（露）＜ラクでいい ラクがいい ラクしかしたくない！＞
＜これは そんなポリシーを守る→
面堂 露の めんつゆ自炊物語である！＞
いただきま～す！
う～ん
（舞）う～ん ７０％くらい？
え～ そんなにいないでしょう
（ゆずな） え～ じゃあ ６０％くらい？
いやいやいや いやいやいや
それでも５０％くらいは…
いやいや いやいや ３０％いたらいいほうだよ
（舞・ゆずな）え～ （いりこ）なんのお話？
十越さんが９０％くらいだと 思ってそうな話
私の意見を勝手に決めつけないで
いやいや 決めつけとかじゃなくてさ
何？ なんの割合の話してたの？
一汁三菜を実践してる家庭の割合
一汁三菜
９０％くらいでしょ ほら～ やっぱりね！
（舞）合ってましたね そうだと思ったんだよ
（舞） 十越さんは忙しい日でも ちゃんと 一汁三菜 作ってるんですか？
うん そのように心がけているわ
（ゆずな） はあ～ さすが 憧れるっす
でも 余裕があるときは 四菜 五菜って
四菜 五菜？
あっ でも一品の量は減らして 腹八分目になるようにするわ
そっか うちの食卓は一と十しかないよ
一と十？
あっ 一品で 腹十分目ってことですか？
ピンポーン ピンポーンって簡潔すぎるわ
でも 本栖もササっと おかず作れちゃうタイプでしょ？
いや でも十越さんほど そんな品数は…
弟や妹をお腹いっぱいにするのが 第一って感じで
それも すてきね 喜んでる姿 見ると
次もおいしいの頑張って 作ってやろうって思えるっす
そうそう 頑張れちゃうのよねっ （ゆずな）ねっ
う～ん 人の胃袋に 気を遣って生活するのは
めんどくさそうだけど ２人見てたら幸せそう
私は仕事から帰って料理するの しんどいな
じゃあ ローリングストックに頼ったら？
ローリングストック？
ほお～ ふ～ん
ふ～ん へえ～
てか 一汁をするハードルが まず高いのよ
出だしから… 定食のみそ汁は
ありがてえって思いながら すするけど
自炊するときのみそ汁は オプションって感じなんだよね
オプション？
余裕があるときは作る みたいな感じ
まっ 正直 否定できないところはあるっすね
ごはんとペアにしてあげて
う～ん いつから食卓は一汁三菜に 縛られるようになったんだろうか
もともと 江戸時代に生まれた 概念らしいですよ
へえ～ へえ～
でも庶民は そんなぜいたくはできなくて
武士や裕福な町人の お膳の話だそうですが
舞ちゃん ナイス正当化
庶民の私は このままでいいってことだね
ポジティブな解釈っすね
歴史を述べただけで 面堂さんを 正当化したつもりはないです
えっ？ じゃ 舞ちゃんは一汁三菜側なの？
側って？
私は少食なので 必然的に品数は少ないです
でも時々 保ヶ辺さ…
未来の夫を想像して 大量に 作りすぎてしまうことがあって
そういうのを小分けに冷凍して チマチマ食べてます
（ゆずな）ハハ…
そうだ 面堂さん みそ玉って知ってる？
みそ… 玉？
知らないなら知らないで素直にね
うちも みそ玉 いくつか作ってあるっすよ
そんなメジャーな玉なの？
おみそに出汁のもとと具 おねぎと乾燥わかめを入れて
混ぜて ラップして冷凍しておくと
即席で おみそ汁ができるって 便利なんだって
えっ 十越さん やってないの？
あっ 私はやってないけど これから面堂さんにどうかなって
ほら まとめて冷凍しておくと 手間も省けるでしょう
まとめて冷凍するのが 手間なんだよ
（保ヶ辺）なるほど 一汁三菜か
えっ 保ヶ辺さんも一汁三菜側なの？
いや 俺は…
・～
肉汁三ジュ～だな
令和の概念ですね
いや 違うでしょ 保ヶ辺さんだけの概念だから
・～
フゥ～ 一汁三菜か
ううっ…
ハァ～
うっ…
うう… 腰が 鉛のように重い
ああ…
・～
♪ 一汁三菜 一汁三菜
♪ 一汁三菜 一汁三菜 一汁三菜
うん
フン うん
・～
一汁三菜 一汁三菜
これで私も９０％の仲間入り
ゴー めんつゆ ゴー！
（エコー）
あっ びっくりした
一汁三菜～！
♪ 一汁三菜 一汁三菜
ついに面堂さんも 汁物を作る決心をしたのね
偉いわ だってさ 今日作んないと
心の十越さんが その呪文 ずっと言い続けそうだもん
♪ 一汁三菜 一汁三菜 一汁三菜
♪ 一汁三菜 一汁三菜…
ああ もう 分かったよ
んっ…
はい じゃあ とろろ昆布
うん おいしいよね うん 大好きだよ
（２人）わあ～
そして 梅肉チューブ おっ そんなのあったのね
実は持ってたんだ ふ～ん
そして乾燥わかめを
うん 定番ね パラッ
ごま パラパラパラパラパラ うん 風味がね
めんつゆ を
チョチョ チョチョチョ
そこに沸かしたお湯を
バサーっと入れて よし
かき混ぜたら～
ジャ～ン 一瞬でできる 本格っぽいお吸い物 完成
お鍋で作りましょう
お鍋を使いましたよ
簡単なら それが一番
いただきます！
（息を吹く音）
（すする音）
う～ん う～ん
トロトロの昆布と梅の酸味が 体によさそうな味
ごまのこうばしさが利いてる
ハァ～ 汁物ってほっとするね
じゃあ あしたも作りましょう
守れない約束はしない主義なの
そんな大層な話かしら？
大層 大層
それより面堂さん “菜”のほうはどうするの？
えっ？
一汁はクリアして 三菜のほうは何を作るのかなって
・～
勝手に１文字足した
フッ ごまかさないの
勢いでもダメ…
ハァ～ 疲れたわ
あとは常備菜でいいかしら
・～
オーケー オーケー
作りたてがいいとか そんなことで すねる旦那さんじゃないんだし
うん そうね たまには休むのも必要よね
そうそう
よし
これで いいかしらね
って お～い！
休む休む詐欺じゃん！
ほんとは もう一品 作りたかったのよ
でも 今日はちょっと疲れちゃって
何かあったの？ 大丈夫？
うん あしたも社長を説得しなくちゃ
お疲れさまです
（南藻）ああ～ うるさい うるさい
わがまま言わないでください やる すぐ
ダメです もう…
戻りますよ 返しなさい もう
面倒そうだ 逃げよう
おっ めんつゆ！ あっ 面堂さん 聞いて
はい
もう 社長が会社におでんの屋台を 作るって聞かなくて
おでんの屋台？ 作る！
せめて仕事の話で 困らせてあげてくださいよ
生意気 えっ… えっ 私？
たこ焼きの屋台でも驚いたのに おでんの屋台を作りたいなんて
（南藻） 《まん丸 まん丸 ま… 行列》
《３００円 おつり２００円 毎度～》
ハハ～ン もしかして 屋台のおでんが食べたいから
いっそのこと 作っちゃえってパターン？
秘書？ 面堂さんも秘書になる？って
秘書と理解者を混同してませんか
とにかく諦めてくださいね 社長
ハァ… バー
そうですね 確かに 社内にバーがある会社もあります
社員 ええ 社員もきっと喜ぶでしょう
でも 社長には もっと ほかのことをなさって…
面堂さんも そう思うでしょ？ あっ ごめん
十越さんの翻訳力に感心して 全然 内容聞いてなかった
めんつゆ 屋台
あっ 面堂さんも 屋台が欲しいかって
えっ？ 最近はおでんは パウチを食べてるんで
パウチ
１人分で売ってて 結構 便利なんですよ あれ
秋葉原！ それは おでん缶です
てか なんで その知識はあるんですか
おでん缶？ 秋葉原？
十越さんには分かんないだろうね
パウチ どこ？ えっ おでんのパウチ？
あっ… 普通にスーパーとかに 売ってますけど ええ～！
どこ？ 待ちなさい！ こら もう！
とは言ったものの 社長が行くお店にあんのかな
おでんのパウチ
（チャイム）
ん？ 誰だろう？
社長…
あった
いや おつかい 頼んだわけじゃないんですけど
フフフフッ
社長って いいお酒持ってくれば
突撃訪問も許されると 思ってるんですか
連絡 した えっ あっ 携帯見てない
ダメ？
いいですけど 別に
ハハッ やった！
フフフフッ
う～ん ほかにも何か 作ったほうがいいよね
う～ん
あっ 卵 今日 賞味期限だ
まっ 今度 使おうっと
ひえっ！
使います 使いますって
って言っても 何作ろう？
社長に失礼のないようにね
社長…
なんか この景色 見たことある気がするけど
あれでも社長なんだよね
そうよ 会社のトップ
トップか～
まあ いいや えっ
ジャ～
（ＩＨの操作音）
う～ん すでに おでんダネに卵あるしな
あっ
このおでんの残り汁 使えるのでは？
あっ ひらめいた！
あっ そっちか
うん
・～
それでは皆さん お手を拝借
よお～ デデデン デデデン おでん おでん
おでんミッション 承りました！
フッ… よし おでん おでん
まずは… よっ
おっ 包丁とまな板？
うん こちらを準備します
おでんが温まりましたら
厚揚げを はい 取り出します
プルプル
フッ…
よし こちらを一口大に切る
よっ おっ
ジャ～ン 今日は もう１つ使うのね
これは私なりの おもてなしの心だよ
うん ここに
おでんの残り汁をジャ～
めんつゆを チョチョっと
今日くらい量りましょうよ 社長に出すものよ
料理は自分の腕を信じる心が 大事なのだよ
横着を名言っぽく言わないの
うん 煮立ってきたら
はい 厚揚げを はい
は～い 入れて
パカッ
この賞味期限ギリギリの卵を
ジャ～
（２人）おお～
きれい 流し入れます
おお～
じゃあ ごはん！
う～ん いい香り
ドーン よっ
炊きたての ごはんじゃなくていいの？
だってさ 社長 待たせたらダメでしょ
おお～ すごくいいね
よっ よっ おいしそう
わあ～ よいしょ
ハァ～
１色ね
まあ いつもなら ここで終わるんだけど
おっ？ 社長がいるから
ああ 刻みねぎ
パラパラパラ… わあ ほほ～
緑 緑
ハァ～ 頑張った
お疲れさまです
社長 できましたよ！
んっ… はい
ハッ おおっ こ… これは？
おでんダネの厚揚げを 拝借して作った
厚揚げ卵とじ丼
ごはんとねぎは冷凍です
・～
おっ スタオベいただきました
ありがとうございます！
あっ さあ 食べましょう はい はい
（２人）いただきます！
・～
んっ アツアツ
うん う～ん
あっ ああ スタオベは一度で大丈夫です
うんうんうん…
うん それにしてもおいしいですね
私も味見してなかったから びっくり
なし 魔法 上品な出汁の味と
厚揚げのほのかな甘みが マッチして
卵が絡んだ しみしみのごはんも最高
うんうんうん
・～
う～ん
おでんとの相性も最高！
アツアツアツ 最高！
同じ出汁だものね
どうしました？ ん… いや 食べよう
うん はい
（２人）う～ん おいしい！
（南藻）ごはん ごはん ごはん しみしみですね
えっ おでんの汁で丼を？
うん 社長にも どうにか満足してもらえたよ
これは発明だぞ 面堂 発明？
おでんがおかずになるか問題が 一気に解決する
おでんは丼の母となる！ （舞）母となる！
マザー・オブ・どんぶりだ！ （舞）なんて壮大なネーミング
母にはなったけど 結局 おかずにはなったの？
なってないの？ 恐らく単位は…
８ＤＯＮくらいだ 答えになってない
（舞と保ヶ辺の話し声） 面堂さん
あなたはいつも 何も考えていないようで
私の考えもしないような 創意工夫をするのね
創意工夫って それほどでも
いつも隣にいるようで はるか遠くにいるような
そんな あなただから 目が離せないのかも
おでんの汁で どんぶり作っただけで
リアクションと感情がでかい！
・～
（面接官）優秀な人材を ゲッツしないんですか？
（３人）お総菜の焼き鳥？ 和風ピッツァ
（克雄）＜試したくなるんだ＞
見て！ 最高のパワー！
そのごはん おかずに 白ごはん食べられるよな