1
00:00:49,825 --> 00:00:53,000
＜（恭一）1日サボると3日分下手になる＞

2
00:00:55,825 --> 00:00:59,495
＜高校のとき
バスケ部の顧問に言われた言葉だ＞

3
00:01:03,330 --> 00:01:08,495
＜非科学的な迷信だと分かっているが
俺は いまだに信じている＞

4
00:01:12,165 --> 00:01:14,495
（翔太がゴールを決める）

5
00:02:01,330 --> 00:02:03,660
＜継続は力なり＞

6
00:02:07,825 --> 00:02:10,825
＜これが俺の座右の銘だ＞

7
00:02:19,000 --> 00:02:22,165
＜もちろん仕事も例外ではない＞

8
00:02:22,165 --> 00:02:24,330
おはようございます
おはようございます

9
00:02:24,330 --> 00:02:28,660
＜毎朝一番に出社して
一仕事するのが日課になっている＞

10
00:02:31,000 --> 00:02:34,495
はぁ… よし

11
00:02:41,165 --> 00:02:44,000
＜そして 朝のラーメンも＞

12
00:02:44,000 --> 00:02:46,000
っしゃ

13
00:02:47,660 --> 00:02:50,660
＜朝からラーメンなんて あり得ないって？＞

14
00:02:52,330 --> 00:02:55,000
＜でも 毎朝コーヒー買う人 多いだろ＞

15
00:02:55,000 --> 00:02:58,000
＜一緒一緒！ それと同じ＞

16
00:02:59,165 --> 00:03:00,000
（小野）またっすか！
元気出んだよ

17
00:03:00,000 --> 00:03:01,495
（小野）またっすか！
元気出んだよ

18
00:03:01,495 --> 00:03:03,825
分かんないっすわ

19
00:03:13,660 --> 00:03:16,000
うめ～！

20
00:03:17,000 --> 00:03:20,165
＜なかなか この趣味を共有できるヤツは
いない＞

21
00:03:20,165 --> 00:03:24,330
＜でも 運がいいんだか
俺の周りに変わったヤツが多いのか＞

22
00:03:24,330 --> 00:03:27,495
＜大学時代からの仲間達と
週に一度集まって＞

23
00:03:27,495 --> 00:03:30,000
＜インスタントラーメンの
アレンジレシピを考えている＞

24
00:03:30,000 --> 00:03:31,000
＜インスタントラーメンの
アレンジレシピを考えている＞

25
00:03:43,495 --> 00:03:45,660
（通知音）

26
00:03:55,000 --> 00:03:58,165
＜今夜は俺がレシピを考える番＞

27
00:03:58,165 --> 00:04:00,000
＜もっとも 仕事が終わればだけど＞

28
00:04:00,000 --> 00:04:01,330
＜もっとも 仕事が終わればだけど＞

29
00:04:02,495 --> 00:04:04,660
ああ～

30
00:04:04,660 --> 00:04:07,495
頑張りますわ～っと

31
00:04:13,495 --> 00:04:15,660
お疲れさまでした
お疲れさまでした

32
00:04:25,495 --> 00:04:29,330
先輩 今日の会議で出た
｢the ROOM｣の件ですけど

33
00:04:29,330 --> 00:04:30,000
僕が資料集めましょうか？

34
00:04:30,000 --> 00:04:31,330
僕が資料集めましょうか？

35
00:04:31,330 --> 00:04:33,660
いいよ いいよ 俺がやるから

36
00:04:33,660 --> 00:04:37,330
終わんなかったら まあ
また朝やるわ

37
00:04:37,330 --> 00:04:41,165
でも 福井さん 毎日早いじゃないっすか
僕 やりますよ

38
00:04:41,165 --> 00:04:43,495
まあ 大丈夫 大丈夫

39
00:04:44,660 --> 00:04:47,495
そうっすか はい

40
00:05:24,495 --> 00:05:26,660
うーっす！

41
00:05:26,660 --> 00:05:30,000
（ﾒｲﾘﾝ）お疲れ！
（翔）うーっす

42
00:05:30,000 --> 00:05:32,660
（諒太）あれ？ 恭一
まだ仕事終わってないの？

43
00:05:32,660 --> 00:05:35,825
まあね おっ 葵ちゃん

44
00:05:35,825 --> 00:05:37,825
（葵）ヤッホー こんばんは

45
00:05:37,825 --> 00:05:41,165
（ﾒｲﾘﾝ）大変だね 私 もう お風呂入ったよ

46
00:05:42,165 --> 00:05:44,165
（物音）

47
00:05:44,165 --> 00:05:46,825
何か 音がすごい 有紗！

48
00:05:46,825 --> 00:05:50,165
（有紗）
あっ ごめん ごめん 今 家着いたとこで

49
00:05:52,000 --> 00:05:57,660
（有紗）はぁ あ～ お待たせ よいしょ

50
00:05:57,660 --> 00:06:00,000
えっ 翔は それ どこ？

51
00:06:00,000 --> 00:06:01,660
えっ 翔は それ どこ？

52
00:06:01,660 --> 00:06:07,495
家だよ
（有紗）えっ 見えづら… 何？ それ

53
00:06:07,495 --> 00:06:11,165
また加湿してんの？
そうだよ～

54
00:06:11,165 --> 00:06:13,165
やりすぎじゃない？ それ

55
00:06:13,165 --> 00:06:16,825
えっ？
（葵）私も欲しいです 加湿器

56
00:06:16,825 --> 00:06:19,000
（翔）えっ でしょ？
（ﾒｲﾘﾝ）え～

57
00:06:19,000 --> 00:06:22,330
恭一 忙しいんじゃないの？

58
00:06:22,330 --> 00:06:26,330
大丈夫 大丈夫
（ﾒｲﾘﾝ）レシピ 考えてきた？

59
00:06:26,330 --> 00:06:29,495
まあまあ 大丈夫 大丈夫

60
00:06:30,825 --> 00:06:33,825
あ～ 思いついてないやつだ

61
00:06:33,825 --> 00:06:35,825
疲れすぎて壊れてんじゃん

62
00:06:35,825 --> 00:06:37,825
頑張りすぎだよ

63
00:06:37,825 --> 00:06:41,330
ハハッ 大丈夫だって

64
00:06:41,330 --> 00:06:45,165
いっつも 目が死にながら
｢大丈夫｣って言ってる

65
00:06:45,165 --> 00:06:49,165
恭一は もっと 人のこと頼った方がいいよ

66
00:06:49,165 --> 00:06:52,165
えっ じゃあ 何か アイデアある？

67
00:06:52,165 --> 00:06:56,000
ちょっと そういうことじゃないよ

68
00:06:56,000 --> 00:07:00,000
はいはい
俺さ そば飯がいいかなって思ってんだよ

69
00:07:00,000 --> 00:07:01,165
はいはい
俺さ そば飯がいいかなって思ってんだよ

70
00:07:01,165 --> 00:07:03,825
ガツンと食べて 元気出る感じのさ

71
00:07:03,825 --> 00:07:07,000
いいね
うん

72
00:07:07,000 --> 00:07:09,495
うん？ それだけ？

73
00:07:10,495 --> 00:07:14,330
あ～ ごめん
やっぱ ちょっと 今日 無理かも

74
00:07:14,330 --> 00:07:16,825
頭回んねえ

75
00:07:16,825 --> 00:07:20,000
そっか まあ じゃあ やめとくか

76
00:07:20,000 --> 00:07:23,330
マジごめん
そうしよう そうしよう

77
00:07:23,330 --> 00:07:25,825
ほら 戻んないとでしょ？

78
00:07:26,825 --> 00:07:28,825
先輩

79
00:07:30,000 --> 00:07:32,000
どうした？
ああ すいません

80
00:07:32,000 --> 00:07:34,825
大丈夫です すいません すいません
うん

81
00:07:37,000 --> 00:07:39,660
あ～ うん

82
00:07:39,660 --> 00:07:42,660
じゃあ 恭一 晩飯 どうすんの？

83
00:07:42,660 --> 00:07:45,660
まあ カップ麺でも食べるわ

84
00:07:45,660 --> 00:07:48,825
う～ん！

85
00:07:50,825 --> 00:07:55,660
あっ 諒太が考えてること分かった

86
00:07:55,660 --> 00:07:57,660
僕も

87
00:07:59,165 --> 00:08:00,000
何でしょう？
｢みんなで考えればいいだろ｣ でしょ？

88
00:08:00,000 --> 00:08:03,825
何でしょう？
｢みんなで考えればいいだろ｣ でしょ？

89
00:08:03,825 --> 00:08:05,825
はい そういうことです

90
00:08:05,825 --> 00:08:08,000
いや いいって いいって

91
00:08:08,000 --> 00:08:10,330
よし 1分で決めよう

92
00:08:10,330 --> 00:08:14,330
う～ん やっぱ 楽なのがいいんじゃない？
分かった

93
00:08:14,330 --> 00:08:17,000
♫～（きらきら星の音程で）ラララララララ

94
00:08:17,000 --> 00:08:22,000
（ﾒｲﾘﾝ）何だっけ？ あれ
それだったら お風呂の間にできるよ

95
00:08:22,000 --> 00:08:26,165
あ～ 炊飯器か
それなら 麺 ゆでなくていいもんね

96
00:08:26,165 --> 00:08:30,000
炊き込みご飯にするのか…
ああ いいかも

97
00:08:30,000 --> 00:08:30,330
炊き込みご飯にするのか…
ああ いいかも

98
00:08:31,330 --> 00:08:34,330
あっ 恭一さん 家にキムチあります？

99
00:08:34,330 --> 00:08:37,000
もちろん 俺 すげえ好きなんだよね

100
00:08:37,000 --> 00:08:39,495
そしたら キムチも一緒にどうですか？

101
00:08:39,495 --> 00:08:43,000
キムチって 世界五大健康食品に
選ばれたことがあるくらい

102
00:08:43,000 --> 00:08:45,660
体にいい栄養素がたくさん入ってて

103
00:08:45,660 --> 00:08:48,660
乳酸菌やカプサイシンで腸の活動も整うから

104
00:08:48,660 --> 00:08:51,495
免疫力が上がって
体調管理につながるかなって

105
00:08:51,495 --> 00:08:54,330
へえ～ 勉強してんじゃん

106
00:08:54,330 --> 00:08:57,165
葵ちゃん ありがとう

107
00:08:57,165 --> 00:09:00,000
よし 決まったね 早く帰んな

108
00:09:00,000 --> 00:09:01,825
よし 決まったね 早く帰んな

109
00:09:01,825 --> 00:09:04,000
了解 終わったらな

110
00:09:04,000 --> 00:09:06,165
いやいや すぐ帰る

111
00:09:06,165 --> 00:09:08,825
何でだよ？
（有紗）恭一が帰んないと

112
00:09:08,825 --> 00:09:12,495
後輩も帰りづらいでしょ ねっ

113
00:09:12,495 --> 00:09:15,000
うんうんうん

114
00:09:15,000 --> 00:09:17,660
えっ そういうもん？

115
00:09:17,660 --> 00:09:23,330
そうだよ よく見てみな 顔に出てるよ

116
00:09:26,165 --> 00:09:28,495
《まあ 大丈夫 大丈夫》

117
00:09:29,495 --> 00:09:30,000
《そうっすか はい》

118
00:09:30,000 --> 00:09:32,495
《そうっすか はい》

119
00:09:33,495 --> 00:09:37,330
うわっ そういうことか

120
00:09:38,330 --> 00:09:40,330
はぁ…

121
00:09:49,825 --> 00:09:52,165
ごめん 俺 もう 帰るわ
あっ…

122
00:09:52,165 --> 00:09:55,660
小野も それ 来週で大丈夫だから
俺も手伝うし

123
00:09:55,660 --> 00:09:57,660
はい

124
00:09:59,165 --> 00:10:00,000
ごめんな

125
00:10:00,000 --> 00:10:01,660
ごめんな

126
00:10:01,660 --> 00:10:05,165
俺が残ってても早く帰っていいから

127
00:10:05,165 --> 00:10:08,825
はい それは大丈夫なんすけど…

128
00:10:08,825 --> 00:10:11,660
あっ でも ありがとうございます

129
00:10:12,660 --> 00:10:16,330
うん じゃあ また来週
（小野）はい

130
00:10:19,495 --> 00:10:21,495
（小野）あの…

131
00:10:23,165 --> 00:10:28,000
僕じゃ やっぱり 任せられないとか
そういうやつっすよね？

132
00:10:28,000 --> 00:10:30,000
えっ？

133
00:10:30,000 --> 00:10:34,495
あっ いや 何でもないっす
すいません もっと頑張ります

134
00:10:35,825 --> 00:10:38,495
（小野）お疲れさまです
お疲れ

135
00:10:42,825 --> 00:10:46,000
＜1人で突っ走って 周りが見えなくなる＞

136
00:10:47,825 --> 00:10:52,165
＜バスケ部だった頃から変わらない
俺の悪い癖だ＞

137
00:11:09,330 --> 00:11:13,825
＜入社してすぐは
疲れて帰ってきて飯も作れなかった＞

138
00:11:21,825 --> 00:11:26,330
＜でも 今は
自分が作ったご飯を自分で食べる＞

139
00:11:34,495 --> 00:11:39,165
＜その時間が 自分と向き合う
大事な時間だと知りつつある＞

140
00:11:42,330 --> 00:11:45,660
いつもより 少し多めにっと

141
00:11:48,000 --> 00:11:50,660
＜といっても 今日は簡単＞

142
00:11:54,000 --> 00:11:56,660
＜袋の上から麺を砕き＞

143
00:11:58,660 --> 00:12:00,000
＜30分浸水させた 米2合と一緒に入れる＞

144
00:12:00,000 --> 00:12:02,495
＜30分浸水させた 米2合と一緒に入れる＞

145
00:12:06,165 --> 00:12:09,660
＜そこに 俺の大好きなキムチを入れ＞

146
00:12:11,825 --> 00:12:15,825
＜味付けに付属の塩スープの粉末＞

147
00:12:15,825 --> 00:12:18,165
＜塩少々＞

148
00:12:18,165 --> 00:12:20,165
＜鶏ガラ 小さじ1＞

149
00:12:21,330 --> 00:12:24,330
＜ごま油 大さじ1を入れたら…＞

150
00:12:29,660 --> 00:12:30,000
＜軽く混ぜる＞

151
00:12:30,000 --> 00:12:31,660
＜軽く混ぜる＞

152
00:12:40,825 --> 00:12:44,660
＜あとは スイッチを押して 風呂に入るだけ＞

153
00:12:46,000 --> 00:12:48,000
よし

154
00:12:55,330 --> 00:12:57,330
うわ はぁ～

155
00:13:01,495 --> 00:13:03,660
ビール ビールっと

156
00:13:06,165 --> 00:13:08,165
おっ…

157
00:13:11,330 --> 00:13:15,660
これも入れるか よし

158
00:13:15,660 --> 00:13:18,660
＜たんぱく質こそ 体のもと＞

159
00:13:18,660 --> 00:13:21,825
＜1日サボると 3日分下手になる＞

160
00:13:21,825 --> 00:13:26,660
＜なんて脅し文句より
卵や鶏肉を摂取することを勧める方が＞

161
00:13:26,660 --> 00:13:29,495
＜よっぽど 科学的なアドバイスだ＞

162
00:13:38,000 --> 00:13:40,330
（炊飯器のタイマー終了）

163
00:13:43,165 --> 00:13:47,825
うわ～ やっべ！ マジ いいにおいする

164
00:13:47,825 --> 00:13:50,330
ああ…

165
00:13:50,330 --> 00:13:52,660
＜すぐにでも食べたいが＞

166
00:13:52,660 --> 00:13:57,330
＜裂いたサラダチキンとキムチを追加して
5分蒸らす＞

167
00:14:17,825 --> 00:14:20,495
（タイマー開始）

168
00:14:20,495 --> 00:14:22,495
フー

169
00:14:22,495 --> 00:14:24,495
我慢 我慢

170
00:14:27,825 --> 00:14:30,000
（タイマー終了）

171
00:14:30,000 --> 00:14:33,000
（タイマー終了）

172
00:14:33,000 --> 00:14:36,825
よっしゃ よしよし よしよし

173
00:14:36,825 --> 00:14:40,660
＜5分たったら 全体を混ぜ 茶碗によそい＞

174
00:14:47,495 --> 00:14:49,660
＜半熟卵を割り入れ＞

175
00:14:50,825 --> 00:14:52,825
＜青ネギ＞

176
00:14:56,495 --> 00:14:58,495
＜韓国のり＞

177
00:14:59,825 --> 00:15:00,000
＜白ごま＞

178
00:15:00,000 --> 00:15:01,825
＜白ごま＞

179
00:15:05,660 --> 00:15:10,660
＜そして にんにくチップを散らせば…＞

180
00:15:11,660 --> 00:15:14,660
おお～！

181
00:15:14,660 --> 00:15:17,495
ああ…

182
00:15:17,495 --> 00:15:19,495
あ～

183
00:15:21,660 --> 00:15:25,000
＜韓国風スタミナラーめしの完成！＞

184
00:15:40,330 --> 00:15:44,000
やっべえ うまそう！

185
00:15:45,495 --> 00:15:49,330
おっとととと やばい やばい

186
00:15:49,330 --> 00:15:52,660
いや～ 写真 写真

187
00:15:52,660 --> 00:15:54,660
（カメラのシャッター音）

188
00:15:54,660 --> 00:15:56,660
よし

189
00:15:58,495 --> 00:16:00,000
いただきます！

190
00:16:00,000 --> 00:16:01,000
いただきます！

191
00:16:01,000 --> 00:16:03,000
よし

192
00:16:19,000 --> 00:16:21,330
ああ うめえ！

193
00:16:24,330 --> 00:16:29,660
＜炒めずに炊飯器で炊いたからか
麺とご飯が しっとりと混ざり合っている＞

194
00:16:30,660 --> 00:16:33,825
＜簡単なのにうまいって最高！＞

195
00:16:36,330 --> 00:16:40,330
＜料理も仕事も
上手に手を抜くことが大事だってこと＞

196
00:16:40,330 --> 00:16:42,660
＜気づいてないわけではない＞

197
00:16:45,330 --> 00:16:48,330
＜人に頼ることも 時には重要だ＞

198
00:16:51,330 --> 00:16:53,330
（むせる）

199
00:17:00,495 --> 00:17:02,495
（むせる）

200
00:17:04,330 --> 00:17:06,330
（むせる）

201
00:17:12,495 --> 00:17:14,495
はぁ…

202
00:17:22,330 --> 00:17:27,660
＜バスケ部だったあの頃も
今も まだ 焦ってるのかもしれない＞

203
00:17:40,660 --> 00:17:45,165
＜あの頃
俺が個人練習に打ち込みすぎるのを見て＞

204
00:17:45,165 --> 00:17:49,000
＜｢お前 1人でやってろよ｣と言って
やめていったメンバーもいた＞

205
00:17:52,000 --> 00:17:54,825
＜当時は その意味が分からなかったけど…＞

206
00:17:59,330 --> 00:18:00,000
＜今なら分かる＞

207
00:18:00,000 --> 00:18:01,330
＜今なら分かる＞

208
00:18:03,495 --> 00:18:06,825
＜｢もっと信頼してくれ｣という意味だ＞

209
00:18:18,330 --> 00:18:21,000
よし

210
00:18:21,000 --> 00:18:25,165
＜開始早々向かってくるのは
にんにくの香り＞

211
00:18:25,165 --> 00:18:30,000
＜口に含んだ瞬間 カマンベールに運ばれて
エースのキムチがガツンとシュート＞

212
00:18:30,000 --> 00:18:31,495
＜口に含んだ瞬間 カマンベールに運ばれて
エースのキムチがガツンとシュート＞

213
00:18:31,495 --> 00:18:34,825
＜しかし サラダチキンも負けていない＞

214
00:18:34,825 --> 00:18:39,660
＜食べ応え抜群で 下がった位置からでも
3ポイントを決めてくる＞

215
00:18:39,660 --> 00:18:41,825
止まんねえな

216
00:18:41,825 --> 00:18:44,825
＜何より主役の米と麺！＞

217
00:18:44,825 --> 00:18:49,000
＜華麗なパスさばきで
どんどん 胃袋にダンクされていく＞

218
00:18:54,495 --> 00:18:56,660
ごちそうさまでした

219
00:18:56,660 --> 00:18:59,165
＜まさに チームプレー＞

220
00:18:59,165 --> 00:19:00,000
＜どれか一つ欠けても
今日の この味は完成しない＞

221
00:19:00,000 --> 00:19:03,660
＜どれか一つ欠けても
今日の この味は完成しない＞

222
00:19:15,165 --> 00:19:17,165
（通知音）

223
00:19:24,495 --> 00:19:27,330
｢美味しそうでよかった！ お疲れ！｣

224
00:19:27,330 --> 00:19:29,660
（翔）｢来週は俺に任せて！｣

225
00:19:35,165 --> 00:19:38,000
マジで みんなのおかげっすわ

226
00:20:20,165 --> 00:20:24,000
（翔太）いつも 練習してますけど
どっかのチーム入ってるんですか？

227
00:20:25,495 --> 00:20:28,825
いやいや ただ 趣味でやってるだけだよ

228
00:20:28,825 --> 00:20:30,000
そこの中学のバスケ部？

229
00:20:30,000 --> 00:20:31,165
そこの中学のバスケ部？

230
00:20:32,165 --> 00:20:36,660
はい
いつもいるけど 朝練 行かないの？

231
00:20:36,660 --> 00:20:41,165
まあ あいつら やる気ないんで
1人でやってます

232
00:20:42,825 --> 00:20:48,495
そっか まあ たまには
メンバーと練習した方がうまくなるよ

233
00:20:48,495 --> 00:20:51,165
バスケって やっぱ チームプレーだからさ

234
00:21:09,660 --> 00:21:11,660
（通知音）

235
00:21:17,495 --> 00:21:20,660
（小野）｢資料集めの件 承知しました｣

236
00:21:20,660 --> 00:21:25,825
｢任せてくれて 嬉しいです！
ゆっくりきてください 小野｣

237
00:21:39,000 --> 00:21:42,165
お～い ちょっと相手してよ

238
00:21:45,000 --> 00:21:47,660
会社 行かなくていいんすか？

239
00:21:49,825 --> 00:21:52,000
大丈夫 大丈夫