暮らしで料理 めんどくさいじゃん もう
そう… だよね 普通だよね
うん そうだよ
あっ もう冷めちゃうから 早く食べようよ
うん フフン
食べよう
＜いや～ 言ってよかった＞
＜うちの妹 普通のハードル めちゃくちゃ低かった＞
露 あんたが妹でよかった
ええっ？ 何 急に
恥ずかしい フフッ
１人暮らしあるある？ そう
やっぱり１人暮らしだと どうしてもラクしたいじゃん
で どこラクするかっていったら やっぱり料理なんだよね
私 １人暮らししたことないのよね
やっぱり１回は しとくべきだったかしら
人それぞれじゃない？
私は１人暮らし始めて 感動したけどね
ポテチ 夕ごはんにしても 誰からも怒られない
これが自由かって
面堂さんの自由は ５００円で買えるのね
十越さん 庶民のポテチは せいぜい１５０円だよ
で どんな感じなの？ １人暮らし
十越さんも １人なら ちょっとは 手抜いたりするのかな 料理
まあ そうね １人分だものね
１人用の土鍋でごはんを炊いたり
小さなタッパーで ささやかな ぬか漬けを始めたり
かわいいベランダで 一夜干しをしたりするかしらね
それは十分 手が込んでるよ えっ？
「えっ？」 じゃない
そう？ やったことない
・～
ここから３日は この鍋で乗り切る
（草子）すごい！ もう一人前だね
カニの風味がおいしいわよね カニタマ
いいよね カニカマ
私はカニカマを愛し続けるよ （南藻）ハッ！