--- name: mem-monthly description: AI个人记忆系统的月度复盘功能。分析本月L2行为层更新,提炼思维模式到L3认知层,检查L4核心层是否需要校准。使用场景:(1) 用户说"月复盘"时;(2) 每月末定期回顾时;(3) 需要从行为模式提炼认知框架时。该skill会分析多个行为是否指向同一思维原则,尝试提炼到L3,并引导用户反思L4核心层。 --- # 月复盘 ## 快速开始 当用户说"月复盘"时,执行以下流程: 1. **读取本月L2更新** - 获取行为层的所有更新 2. **分析思维模式** - 识别行为背后的共同原则 3. **提炼到L3** - 尝试创建认知框架 4. **检查L4校准** - 评估核心层是否需要更新 5. **生成月报** - 输出月度复盘报告 ## 工作流程 ### 第一步:读取本月L2更新 读取 `AI_MEMORY/L2_行为层/` 下所有文件,提取本月更新的内容。 ### 第二步:分析思维模式 **寻找共同原则**: - 多个行为是否指向同一决策框架? - 多个偏好是否体现同一思维模型? - 多个习惯是否基于同一认知原则? **示例**: ``` 行为1:处理复杂任务前先用思维导图 行为2:做决策时会列出所有选项 行为3:解决问题时用MECE原则 → 共同原则:系统性思考 → 记录到 L3_认知层/决策框架.md ``` ### 第三步:提炼到L3 如果发现共同的思维原则,创建或更新L3文件: ```markdown ## {认知框架名称} ### 描述 {这个思维模式的描述} ### 来源行为 - {行为1} - {行为2} - {行为3} ### 提炼日期 {日期} ### 应用场景 {何时使用这个框架} ``` ### 第四步:检查L4校准 评估L4核心层: - 最近3个月有更新吗? - 本月的行为是否与价值观一致? - 是否有价值观冲突的迹象? 如果需要更新: ``` ⚠️ L4核心层建议回顾 原因: - [原因1] - [原因2] 建议: 手动回顾 L4_核心层/核心价值观.md ``` ### 第五步:生成月报 ``` 📊 {月份}记忆系统月报 ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 📈 系统健康度:{评分}分 ✅ 本月新增: - L1情境记录:{X}条 - L2行为模式:{X}个 - L3认知框架:{X}个 ⚠️ 需要关注: - L4_核心层已{X}个月未更新 - 建议:{建议} ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 🧠 提炼出的认知模式: "{模式名称}" - 来源行为:{行为列表} - 首次出现:{日期} - 稳定性:{高/中/低} - 建议:记录到 L3_认知层/{文件}.md 你的选择:[ ] 确认记录 [ ] 需要修改 ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 🎯 下月建议: 1. 2. 3. ``` ## 完成后操作 更新 `AI_MEMORY/Meta/复盘记录.md` 的月复盘部分。 ## L4更新流程 **⚠️ L4只能手动修改** 如果检测到L4需要更新: 1. **引导反思** ``` 本月你做了这些重要决策: - [决策1] - [决策2] - [决策3] 这些决策体现了什么价值观? ``` 2. **等待手动更新** - 用户手动编辑 L4 文件 - 用户告诉"已更新" 3. **重新校准** - 读取新的L4内容 - 确认系统已校准