1 00:00:37,603 --> 00:00:41,657 < ご覧のように ここは ボルダリング専用の➡ 2 00:00:41,657 --> 00:00:44,157 スポーツ施設である> 3 00:00:48,380 --> 00:00:50,783 < こちらの 必死の形相の女性➡ 4 00:00:50,783 --> 00:00:53,783 どうやら ダイエットが目的のようだ> 5 00:00:56,722 --> 00:00:59,708 <考えてみれば 義務教育課程では➡ 6 00:00:59,708 --> 00:01:03,712 嫌になるほど 団体スポーツを やった記憶がある。 7 00:01:03,712 --> 00:01:09,701 にもかかわらず 大人になって体を動かす目的は➡ 8 00:01:09,701 --> 00:01:13,038 ダイエットか健康維持。 9 00:01:13,038 --> 00:01:17,543 しかも 1人で行うものが圧倒的に多い。 10 00:01:17,543 --> 00:01:21,413 ソロ活という意味では やりやすい ジャンル➡ 11 00:01:21,413 --> 00:01:25,467 ということになるが じゃあ 義務教育課程の➡ 12 00:01:25,467 --> 00:01:27,870 体育は なんだったんだ? 13 00:01:27,870 --> 00:01:30,889 費やした人生時間が あまりに もったいない➡ 14 00:01:30,889 --> 00:01:33,876 と感じるのだが…> 15 00:01:33,876 --> 00:01:36,879 確かに。 ですよね~。 16 00:01:36,879 --> 00:01:38,881 えっ? 17 00:01:38,881 --> 00:01:42,217 そりゃそうでしょ おかしいよ。 18 00:01:42,217 --> 00:01:44,703 寝る前に食べたら太るなんて➡ 19 00:01:44,703 --> 00:01:48,123 単純に 寝る前まで食べてないと おなかが すきすぎて➡ 20 00:01:48,123 --> 00:01:50,526 ドカ食いして食べ過ぎるから 太るんじゃないの? 21 00:01:50,526 --> 00:01:52,694 恵さん それ 何情報ですか? 22 00:01:52,694 --> 00:01:55,197 ただの私の意見ですけど 何か? 23 00:01:55,197 --> 00:01:57,699 あ~ 根拠は ないんですね。 24 00:01:57,699 --> 00:02:00,085 ないよ 別に。 だから信じないで。 25 00:02:00,085 --> 00:02:03,622 私が そう思ってるだけだから。 個人の感想ですってやつだから。 26 00:02:03,622 --> 00:02:05,622 あ~ はい。 27 00:02:12,231 --> 00:02:14,883 えっ 何 その足 どうしたの? 28 00:02:14,883 --> 00:02:17,536 フットサルで ちょっと やっちゃって。 29 00:02:17,536 --> 00:02:20,389 えっ 石岡くん サッカーとかやるんだ。 30 00:02:20,389 --> 00:02:23,041 あっ 長くなりますよ。 はい。 31 00:02:23,041 --> 00:02:25,194 自分 ホントは もうちょっとで Jリーグ➡ 32 00:02:25,194 --> 00:02:27,196 入ってしまう ところだったんですよ。 33 00:02:27,196 --> 00:02:29,531 そう あれは17歳のとき プロのスカウトマンが…。 34 00:02:29,531 --> 00:02:31,550 (黒田)石岡くん! ちょっと すみません! 35 00:02:31,550 --> 00:02:33,569 五月女さん このあと 飯 行きません? 36 00:02:33,569 --> 00:02:36,205 話の続きは そのときに ゆっくり。 笑いあり 涙あり…。 37 00:02:36,205 --> 00:02:38,207 石岡! はいはい! 38 00:02:38,207 --> 00:02:42,377 はいはい はいはい…。 39 00:02:42,377 --> 00:02:46,031 要するに 挫折したっていう 話なんですけどね。 40 00:02:46,031 --> 00:02:49,051 でも ある意味 羨ましいですよね。 男性って ああやって➡ 41 00:02:49,051 --> 00:02:51,537 学生時代 やってたスポーツ 続けてる人 多くないですか? 42 00:02:51,537 --> 00:02:55,037 サッカーとか野球とか。 そうね なんでだろうね? 43 00:02:57,543 --> 00:03:00,045 石岡くん 趣味で ケガしたんだから➡ 44 00:03:00,045 --> 00:03:03,699 仕事は ちゃんとやろうね。 はい 明日から頑張ります。 45 00:03:03,699 --> 00:03:07,703 明日? あっ 今日 恵さんと飯 行く約束…。 46 00:03:07,703 --> 00:03:11,890 えっ? 恵さん 今日 時短で帰りました~。 47 00:03:11,890 --> 00:03:16,278 行くわけないだろう! 君の半生を聞かされる食事なんて。 48 00:03:16,278 --> 00:03:18,478 えっ? 49 00:03:21,366 --> 00:03:23,869 <五月女恵。 50 00:03:23,869 --> 00:03:26,221 ひとりで 好きな場所に行き➡ 51 00:03:26,221 --> 00:03:28,373 ひとりで 好きなことをして➡ 52 00:03:28,373 --> 00:03:31,877 ひとりの時間を楽しむ。 53 00:03:31,877 --> 00:03:34,246 そんな彼女を➡ 54 00:03:34,246 --> 00:03:37,046 ソロ活女子 と呼ぶ> 55 00:04:55,310 --> 00:04:59,197 《学生時代は スポーツ イコール みんなでワイワイ。 56 00:04:59,197 --> 00:05:03,719 就職してからは スポーツ イコール ダイエット。 57 00:05:03,719 --> 00:05:06,204 これが 私のイメージだった。 58 00:05:06,204 --> 00:05:09,391 ワイワイも ダイエットも 積極的じゃなかったから➡ 59 00:05:09,391 --> 00:05:11,891 スポーツには 縁がなかったが…》 60 00:05:14,246 --> 00:05:19,301 《ボウリングで スポーツの本当の 楽しさのようなものを知った。 61 00:05:19,301 --> 00:05:22,801 正直 もっと早く知りたかったが》 62 00:05:26,708 --> 00:05:30,879 《タイムマシンは ない。 未来を変えるしかない。 63 00:05:30,879 --> 00:05:37,379 数年前から気にはなっていたが やっていなかったシリーズ その1だ》 64 00:05:41,723 --> 00:05:45,894 《あら? ここは 暗闇じゃないのね。 65 00:05:45,894 --> 00:05:51,883 数年前から流行している 暗闇フィットネスの代表 暗闇サイクル。 66 00:05:51,883 --> 00:05:55,537 しかし ケガには注意してやろう。 67 00:05:55,537 --> 00:05:57,537 洋平くんみたいになったら 困るから》 68 00:06:01,059 --> 00:06:03,045 あっ こんにちは。 こんにちは。 69 00:06:03,045 --> 00:06:05,213 よろしくお願いしま~す。 あの 今日➡ 70 00:06:05,213 --> 00:06:07,199 体験予約を お願いしている…。 はい。 71 00:06:07,199 --> 00:06:09,885 今日 トライアル 予約されている 五月女恵さんですよね? 72 00:06:09,885 --> 00:06:11,870 あっ はい。 は~い よろしくお願いしま~す。 73 00:06:11,870 --> 00:06:13,872 お願いします。 ここまでの道のり 大丈夫でしたか? 74 00:06:13,872 --> 00:06:15,891 大丈夫でした はい。 ありがとうございます。 75 00:06:15,891 --> 00:06:18,043 そしたら 受け付け 始めていきますね。 はい。 76 00:06:18,043 --> 00:06:20,712 まず 今日 わかりやすいように 初めての方に➡ 77 00:06:20,712 --> 00:06:23,048 こちらのフロー お渡ししております。 はい。 78 00:06:23,048 --> 00:06:26,068 《予想を裏切らない 笑顔がまぶしい➡ 79 00:06:26,068 --> 00:06:29,137 フィットネス系の店員さんだ》 80 00:06:29,137 --> 00:06:31,837 まずは お着替えですね。 お願いします。 お願いしま~す。 81 00:06:38,547 --> 00:06:40,882 《結構 人が多いなぁ。 82 00:06:40,882 --> 00:06:43,068 人気なんだ。 83 00:06:43,068 --> 00:06:46,071 1人で来ている 女性も いるっぽいな。 84 00:06:46,071 --> 00:06:50,071 ソロ活女子は 確実に増えてる感あり》 85 00:06:59,718 --> 00:07:02,220 《まだ 暗闇じゃないのか。 86 00:07:02,220 --> 00:07:05,373 暗闇は 集中力が高まり➡ 87 00:07:05,373 --> 00:07:07,776 なおかつ 他人も気にならない。 88 00:07:07,776 --> 00:07:13,476 己の筋肉に向き合うことができる とまで言う経験者がいるらしい》 89 00:07:16,218 --> 00:07:19,871 《え~っと 私のバイクの番号は➡ 90 00:07:19,871 --> 00:07:21,890 9番と》 91 00:07:21,890 --> 00:07:42,210 ♬~ 92 00:07:42,210 --> 00:07:44,910 《これで 固定されたと》 93 00:07:49,084 --> 00:07:53,205 《レバーを右に回すと ペダルが重くなるわけね。 94 00:07:53,205 --> 00:07:57,542 よし これで 準備完了。 95 00:07:57,542 --> 00:08:01,730 いつ 暗闇になるんだろうか? 96 00:08:01,730 --> 00:08:03,698 不思議なことに さっきから ずっと➡ 97 00:08:03,698 --> 00:08:06,198 暗闇を待っている 私》 98 00:08:11,206 --> 00:08:13,375 《おっ ついに 暗闇きた!》 99 00:08:13,375 --> 00:08:15,377 オッケー レッツ ゲット スタート! 100 00:08:15,377 --> 00:08:18,763 ♬(室内音楽) 101 00:08:18,763 --> 00:08:21,533 (英語) 102 00:08:21,533 --> 00:08:24,202 エブリバディ スタンド アップ… スタンド アップ。 103 00:08:24,202 --> 00:08:26,721 ワン ワン… ミュージック カモン ワン…。 104 00:08:26,721 --> 00:08:32,110 《さすが ニューヨーク発 ハリウッド育ちのエクササイズ。 105 00:08:32,110 --> 00:08:35,530 発音よすぎる系の 英語交じり》 106 00:08:35,530 --> 00:08:42,404 (英語) 107 00:08:42,404 --> 00:08:46,041 ♬~ 108 00:08:46,041 --> 00:08:49,544 (英語) 109 00:08:49,544 --> 00:08:52,697 《この暗闇に 大音量の音楽だと➡ 110 00:08:52,697 --> 00:08:55,717 確かに集中できる。 111 00:08:55,717 --> 00:09:00,705 余計なものが見えないからか だんだん楽しくなってきた! 112 00:09:00,705 --> 00:09:05,377 今 私の筋肉が 全力で 働いている! 113 00:09:05,377 --> 00:09:07,377 気持ちがいい!》 114 00:09:12,801 --> 00:09:14,801 汗 ヤバっ。 115 00:09:21,426 --> 00:09:25,046 《真夏の出勤のとき以外で ここまで自発的に➡ 116 00:09:25,046 --> 00:09:27,048 汗をかいたことは あっただろうか? 117 00:09:27,048 --> 00:09:31,703 小中学校の体育の授業? いや そんなに一生懸命➡ 118 00:09:31,703 --> 00:09:35,206 やってなかったから ここまで 汗をかくことはなかった。 119 00:09:35,206 --> 00:09:40,145 ということは 人生初? 40年 生きていても➡ 120 00:09:40,145 --> 00:09:43,645 人生初は まだまだ結構ある》 121 00:09:50,388 --> 00:09:52,374 オーケー エブリバディ アー ユー レディー!? 122 00:09:52,374 --> 00:09:54,392 (一同)イエーイ! 123 00:09:54,392 --> 00:09:57,028 《ヤバい みんなで 声を出すことがないから➡ 124 00:09:57,028 --> 00:09:59,030 乗り遅れた》 125 00:09:59,030 --> 00:10:05,470 ♬~ 126 00:10:05,470 --> 00:10:07,372 オーケー エブリワン アー ユー レディー!? 127 00:10:07,372 --> 00:10:09,374 イエーイ! 128 00:10:09,374 --> 00:10:11,374 オーケー アー ユー レディー!? イエーイ! 129 00:11:43,435 --> 00:11:46,871 オッケー レッツ ゲット スタート エブリワン…。 130 00:11:46,871 --> 00:11:55,263 (英語) 131 00:11:55,263 --> 00:11:57,298 イエーイ ワン ツー ワン ツー! 132 00:11:57,298 --> 00:12:00,368 ハッ ハッ ハッ ハッ…。 133 00:12:00,368 --> 00:12:20,088 (英語) 134 00:12:20,088 --> 00:12:22,624 アー ユー レディー!? (一同)イエーイ! 135 00:12:22,624 --> 00:12:24,642 イエス! オーケー アー ユー レディー!? 136 00:12:24,642 --> 00:12:26,861 (一同)イエーイ! カモン! 137 00:12:26,861 --> 00:12:35,303 ♬~ 138 00:12:35,303 --> 00:12:38,373 フォー スリー ツー ワン…。 139 00:12:38,373 --> 00:12:40,875 (英語) 140 00:12:40,875 --> 00:12:43,211 《ずいぶん前に 一度だけ行ったクラブは➡ 141 00:12:43,211 --> 00:12:45,213 こんな感じだったかもしれない。 142 00:12:45,213 --> 00:12:48,600 私的には テンション 上がっているフリをしながら➡ 143 00:12:48,600 --> 00:12:52,137 好きでもないのに 人前で 踊らなければいけないという➡ 144 00:12:52,137 --> 00:12:55,540 地獄のような経験だったが これは➡ 145 00:12:55,540 --> 00:12:57,725 あくまでも サイクリングに集中できる➡ 146 00:12:57,725 --> 00:13:01,925 ある種のエンターテインメント。 悪くないだろう》 147 00:13:08,136 --> 00:13:11,039 はぁ…。 148 00:13:11,039 --> 00:13:14,042 ふぅ~。 149 00:13:14,042 --> 00:13:19,547 《とはいえ キツかった》 150 00:13:19,547 --> 00:13:21,950 暗いとさぁ 二の腕 見られてるとか➡ 151 00:13:21,950 --> 00:13:23,985 気にしなくていいから よくない? うん。 152 00:13:23,985 --> 00:13:26,054 化粧がボロボロなのも バレないでしょ。 153 00:13:26,054 --> 00:13:29,707 ウフフフ… 誰も見てないって。 アハハハ やだ もう。 154 00:13:29,707 --> 00:13:31,707 そういうこと言わないでよ。 (笑い声) 155 00:13:33,728 --> 00:13:37,882 《しかし 実際 人目が気になる人にとっては➡ 156 00:13:37,882 --> 00:13:42,182 エクササイズに集中できる というメリットは あるだろうな》 157 00:13:52,547 --> 00:13:54,549 よし。 158 00:13:54,549 --> 00:13:57,449 《今日は まだ終わりじゃない》 159 00:16:20,878 --> 00:16:23,381 《気にはなっていたが ずっと後回しにしていた➡ 160 00:16:23,381 --> 00:16:27,885 シリーズ その2…。 161 00:16:27,885 --> 00:16:31,485 ボルダリング 行ってみよう》 162 00:16:43,551 --> 00:16:46,204 《いまいち… みんな 1人で来ているか➡ 163 00:16:46,204 --> 00:16:49,204 複数で来ているか わかりにくいな》 164 00:16:51,709 --> 00:16:54,212 あの… ラインも…。 165 00:16:54,212 --> 00:16:57,382 《でも 会話している人たちは まぁまぁ いる。 166 00:16:57,382 --> 00:17:01,269 グループのほうが 多い感じか。 167 00:17:01,269 --> 00:17:04,069 でも ソロ活としては ハードルが低いほうだな》 168 00:17:06,541 --> 00:17:08,543 こんにちは! こんにちは! 169 00:17:08,543 --> 00:17:12,397 あの すみません 体験で…。 はい わかりました。 170 00:17:12,397 --> 00:17:14,397 どうぞ こちらで。 はい。 171 00:17:24,358 --> 00:17:27,211 よし。 172 00:17:27,211 --> 00:17:30,364 この 色のついた石を ホールドといいます。 173 00:17:30,364 --> 00:17:33,267 ホールドの近くに貼ってあるテープを よく見てください。 174 00:17:33,267 --> 00:17:36,037 同じ色のテープが貼ってある➡ 175 00:17:36,037 --> 00:17:38,706 ホールドだけをつたい スタート地点から➡ 176 00:17:38,706 --> 00:17:40,708 ゴールを目指して登ります。 177 00:17:40,708 --> 00:17:47,381 ゴールのホールドを 両手で 3秒以上つかめたら クリアです。 178 00:17:47,381 --> 00:17:51,052 オーケーですか? はい まぁ わかりました。 179 00:17:51,052 --> 00:17:53,752 はい じゃあ いってみましょう。 はい。 180 00:17:56,924 --> 00:17:59,977 《ホールドの横に貼られている テープ。 181 00:17:59,977 --> 00:18:04,866 なるほど どのテープのルートを登るか決めて➡ 182 00:18:04,866 --> 00:18:08,519 その石だけをつかんだり 足を置いたりして➡ 183 00:18:08,519 --> 00:18:11,889 いちばん上まで 登ればいいわけね。 184 00:18:11,889 --> 00:18:14,575 これは 意外に 簡単なんじゃないか? 185 00:18:14,575 --> 00:18:19,475 じゃあ まずは オレンジ色のテープを登ってみるか》 186 00:18:21,883 --> 00:18:26,737 《右手は こっち 左足は ここ。 187 00:18:26,737 --> 00:18:29,037 レッツ スタート!》 188 00:18:32,393 --> 00:18:34,695 《よし…。 189 00:18:34,695 --> 00:18:39,200 いかん 次の手足を どう動かしたらいいか➡ 190 00:18:39,200 --> 00:18:41,202 わからなくなった。 191 00:18:41,202 --> 00:18:45,373 そして すでに 腕が プルプルし始めた。 192 00:18:45,373 --> 00:18:50,378 甘かった なめていた》 193 00:18:50,378 --> 00:18:52,747 あっ…。 194 00:18:52,747 --> 00:18:54,782 大丈夫ですか? ああ…。 195 00:18:54,782 --> 00:18:56,801 オブザベーションって いうんですけど➡ 196 00:18:56,801 --> 00:19:00,054 登る前に よく壁を観察して➡ 197 00:19:00,054 --> 00:19:04,208 手と足を どこに置いて どうやって登っていくか➡ 198 00:19:04,208 --> 00:19:07,395 イメージするといいですよ。 はい。 199 00:19:07,395 --> 00:19:09,395 なるほど。 200 00:19:11,365 --> 00:19:13,367 よいしょ。 201 00:19:13,367 --> 00:19:19,223 《壁を登れるかどうかは オブザベーション 観察にありか…》 202 00:19:19,223 --> 00:19:35,056 ♬~ 203 00:19:35,056 --> 00:19:40,211 《スタートする前に ルートを見て どこに手足を置くか➡ 204 00:19:40,211 --> 00:19:43,881 なんとなく イメージする。 205 00:19:43,881 --> 00:19:46,717 よし いってみよう。 206 00:19:46,717 --> 00:19:50,872 よし 登れるイメージは できているんだ。 207 00:19:50,872 --> 00:19:52,972 いけるはず》 208 00:19:58,529 --> 00:20:03,551 《よし いけた… あっ もうちょっとだ! 209 00:20:03,551 --> 00:20:07,221 やったぞ ゴール! 210 00:20:07,221 --> 00:20:12,221 下から見ると感じなかったけど 結構 高い》 211 00:20:15,880 --> 00:20:17,882 よっ! よかった 登れましたね。 212 00:20:17,882 --> 00:20:20,751 はい。 この調子で いろんなルートを➡ 213 00:20:20,751 --> 00:20:22,870 試してみてください。 難しく設定されてる➡ 214 00:20:22,870 --> 00:20:26,370 コースもありますから。 はい。 215 00:23:43,370 --> 00:23:46,257 《言ってしまえば ほんの数メートルの➡ 216 00:23:46,257 --> 00:23:50,795 壁を登りきるだけという 極めて シンプルなスポーツなのに➡ 217 00:23:50,795 --> 00:23:53,380 達成感を感じる。 218 00:23:53,380 --> 00:23:55,699 これは ハマる人が いるのもわかる》 219 00:23:55,699 --> 00:24:13,267 ♬~ 220 00:24:13,267 --> 00:24:15,870 もうちょっと! 頑張れ! 221 00:24:15,870 --> 00:24:18,038 ふんばって! 222 00:24:18,038 --> 00:24:20,524 そうそう そうそう! 223 00:24:20,524 --> 00:24:22,543 あ~ いった いった いった! 224 00:24:22,543 --> 00:24:24,543 すごい すごい! すご~い! 225 00:24:26,547 --> 00:24:29,383 お疲れ…。 226 00:24:29,383 --> 00:24:32,369 《仲間で来ているのかなぁ? 227 00:24:32,369 --> 00:24:35,239 あんなふうに 声をかけるくらいだから➡ 228 00:24:35,239 --> 00:24:38,375 あれはあれで 楽しそうだ》 229 00:24:38,375 --> 00:24:40,875 よし! 230 00:24:44,532 --> 00:24:46,534 《次のルートを登ってみよう。 231 00:24:46,534 --> 00:24:50,037 オブザベーション アンド イメージ》 232 00:24:50,037 --> 00:25:13,744 ♬~ 233 00:25:13,744 --> 00:25:16,380 《と… 届くのか? これ。 234 00:25:16,380 --> 00:25:20,217 難易度が上がるとは こういうことか》 235 00:25:20,217 --> 00:25:24,205 大丈夫 届きますよ! 236 00:25:24,205 --> 00:25:27,074 えっ? 237 00:25:27,074 --> 00:25:30,628 《私? 私に言ってる? 238 00:25:30,628 --> 00:25:32,713 私 応援されちゃってる? 239 00:25:32,713 --> 00:25:37,718 それとも お客さんじゃなくて インストラクターさん?》 240 00:25:37,718 --> 00:25:41,388 右足を蹴りながら 左手。 241 00:25:41,388 --> 00:25:45,388 《よし 左手 いくぞ》 242 00:25:48,212 --> 00:25:50,214 おっ。 243 00:25:50,214 --> 00:25:52,216 《よし いけた》 244 00:25:52,216 --> 00:25:55,085 そのまま いける いける! 245 00:25:55,085 --> 00:25:58,872 あぁ…。 フフッ! 246 00:25:58,872 --> 00:26:02,059 《よっし やった!》 247 00:26:02,059 --> 00:26:05,879 すごい! (拍手) 248 00:26:05,879 --> 00:26:08,933 すごい すごい! 249 00:26:08,933 --> 00:26:13,520 すごいです。 すみません ありがとうございました。 250 00:26:13,520 --> 00:26:16,357 あっ いえ こちらこそ すみません。 251 00:26:16,357 --> 00:26:18,876 ついね 応援しちゃうんです。 えっ? 252 00:26:18,876 --> 00:26:21,862 ボルダリングって キツいじゃないですか。 253 00:26:21,862 --> 00:26:25,049 はい 結構 キツいですね。 254 00:26:25,049 --> 00:26:27,534 それは 初心者だろうが 上級者だろうが➡ 255 00:26:27,534 --> 00:26:29,553 変わらないんですよ。 256 00:26:29,553 --> 00:26:33,724 上級者は 難しいルートになるので 同じように キツいんです。 257 00:26:33,724 --> 00:26:36,193 だから つらそうな人とか➡ 258 00:26:36,193 --> 00:26:38,212 もうすぐで ゴールしそうな人 見ると➡ 259 00:26:38,212 --> 00:26:40,648 つい 声が出ちゃうんです。 260 00:26:40,648 --> 00:26:43,534 そういうもんですか。 261 00:26:43,534 --> 00:26:46,203 そういうもんなんですよ 不思議と。 262 00:26:46,203 --> 00:26:51,859 えっ じゃあ あの 皆さん お仲間じゃないんですか? 263 00:26:51,859 --> 00:26:54,695 あっ 皆さん? 264 00:26:54,695 --> 00:26:56,730 さっき 声をかけてらっしゃった…。 265 00:26:56,730 --> 00:26:59,366 あっ 全然 初対面です。 あぁ。 266 00:26:59,366 --> 00:27:01,719 皆さん 1人で来てると思いますよ。 267 00:27:01,719 --> 00:27:06,190 グループで参加されてる方は グループで固まって登ると思うので。 268 00:27:06,190 --> 00:27:09,209 あぁ なるほど。 269 00:27:09,209 --> 00:27:11,211 じゃあ 頑張ってください。 270 00:27:11,211 --> 00:27:14,198 はい! もっと難しいのも できると思いますよ。 271 00:27:14,198 --> 00:27:18,369 手足が長いから。 あぁ ありがとうございます。 272 00:27:18,369 --> 00:27:26,710 ♬~ 273 00:27:26,710 --> 00:27:29,697 《確かに 他の人が 登っているのを➡ 274 00:27:29,697 --> 00:27:31,715 見ているのも悪くない。 275 00:27:31,715 --> 00:27:34,201 頑張れっていう気持ちになる。 276 00:27:34,201 --> 00:27:36,201 これって…》 277 00:27:46,947 --> 00:27:50,747 ⦅やった~ よっしゃ~!⦆ 278 00:27:54,705 --> 00:27:57,875 《自分に何の得もないのに 何の関わりもない人を➡ 279 00:27:57,875 --> 00:28:02,546 応援することなんて あんまりないかもしれない。 280 00:28:02,546 --> 00:28:06,900 でも それができるのなら とても すてきなことかも》 281 00:28:06,900 --> 00:28:08,900 あと もうちょっと! 282 00:28:13,891 --> 00:28:15,991 頑張れ もうちょっと! 283 00:28:21,281 --> 00:28:23,281 (拍手) 284 00:28:25,202 --> 00:28:27,187 《そんな すてきなことができるのが➡ 285 00:28:27,187 --> 00:28:29,206 スポーツなのかも。 286 00:28:29,206 --> 00:28:33,544 今日も ソロ活で 1つ学んだ》 287 00:28:33,544 --> 00:28:45,355 ♬~ 288 00:28:45,355 --> 00:28:48,375 《また 不思議なことを感じた。 289 00:28:48,375 --> 00:28:50,878 ひとりの時間を楽しむ ソロ活で➡ 290 00:28:50,878 --> 00:28:54,281 ひとりでいたからこそ 声をかけてもらい➡ 291 00:28:54,281 --> 00:28:58,035 人と関わり スポーツの楽しさを知った》 292 00:28:58,035 --> 00:29:08,695 ♬~ 293 00:29:08,695 --> 00:29:12,866 遥ちゃん。 はい。 294 00:29:12,866 --> 00:29:15,702 洋平くんって 結構 頑張ってるんだね。 295 00:29:15,702 --> 00:29:17,871 はい。 296 00:29:17,871 --> 00:29:21,024 えっ!? 何だよ うるさいな。 297 00:29:21,024 --> 00:29:23,210 恵さん どうしたんですか? 何? 298 00:29:23,210 --> 00:29:25,696 恵さんが 洋平のこと 気にしてくれるなんて➡ 299 00:29:25,696 --> 00:29:27,714 今まで なかったと思うんですけど。 300 00:29:27,714 --> 00:29:31,635 そう? 恵さんは 他人に 興味がない人なんだと➡ 301 00:29:31,635 --> 00:29:34,371 思ってました。 そんなことないでしょ。 302 00:29:34,371 --> 00:29:38,859 そんなことありますって。 ちょっと 手伝ってあげよう。 303 00:29:38,859 --> 00:29:41,528 ウソでしょ? 304 00:29:41,528 --> 00:29:44,381 ちょっと 手伝ってあげるよ。 305 00:29:44,381 --> 00:29:47,551 えっ ホントですか? 君のためにじゃないよ。 306 00:29:47,551 --> 00:29:50,451 彩子さんのためにだよ。 そりゃ そうだ。 307 00:29:53,207 --> 00:29:55,542 またまた! 308 00:29:55,542 --> 00:29:58,712 はい。 ありがとう。 309 00:29:58,712 --> 00:30:00,731 よいしょ。 310 00:30:00,731 --> 00:30:14,545 ♬~ 311 00:30:14,545 --> 00:30:20,050 <今回 五月女恵が ソロ活をしたのは➡ 312 00:30:20,050 --> 00:30:25,722 アメリカ発で 流行中のFEELCYCLE。 313 00:30:25,722 --> 00:30:31,228 暗闇の中 大音量の音楽で エクササイズに集中することができて➡ 314 00:30:31,228 --> 00:30:36,049 ノリのいい インストラクター陣も人気。 315 00:30:36,049 --> 00:30:41,749 トライアルレッスンは ホームページで 事前予約することができる> 316 00:30:46,393 --> 00:30:52,883 < そして 壁家は 24時間営業のボルダリングジム。 317 00:30:52,883 --> 00:30:55,869 初心者から上級者まで チャレンジできる➡ 318 00:30:55,869 --> 00:31:00,040 多彩な ルートがある 6面の壁が用意されており➡ 319 00:31:00,040 --> 00:31:04,044 子どもから大人まで 時を忘れて➡ 320 00:31:04,044 --> 00:31:07,481 体を動かすことができる施設だ。 321 00:31:07,481 --> 00:31:10,851 皆様 改めて スポーツのだいご味を➡ 322 00:31:10,851 --> 00:31:13,151 味わってみては いかがだろうか>