1 00:00:34,028 --> 00:00:37,698 《ある人が言った。 2 00:00:37,698 --> 00:00:42,102 サウナは 全裸のおっさんが ひしめき合う➡ 3 00:00:42,102 --> 00:00:47,858 ストレス社会が生んだ メタボゾンビの墓場だと。 4 00:00:47,858 --> 00:00:53,514 サウナは 裸の男たちが 汗をたらしながら➡ 5 00:00:53,514 --> 00:00:58,385 ひしめき合う異空間。 6 00:00:58,385 --> 00:01:02,956 100℃の高熱のなか 何もせず➡ 7 00:01:02,956 --> 00:01:06,360 ただ 時が過ぎるのを待つという➡ 8 00:01:06,360 --> 00:01:10,060 常識では考えられない場所》 9 00:01:11,999 --> 00:01:17,538 《更に サウナのあと 身が凍るほどの水風呂へ入る。 10 00:01:17,538 --> 00:01:24,027 それは まさに拷問そのもの。 11 00:01:24,027 --> 00:01:28,849 しかし 人は サウナに魅了され➡ 12 00:01:28,849 --> 00:01:32,519 今日もまた 蒸されに来る。 13 00:01:32,519 --> 00:01:35,689 人が サウナに魅せられる理由。 14 00:01:35,689 --> 00:01:38,089 それは…》 15 00:02:45,526 --> 00:02:48,011 《東京 上野。 16 00:02:48,011 --> 00:02:50,013 北の玄関と呼ばれ➡ 17 00:02:50,013 --> 00:02:54,868 シャンシャンで おなじみの 上野動物園や アメ横など➡ 18 00:02:54,868 --> 00:03:01,291 国内外を問わず 多くの人が訪れる街。 19 00:03:01,291 --> 00:03:07,291 そんな にぎわう公園口と 反対の路地に それはある》 20 00:03:13,537 --> 00:03:17,637 《ここが 私のホームサウナだ》 21 00:03:20,177 --> 00:03:24,377 《北欧 つまり北ヨーロッパ》 22 00:03:26,683 --> 00:03:28,669 お名前よろしいでしょうか? ナカタです。 23 00:03:28,669 --> 00:03:30,687 ナカタ様。 24 00:03:30,687 --> 00:03:36,877 《受付にも 受付をしている方にも➡ 25 00:03:36,877 --> 00:03:41,882 ロッカーにも 渋い館内着にも➡ 26 00:03:41,882 --> 00:03:44,682 ヨーロッパな要素は見当たらない》 27 00:03:48,055 --> 00:03:53,355 《だが 中に入れば 理由がわかる》 28 00:03:59,700 --> 00:04:04,100 《まずは しっかりと体を清める》 29 00:04:06,023 --> 00:04:11,395 《サウナ北欧の名物は 広々とした露天風呂。 30 00:04:11,395 --> 00:04:13,463 トゴールの湯という➡ 31 00:04:13,463 --> 00:04:16,867 新潟県 栃尾又温泉から 産出される➡ 32 00:04:16,867 --> 00:04:20,167 風化鉱物を使用しているという》 33 00:04:23,774 --> 00:04:26,343 《露天風呂から見えるのは➡ 34 00:04:26,343 --> 00:04:31,698 オフィスや雑居ビルなど 見慣れた景色。 35 00:04:31,698 --> 00:04:35,569 大都会の ど真ん中で 素っ裸になれる➡ 36 00:04:35,569 --> 00:04:39,569 非日常感が たまらない》 37 00:04:50,000 --> 00:04:55,500 《北欧のサウナは 106℃と高めの設定》 38 00:04:57,991 --> 00:05:00,928 偶然 偶然 よく会いますな。 39 00:05:00,928 --> 00:05:02,996 どうも。 ハハハハ! 40 00:05:02,996 --> 00:05:06,796 僕らも今 来たところなんですよ。 そうですか。 41 00:05:09,569 --> 00:05:16,827 《この2人とは よく会う。 だが 名前も知らない》 42 00:05:16,827 --> 00:05:19,846 失礼します。 マットの交換いたします。 43 00:05:19,846 --> 00:05:22,482 おぉ 偶然 偶然。 ちょうど 替えてもらいたかったんですよ。 44 00:05:22,482 --> 00:05:24,482 じゃ 一度 こちらへ。 45 00:05:29,673 --> 00:05:32,643 《「偶然 偶然」が 口癖の この人を➡ 46 00:05:32,643 --> 00:05:38,498 私は 偶然さんと ひそかに呼んでいる》 47 00:05:38,498 --> 00:05:41,001 今日は 外回り とっとと切り上げて➡ 48 00:05:41,001 --> 00:05:42,986 来ちゃいました。 お仕事って➡ 49 00:05:42,986 --> 00:05:45,305 営業されてるんですか? ええ。 50 00:05:45,305 --> 00:05:48,675 ただ まぁ 最近は スーツ着てるより➡ 51 00:05:48,675 --> 00:05:53,814 サウナで全裸の時間のほうが 長いっすけどね。 ハハハハ! 52 00:05:53,814 --> 00:05:59,486 いや サウナで館内着のほうが 長いかな。 ハハハハ! 53 00:05:59,486 --> 00:06:03,907 僕も タフなネゴシエーションを こなしてきたので 癒やされに。 54 00:06:03,907 --> 00:06:10,130 《この蒸され姿が イケてる若者は イケメン蒸し男と呼んでいる》 55 00:06:10,130 --> 00:06:12,632 あれ? お仕事は何を? 56 00:06:12,632 --> 00:06:16,136 経営コンサルタントをしています。 ほぅ。 57 00:06:16,136 --> 00:06:19,139 あれ? 2人って 知り合いじゃないんですか? 58 00:06:19,139 --> 00:06:23,210 まったく。 サウナで会うだけの関係です。 59 00:06:23,210 --> 00:06:25,245 冷たいなぁ。 60 00:06:25,245 --> 00:06:28,148 三茶の駒の湯の 水風呂くらい冷たいな。 61 00:06:28,148 --> 00:06:31,818 今のは ヨコヤマユーランド鶴見の 水風呂くらいの冷たさですよ。 62 00:06:31,818 --> 00:06:37,007 言うねぇ! エヘヘヘ! 63 00:06:37,007 --> 00:06:43,864 《彼は 常に異様なほど 股間をタオルでガードする。 64 00:06:43,864 --> 00:06:46,666 よっぽど見せたくないようだ》 65 00:06:46,666 --> 00:06:48,652 じゃあ すみません。 こっちへどうぞ。 66 00:06:48,652 --> 00:06:50,652 ご苦労さまです。 67 00:06:55,042 --> 00:06:58,829 ところで お仕事は何を? 68 00:06:58,829 --> 00:07:03,316 あの イラストを描いたり 細々といろいろ。 69 00:07:03,316 --> 00:07:05,719 へぇ! 70 00:07:05,719 --> 00:07:10,323 じゃ 今度 僕のイラスト描いてくださいよ。 71 00:07:10,323 --> 00:07:12,323 ハハハハ! 72 00:07:17,898 --> 00:07:21,818 しかし 今日は なかなか ととのわないですね。 73 00:07:21,818 --> 00:07:25,318 ととのうときは 簡単に ととのうんですけどね。 74 00:07:27,324 --> 00:07:30,227 《彼らが言う 「ととのう」。 75 00:07:30,227 --> 00:07:35,127 それを私が体験したのは 3年前のことだった》 76 00:09:09,075 --> 00:09:11,494 《私は その日➡ 77 00:09:11,494 --> 00:09:13,496 嫌味なクライアントから➡ 78 00:09:13,496 --> 00:09:17,996 強烈なダメ出しを食らって 落ち込んでいた》 79 00:09:32,332 --> 00:09:34,317 《大きなお風呂に入って➡ 80 00:09:34,317 --> 00:09:38,488 ゆっくりすれば 少しは気持ちも晴れる。 81 00:09:38,488 --> 00:09:42,288 そんな思いで銭湯に入った》 82 00:10:03,230 --> 00:10:05,498 ⦅アツロウ お父さん サウナ入ってくるから➡ 83 00:10:05,498 --> 00:10:07,598 ちょっと待ってろ⦆ 84 00:10:09,653 --> 00:10:17,327 《親父はいつも 私を1人残して サウナに入った。 85 00:10:17,327 --> 00:10:20,330 当時の私にとって➡ 86 00:10:20,330 --> 00:10:25,502 サウナは 大人だけが入れる 禁断の場所。 87 00:10:25,502 --> 00:10:27,487 ただ 裸のおじさんたちが➡ 88 00:10:27,487 --> 00:10:30,390 黙って座っている異様な光景は➡ 89 00:10:30,390 --> 00:10:33,493 恐怖でしかなかった。 90 00:10:33,493 --> 00:10:37,664 私は 1人で親父を待った。 91 00:10:37,664 --> 00:10:41,664 そのせいで 何度も のぼせた》 92 00:10:47,157 --> 00:10:50,057 よし あがって何か飲むか。 93 00:10:51,978 --> 00:10:59,986 《サウナを見ると 子どもの頃の 苦い記憶が蘇る。 94 00:10:59,986 --> 00:11:04,586 そんな親父も去年 死んだ》 95 00:11:39,492 --> 00:11:41,592 《親父?》 96 00:11:43,663 --> 00:11:46,063 《そんなわけないか》 97 00:11:58,478 --> 00:12:00,478 《熱っ!》 98 00:12:11,991 --> 00:12:14,494 《えっ もう8時? 99 00:12:14,494 --> 00:12:18,094 あっ 違う ひとメモリ1分か》 100 00:12:21,568 --> 00:12:24,068 《90℃…》 101 00:12:27,824 --> 00:12:30,810 《Z…。 102 00:12:30,810 --> 00:12:34,330 堂々とした存在感。 103 00:12:34,330 --> 00:12:38,835 まさに トッププロサウナーって感じだ。 104 00:12:38,835 --> 00:12:43,635 私は その男性を 蒸しZと名づけた》 105 00:13:07,213 --> 00:13:10,613 (扉の開閉音) 106 00:13:25,648 --> 00:13:28,318 《水風呂? 107 00:13:28,318 --> 00:13:33,323 そういえば親父も 水風呂に入ってたな。 108 00:13:33,323 --> 00:13:35,523 よし…》 109 00:13:39,813 --> 00:13:44,501 《冷たっ。 110 00:13:44,501 --> 00:13:47,601 なんだ この冷たさは》 111 00:13:52,175 --> 00:13:55,075 《親父 よくこんなの入ってたな》 112 00:14:15,265 --> 00:14:18,165 《水を拭きとってる》 113 00:14:24,874 --> 00:14:27,174 《休憩?》 114 00:14:34,634 --> 00:14:37,070 《なんだろう。 115 00:14:37,070 --> 00:14:44,160 水風呂で体を冷やしたのに なんか ポカポカしてる。 116 00:14:44,160 --> 00:14:47,160 不思議な感覚だな》 117 00:14:58,841 --> 00:15:03,396 《2回目。 118 00:15:03,396 --> 00:15:06,896 今度は ちゃんと時間を見よう》 119 00:15:14,040 --> 00:15:18,040 《まさか 12分 入るのか?》 120 00:15:32,325 --> 00:15:36,325 《6分。 さっきも これくらいだった》 121 00:15:43,987 --> 00:15:49,525 《そして また汗を流し…。 122 00:15:49,525 --> 00:15:52,662 また水風呂。 123 00:15:52,662 --> 00:15:57,562 そして 5分の休憩》 124 00:16:00,987 --> 00:16:05,087 《3巡目。 このループ》 125 00:16:15,368 --> 00:16:19,668 《上の段のほうが熱いな》 126 00:16:26,346 --> 00:16:28,846 《6分たった》 127 00:16:39,542 --> 00:16:42,342 《3巡目は長いな》 128 00:16:47,717 --> 00:16:52,417 《熱い 結構くる》 129 00:16:55,341 --> 00:16:59,662 《あのとき なぜ耐えようと思ったのか➡ 130 00:16:59,662 --> 00:17:02,181 今でも わからない。 131 00:17:02,181 --> 00:17:06,352 もしかしたら 死んだ親父への思いが➡ 132 00:17:06,352 --> 00:17:10,352 心のどこかに あったのかもしれない》 133 00:17:22,185 --> 00:17:25,085 《3巡目は8分》 134 00:17:27,674 --> 00:17:34,831 《水で汗を流し 水風呂。 135 00:17:34,831 --> 00:17:37,984 水を拭きとり➡ 136 00:17:37,984 --> 00:17:40,837 そして休憩。 137 00:17:40,837 --> 00:17:45,508 それは 得も言われぬ感覚だった。 138 00:17:45,508 --> 00:17:51,013 体が じんわり温かくなっていく。 139 00:17:51,013 --> 00:17:58,321 壁の富士山の絵が 本物以上に荘厳に見えてくる。 140 00:17:58,321 --> 00:18:01,708 心が穏やかになり➡ 141 00:18:01,708 --> 00:18:08,514 さっきまでの悩みが どうでも よくなってきた。 142 00:18:08,514 --> 00:18:13,369 この平和な世界が ずっと続けばいい。 143 00:18:13,369 --> 00:18:16,005 そう思った。 144 00:18:16,005 --> 00:18:20,805 そして そのときは 突如おとずれた》 145 00:18:23,513 --> 00:18:29,085 《あれ? なに この感覚。 すんげぇ気持ちいい。 146 00:18:29,085 --> 00:18:34,340 ヤバい これ。 どんどん 気持ちよくなってきた。 147 00:18:34,340 --> 00:18:40,346 おっさんたち こんな 気持ちいいことしてたのか。 148 00:18:40,346 --> 00:18:43,349 そして…。 149 00:18:43,349 --> 00:18:47,649 ととのったぁ》 150 00:19:10,009 --> 00:19:15,009 《ととのったぁ》 151 00:19:37,370 --> 00:19:42,170 《ととのったぁ!》 152 00:19:51,501 --> 00:19:54,801 3人とも 好きだなぁ。 153 00:20:00,526 --> 00:20:04,680 《まさに サウナトランス。 154 00:20:04,680 --> 00:20:10,686 これが サウナの本当の醍醐味。 155 00:20:10,686 --> 00:20:19,262 都会の ど真ん中で 全裸で味わう この多幸感。 156 00:20:19,262 --> 00:20:25,034 実は これが北欧という 店名の意味でもある。 157 00:20:25,034 --> 00:20:28,421 サウナの本場 フィンランドでは➡ 158 00:20:28,421 --> 00:20:32,859 湖のほとりに サウナが建てられる。 159 00:20:32,859 --> 00:20:35,511 体を温めたら➡ 160 00:20:35,511 --> 00:20:41,183 湖や氷点下の外気で体を冷ます。 161 00:20:41,183 --> 00:20:47,073 フィンランドのサウナは 自然と一体になること。 162 00:20:47,073 --> 00:20:52,695 ビルに囲まれた こんな都会の ど真ん中でも➡ 163 00:20:52,695 --> 00:20:57,199 ここに来れば きれいな空の下➡ 164 00:20:57,199 --> 00:21:03,289 風を全身で感じて 自然と一体になれる。 165 00:21:03,289 --> 00:21:08,189 まさに ここは 上野の北欧なのだ》 166 00:23:34,990 --> 00:23:42,164 《北欧は 休憩室のいちばん奥に 食事処がある》 167 00:23:42,164 --> 00:23:44,500 いらっしゃいませ ご注文は? 168 00:23:44,500 --> 00:23:46,535 ウーロン茶と北欧カレー。 169 00:23:46,535 --> 00:23:50,673 ウーロン茶と北欧カレーですね。 ロッカーナンバー お願いします。 170 00:23:50,673 --> 00:23:54,073 41番。 少々お待ちください。 はい。 171 00:23:58,831 --> 00:24:01,751 あぁ! 172 00:24:01,751 --> 00:24:06,005 おいしそうに飲みますね。 ハハハハ! 173 00:24:06,005 --> 00:24:08,991 サウナのあとのビールは格別ですよ。 174 00:24:08,991 --> 00:24:11,010 あれ 飲まないんですか? 175 00:24:11,010 --> 00:24:13,996 私 実は お酒 飲めないんですよ。 176 00:24:13,996 --> 00:24:16,532 あぁ 残念 残念。 177 00:24:16,532 --> 00:24:20,686 サウナ 水風呂 外気浴。 そして このビール! 178 00:24:20,686 --> 00:24:23,856 これが たまらんのにね! 179 00:24:23,856 --> 00:24:29,361 お待たせしました。 北欧カレーと ウーロン茶です。 180 00:24:29,361 --> 00:24:31,361 どうも。 181 00:24:33,349 --> 00:24:36,352 偶然 偶然。 我々も北欧カレーです。 182 00:24:36,352 --> 00:24:39,021 おいしいですよね。 素朴で懐かしい味で。 183 00:24:39,021 --> 00:24:41,891 まぁ 北欧要素は 見当たらないけど➡ 184 00:24:41,891 --> 00:24:44,527 サウナのあとに 食べるのは格別ですわ。 185 00:24:44,527 --> 00:24:46,527 ハハハハ! 186 00:24:50,182 --> 00:24:53,085 それで 今日は ととのえましたか? 187 00:24:53,085 --> 00:24:55,337 ええ 最後になんとか。 188 00:24:55,337 --> 00:24:58,691 偶然 偶然 私もなんとか。 189 00:24:58,691 --> 00:25:00,693 僕もです。 190 00:25:00,693 --> 00:25:03,863 でも なんで サウナって ととのうんですかね? 191 00:25:03,863 --> 00:25:05,848 そりゃ あれですよ。 192 00:25:05,848 --> 00:25:08,534 あの… あれ ねぇ。 193 00:25:08,534 --> 00:25:10,503 あの… あれですよ ねぇ。 194 00:25:10,503 --> 00:25:14,490 一説によると 温冷交代浴による 効果だそうです。 195 00:25:14,490 --> 00:25:16,509 温冷交代浴? 196 00:25:16,509 --> 00:25:18,994 温かいのと冷たいのを 交互に浴びることによって➡ 197 00:25:18,994 --> 00:25:21,330 毛細血管が そのたびに伸縮し➡ 198 00:25:21,330 --> 00:25:23,999 ポンプのように 血液を先に押し出す。 199 00:25:23,999 --> 00:25:26,502 その結果 全身の血行がよくなって➡ 200 00:25:26,502 --> 00:25:30,923 脳に大量の酸素が送り込まれ 快感ホルモンを分泌。 201 00:25:30,923 --> 00:25:32,842 これによって ととのう。 202 00:25:32,842 --> 00:25:35,010 つまり ディープリラックスな状態を 作り出すと言われています。 203 00:25:35,010 --> 00:25:37,329 そうそう! そのディープなやつね。 204 00:25:37,329 --> 00:25:39,365 なるほどね。 205 00:25:39,365 --> 00:25:41,400 僕は思うんです。 206 00:25:41,400 --> 00:25:43,669 世界中の人が サウナに入って ととのえば➡ 207 00:25:43,669 --> 00:25:45,654 優しい気持ちになって 戦争なんて➡ 208 00:25:45,654 --> 00:25:47,673 なくなるかもしれないって。 確かに。 209 00:25:47,673 --> 00:25:51,844 いわゆる ラブ&サウナ&ピースってやつですな。 210 00:25:51,844 --> 00:25:56,665 だいぶ語呂悪いですけどね。 (笑い声) 211 00:25:56,665 --> 00:25:59,818 でも ホント不思議ですよね サウナって。 212 00:25:59,818 --> 00:26:02,488 なんとも奥深い。 213 00:26:02,488 --> 00:26:07,643 だから みんな サウナに足を 運ぶんじゃないでしょうかね。 214 00:26:07,643 --> 00:26:11,330 次は どんなふうに ととのうのか。 215 00:26:11,330 --> 00:26:14,667 そのとき どんな景色が見えるのか。 216 00:26:14,667 --> 00:26:20,667 それが知りたくて 誰もが足を 運ぶんじゃないでしょうかね。 217 00:26:28,664 --> 00:26:34,003 《そんなサウナの楽しみを 教えてくれたのは…。 218 00:26:34,003 --> 00:26:37,072 もう一度 あの人に会いたい。 219 00:26:37,072 --> 00:26:40,476 会って どうしても 確かめたいことが➡ 220 00:26:40,476 --> 00:26:43,976 私にはあった》