# GymMane ### Un diario de gimnasio oscuro y sin conexión, para Android Elige los músculos en un mapa del cuerpo de verdad, anota tus series y mira cómo se mueven tus números.

_{✨ Qué hace ·
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🔒 Privacidad ·
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❤️ Apoyo ·
⚖️ Licencia}

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_{Capturas a pelo — todas las pantallas, directas del móvil}

_{Inicio · Mapa del cuerpo · Sesión en directo · Progreso}

_{Historial · Biblioteca · Rutinas · Ajustes}

--- ## 👋 Qué es GymMane es un diario de fuerza de código abierto hecho para el suelo del gimnasio. Tocas en un cuerpo interactivo los músculos que quieres trabajar, anotas repeticiones y peso serie a serie, descansas con una alarma que de verdad se hace oír, y lees un progreso que sale de **tus** propias series: volumen, récords, racha y reparto muscular. Nada decorativo. > [!TIP] > **Tuya del todo.** Sin cuenta, sin anuncios, sin suscripción — y sin ningún > permiso de internet. Cada serie se queda en tu móvil.

+500 ejercicios · 6 calculadoras · 100% offline · 0 permisos de internet

--- ## ✨ Qué hace

### 🏋️ Entrenar - **Mapa del cuerpo interactivo**, frente y espalda — toca lo que quieras entrenar - Una sesión elegida por ti, y luego editada serie a serie - Repeticiones, peso y un **cronómetro de descanso** con tu sonido de alarma, y su propia duración por ejercicio - **Tipos de serie** — calentamiento, efectiva, drop set, al fallo. El calentamiento no cuenta para el volumen - Los **discos por lado** calculados mientras cargas la barra - La sesión en directo sobrevive a un reinicio — sigues donde lo dejaste - **Rutinas** que puedes reordenar y asignar a cada día de la semana

### 📊 Progreso - Volumen, racha, anillo de objetivo semanal y **récords**, todo de tus series - **Mapa de constancia** estilo GitHub, ritmo semanal y totales de siempre - **Curvas de fuerza** con 1RM estimado y tu reparto muscular de 30 días - **Evolución en fotos** — frente, perfil y espalda cada 15/30/60/90 días, con vista de antes y después y un aviso cuando toca - ¿No te apetece fotografiarte? La misma evolución **dibujada en el muñeco** - Peso corporal y **diez medidas del cuerpo**, cada una con su curva - Una **lámina para compartir** — racha, músculos trabajados o tu antes y después

### 📚 Ejercicios y herramientas - **+500 ejercicios** con animaciones e instrucciones paso a paso - Búsqueda, filtros por músculo, material y nivel, favoritos y **tus propios ejercicios** - Cambia el dibujo de **cualquier ejercicio** por tu foto, GIF o vídeo - **Sitios** — di qué material tienes y solo te ofrece lo que de verdad puedes hacer ahí - Un **diario de entrenamiento** en calendario — notas de tipo nota, plan, logro o molestia, con fotos y vídeo - **Seis calculadoras** — 1RM, discos, IMC, calorías y macros, grasa, calentamiento - **Tres widgets** de pantalla de inicio — actividad, números y mapa muscular

### 🔒 Tus datos - Exporta a **CSV** o a una **copia ZIP** completa, con tu media dentro, y reimpórtala - Trae tu historial de **Hevy**, **Strong** o **FitNotes** — entrenos *y* peso corporal - Sin cuenta, sin anuncios, sin analítica — y sin **permiso de INTERNET** - Cada foto, vídeo y nota que añades se queda en el almacén de la app - Borra todo de un toque - Tema claro y oscuro, kg o lb - Español e inglés, y un idioma nuevo es solo un pull request

--- ## 📱 Plataformas | Plataforma | Estado | |------------|--------| | Android | ✅ Soportada | | Wear OS | 📅 Planeada | | iOS | 📅 Planeada | | Escritorio | 📅 Planeada | --- ## 📦 ¿Vienes de otra app? Tráete tu historial. GymMane lee los export de entrenos y de medidas de **Hevy** y **Strong** —el CSV o el zip de medidas— y la copia entera de **FitNotes**, que es una base de datos SQLite. Cada ejercicio se cruza con su propia biblioteca y se salta lo que ya tengas anotado. | App | Qué le das | |---|---| | **Hevy** | `workout_data.csv` y el zip de medidas | | **Strong** | `strong.csv` | | **FitNotes** | la copia entera `.fitnotes` (SQLite) |

_{Ajustes → Datos → Importar de otra app}

--- ## 🔒 Privacidad > [!IMPORTANT] > GymMane **no tiene analíticas, ni SDK de anuncios, ni código de red**. La app > ni siquiera pide el permiso `INTERNET` de Android, así que no puede mandar tus > entrenamientos a ninguna parte. Lo único que sale fuera son los enlaces que > tocas tú. Y lo que sí pide, con su porqué: | Permiso | Para qué | |---|---| | `POST_NOTIFICATIONS` | enseñar el descanso y su alarma | | `USE_EXACT_ALARM` | sonar en el segundo justo, no «cuando toque» | | `VIBRATE` | que la alarma vibre | | `WAKE_LOCK` | que suene con la pantalla apagada | --- ## 🌍 Traducciones Hoy GymMane habla español e inglés, y cualquier otro idioma es más que bienvenido. Las traducciones viven en [ficheros ARB](lib/l10n) de texto plano — uno por idioma, sin nada que compilar. Todavía no hay Weblate ni Crowdin, así que se hace por GitHub: editas el fichero y abres un pull request. La guía entera está en **TRANSLATING.md**. --- ## 🛠️ Compilar ```bash git clone https://github.com/InlitX/GymMane.git cd GymMane flutter pub get flutter test flutter build apk --release ``` --- ## 🤝 Contribuir Los fallos que encuentres, las ideas y los pull requests son bienvenidos — mira **CONTRIBUTING.md**. Para algo más grande que un arreglo, abre antes una issue y lo hablamos. --- ## ❤️ Apoyo

GymMane es gratis, de código abierto y sin anuncios, y así se queda. Si te ayuda a pisar más el gimnasio, con eso ya me vale. Y si además te apetece devolver algo, una estrella, una traducción o un informe de fallo bien contado ayudan tanto como un café.

_{Carteras cripto}

_Bitcoin	`bc1qm0r4pg8nknnjh3a7n2t63ckafhsz8jdd6qer29`
_Ethereum	`0x34b7A5552132cBca150Ae29c1E632faA49430e1a`
_Solana	`DC8dNEUNJhWdtBHBZAn4FTheVC3W4PtkGhbazvtk17Jo`
_Monero	`44SECMEf3rfV228kpy3Gs48wLmLXnq231gAMG7ULYoCWBWLYLHdwYV7YFkhMk31DR5P7SRAyRPyhkYaehtgEoajASz7qubq`

--- ## ⚖️ Licencia y créditos | Qué | Licencia | |---|---| | La app y su código | [GPL-3.0](LICENSE) | | Ilustraciones de ejercicios (`assets/art/`) | [CC BY-SA 4.0](https://creativecommons.org/licenses/by-sa/4.0/) | | Tipografías | SIL Open Font License | Las ilustraciones vienen de [Workout Guide](https://github.com/bryllim/workout-guide), de Bryl Lim, que parte del trabajo de [Everkinetic](https://github.com/everkinetic/data). El *código* de Workout Guide es MIT, pero su arte es CC BY-SA 4.0 — así que la copia de GymMane sigue siendo CC BY-SA 4.0, con su crédito. La app las dibuja como vectores y las tiñe con el tema; los detalles están en **CREDITS.md**. ---

Código bajo GNU GPL v3, ilustraciones bajo CC BY-SA 4.0 (Bryl Lim · Everkinetic). Gratis para siempre, y nadie puede cerrarla y revenderla.

--- ## Historial de estrellas