{ "@@locale": "es", "appTitle": "OpenStrap", "profileTitle": "Perfil", "profileMyDevices": "Mis dispositivos", "profileLanguage": "Idioma", "languageSystemDefault": "Predeterminado del sistema", "actionCancel": "Cancelar", "actionSave": "Guardar", "actionContinue": "Continuar", "actionDone": "Hecho", "actionSettings": "Ajustes", "actionUpdateApp": "Actualizar la app", "actionTryAnotherFile": "Probar con otro archivo", "stateOn": "Activado", "stateOff": "Desactivado", "pillLocalNoCloud": "Local · sin nube", "pairingSkipForNow": "Omitir por ahora", "pairingSkipNote": "La app se abre sin banda. No se mide nada hasta que se empareje una.", "pairingIdleTitle": "Despierta la banda y acércala", "pairingIdleBody": "Quita la banda del cargador, póntela en la muñeca y mantén el teléfono cerca.", "pairingScanningTitle": "Buscando tu banda", "pairingScanningBody": "Una banda recién sacada del cargador puede tardar hasta medio minuto en empezar a anunciarse.", "pairingNotFoundTitle": "No hay banda al alcance", "pairingNotFoundBody": "Nada respondió a la búsqueda. La banda solo se anuncia cuando está despierta y no conectada a otro teléfono.", "pairingBondRefusedTitle": "La banda rechazó el emparejamiento", "pairingBondRefusedBody": "El enlace se estableció, pero la banda no aceptó la clave de cifrado. Casi siempre es un registro de emparejamiento antiguo en este teléfono, no un fallo de la banda.", "pairingCancelledTitle": "Se canceló el emparejamiento", "pairingCancelledBody": "El selector del sistema se cerró antes de elegir una banda.", "pairingFailedTitle": "El emparejamiento no se completó", "pairingFailedBody": "La banda estaba accesible pero la sesión no terminó.", "pairingPairedTitle": "Emparejado", "pairingPairedBody": "Configurando la primera sincronización.", "pairingFindMyBand": "Buscar mi banda", "pairingSearching": "Buscando…", "pairingOpenPickerAgain": "Abrir el selector de nuevo", "pairingTryAgain": "Intentar de nuevo", "pairingNotFoundAdviceTitle": "Tres cosas impiden que la banda responda", "pairingNotFoundAdviceBody": "Todavía está en el cargador; está fuera de alcance; o sigue conectada a otro teléfono o a la app del fabricante.", "pairingNotFoundAdviceFix": "Cierra la otra app por completo y vuelve a buscar", "pairingBondRefusedAdviceTitle": "Primero olvida la banda en los ajustes de Bluetooth", "pairingBondRefusedAdviceBody": "Abre los ajustes de Bluetooth del teléfono, olvida la banda y vuelve a buscar aquí. La clave rechazada es el registro de emparejamiento antiguo, y solo el sistema puede borrarlo.", "pairingBondRefusedAdviceFix": "Luego vuelve y toca Intentar de nuevo", "pairingFailedAdviceTitle": "Se encontró la banda pero la sesión no terminó", "pairingFailedAdviceBody": "Volver a buscar desde un metro de distancia suele funcionar.", "profileSetupTitle": "Sobre ti", "profileSetupBody": "El sexo es la única opción obligatoria para continuar. La edad, la altura y el peso cambian cómo se puntúan tus datos; deja alguno en blanco y solo las métricas que lo necesiten quedarán sin disponibilidad.", "profileSetupSexHeader": "SEXO", "profileSetupSexMale": "Hombre", "profileSetupSexFemale": "Mujer", "profileSetupSexPreferNotToSay": "Prefiero no decirlo", "profileSetupOtherSexNote": "Las calorías usan la media de los dos conjuntos publicados. La carga de entrenamiento y el esfuerzo solo tienen dos constantes publicadas y no una tercera, así que usan el par masculino.", "profileSetupAgeLabel": "EDAD", "profileSetupAgeUnit": "años", "profileSetupAgeConsequence": "Sin ello: zonas de frecuencia cardíaca, calorías, edad física.", "profileSetupHeightLabel": "ALTURA", "profileSetupHeightConsequence": "Sin ello: longitud de zancada y distancia por pasos.", "profileSetupWeightLabel": "PESO", "profileSetupWeightConsequence": "Sin ello: calorías y carga de entrenamiento.", "profileSetupOptional": "OPCIONAL", "profileSetupPickOneToContinue": "Elige una opción arriba para continuar.", "alarmNavTitle": "Alarma", "alarmFiredAt": "Sonó a las {time}", "alarmNavSub": "Te despierta con la banda, no con el teléfono", "alarmArmedFor": "ARMADA PARA", "alarmNotConnectedTitle": "La banda no está conectada", "alarmNotConnectedBody": "Configurar, probar y cancelar escriben en la banda, así que necesitan una conexión activa. Una alarma ya activada no se ve afectada: vive en la banda.", "alarmSetAnAlarm": "Poner una alarma", "alarmChangeTheTime": "Cambiar la hora", "alarmTestTheBuzz": "Probar la vibración", "alarmCancelTheAlarm": "Cancelar la alarma", "alarmBuzzingTheBand": "Vibrando la banda", "alarmCancelled": "Alarma cancelada", "alarmSentToBand": "Alarma enviada a la banda", "alarmInThePast": "En el pasado: ya sonó o se pasó", "alarmGlanceInThePast": "Ya sonó o se pasó", "alarmLaterToday": "Más tarde hoy", "alarmTomorrow": "Mañana", "alarmInDays": "En {days} días", "alarmStateConfirmed": "Confirmada", "alarmStateWaiting": "Esperando", "alarmStateNotConfirmed": "Sin confirmar", "alarmStateNotSet": "Sin configurar", "alarmHeadlineConfirmed": "La banda tiene esta alarma", "alarmHeadlinePending": "Enviada — esperando confirmación de la banda", "alarmHeadlineUnknown": "No podemos saber si sonará", "alarmHeadlineNone": "No hay alarma configurada", "alarmDetailConfirmed": "La banda informó que registró la alarma.", "alarmDetailPending": "La escritura llegó a la banda. Su confirmación suele llegar en unos segundos.", "alarmDetailUnknown": "La hora anterior es lo último que envió esta app. La banda nunca lo confirmó, o se configuró en una sesión anterior de la app, y no hay forma de preguntarle a la banda qué tiene. Configúrala de nuevo mientras esté conectada si necesitas estar seguro.", "bandNotifNavTitle": "Notificaciones de la banda", "bandNotifNavSub": "QUÉ HACE VIBRAR LA BANDA", "bandNotifUnsupportedTitle": "Este teléfono no puede hacerlo", "bandNotifUnsupportedBody": "Leer qué app publicó una notificación es una capacidad de Android. iOS no le da ese acceso a ninguna app, incluida esta.", "bandNotifRelayGroup": "Retransmisión", "bandNotifBuzzOnAppNotifs": "Vibrar con notificaciones de apps", "bandNotifBuzzSub": "La banda vibra cuando una de las apps de abajo te notifica. Nunca se lee ni se envía el contenido de la notificación, solo qué app la publicó, guardado en este teléfono para armar la lista", "bandNotifAppsArmed": "Apps activadas", "bandNotifPermissionTitle": "Android necesita permitirnos ver las notificaciones", "bandNotifPermissionBody": "El permiso indica qué app publicó, y eso es todo lo que se usa. Los nombres se quedan en este teléfono y nada sale de él.", "bandNotifGrantAccess": "Conceder acceso a notificaciones", "bandNotifEmptyTitle": "Ninguna app te ha notificado todavía", "bandNotifEmptyBody": "Las apps aparecen aquí la primera vez que te notifican mientras la retransmisión está activa. No se pierde nada mientras tanto: la primera notificación es la que agrega una app a esta lista, y la segunda puede vibrar.", "bandNotifAppsGroup": "Apps que te notifican", "bandNotifOneBuzzTitle": "Una vibración, no un flujo", "bandNotifOneBuzzBody": "Las publicaciones repetidas de la misma app se ignoran durante cuatro segundos, las notificaciones continuas (reproductores, descargas) nunca vibran, y nada vibra mientras la banda está desconectada.", "bandNotifBuzzesDescription": "vibra", "bandNotifDoesNotBuzzDescription": "no vibra", "bandNotifBuzzes": "Vibra", "dataNavTitle": "Tus datos", "dataExportGroup": "Exportar", "dataExportSpreadsheets": "Exportar como hojas de cálculo", "dataExportSpreadsheetsSub": "{count} archivos CSV: métricas diarias, entrenamientos, sueño, diario, análisis y todo lo que escribiste. Cada día indica de dónde vino y qué versión del algoritmo lo puntuó", "dataExportDatabase": "Exportar la base de datos", "dataExportDatabaseSub": "Un archivo .db. Sin pérdidas, y el único formato que se restaura en otro teléfono. Legible por cualquier cosa que abra SQLite, incluido cualquiera que obtenga el archivo", "dataExportEncrypted": "Exportar una copia de seguridad cifrada", "dataExportEncryptedSub": "La misma copia completa, sellada con una frase de contraseña, para algo como iCloud. Si olvidas la frase, ese archivo se pierde: no hay recuperación, porque no hay cuenta que guarde una clave", "dataAutoBackupGroup": "Copia de seguridad automática", "dataHowOften": "Frecuencia", "dataHowOftenSub": "Escribe una copia comprimida sin cifrar en {dir}, conservando las últimas {kept}", "dataLastBackup": "Última copia de seguridad", "dataNever": "Nunca", "dataBackUpNow": "Hacer copia de seguridad ahora", "dataBringDataInGroup": "Traer datos", "dataImportFile": "Importar un archivo", "dataImportFileSub": "Una copia de seguridad de OpenStrap (cifrada o no), un CSV del diario que editaste, una exportación de sensor sin procesar o un CSV del fabricante. Los días que esta banda ya midió nunca se sobrescriben", "dataFromYourPhone": "Desde tu teléfono", "dataFromYourPhoneSub": "Frecuencia cardíaca en reposo, presión arterial, glucosa y temperatura corporal", "dataRebuildGroup": "Reconstruir", "dataReanalyzeEverything": "Reanalizar todo", "dataReanalyzeEverythingSub": "Puntúa cada día de nuevo a partir de lo almacenado. Necesario después de un vuelo largo y después de una importación que llegó con días desordenados", "dataThatDidNotWork": "Eso no funcionó", "dataFailed": "Error: {error}", "dataNothingExportedFailed": "Nada exportado ({failed} fallaron).", "dataNothingToExportYet": "Todavía no hay nada que exportar.", "dataFilesShared": "{n, plural, one{1 archivo compartido.} other{{n} archivos compartidos.}}", "dataSetsFailed": "{count} conjunto(s) fallaron: {list}.", "dataDatabaseShared": "Base de datos compartida. Es la copia completa.", "dataEncryptedBackupShared": "Copia de seguridad cifrada compartida. Sin esa frase de contraseña nadie puede abrirla, ni siquiera esta app, ni nosotros.", "dataDaysReanalyzed": "{n, plural, one{1 día reanalizado.} other{{n} días reanalizados.}}", "dataBackupFailed": "Copia de seguridad fallida: {error}", "dataBackupSkipped": "Copia de seguridad omitida.", "dataBackedUpTo": "Copia de seguridad en {path}", "dataCouldNotOpenPicker": "No se pudo abrir el selector de archivos: {error}", "dataSummariesDidNotBodyShort": "Cada fila importada está en la base de datos, pero al reconstruir los resúmenes entre días se produjo un error ({error}), así que las tendencias y perspectivas siguen describiendo los datos que tenías antes.", "devicesAddASensor": "Añadir un sensor", "devicesAddASensorSub": "Una banda de frecuencia cardíaca o un anillo, junto a la banda", "devicesMySources": "Mis fuentes", "devicesNoBandPaired": "No hay banda emparejada", "devicesNothingMeasuringYet": "Nada está midiendo todavía", "devicesPhoneCountingBody": "El teléfono cuenta pasos y nada más. La frecuencia cardíaca, el sueño, la recuperación y la temperatura se abstienen hasta que se empareje una banda.", "devicesNothingMeasuringBody": "No hay banda emparejada y no llegan pasos del teléfono, así que cada métrica de la app se abstendrá en lugar de estimar.", "devicesPairABand": "Emparejar una banda", "devicesLive": "EN VIVO", "devicesQualityLadder": "LA ESCALA DE CALIDAD", "devicesNothingHereYet": "Nada aquí todavía", "devicesExperimental": "Experimental", "devicesStreamingBeats": "Transmitiendo latidos", "devicesStoringWhatItSends": "Emparejado · guardando lo que envía", "devicesWaitingForWorkout": "Esperando un entrenamiento", "devicesReportingSteps": "Reportando pasos", "devicesNoStepsArriving": "No llegan pasos", "devicesSyncing": "Sincronizando", "devicesConnected": "Conectado", "devicesNotConnected": "No conectado", "devicesTierRank": "Nivel {rank}", "devicesTierRankLabel": "Nivel {rank} · {label}", "devicesOuraKeyRefused": "El anillo rechazó la clave. Vuelve a emparejarlo para instalar una clave que acepte.", "@devicesOuraKeyRefused": { "description": "Aviso: la sincronización de Oura falló — el anillo rechazó la clave de emparejamiento." }, "devicesBandKeyRefused": "La pulsera rechazó la clave. Vuelve a emparejarla para instalar una clave que acepte.", "@devicesBandKeyRefused": { "description": "Aviso: la sincronización de la Mi Band falló — la pulsera rechazó la clave de emparejamiento." }, "devicesOuraStorageFailed": "La sincronización no se pudo guardar por completo. Vuelve a sincronizar.", "@devicesOuraStorageFailed": { "description": "Aviso: la sincronización de Oura falló — falló el commit de almacenamiento." }, "devicesOuraProtocolTimeout": "El anillo dejó de responder a mitad de la sincronización. Vuelve a sincronizar.", "@devicesOuraProtocolTimeout": { "description": "Aviso: la sincronización de Oura falló — tiempo de espera agotado / respuesta incompleta." }, "devicesOuraWriteRefused": "No se pudo enviar un comando al anillo. Vuelve a sincronizar.", "@devicesOuraWriteRefused": { "description": "Aviso: la sincronización de Oura falló — la conexión rechazó un comando." }, "devicesOuraCheckpointUnconfirmed": "No se pudo completar la sincronización. Vuelve a sincronizar.", "devicesSyncingTheRing": "Sincronizando el anillo…", "devicesSynced": "Sincronizado.", "devicesCouldNotReachRing": "No se pudo contactar con el anillo. Debe estar cerca y no conectado a otra app.", "devicesSyncingTheSensor": "Sincronizando el sensor…", "devicesCouldNotReachSensor": "No se pudo contactar con el sensor. Debe estar cerca y no conectado a otra app.", "devicesForgetSensor": "¿Olvidar {name}?", "devicesForgetSensorBody": "Deja de usarse durante los entrenamientos y hay que emparejarlo de nuevo. Todo lo ya guardado en este teléfono se conserva: esto elimina la fuente, no los datos.", "devicesKeepItPaired": "Mantenerlo emparejado", "devicesForgetIt": "Olvidarlo", "devicesNameThisBand": "Nombra esta banda", "devicesYourBand": "Tu banda", "devicesNameCharset": "Letras, números, espacio, y ' . _ -", "devicesGiveItAName": "Dale un nombre", "devicesNameCharsetError": "Solo letras, números, espacio, y ' . _ -", "devicesRenamedTo": "Cambiado a {name}", "devicesCouldNotRename": "No se pudo renombrar la banda: {error}", "devicesForgetBand": "¿Olvidar {name}?", "devicesForgetBandBody": "La banda deja de sincronizar y hay que emparejarla de nuevo para medir algo. Todo lo ya guardado en este teléfono se conserva: esto elimina la fuente, no los datos.", "devicesSupport": "Compatibilidad", "devicesSensorExperimentalSub": "Decodificado a partir del protocolo, nunca verificado con el hardware: nadie aquí tiene uno.", "devicesWhatItDoes": "Qué hace", "devicesLastData": "Últimos datos", "devicesNothingBankedYet": "Nada guardado todavía", "devicesSyncNow": "Sincronizar ahora", "devicesSyncNowSub": "Obtener lo que haya estado guardando", "devicesName": "Nombre", "devicesConnectToRename": "Conéctate a la banda para cambiarlo", "devicesBattery": "Batería", "devicesBatteryNotReported": "No informada desde la última conexión", "devicesBatteryPack": "Batería externa", "devicesBatteryPackSub": "La banda informa de su carga aproximadamente cada 10 minutos", "devicesCharging": "Cargando", "devicesHeartRate": "Frecuencia cardíaca", "devicesRightNow": "Ahora mismo", "devicesCalibration": "Calibración", "devicesBandExperimentalSub": "Esta banda está decodificada pero nadie aquí ha usado una. Sus números no se han verificado con el hardware, solo con el protocolo.", "devicesBuzzTheBand": "Hacer vibrar la banda", "devicesFindItByFeel": "Encuéntrala al tacto", "devicesForgetThisBand": "Olvidar esta banda", "pairSensorAddASensor": "Añadir un sensor", "pairSensorWhatThisAdds": "Qué añade esto", "pairSensorPairAnother": "Emparejar otro", "pairSensorSearchWouldHideSheet": "Buscar ocultaría la hoja de emparejamiento del sistema", "pairSensorKeyTitle": "¿Ya configurado en otro sitio?", "pairSensorKeyBody": "Si tienes la clave que este dispositivo ya usa, pégala aquí: se emparejará sin restablecer los valores de fábrica y no se escribe nada en el dispositivo. Si pones varias claves, una por línea, se probarán por turno hasta que una sea aceptada, lo que resulta útil cuando tienes varias y no sabes cuál corresponde a este dispositivo. Déjalo vacío para emparejar de la forma habitual.", "pairSensorKeyHint": "32 dígitos hexadecimales o base64 — una clave por línea", "pairSensorSearchAnyway": "Buscar de todos modos", "pairSensorSearching": "Buscando…", "pairSensorSearchForSensors": "Buscar sensores", "pairSensorThatDidNotWork": "Eso no funcionó", "pairSensorInRange": "Al alcance", "pairSensorListeningForSensors": "Escuchando sensores…", "pairSensorNothingFoundYet": "Nada encontrado todavía", "pairSensorNothingFoundBody": "Un sensor responde a una búsqueda solo mientras está activo, puesto o húmedo, y no ya conectado a otro teléfono o app.", "pairSensorPaired": "Emparejado", "pairSensorUsedDuringWorkouts": "Se usa durante los entrenamientos", "pairSensorForgetThisSensor": "Olvidar este sensor", "pairSensorForgetThisSensorSub": "Elimina la fuente. Las lecturas que ya tomó se mantienen.", "pairSensorPairing": "Emparejando…", "pairSensorScanDidNotRun": "La búsqueda no se ejecutó: {error}", "pairSensorCouldNotPair": "No se pudo emparejar ese dispositivo: {error}", "phoneImportSystolic": "Presión arterial sistólica", "phoneImportDiastolic": "Presión arterial diastólica", "phoneImportGlucose": "Glucosa en sangre", "phoneImportBodyTemp": "Temperatura corporal", "phoneImportNavTitle": "Desde tu teléfono", "phoneImportRhrSection": "Frecuencia cardíaca en reposo", "phoneImportRhrExplainer": "Lee tu frecuencia cardíaca en reposo desde {store}, para que la app tenga una idea aproximada de tu normal antes de que la banda mida una.", "phoneImportRhrLimit": "Nada lo usa todavía. Espera hasta que la banda haya medido 14 de sus propias noches, y luego se compara con ellas abajo. Nunca se convierte en una lectura propia: ninguna noche en el gráfico de sueño, ningún día con puntuación.", "phoneImportReadRhr": "Leer frecuencia cardíaca en reposo", "phoneImportWhatPhoneSays": "Lo que dice tu teléfono", "phoneImportUsuallyRange": "generalmente {low}–{high} lpm, en {days} días de {store}", "phoneImportDisagreeTitle": "El teléfono y la banda no coinciden", "phoneImportAgreeTitle": "El teléfono y la banda coinciden", "phoneImportHigher": "más alta", "phoneImportLower": "más baja", "phoneImportDisagreeBody": "{store} pone tu frecuencia cardíaca en reposo {delta} lpm {dir} de lo que mide esta banda en {nights} noches. No describen lo mismo, así que se queda sin usar.", "phoneImportAgreeBody": "En {nights} noches, la banda queda dentro de {delta} lpm de lo que dijo {store}. Aún así no se usa para nada.", "phoneImportMeasuredElsewhere": "Medido por otra cosa", "phoneImportMeasuredElsewhereBody": "Un manguito, un medidor de glucosa, un termómetro. Esta banda no puede medir ninguno de ellos, que es la razón por la que vale la pena mostrarlos, y por qué la app que registró cada lectura se nombra junto a ella.", "phoneImportNeverAveraged": "Mostrados tal como llegaron. Nunca promediados en uno de los números propios de esta app, nunca usados para enseñarle a adivinar uno desde la muñeca.", "phoneImportReadFrom": "Leer desde {store}", "phoneImportMovedTitle": "Altura, peso y entrenamientos se movieron", "phoneImportMovedBody": "La altura y el peso ahora están en Editar perfil, y los entrenamientos que este teléfono registró están en Entrenamiento, bajo Historial. Cada uno está en la pantalla que le corresponde.", "phoneImportRhrDenied": "{store} no concedió la frecuencia cardíaca en reposo. No se leyó nada.", "phoneImportRhrNothingUsable": "No volvió nada utilizable. Una fuente sin frecuencia cardíaca en reposo, o con muy pocos días para describir un rango, no puede convertirse en una línea base.", "phoneImportRhrSeeded": "{n, plural, one{1 día incorporado a una línea base sombra. No se añadió ningún día a ningún gráfico.} other{{n} días incorporados a una línea base sombra. No se añadió ningún día a ningún gráfico.}}", "phoneImportMeasurementsDenied": "{store} no concedió esas lecturas. No se leyó nada.", "phoneImportNothingCameBack": "No volvió nada. {store} no tiene lecturas de estos tipos, o ninguna dentro de la ventana que compartirá.", "phoneImportReadingsStored": "{n, plural, one{1 lectura guardada, cada una con la app que la registró.} other{{n} lecturas guardadas, cada una con la app que la registró.}}", "profileDefaultName": "Tú", "profileQuickAccessGroup": "Acceso rápido", "profileSourcesCount": "{n, plural, one{1 fuente} other{{n} fuentes}}", "profileEditProfile": "Editar perfil", "profileEditProfileSub": "Sexo, edad, altura, peso", "profileAiCoach": "Entrenador de IA", "profileNotSetUp": "Sin configurar", "profileYourDataGroup": "Tus datos", "profileStorage": "Almacenamiento", "profileMoreSettings": "Más ajustes", "profileMoreSettingsSub": "Importar desde {store}, exportar, copia de seguridad, unidades, privacidad, restablecer", "welcomeHeadline": "Tu banda, decodificada aquí", "welcomeSubhead": "Cada número se calcula en este teléfono a partir de la señal en bruto.", "welcomeSetUpMyBand": "Configurar mi banda", "welcomeImporting": "Importando…", "welcomeBringMyHistoryFirst": "Traer primero mi historial", "welcomeImportFooterNote": "Exportaciones de sensores en bruto, una copia de seguridad de OpenStrap (cifrada o no), o un CSV del fabricante. Los días importados conviven con los días que midió esta app y alimentan las mismas líneas base, pero un día que la banda ya midió nunca se sobrescribe.", "welcomeChoosePassphrase": "Elige una frase de contraseña", "welcomePassphrase": "Frase de contraseña", "welcomePassphraseCreateNote": "El archivo es ilegible sin ella. Y una frase de contraseña olvidada significa que esa copia de seguridad desapareció: no hay recuperación, porque no hay cuenta ni servidor que guarde una clave. Eso es lo mismo que la mantiene privada.", "welcomePassphraseOpenNote": "La que elegiste cuando se escribió esta copia de seguridad.", "welcomeRepeatIt": "Repítela", "welcomeEncrypt": "Cifrar", "welcomeUnlock": "Desbloquear", "welcomePassphraseTooShort": "Al menos {n} caracteres.", "welcomePassphraseMismatch": "Las dos no coinciden.", "welcomePassphraseEmpty": "Introduce la frase de contraseña.", "welcomeSourceCouldNotBeRead": "{source} no se pudo leer", "welcomeNothingWasImported": "No se importó nada", "welcomeEveryRowRefused": "Se rechazaron todas las filas: {rejects}", "welcomeNothingUsableInFile": "El archivo se leyó pero no tenía nada que esta app pudiera usar, o cada día en él ya lo había medido esta banda.", "welcomeWorkoutsCount": "{n, plural, one{1 entrenamiento} other{{n} entrenamientos}}", "welcomeDaysAlreadyMeasured": "{n, plural, one{1 día ya medido aquí y sin tocar} other{{n} días ya medidos aquí y sin tocar}}", "welcomeDaysImported": "{n, plural, one{1 día importado} other{{n} días importados}}", "welcomeJournalDaysWritten": "{n, plural, one{1 día de diario escrito} other{{n} días de diario escritos}}", "welcomeJournalDaysReplaced": "{n, plural, one{1 día de diario reemplazado} other{{n} días de diario reemplazados}}", "welcomeRowsRefused": "{n, plural, one{Se rechazó 1 fila} other{Se rechazaron {n} filas}}", "welcomeRejectedDetail": "{rejects} Nada se recortó para que encajara: corrige esas líneas e importa de nuevo.", "welcomeOneFileCouldNotBeRead": "Uno de esos archivos no se pudo leer", "welcomeRestImported": "El resto se importó. {error}", "welcomeSummariesDidNotTitle": "Los días llegaron, los resúmenes no", "welcomeSummariesDidNotBody": "Cada fila importada está en la base de datos, pero al reconstruir los resúmenes entre días se produjo un error ({error}), así que las tendencias y perspectivas siguen describiendo los datos que tenías antes. Reanalizar todo desde Tus datos los reconstruye.", "welcomePartOfFileNotUsedTitle": "Parte de ese archivo no se pudo usar", "welcomeStrandedDays": "{n, plural, one{1 día llegó desordenado y solo se usó como contexto para el día siguiente.} other{{n} días llegaron desordenados y solo se usaron como contexto para el día siguiente.}}", "welcomeArchiveSkipped": "{n, plural, one{No se pudo combinar 1 día de historial de sensores en bruto guardado, porque esta versión no puede leer su formato. Actualiza la app e importa de nuevo la copia de seguridad para incorporarlo.} other{No se pudieron combinar {n} días de historial de sensores en bruto guardado, porque esta versión no puede leer su formato. Actualiza la app e importa de nuevo la copia de seguridad para incorporarlos.}}", "welcomeArchiveRestored": "{n, plural, one{Historial de sensores en bruto restaurado o ampliado para 1 día} other{Historial de sensores en bruto restaurado o ampliado para {n} días}}", "welcomeLateRows": "{n, plural, one{1 fila llegó después de que su día ya se hubiera puntuado y cerrado.} other{{n} filas llegaron después de que su día ya se hubiera puntuado y cerrado.}}", "welcomeExportAgainInDateOrder": "Exportar de nuevo en orden de fecha", "scanBarcodeTitle": "Escanea el código de barras", "scanBarcodeClose": "Cerrar", "scanBarcodeInstructions": "Mantén el código de barras dentro del recuadro. No se graba nada — solo se leen los dígitos.", "scanBarcodeNoAccessTitle": "Sin acceso a la cámara", "scanBarcodeCameraFailedTitle": "La cámara no se pudo iniciar", "scanBarcodeNoAccessBody": "Escanear necesita la cámara, y no se le ha dado permiso a esta app.", "scanBarcodeCameraFailedBody": "Este dispositivo no pudo abrir su cámara para el escáner.", "scanBarcodeTypeInstead": "Escribir los números en su lugar", "findingsLogTitle": "Observaciones", "findingsLogEmptyTitle": "Nada ha llamado la atención", "findingsLogEmptyBody": "Las vigilancias de enfermedad, fisiología nocturna inusual, temperatura de la piel y cambios en tu frecuencia cardíaca en reposo han estado todas tranquilas. Eso es un resultado, no una pantalla vacía.", "findingsLogDerivedNote": "Se calcula a partir de tus propios días cada vez que se abre, no se guarda cuando ocurrió — así que si un día se vuelve a analizar, lo que dice aquí cambia con él.", "startCardDefaultSub": "Elige uno y empieza", "monthGridCoverage": "{have} de {total} días", "monthGridDaysAgo": "Hace {days} días", "monthGridToday": "Hoy", "whatChangedTitle": "Qué cambió", "whatChangedSub": "SEGÚN TU PROPIO HISTORIAL", "whatChangedNoDataTitle": "Aún no hay datos para este día", "whatChangedNoDataBody": "El análisis compara un día con los anteriores, y este día no tiene ningún valor con el que comparar. No hay nada inusual porque no se sabe nada.", "whatChangedLearningTitle": "Todavía aprendiendo tu normalidad", "whatChangedLearningBody": "Lo inusual solo tiene sentido frente a un rango, y {days, plural, one{hay {days} día} other{hay {days} días}} de historial detrás de este. El análisis comienza a partir de {min}.", "whatChangedNothingTitle": "Nada llamó la atención", "whatChangedNothingBody": "Todas las métricas con suficiente historial se mantuvieron dentro del rango que marcan tus propios días. Esa es la respuesta normal, y es una respuesta completa.", "whatChangedMethodologyNote": "Medido frente a tus propios días anteriores, en tus propias unidades, con la ventana de tiempo indicada — para que puedas cuestionarlo. Nada de esto es una causa ni un diagnóstico.", "whatChangedDayLinkTitle": "Qué pasó ese día", "whatChangedDayLinkSub": "Sueño, sesiones, comidas y registros en orden cronológico", "whatChangedMonthSection": "El mes detrás de esto", "journalFieldErrorNoName": "Ponle un nombre", "journalFieldErrorInvalidName": "Usa al menos una letra o un número", "journalFieldErrorNoUnit": "Indica en qué se mide (mg, ml, tazas…)", "journalFieldErrorDuplicate": "Ya estás registrando algo con ese nombre", "journalFieldTitle": "Registrar otra cosa", "journalFieldNameLabel": "¿Qué quieres registrar?", "journalFieldNameHint": "Magnesio, tiempo de pantalla, dolor de cabeza…", "journalFieldKindQuestion": "¿Qué tipo de número es?", "journalFieldKindRating": "Una calificación de 1 a 5", "journalFieldKindAmount": "Una cantidad", "journalFieldKindMinutes": "Minutos", "journalFieldUnitLabel": "Unidad", "journalFieldUnitHint": "mg, ml, tazas…", "journalFieldStepSize": "Tamaño del paso", "journalFieldMaxPerDay": "Lo máximo que registrarías en un día", "journalFieldAskLastTime": "Preguntar cuándo fue la última vez", "journalFieldStartTracking": "Empezar a registrarlo", "aiBriefingForDay": "PARA {day}", "aiBriefingNoModelTitle": "No hay ningún modelo configurado", "aiBriefingNoModelBody": "Un resumen lo escribe un modelo que tú eliges. Hasta que elijas uno, no hay nada que generar y no se ha enviado nada a ningún sitio.", "aiBriefingChooseModel": "Elegir un modelo", "aiBriefingNothingTitle": "No se ha escrito nada para hoy", "aiBriefingNothingBody": "Los resúmenes se generan según un horario, o a petición aquí.", "aiBriefingWriting": "Escribiendo…", "aiBriefingWriteNow": "Escribir uno ahora", "aiBriefingWriteAgain": "Volver a escribirlo", "aiBriefingFailedTitle": "Eso no se ha podido enviar", "aiBriefingFailedGeneric": "Ha fallado: {error}", "aiBriefingSentSection": "Lo que se envió", "aiBriefingReadSection": "Lo que se leyó", "aiBriefingNoneBody": "Nada. No hubo ninguna solicitud: la nota anterior se escribió en este teléfono.", "aiBriefingLocalBody": "Estos números fueron a {host}, en este mismo equipo. Nada salió de él.", "aiBriefingCloudBody": "Estos números, y nada más, se enviaron a {host} como {model}. Sin grabaciones sin procesar, sin nombre, sin identificador.", "aiBriefingNoneCardTitle": "Nada llamó la atención, así que no se preguntó nada", "aiBriefingNoneCardBody": "El barrido se ejecuta en este teléfono. Solo llama a un modelo cuando tiene un hallazgo que entregarle, y hoy no tenía ninguno.", "aiBriefingEmptyCardTitle": "No había nada disponible para enviar", "aiBriefingEmptyCardBody": "Ninguna métrica tenía un valor cuando se escribió esto, así que el mensaje no llevaba ninguno.", "napsFellAsleepHelp": "CUÁNDO TE QUEDASTE DORMIDO", "napsWokeUpHelp": "CUÁNDO TE DESPERTASTE", "napsInvalidWindow": "Una siesta dura entre 5 minutos y 6 horas. Cualquier cosa más larga es un sueño nocturno y pertenece a la noche, donde se pueden leer las fases.", "napsOverlap": "Eso se superpone con una siesta ya registrada este día. Elimina esa primero, en lugar de contar la misma hora dos veces.", "napsOverlapsSleep": "Eso se superpone con tu sueño principal, que ya cuenta ese tiempo. Registra solo la parte posterior a levantarte o corrige la noche.", "napsNotReanalysed": "El día no se ha vuelto a analizar: ya había otro análisis en curso. Tu edición está guardada y se aplicará la próxima vez.", "napsTitle": "Siestas", "napsNoReadingTitle": "Sin datos de siestas para este día", "napsNoReadingBody": "Las siestas se calculan a partir del mismo registro de 1 Hz que el resto del día, y este día no tiene suficiente.", "napsEmptyTitle": "Sin siestas este día", "napsEmptyBody": "Nada en este día estuvo lo bastante quieto, durante suficiente tiempo, con la caída de frecuencia cardíaca que acompaña al sueño.", "napsCountsToward": "{mins} de siesta cuentan para tu necesidad de sueño de esta noche.", "napsNotAppliedTitle": "Eso no se ha aplicado", "napsWorking": "Procesando…", "napsLogANap": "Registrar una siesta", "napsRemovedSection": "Eliminadas", "napsPutBackSemantic": "Restaurar esta siesta", "napsPutBackLabel": "Restaurar", "napsRemovalKept": "Una eliminación se guarda como un intervalo de tiempo, no como un identificador, para que siga aplicándose aunque el detector desplace sus límites.", "napsYouLoggedThis": "Lo registraste tú", "napsDetected": "Detectada", "napsLoggedWithMins": "{mins} · lo registraste tú", "napsDetectedWithMins": "{mins} dormido · detectada", "napsDeleteSemantic": "Eliminar esta siesta", "napsNotANapSemantic": "Esto no fue una siesta", "napsDeleteLabel": "Eliminar", "napsNotANapLabel": "No es una siesta", "readinessDetailTitle": "Recuperación", "readinessDetailNotScoredTitle": "La recuperación no tiene puntuación", "readinessDetailLastNightScored": "La última noche con puntuación fue el {day}.", "readinessDetailWhatWasMissing": "Qué faltaba", "readinessDetailWhatWentIntoIt": "Qué se tuvo en cuenta", "readinessDetailInputsFooter": "{used}/{total} entradas. Cada una se clasifica frente a tu propio historial: una vista paralela de las mismas entradas, no una descomposición del número de arriba.", "readinessDetailNoBreakdownTitle": "Aún no hay desglose", "readinessDetailNoBreakdownBody": "Clasificar cada entrada frente a tu propio historial requiere unas dos semanas de noches.", "readinessDetailHistoryTitle": "Historial", "readinessDetailLastNDays": "{n, plural, one{Último {n} día} other{Últimos {n} días}}", "readinessDetailNoHistoryTitle": "Sin historial de preparación", "readinessDetailNoHistoryBody": "0 días con puntuación.", "readinessDetailWearOvernight": "Usa la banda durante la noche", "readinessDetailUnit": "/100", "readinessDetailDaysAgo": "{n, plural, one{hace {n} día} other{hace {n} días}}", "readinessDetailToday": "Hoy", "readinessDetailMeasured": "Medido", "readinessDetailNotMeasured": "No medido", "readinessDetailNightsOfHistory": "{n, plural, one{{n} noche de tu propio historial} other{{n} noches de tu propio historial}}", "readinessDetailNeedSuffix": "{need}. Cada entrada se clasifica frente a tus propias noches, así que la puntuación no puede empezar antes de que haya suficientes.", "readinessDetailNoNoteFallback": "Todo lo anterior estaba presente y, aun así, no fue posible hacer la comparación con tu propio historial.", "readinessDetailNotAvailable": "no disponible", "readinessDetailContributionNotReported": "contribución no notificada", "readinessDetailRelativeUncalibrated": "relativa, sin calibrar", "readinessDetailWithinSpread": "dentro de tu rango habitual", "readinessDetailWeightPercent": "{pct}% de peso", "dayStepsTitle": "Pasos", "dayStepsThroughDay": "A lo largo del día", "dayStepsToday": "hoy", "dayStepsOnDay": "el {day}", "dayStepsNoTimesTitle": "Sin horarios detrás del total {when}", "dayStepsNoStepsTitle": "No se contaron pasos {when}", "dayStepsStrapCounterBody": "Los {count} pasos contados {when} provienen del contador de pasos propio de la correa, y sus horarios no se guardaron para este día. No hay nada que ubicar en un reloj.", "dayStepsNothingCounted": "Nada capaz de contar pasos registró datos {when}.", "dayStepsChartTitle": "CUÁNDO SE CONTARON", "dayStepsUnit": "pasos", "dayStepsYourPhone": "Tu teléfono", "dayStepsYourBand": "Tu correa", "dayStepsCounted": "Contados", "dayStepsHonestyMixed": "Contados en tu muñeca y por tu teléfono, y ambos se equivocan de forma distinta: la muñeca subestima una caminata real y puede confundir movimientos rítmicos de la mano con caminar, mientras que el teléfono solo cuenta los pasos que diste llevándolo contigo.", "dayStepsHonestyStrap": "Contados en tu muñeca, donde una caminata real tiende a subestimarse y el movimiento rítmico de la mano puede leerse como caminar.", "dayStepsHonestyPhone": "Contados por tu teléfono, así que solo aparecen los pasos que diste llevándolo contigo.", "roughNightSignRhr": "tu frecuencia cardíaca en reposo subió", "roughNightSignHrv": "tu VFC bajó", "roughNightSignDip": "tu frecuencia cardíaca bajó menos por la noche de lo habitual", "roughNightSignTemp": "tu piel estuvo más caliente", "roughNightLateTraining": "Entrenaste hasta las {at}, lo que a menudo causa esto por sí solo.", "roughNightIllness": "Tu frecuencia cardíaca en reposo también marcó esta noche: en conjunto, las noches recientes muestran una subida respecto a tu propia base, no un diagnóstico.", "roughNightLuteal": "Estás en la fase lútea, que por sí sola eleva la frecuencia cardíaca en reposo y la temperatura de la piel.", "roughNightWarmRoom": "Tu piel estuvo más caliente de lo habitual — una habitación calurosa también provoca esto.", "roughNightDismiss": "Descartar", "roughNightDefaultHeadline": "Una noche más dura de lo habitual", "roughNightSummary": "{sentence}, en comparación con tus propias noches. Esto es una medición de la noche, no un juicio sobre ti.", "roughNightTellWhatHappened": "Contar qué pasó", "roughNightNothingToAnswer": "Nada que responder — esta tarjeta solo informa sobre la noche.", "roughNightWhatElse": "¿Qué más estaba pasando?", "roughNightAnythingElse": "¿Algo más?", "roughNightSaving": "Guardando", "roughNightLogIt": "Registrarlo para esa noche", "roughNightAddHowMuch": "Añadir cuánto", "roughNightDoNotAskAgain": "No volver a preguntar", "roughNightSeveralMoved": "Varias mediciones nocturnas se movieron juntas", "driverBreakdownHigherThanUsual": "Más alto que lo habitual", "driverBreakdownLowerThanUsual": "Más bajo que lo habitual", "driverBreakdownRightOnUsual": "{now} · justo en tu habitual", "driverBreakdownAboveUsual": "{now} · {delta} por encima de tu habitual {usual}", "driverBreakdownBelowUsual": "{now} · {delta} por debajo de tu habitual {usual}", "driverBreakdownWeightPct": "{pct}% de peso", "driverBreakdownNotAvailable": "no disponible", "driverBreakdownContributionNotReported": "contribución no reportada", "driverBreakdownRelativeUncalibrated": "relativo, sin calibrar", "driverBreakdownWithinUsualSpread": "dentro de tu variación habitual", "driverBreakdownBiggerThanNoise": "mayor que el ruido de medición", "driverBreakdownSmallerThanNoise": "fuera de tu variación habitual, pero lo bastante pequeño como para ser ruido de medición", "driverBreakdownWhatHelped": "Qué ayudó", "driverBreakdownWhatHeldYouBack": "Qué te frenó", "driverBreakdownNeither": "Ninguno", "driverBreakdownFooter": "Cada dato se compara con tu propio historial: una vista paralela de las mismas entradas, no fragmentos de la puntuación en sí. El «ruido de medición» es cuánto puede moverse una lectura por sí sola sin que nada haya cambiado. Patrones en tus propios registros, no causas.", "driverBreakdownHideHistory": "{label}, ocultar su historial", "driverBreakdownShowHistory": "{label}, mostrar su historial", "driverBreakdownDaysAgo": "{n, plural, one{hace {n} día} other{hace {n} días}}", "driverBreakdownToday": "Hoy", "driverBreakdownAbsenceTitle": "No hay desglose que mostrar", "driverBreakdownAbsenceAlgoVersion": "La forma de calcular la preparación cambió con la última actualización y se está reconstruyendo.", "driverBreakdownAbsenceStale": "El último resumen es demasiado antiguo para respaldarlo.", "driverBreakdownAbsenceNoVersion": "El resumen guardado no tiene marca de versión.", "driverBreakdownSyncTheBand": "Sincronizar la banda", "driverBreakdownAbsenceNoReason": "No hay ningún registro que explique por qué anoche no tiene desglose.", "coachFiguresCouldNotBeDrawn": "No se pudo dibujar una figura", "coachFiguresNoType": "El entrenador envió una figura sin tipo.", "coachFiguresUnsupportedType": "El entrenador pidió una figura de tipo «{type}», que esta aplicación no puede dibujar.", "coachFiguresFigure": "Figura", "coachFiguresSeriesN": "Serie {n}", "coachFiguresLaneN": "Carril {n}", "coachFiguresNoSleepSegments": "Sin segmentos de sueño", "coachFiguresNoTimeInZone": "Sin tiempo en zona", "coachFiguresMinTotal": "{n} min en total", "coachFiguresGauge": "Medidor", "coachFiguresGaugeNoValue": "El entrenador envió un medidor sin valor.", "coachFiguresSummary": "Resumen", "coachFiguresEmptySummary": "El entrenador envió un resumen vacío.", "coachFiguresTable": "Tabla", "coachFiguresTableNoRows": "El entrenador envió una tabla sin filas.", "circadianDetailTitle": "Reloj corporal", "circadianDetailNoNightsTitle": "Aún no hay noches que representar", "circadianDetailNoNightsBody": "0 noches puntuadas.", "circadianDetailNoNightsFix": "Usa la banda por la noche", "circadianDetailSleepTitle": "Sueño, noche a noche", "circadianDetailAsleep": "Dormido", "circadianDetailSleepFootnote": "{count, plural, one{{count} noche, una columna cada una. Cuanto más oscuro, más tiempo dormido esa hora.} other{{count} noches, una columna cada una. Cuanto más oscuro, más tiempo dormido esa hora.}}", "circadianDetailYourRhythm": "Tu ritmo", "circadianDetailWhichNights": "Qué noches", "circadianDetailHide": "Ocultar", "circadianDetailShow": "Mostrar", "circadianDetailTodayPredicted": "Hoy, previsto", "circadianDetailRhythmStrength": "Fuerza del ritmo", "circadianDetailWhenStill": "Cuando estás quieto", "circadianDetailNoStillTitle": "Aún no hay momentos de quietud que leer", "circadianDetailNoStillBody": "Esto lee el ritmo cardíaco solo en los segundos en que no te moviste, y {days, plural, one{el último {days} día tuvo} other{los últimos {days} días tuvieron}} muy pocos para construir una hora.", "circadianDetailStillnessTitle": "Variabilidad latido a latido en quietud", "circadianDetailStillnessFootnote": "Cada hora es el valor medio de {lo}–{hi} tramos de cinco minutos en los que realmente estuviste quieto, durante {days, plural, one{el último {days} día} other{los últimos {days} días}} — nunca solo el de hoy. {drawn} de 24 horas tuvieron al menos tres tramos; el resto queda en blanco. No es una puntuación de estrés: sentarte, una habitación cálida o un café la mueven igual.", "circadianDetailForecastTitle": "Cómo es probable que vaya hoy", "circadianDetailForecastFootnote": "Sin escala — la forma es todo el resultado.", "circadianDetailTroughText": "El tramo más plano cae en {troughLabel}, hacia {start}–{end}.", "circadianDetailPredictionDisclaimer": "Esto es una predicción, no una medición. Nada en la banda mide cuán alerta estás, y solo conoce la noche pasada y nada más — una siesta, un café o cualquier cosa que ocurra hoy nunca llega a ella.", "circadianDetailAssumedPhaseNote": "Tu propio pico de reloj aún no está calculado, así que se usa uno promedio.", "circadianDetailNotADrivingCheck": "No es una prueba de aptitud para conducir ni una herramienta de seguridad en turnos, y no dice que estés incapacitado.", "circadianDetailChronotype": "Cronotipo", "circadianDetailMidSleepFree": "Punto medio del sueño, días libres", "circadianDetailMidSleepWork": "Punto medio del sueño, días laborables", "circadianDetailSocialJetlag": "Jet lag social", "circadianDetailLater": "más tarde", "circadianDetailEarlier": "más temprano", "circadianDetailNightsCompared": "Noches libres / laborables comparadas", "circadianDetailRegularityIndex": "Índice de regularidad", "circadianDetailNightsLeastAlike": "Noches menos parecidas", "circadianDetailSamePairScale": "Ese par, misma escala", "circadianDetailRhythmNotEstablished": "Tu ritmo aún no está establecido", "circadianDetailPairFootnote": "El par que menos coincidió, de {count}. Un fin de semana que se alarga es un horario distinto, no una noche peor. Se excluyen los pares en los que se registró muy poco de alguno de los días.", "circadianDetailStability": "Estabilidad día a día", "circadianDetailFragmentation": "Fragmentación hora a hora", "circadianDetailAmplitude": "Amplitud relativa", "circadianDetailM10Start": "Inicio de las 10 horas de FC más alta", "circadianDetailL5Start": "Inicio de las 5 horas de FC más baja", "circadianDetailRhythmPeak": "Pico del ritmo", "circadianDetailPeakSwing": "Oscilación pico-media", "circadianDetailFitCurve": "Ajuste a una curva de 24 h", "circadianDetailStrengthNotMeasured": "La fuerza del ritmo aún no está medida", "circadianDetailStrengthWhy": "Necesita días consecutivos con las 24 horas registradas.", "circadianDetailStrengthFootnoteKnown": "A partir de {used, plural, one{{used} día totalmente registrado} other{{used} días totalmente registrados}} de frecuencia cardíaca. Estas son tus horas de FC más alta y más baja, no las más activas.", "circadianDetailStrengthFootnoteUnknown": "A partir de una serie de días totalmente registrados de frecuencia cardíaca. Estas son tus horas de FC más alta y más baja, no las más activas.", "beatsTitle": "Latidos", "beatsNoNightTitle": "Aún no hay ninguna noche que dibujar", "beatsNoNightBody": "Este teléfono no ha producido ninguna noche derivada, así que no hay intervalos de latido que representar.", "beatsNoNightFix": "Usa la banda por la noche y luego sincroniza", "beatsNightOf": "Noche del {date}", "beatsPoincareSection": "Cada latido frente al anterior", "beatsBeatsGoneTitle": "Los latidos de esta noche ya no están en este teléfono", "beatsBeatsGoneBody": "Los intervalos de latido individuales se conservan unos días después de puntuar la noche y luego se eliminan. Los valores calculados a partir de ellos se conservan para siempre", "beatsBeatsGoneMeasured": " — esta noche se midió SD1 {sd1} ms, SD2 {sd2} ms", "beatsScatterTitle": "Cada intervalo, frente al anterior", "beatsScatterFootnote": "La diagonal es donde un latido duró lo mismo que el anterior. La dispersión a través de esa línea es SD1, latido a latido; a lo largo de ella es SD2, la deriva más lenta.", "beatsSd1Label": "SD1", "beatsSd2Label": "SD2", "beatsIntervalsLabel": "Intervalos", "beatsIntervalsSurvived": "{count, plural, one{{count} intervalo superó la corrección} other{{count} intervalos superaron la corrección}}", "beatsDroppedArtifact": " — {count, plural, one{se descartó {count} como artefacto y no está} other{se descartaron {count} como artefacto y no están}} en la nube", "beatsPulseNotEcg": "Pulso, no ECG — real y tuyo, pero no la imagen que dibuja un ECG.", "beatsMeasuredOn": "Medido con {device}; las bandas no leen los mismos números entre sí.", "beatsVariabilitySection": "Variabilidad a lo largo de la noche", "beatsUnitNights": "noches", "beatsUnitScreenedNotScreened": "detectado / no detectado", "beatsVariabilityWhy": "Ningún bloque de media hora de esta noche tuvo suficientes latidos limpios para publicar un RMSSD.", "beatsNoBinsStored": "No se guardó ningún bloque para esta noche.", "beatsRmssdTitle": "RMSSD en bloques de media hora", "beatsStart": "Inicio", "beatsBandFootnote": "La barra indica cuánta certeza tenemos del bloque, no un rango por el que pasó tu cuerpo. La marca dentro de ella es el valor.", "beatsFirstThird": "Primer tercio", "beatsLastThird": "Último tercio", "beatsDcSection": "Capacidad de desaceleración", "beatsDcWhy": "Ninguna noche guardada ha producido una todavía.", "beatsDcNoData": "Ninguna noche ha producido una todavía.", "beatsDcChartTitle": "Tus propias noches, en orden", "beatsDaysAgo": "hace {count} días", "beatsTodayLabel": "Hoy", "beatsAnchorsLastNight": "Anclas la última noche", "beatsCleanBeats": "Latidos limpios", "beatsDcNote": "Solo tuyo. Compáralo con tus propias noches y con nada más — no hay una banda de referencia para una muñeca.\n\nPromedia los latidos alrededor de cada momento en que tu corazón se desaceleró. Una línea ascendente puede deberse a una señal más limpia y no a un corazón distinto, así que léela junto al recuento de anclas y la proporción de latidos limpios de arriba. Si cambiaste de banda dentro de esta ventana, las dos mitades no son comparables.", "beatsRhythmSection": "Cribado de ritmo", "beatsRhythmChartTitle": "Una celda por día", "beatsScreenNotFired": "El cribado no saltó", "beatsScreenFired": "El cribado saltó", "beatsNotScreened": "Sin cribar", "beatsNoDayScreened": "Ningún día de esta ventana fue cribado", "beatsScreenNote": "Un cribado, no una prueba.\n\nUn día en que el cribado no saltó no es un día en que quedás libre de riesgo — no puede descartar nada, y nunca pudo. Los días con contorno no fueron cribados en absoluto: pocos latidos limpios o demasiado movimiento.\n\nEl pulso de muñeca no es un ECG. Si lo que te trajo aquí son síntomas, un profesional clínico puede evaluarlo como corresponde.", "beatsScreenedSummary": "{screened} de los últimos {win} días fueron cribados", "beatsFiredSummary": "; el cribado saltó en {fired}", "beatsNotScreenedNote": " Anoche no se cribó: {note}", "logWorkoutCouldNotLog": "No se pudo registrar este entrenamiento. Inténtalo de nuevo.", "logWorkoutCouldNotDismiss": "No se pudo descartar este entrenamiento. Inténtalo de nuevo.", "logWorkoutAdjustTimes": "Ajustar los horarios", "logWorkoutDetectedActivityTitle": "Actividad detectada", "logWorkoutYoursToConfirmSub": "PENDIENTE DE CONFIRMAR", "logWorkoutReadFailedTitle": "No se pudo leer tu actividad detectada", "logWorkoutReadFailedBody": "La base de datos no respondió. No se ha registrado ni descartado nada.", "logWorkoutTryAgain": "Inténtalo de nuevo", "logWorkoutReadingSpotted": "Leyendo lo que detectó la banda…", "logWorkoutNothingToReviewTitle": "Nada que revisar", "logWorkoutNothingToReviewBody": "Es posible que este ya se haya registrado o descartado.", "logWorkoutHardMinutesTitle": "Estos son los minutos de esfuerzo, no toda la sesión", "logWorkoutHardMinutesBody": "La detección informa el esfuerzo sostenido que pudo ver, así que un calentamiento y el descanso entre series quedan fuera. Ajusta los horarios antes de registrar si la ventana es corta.", "logWorkoutMinutesOfEffort": "{mins} min de esfuerzo", "logWorkoutAvgHr": "FC media", "logWorkoutPeakHr": "FC máxima", "logWorkoutLooksLike": "Parece ser", "logWorkoutLogIt": "Registrarlo", "logWorkoutNotAWorkout": "No es un entrenamiento", "logWorkoutToday": "Hoy", "logWorkoutYesterday": "Ayer", "logWorkoutDefaultTitle": "Registrar un entrenamiento pasado", "logWorkoutWindowRescoredSub": "LA VENTANA, RECALCULADA", "logWorkoutYourOwnTimesSub": "TUS PROPIOS HORARIOS", "logWorkoutWhenGroup": "Cuándo", "logWorkoutActivityLabel": "Actividad", "logWorkoutDateLabel": "Fecha", "logWorkoutStartedLabel": "Inicio", "logWorkoutEndedLabel": "Fin", "logWorkoutLengthLabel": "Duración", "logWorkoutNextMorningSub": "a la mañana siguiente", "logWorkoutWindowInvalidTitle": "Esa ventana no se puede guardar", "logWorkoutTimesUpdatedTitle": "Horarios actualizados", "logWorkoutLoggedTitle": "Entrenamiento registrado", "logWorkoutScoreWithBand": "Puntuar con el pulso de la pulsera", "logWorkoutImportedHrGone": "El pulso de este entrenamiento ya no está guardado, así que la pulsera no puede puntuarlo.", "logWorkoutUnscoredSaved": "Guardado. No se registró frecuencia cardíaca en esa ventana, así que no tiene esfuerzo ni calorías: los horarios son todo lo que conserva.", "logWorkoutCouldNotSave": "No se pudo guardar. Inténtalo de nuevo.", "logWorkoutScoredTitle": "Calculado a partir de lo que registró la banda", "logWorkoutScoredBody": "El esfuerzo y las calorías provienen de la frecuencia cardíaca por segundo dentro de estos horarios, con el mismo método que usa el día. Nada se estima a partir de la duración.", "logWorkoutSaving": "Guardando…", "logWorkoutSaveNewTimes": "Guardar los nuevos horarios", "logWorkoutSearchActivities": "Buscar actividades", "logWorkoutNoActivityByName": "Ninguna actividad con ese nombre", "logFoodTitle": "Registrar una comida", "logFoodClose": "Cerrar", "logFoodIAte": "Comí {meal}", "logFoodAgain": "De nuevo", "logFoodAddNumbers": "Añadir los números", "logFoodScanBarcode": "Escanear un código de barras", "logFoodScanSubOn": "Consulta el código de barras en openfoodfacts.org y rellena lo que puede confirmar", "logFoodScanSubOff": "Busca el producto en línea. Pregunta primero", "logFoodLookingUpTitle": "Buscando", "logFoodLookingUpBody": "Los campos se rellenan en cuanto llega la respuesta.", "logFoodWhatLabel": "Qué", "logFoodWhatHint": "Pollo con arroz", "logFoodPortionLabel": "Porción", "logFoodUnknownHint": "desconocido", "logFoodEnergyLabel": "Energía", "logFoodProteinLabel": "Proteína", "logFoodCarbsLabel": "Carbohidratos", "logFoodFatLabel": "Grasa", "logFoodFibreLabel": "Fibra", "logFoodBlankHint": "Un número en blanco se queda en blanco. Solo hace falta \"Qué\".", "logFoodSayWhatFirst": "Primero indica qué fue.", "logFoodConsentTitle": "¿Buscar códigos de barras en línea?", "logFoodConsentBody1": "Un escaneo envía el código de barras a openfoodfacts.org, una base de datos de alimentos gratuita y abierta. Ellos ven el código de barras y tu dirección IP. Nada sobre ti, tus comidas o tu salud sale de este teléfono, y un código que ya has escaneado antes se responde con tu propia copia sin volver a preguntarles.", "logFoodConsentBody2": "Sus números los escribe el público y bastantes son incorrectos, así que cualquier cosa que no pase una comprobación de coherencia se deja en blanco en vez de rellenarse. Todo lo que sí rellena lo puedes editar antes de guardar.", "logFoodConsentBody3": "Puedes volver a desactivar esto en Ajustes › Privacidad. Escribir los números del envase funciona de cualquier forma.", "logFoodAllowLookups": "Permitir búsquedas", "logFoodNotNow": "Ahora no", "logFoodBreakfast": "Desayuno", "logFoodLunch": "Comida", "logFoodDinner": "Cena", "logFoodSnack": "Snack", "logFoodNoNumbersTitle": "Sin números para este producto", "logFoodNoNumbersBody": "Open Food Facts tiene el producto, pero nada aprovechable en su nutrición, o lo que tenía no pasó una comprobación de coherencia.", "logFoodNotFoundTitle": "No está en Open Food Facts", "logFoodNotFoundBody": "Nadie ha añadido todavía este código de barras.", "logFoodFlaggedTitle": "Este registro está marcado como incorrecto", "logFoodFlaggedBody": "Open Food Facts marca este producto como que contiene errores, así que no se rellenó ninguno de sus números.", "logFoodUnreachableTitle": "Sin respuesta de Open Food Facts", "logFoodUnreachableBody": "No se pudo contactar con openfoodfacts.org.", "logFoodRefusedTitle": "La búsqueda de códigos de barras está desactivada", "logFoodRefusedBody": "No se envió nada. Puedes activarla en Ajustes › Privacidad.", "logFoodPortionNoteBase": "Open Food Facts indica esto por cada 100 g. Cambia la porción y los números se ajustan.", "logFoodPortionNoteServing": "Open Food Facts indica esto por cada 100 g. Cambia la porción y los números se ajustan. La porción propia del envase es {serving}.", "logFoodPillOpenFoodFacts": "Open Food Facts", "logFoodPillYours": "Tuyo", "logFoodBareOccasion": "REGISTRADO · ENERGÍA NO REGISTRADA", "logFoodOpensInBrowser": "{label}, se abre en tu navegador", "dayTimelineChargerOn": "En el cargador", "dayTimelineChargerOff": "Fuera del cargador", "dayTimelineDoubleTap": "Tocaste la banda dos veces", "dayTimelineRestarted": "La banda se reinició", "dayTimelineBatteryPackAttached": "Batería externa conectada", "dayTimelineBatteryPackRemoved": "Batería externa desconectada", "dayTimelineAlarmWentOff": "Sonó la alarma", "dayTimelineAsleep": "Dormido", "dayTimelineNap": "Siesta", "dayTimelineWorkout": "Entrenamiento", "dayTimelineBandOffWrist": "Banda fuera de la muñeca", "dayTimelineHighestHr": "Frecuencia cardíaca más alta", "dayTimelineLowestHr": "Frecuencia cardíaca más baja", "dayTimelineBpmAt": "{bpm} lpm a las {time}", "dayTimelineTakenAt": "Tomado a las {time}", "dayTimelineLastAt": "última a las {time}", "dayTimelineTaggedTitle": "Etiquetado", "dayTimelineTitle": "Resumen de tu día", "dayTimelineSub": "MEDIANOCHE A MEDIANOCHE", "dayTimelineHeartRateTitle": "Frecuencia cardíaca", "dayTimelineMidnight": "Medianoche", "dayTimelineNoon": "Mediodía", "dayTimelineMoving": "En movimiento", "dayTimelineNotRecorded": "Sin registrar", "dayTimelineNothingRecordedTitle": "No se registró nada este día", "dayTimelineNothingRecordedBody": "Sin sueño, sin sesión, sin registro y sin evento de la banda con hora. Un día sin nada suele ser un día en que no llevaste la banda.", "dayTimelineNoTimeTitle": "Nada de este día tiene una hora", "dayTimelineNoTimeBody": "Lo registrado está abajo.", "dayTimelineWhatHappenedSection": "Lo que pasó", "dayTimelineAlsoLoggedSection": "También registrado este día", "dayTimelineNoTimeNote": "Esto se registró para el día pero no tiene una hora concreta, así que no aparece en la línea de tiempo.", "dayTimelinePatternsNote": "Patrones en tus propios registros, no causas. Que dos cosas aparezcan cerca aquí solo significa que ocurrieron cerca en el tiempo.", "journalComposeNotReady": "Aún no está listo — abre la app primero.", "journalComposeSaveFailed": "No se pudo guardar — comprueba el almacenamiento e inténtalo de nuevo.", "journalComposeWhenWasLastOne": "¿Cuándo fue la última vez?", "journalComposeTitle": "Diario", "journalComposeTodaySection": "Hoy", "journalComposeTrackSomethingElse": "Registrar algo más", "journalComposeAnythingElseLabel": "Algo más", "journalComposeTalkItThroughWithAi": "Hablarlo con la IA", "supplementTalkItThrough88a9d2": "Hablarlo", "journalComposeAnythingElseHint": "Una línea sobre el día.", "journalComposeSavingLabel": "Guardando", "journalComposeHowAreYouFeeling": "¿Cómo te sientes?", "journalComposeNotAnsweredYet": "Aún sin responder", "journalComposeMoodOfFive": "Ánimo {value} de 5 · tócalo de nuevo para borrarlo", "journalComposeMoodOfFiveSelected": "Ánimo {n} de 5, seleccionado. Actívalo para borrarlo.", "journalComposeMoodOfFiveLabel": "Ánimo {n} de 5", "journalComposeNotLogged": "Sin registrar", "journalComposeWhenWasLastField": "Cuándo fue el último {field}", "journalComposeAddTimeOfLastOne": "Añade la hora de la última vez", "journalComposeLastAt": "Última a las {time}", "journalComposeIncrease": "Aumentar", "journalComposeDecrease": "Disminuir", "journalComposeWeightLabel": "Peso", "journalComposeNotEntered": "Sin registrar", "journalComposeEnteredNotMeasured": "{value} · introducido, no medido", "journalComposeEnterWeight": "Introducir peso", "journalComposeEnter": "Introducir", "journalComposeChange": "Cambiar", "journalComposeSeeWeightTrend": "Ver la tendencia de peso", "journalComposeSeeTheTrend": "Ver la tendencia", "journalComposeWeightToday": "Peso de hoy", "journalComposeWeightKgLabel": "Peso (kg)", "journalComposeWeightScaleNote": "Lo que tú o tu báscula midan. La banda no mide esto.", "journalComposeClear": "Borrar", "journalComposeNotEnoughEntriesTitle": "No hay suficientes registros para una tendencia", "journalComposeNotEnoughEntriesBody": "La línea es un promedio de siete días con lo que introdujiste, así que hacen falta al menos dos días. No se rellena nada entre ellos.", "journalComposeSevenDayTrend": "Tendencia de siete días", "journalComposeTrendFootnote": "Introducido por ti. Los días sin registro quedan vacíos.", "journalComposeWeightTrendExplainer": "Introducido por ti o por tu báscula — la banda no mide el peso. Lo que se dibuja es un promedio de siete días, porque una báscula puede variar uno o dos kilos solo por agua y comida, y las lecturas sin procesar mostrarían eso como algo que le sucede a tu cuerpo. {count, plural, one{Se registró {count} día.} other{Se registraron {count} días.}}", "nutritionTabToday": "Hoy", "nutritionTabWeek": "Semana", "nutritionTabGoals": "Objetivos", "nutritionLogFood": "Registrar comida", "nutritionTitle": "Nutrición", "nutritionEmptyTodayTitle": "Nada registrado hoy", "nutritionEmptyTodayBody": "Un toque es un registro completo.", "nutritionLogOccasionFix": "Registrar una comida", "nutritionOccasionsSection": "Comidas", "nutritionAddAction": "Añadir", "nutritionFloorTitle": "La energía de hoy es un mínimo, no un total", "nutritionFloorBody": "{unknown} de {total} comidas se registraron sin una cifra de energía, así que el número de arriba es lo mínimo que comiste, no lo que comiste.", "nutritionAddNumbersFix": "Añadir las cifras a una comida", "nutritionDaysNotCounted": "{excluded} de los últimos {span} días no se pudieron contar", "nutritionDayCountsRule": "Un día cuenta cuando cada comida lleva una cifra de energía.", "nutritionDaysLoggedLabel": "Días con algo registrado", "nutritionPartialExcluded": "{partial} registrados pero parciales, así que se excluyen de cada media de abajo", "nutritionEnergyByDay": "Energía, día a día", "nutritionSevenDayAvg": "Media de siete días", "nutritionNoCompleteDayTitle": "Aún no hay un día completo que promediar", "nutritionNoCompleteDayBody": "No tienes ninguno.", "nutritionLabelEnergy": "Energía", "nutritionLabelProtein": "Proteína", "nutritionLabelCarbs": "Carbohidratos", "nutritionLabelFat": "Grasa", "nutritionLabelFibre": "Fibra", "nutritionEnergyBalance": "Balance energético", "nutritionLabelEaten": "COMIDO", "nutritionLabelBurned": "QUEMADO", "nutritionLabelBalance": "BALANCE", "nutritionEatenMeanNote": "Lo comido y lo quemado son medias de los mismos {days} días completos.", "nutritionEnergyLoggedTitle": "Energía registrada", "nutritionPartialFootnote": "{n} parciales, excluidos de las medias de abajo.", "nutritionNothingLoggedYet": "Nada registrado aún", "nutritionNoEnergyFiguresYet": "Aún no hay cifras de energía", "nutritionDailyEnergy": "Energía diaria", "nutritionDailyProtein": "Proteína diaria", "nutritionEnergyWord": "energía", "nutritionProteinWord": "proteína", "nutritionYourTargetsSection": "Tus objetivos", "nutritionHintNone": "ninguno", "nutritionNoTargetsTitle": "Sin objetivos establecidos", "nutritionNoTargetsBody": "Un objetivo aquí es uno que escribes tú.", "nutritionSetTargetFix": "Establecer un objetivo", "nutritionEditAction": "Editar", "nutritionBodySpentToday": "Lo que tu cuerpo gastó hoy", "nutritionEstimatedExpenditure": "Gasto estimado", "nutritionNotMeasured": "No medido", "nutritionExpenditureSub": "HOY, SEGÚN LA FRECUENCIA CARDÍACA Y TU PERFIL", "nutritionRemoveTitle": "¿Eliminar {label}?", "nutritionRemoveBody": "Elimina el día y toda media que lo contara. No se puede deshacer.", "nutritionSaveFailed": "No se guardó — la comida sigue aquí. Inténtalo de nuevo.", "nutritionRemoveFailed": "No se eliminó — la comida sigue ahí. Inténtalo de nuevo.", "nutritionNothingToMeasure": "Nada que medir aún frente a {label}", "nutritionFloorAverageBody": "Todos los días completos tuvieron una comida registrada sin cifra de {nutrient}, así que la media solo sería un límite inferior.", "nutritionCountedNoFigureBody": "{count} de los últimos {span} días contaron, pero ninguno llevaba una cifra de {nutrient}.", "nutritionDayCountsRuleFull": "Un día cuenta cuando cada comida lleva una cifra y el registro llega hasta la noche. Ninguno de los últimos {span} días lo ha hecho.", "nutritionOnTarget": "En el objetivo", "nutritionRateAbove": "{amount} {unit}/día por encima", "nutritionRateBelow": "{amount} {unit}/día por debajo", "nutritionMeanOfDays": "{n, plural, one{media de {n} día completo} other{media de {n} días completos}}", "nutritionLoggedToday": "REGISTRADO HOY", "nutritionEatenToday": "COMIDO HOY", "nutritionAtLeast": "Al menos", "nutritionOccasionsUnit": "{n, plural, one{comida} other{comidas}}", "nutritionOccasionsCount": "{n, plural, one{{n} comida} other{{n} comidas}}", "nutritionLabelBalanceAtLeast": "BALANCE MÍNIMO", "nutritionNotLogged": "Sin registrar", "nutritionLoggedNoEnergy": "{n} registradas · energía no consignada", "nutritionAtLeastPrefix": "al menos ", "nutritionMealBreakfast": "Desayuno", "nutritionMealLunch": "Almuerzo", "nutritionMealDinner": "Cena", "nutritionMealSnacks": "Snacks", "nutritionNotCounted": "No contado", "nutritionNotRecorded": "No consignado", "nutritionEveryDayNoFigure": "TODOS LOS DÍAS COMPLETOS TUVIERON UNA COMIDA SIN CIFRA DE {label}", "nutritionNoDayRecorded": "NINGÚN DÍA COMPLETO CONSIGNÓ {label}", "nutritionMeanOfCompleteDaysCaps": "{n, plural, one{MEDIA DE {n} DÍA COMPLETO} other{MEDIA DE {n} DÍAS COMPLETOS}}", "nutritionLeftOutAsFloor": " · {n} EXCLUIDOS POR SER UN MÍNIMO", "nutritionWaterLabel": "Agua", "nutritionTapToChange": "Toca − o + para cambiar", "nutritionNoneYet": "Nada aún", "nutritionAddWater": "Añadir agua", "nutritionRemoveWater": "Quitar agua", "coachApiFormatHelp": "Elige la API que admite tu endpoint. Responses admite el razonamiento de OpenAI con herramientas.", "coachApiFormatLabel": "API", "coachApiKeyLabel": "Clave de API", "coachApiKeyLocalLabel": "Clave de API (no necesaria en local)", "coachAsking": "Preguntando…", "coachAskLabel": "Preguntar al coach", "coachBaseUrlLabel": "URL base", "coachBriefingMenuSub": "El resumen exacto que salió de este dispositivo", "coachBriefingMenuTitle": "Informe, y qué se envió", "coachChooseModelFix": "Elegir un modelo", "coachCloudDataNote": "Tus preguntas y los datos que lee el coach se envían a este endpoint. Consulta exactamente qué es eso en «Qué se envió».", "coachDeleteChat": "Eliminar {title}", "coachDeleteIt": "Eliminarlo", "coachDestructiveWarning": "Esto elimina datos de este dispositivo y no se puede deshacer.", "coachEndpointUnreachable": "No se pudo contactar con ese endpoint: {error}", "coachErrorTitle": "Eso no se pudo completar", "coachInputHint": "Pregunta sobre tu salud…", "coachIntroBody": "Pregunta sobre cualquier cosa que mida la app, y puede registrar comida, agua, entrenamientos, dosis y cómo te sentiste — siempre preguntando antes.", "coachKeychainRefused": "El llavero rechazó la clave: {error}", "coachKeyStillSavedBody": "No se pudo leer del llavero esta vez, algo que ocurre cuando la app se despierta con el teléfono bloqueado.", "coachKeyStillSavedTitle": "Tu clave sigue guardada", "coachListModels": "Listar modelos", "coachLocalDataNote": "Tus preguntas y los datos que lee el coach se quedan en tu propia máquina.", "coachLocalSub": "En esta red. Nada sale de tu máquina.", "coachMenuSemantic": "Chats y ajustes de IA", "coachModelHint": "buscar, o escribir un id", "coachModelSelected": "Modelo que se guardará: {model}", "coachModelLabel": "Modelo", "coachModelsFound": "{n, plural, one{{n} modelo. Toca uno.} other{{n} modelos. Toca uno.}}", "coachNavTitle": "Coach", "coachNewChat": "Nuevo chat", "coachNoChatsYet": "Nada aún — esta es tu primera conversación.", "coachNoDataBody": "El coach responde a partir de tus propios días derivados, y aún no hay ninguno en este dispositivo.", "coachNoDataTitle": "Aún no hay datos que leer", "coachNoModelsListed": "Ese endpoint no listó ningún modelo. Escribe uno abajo.", "coachNotSetUp": "Sin configurar", "coachNotSetUpBody": "Funciona con un modelo que tú eliges — uno en tu propia máquina, o cualquier proveedor compatible con OpenAI con tu propia clave. Nada pasa por OpenStrap en ningún caso.", "coachNotSetUpTitle": "El coach no está configurado", "coachPastChats": "CHATS ANTERIORES", "coachPickModelFirst": "Elige o escribe un modelo primero.", "coachSafeWarning": "No se escribe nada hasta que toques abajo.", "coachSaveIt": "Guardarlo", "coachSendLabel": "Enviar", "coachSetupNavSub": "Trae tu propio modelo", "coachSetupNavTitle": "Ajustes de IA", "coachSomethingWrong": "Algo salió mal: {error}", "coachStarterAteYesterday": "¿Qué comí ayer?", "coachStarterHrvChart": "Grafica mi VFC del último mes", "coachStarterLogRun": "Corrí 40 minutos esta mañana — regístralo", "coachStarterLogWater": "Registra 500 ml de agua para hoy", "coachStarterRecovery": "¿Cómo de recuperado estoy hoy, y por qué?", "coachStarterSleep": "¿Cómo ha sido mi sueño esta semana?", "coachTryAgainFix": "Intentar de nuevo", "coachTryAsking": "Prueba a preguntar", "coachUntitledChat": "Chat sin título", "coachWhereModelRuns": "Dónde se ejecuta el modelo", "coachYourDataYourModel": "TUS DATOS, TU MODELO", "investigateNerdStatsLabel": "ESTADÍSTICAS TÉCNICAS", "investigateProvenanceLabel": "Procedencia", "investigateDayLabel": "Día", "investigateCoverageLabel": "Cobertura", "investigateSleepWindowLabel": "Ventana de sueño", "investigateSourceLabel": "Origen", "investigateSourceOnDevice": "Registros de la banda · calculado en este teléfono", "investigateSourceImported": "Importado · {source}", "investigateAlgoVersionLabel": "Versión del algoritmo", "investigateWhatHappenedTitle": "Qué pasó ese día", "investigateWhatHappenedSub": "Sueño, sesiones, comidas y registros en orden cronológico", "investigateWhichSensorCounted": "Qué sensor contó", "investigateStrapPedometer": "banda · podómetro de 100 Hz", "investigateStrapOnChipCounter": "banda · contador integrado", "investigateStrapCounterFactor": "contador integrado · factor del teléfono", "investigatePhonePedometer": "teléfono · podómetro", "investigateDayTotal": "total del día", "investigateStrapChipReported": "chip de la banda reportó", "investigateTimeDomain": "Dominio del tiempo", "investigateRmssd": "RMSSD", "investigateRmssdNightly": "RMSSD, nocturno (media de ventanas de 5 min)", "investigateRmssdStored": "RMSSD, nocturno (estimación anterior)", "investigateSdnn": "SDNN", "investigateSdann": "SDANN", "investigateSdnnIndex": "Índice SDNN", "investigatePnn50": "pNN50", "investigateLnRmssd": "ln RMSSD", "investigateBaselineRmssd": "Tu RMSSD de referencia", "investigateStabilityCv": "Estabilidad (CV)", "investigateFrequencyDomain": "Dominio de la frecuencia", "investigateUlfPower": "Potencia ULF", "investigateVlfPower": "Potencia VLF", "investigateLfPower": "Potencia LF", "investigateHfPower": "Potencia HF", "investigateTotalPower": "Potencia total", "investigateLfHf": "LF / HF", "investigateLfNormalised": "LF, normalizada", "investigateHfNormalised": "HF, normalizada", "investigateHfGated": "HF filtrada", "investigateYes": "sí", "investigateNo": "no", "investigateNoFrequencySpectrum": "Sin espectro de frecuencia para esta noche", "investigateRecordingTooShort": "La grabación fue demasiado corta para resolver las bandas.", "investigateNonLinear": "No lineal", "investigateSd1Sleep": "SD1, sueño", "investigateSd2Sleep": "SD2, sueño", "investigateSd124h": "SD1, 24 h", "investigateSd224h": "SD2, 24 h", "investigateSd1Sd224h": "SD1 / SD2, 24 h", "investigateSuccessiveIntervalsOver70ms": "Intervalos sucesivos superiores a 70 ms", "investigateIrregularRhythmFlagSleep": "Aviso de ritmo irregular, sueño", "investigateIrregularRhythmFlag24h": "Aviso de ritmo irregular, 24 h", "investigateFlagRaised": "activado", "investigateFlagClear": "sin activar", "investigateDecelerationCapacity": "Capacidad de desaceleración", "investigateAccelerationCapacity": "Capacidad de aceleración", "investigateDcAnchors": "Anclas de DC", "investigateSignalQuality": "Calidad de la señal", "investigateBeatsAnalysed": "Latidos analizados", "investigateBeatsAnalysed24h": "Latidos analizados, 24 h", "investigateNoShapeForNight": "Sin forma para esta noche", "investigateTooFewBeatsToBin": "La noche tuvo muy pocos latidos limpios para agrupar.", "investigateNightShape": "Forma de la noche", "investigateBinWidth": "Ancho del bloque", "investigateBinsRead": "Bloques leídos", "investigateFirstThird": "Primer tercio", "investigateLastThird": "Último tercio", "investigateLastThirdOverFirst": "Último tercio ÷ primero", "investigateIrregularRhythmScreen": "Detección de ritmo irregular", "investigateOneSquarePerDay": "un cuadrado por día", "investigate12WeeksAgo": "Hace 12 semanas", "investigateThisWeek": "Esta semana", "investigateScreenRan": "Detección realizada", "investigateRhythmStripFootnote": "Se ejecutó en {ran} {ran, plural, one{día} other{días}}, activó su aviso en {raised}. Un cuadrado con contorno es un día en que no se ejecutó. Una franja limpia no es un resultado negativo: es una detección basada en el ritmo del pulso, y no puede distinguir un latido ectópico de uno perdido ni de un movimiento de la banda en tu muñeca.", "investigateNoRestingBreathingRate": "Sin frecuencia respiratoria en reposo fuera del sueño", "investigateNoRestingBreathingRateBody": "Esto solo lee la respiración en tramos de tres minutos en los que la banda te vio casi completamente quieto, fuera de la ventana de sueño. La mayoría de los días no tienen ninguno — un día sin ninguno es un día en que te moviste, no un día en que algo salió mal.", "investigateBreathingAtRestAwake": "Respiración en reposo, despierto", "investigateStillStretchesOutsideSleep": "Tramos quietos fuera del sueño", "investigateLowest": "Más bajo", "investigateNextLowest": "Siguiente más bajo", "investigateHighestOfThem": "El más alto de ellos", "investigateFloorNotRateBody": "Un mínimo, no una tasa para el día. Solo pueden leerse los tramos en que estuviste casi completamente quieto, así que estos son los minutos más quietos que la banda vio fuera de tu sueño — nada aquí describe el resto de tu día, y la respiración mientras te mueves no puede recuperarse a partir del ritmo de los latidos.", "investigateCycleScreenDidNotRun": "La detección de ciclos no se ejecutó esta noche", "investigateNotEnoughCleanBeats": "No hay suficientes latidos limpios para ejecutarla.", "investigateHeartRateCycles": "Ciclos de frecuencia cardíaca", "investigateCyclesCounted": "Ciclos contados", "investigateObservedHoursAnalysed": "Horas observadas analizadas", "investigateCyclesPerObservedHour": "Ciclos por hora observada", "investigateMeanCycleLength": "Duración media del ciclo", "investigateMeanDipDepth": "Profundidad media de la caída", "investigateCycleLengthQuartiles": "Duración del ciclo, cuartiles", "investigateDipDepthQuartiles": "Profundidad de la caída, cuartiles", "investigateNotEnoughNightsAcross": "No hay noches suficientes para la vista comparativa", "investigateNeedsSeveralNights": "Esto requiere varias noches con algunas horas observadas cada una.", "investigateDroppedIrregular": "{count, plural, one{# noche excluida porque la detección de ritmo irregular la marcó} other{# noches excluidas porque la detección de ritmo irregular las marcó}}", "investigateDroppedThin": "{count, plural, one{# noche excluida por muy pocas horas observadas} other{# noches excluidas por muy pocas horas observadas}}", "investigateAcrossNOwnNights": "EN {n} DE TUS PROPIAS NOCHES", "investigateCvhrAboveUsual": "En tus noches más recientes, el ciclo de frecuencia cardíaca que mide esta detección ha estado más alto que en las {n} noches que lo respaldan.", "investigateCvhrInsideUsual": "En tus noches más recientes, el ciclo de frecuencia cardíaca que mide esta detección se ha mantenido dentro del rango de las {n} noches que lo respaldan.", "investigateCvhrExplainer": "Es un patrón en tu pulso, no una medición de tu respiración, y no es una prueba de nada. El mismo ciclo se produce por un ritmo irregular, por estar en altitud y por cualquier noche entrecortada — y los betabloqueantes, la diabetes y los trastornos nerviosos lo atenúan, por lo que una respiración realmente alterada muchas veces no deja ninguna huella aquí.", "investigateCvhrNotNegativeResult": "Así que nada de esto es un resultado negativo ni descarta nada, y ninguno de estos datos dice nada sobre una noche en particular — el conteo de una sola noche cambia por docenas de razones por sí solo.", "investigateCvhrSeeClinicianIfSymptoms": "Si roncas, te despiertas sin sentirte descansado, o alguien te ha visto dejar de respirar mientras duermes, un médico puede hacerte una prueba adecuada.", "investigateStageMinutesAsCounted": "Minutos por etapa, tal como se contaron", "investigateLight": "Ligero", "investigateDeep": "Profundo", "investigateRem": "REM", "investigateAwake": "Despierto", "investigateTotalSleep": "Sueño total", "investigateSegmentationConfidence": "Confianza de segmentación", "investigateNotPublished": "no publicada", "investigateNothingComputedForKey": "No se calculó nada para esta clave", "investigateNoStoredSeries": "Sin serie almacenada", "investigateNothingStoredYet": "Aún no hay nada guardado para {metric}.", "investigateSeries": "Serie", "investigateDaysDerived": "Días calculados", "investigateLatest": "Más reciente", "investigateMean": "Media", "investigateMedian": "Mediana", "investigateSd": "DE", "investigateMin": "Mín", "investigateMax": "Máx", "investigateUnit": "Unidad", "investigateUnitless": "sin unidad", "investigateStorage": "Almacenamiento", "investigateOneValuePerDerivedDay": "un valor por día calculado", "investigateMethodLabel": "MÉTODO", "investigateNotDocumented": "No documentado.", "calmBreathingResonanceLabel": "Resonancia", "calmBreathingResonanceDescription": "Inhala y exhala uniformemente a unas {rate} respiraciones por minuto. La única con puntuación de coherencia.", "calmBreathingCloseBreathing": "Cerrar respiración", "calmBreathingFinishNow": "Terminar ahora", "calmBreathingStop": "Detener", "calmBreathingEndSession": "Finalizar sesión", "calmBreathingBegin": "Comenzar", "calmBreathingTakeABreath": "Respira hondo.", "calmBreathingRingLeads": "El anillo marca el ritmo. Deja el teléfono.", "calmBreathingScoredPill": "Con puntuación", "calmBreathingHowLong": "Duración", "calmBreathingMinutesSemantic": "{m, plural, one{# minuto} other{# minutos}}", "calmBreathingMinutesAbbrev": "{m} min", "calmBreathingYourOwnPace": "Tu propio ritmo", "calmBreathingWindowRowSemantic": "Medir antes y después, añade cuatro minutos", "calmBreathingMeasureBeforeAfter": "Medir antes y después · añade 4 min", "calmBreathingNeedsBandBeatTiming": "Necesita la banda puesta — la comparación se hace a partir del ritmo de los latidos.", "calmBreathingFindYourPace": "Encuentra el ritmo que sigue tu corazón", "calmBreathingSweepIntro": "Seis minutos: {rates} respiraciones por minuto, dos minutos cada una. Se necesitan dos sesiones que coincidan antes de que algo cambie.", "calmBreathingSweepAgreed": "Dos sesiones coincidieron en {rate} respiraciones por minuto, y Resonancia está ajustada a ese ritmo. Repítelo para comprobarlo.", "calmBreathingPaceOfRate": "RITMO {block} DE {total} · {rate} RESPIRACIONES POR MINUTO", "calmBreathingOfClock": "de {clock}", "calmBreathingNoScoreForSession": "Sin puntuación de coherencia para esta sesión", "calmBreathingScoringNeedsBand": "La puntuación necesita el ritmo de los latidos de la banda. No está conectada, así que esta sesión marca el ritmo pero no se guarda.", "calmBreathingBeforeLabel": "ANTES", "calmBreathingAfterLabel": "DESPUÉS", "calmBreathingSitStill": "Siéntate quieto un momento.", "calmBreathingStaySitting": "Sigue sentado.", "calmBreathingNothingPacingScored": "Respira como lo harías normalmente. Nada está marcando el ritmo y nada se está puntuando.", "calmBreathingPatternNotScored": "{pattern} no tiene puntuación. Resonancia es la única ajustada al ritmo para el que se creó la puntuación.", "calmBreathingTooFewBeatTimings": "Muy pocos tiempos de latido limpios durante la sesión para puntuarla.", "calmBreathingThatIsDone": "Listo.", "calmBreathingCardiacCoherence": "Coherencia cardíaca", "calmBreathingHowStronglyFollowedPace": "CON QUÉ INTENSIDAD TU FRECUENCIA CARDÍACA SIGUIÓ EL RITMO", "calmBreathingStoppedThere": "Detenido ahí.", "calmBreathingHowStronglyEachPace": "CON QUÉ INTENSIDAD TU FRECUENCIA CARDÍACA SIGUIÓ CADA RITMO", "calmBreathingBreathsAMinute": "{rate} respiraciones por minuto", "calmBreathingNotReached": "no alcanzado", "calmBreathingTooFewCleanBeats": "muy pocos latidos limpios", "calmBreathingRankingExplainer": "Una clasificación de tres ritmos en una sola sesión. Los bloques se ejecutan uno tras otro, así que cada ritmo se mide mientras aún te estás asentando del anterior. Indica qué ritmo siguió tu corazón con más fuerza, y nada más.", "calmBreathingVerdictAborted": "Te detuviste a mitad de camino, así que no había nada que comparar. Nada ha cambiado.", "calmBreathingVerdictCouldNotScore": "Al menos un ritmo no pudo puntuarse, así que no hay nada que clasificar. Nada ha cambiado.", "calmBreathingVerdictTied": "Dos de los ritmos obtuvieron la misma puntuación, así que esta sesión no puede distinguirlos. Nada ha cambiado.", "calmBreathingVerdictConfirmed": "De los ritmos probados, {w} dio tu respuesta más fuerte — y ya son dos sesiones seguidas. Resonancia está ajustada a ese ritmo.", "calmBreathingVerdictFirstWin": "De los ritmos probados, {w} dio tu respuesta más fuerte. Nada está fijado todavía: el ritmo solo cambia cuando dos sesiones eligen el mismo.", "breathPatternBoxName": "Caja", "breathPatternBoxDesc": "Cuatro tiempos en cada dirección, con pausas incluidas. Estabiliza cuando tu mente va a mil.", "breathPattern478Name": "4-7-8", "breathPattern478Desc": "Una pausa larga y una exhalación aún más larga. Se usa normalmente para conciliar el sueño.", "breathPatternExtendedExhaleName": "Exhalación larga", "breathPatternExtendedExhaleDesc": "Exhala el doble de tiempo que inhalas. Sin pausas, así que es fácil mantenerlo un rato.", "breathPhaseInhale": "Inhala", "breathPhaseHold": "Mantén", "breathPhaseExhale": "Exhala", "breathPhaseWork": "Trabajo", "breathPhaseRest": "Descanso", "metricDetailToday": "Hoy", "metricDetailRange7Days": "7 días", "metricDetailRange30Days": "30 días", "metricDetailRange6Months": "6 meses", "metricDetailRangeYear": "Año", "metricDetailLockedNote": "{label} necesita {needed} días de historial. Tienes {have}.", "metricDetailNotShownTitle": "No se muestra como tendencia", "metricDetailNothingRecordedToday": "Nada registrado hoy", "metricDetailNoHistoryYet": "Aún no hay historial de {metric}", "metricDetailNoValueYet": "Hoy aún no ha producido un valor.", "metricDetailNoValueYetWiderRanges": "Hoy aún no ha producido un valor. Los rangos más amplios de arriba tienen los días que sí lo hicieron.", "metricDetailNoValueInWindow": "Ningún día de este período produjo un valor.", "metricDetailWearBandFix": "Usa la banda toda la noche para iniciar la serie", "metricDetailBreakdownLinkTitle": "Desglose", "metricDetailBreakdownLinkSub": "Cada tramo de hoy, y qué lo contó", "metricDetailNerdStatsTitle": "Estadísticas técnicas", "metricDetailNerdStatsSub": "Las cifras detrás de la imagen", "metricDetailDailyAverage": "Promedio diario · {count} de {win} días", "metricDetailLatestReading": "Último {value} {unit} · {asOf}", "metricDetailAlgoBreakFootnote": "{n, plural, one{La línea punteada es un cambio en cómo se calcularon estos días. Las lecturas a cada lado de ella provienen de versiones diferentes.} other{Las líneas punteadas son cambios en cómo se calcularon estos días. Las lecturas a cada lado de una provienen de versiones diferentes.}}", "metricDetailDaysAgoLabel": "{n, plural, one{Hace {n} día} other{Hace {n} días}}", "metricDetailWornChartTitle": "Puesta", "metricDetailHoursADayUnit": "h al día", "metricDetailWearFootnote": "{have} de estos {win} días tienen un registro de uso. El resto son huecos en ambos gráficos — la línea de arriba no se traza a través de ellos.", "metricDetailSlotNoRecord": "{day}, sin registro", "metricDetailSlotWithValue": "{day}, {value} {unit}", "metricDetailOpenDay": "Abrir {day}", "metricDetailNoRecordLabel": "Sin registro", "metricDetailLowest": "Mínimo", "metricDetailTypical": "Típico", "metricDetailHighest": "Máximo", "metricDetailFromDaysCount": "De {n} de tus propios días.", "metricDetailDaysWithWithout": "{withCount} días con · {withoutCount} sin", "metricDetailPatternsNotCauses": "Patrones en tus propios registros, no causas.", "metricDetailChooseDayHelp": "Elegir un día", "metricDetailPreviousDay": "Día anterior", "metricDetailNextDay": "Día siguiente", "metricDetailChooseDayShowing": "Elegir un día. Mostrando {day}", "metricDetailNormalRangeSection": "Tu rango normal", "metricDetailWhatMovesItSection": "Qué lo influye", "cycleRemoveLogTitle": "¿Eliminar {date}?", "cycleRemoveLogBody": "El día del ciclo, la fase y la próxima fecha prevista se calculan a partir de los días que registras. Solo puedes registrar el día de hoy, así que este no se podrá recuperar.", "cycleWhatAppliesToYou": "Lo que se aplica a ti", "cyclePreferNotToSay": "Prefiero no decirlo", "cyclePreferNotToSayWhy": "La app mantiene la fase desactivada.", "cycleReproCyclingLabel": "Tengo ciclos naturales", "cycleReproCyclingWhy": "Cuenta una fase a partir de tus inicios registrados.", "cycleReproContraceptionLabel": "Anticoncepción hormonal", "cycleReproContraceptionWhy": "No hay ovulación que contar, así que no hay fase. Los sangrados se siguen registrando.", "cycleReproNoneLabel": "Embarazada, posparto o sin ciclos", "cycleReproNoneWhy": "No hay fase ni próxima fecha prevista. Tus datos biométricos se siguen mostrando.", "cycleReproNotSet": "Sin definir", "cycleTrackingOffTitle": "El seguimiento del ciclo está desactivado", "cycleTrackingOffBody": "Permanece en este teléfono.", "cycleTurnOnTracking": "Activar el seguimiento del ciclo", "cycleNoPeriodTitle": "Aún no hay ningún período registrado", "cycleNoPeriodBody": "Se calcula a partir de los días que registras.", "cycleLogPeriodButton": "Registrar hoy el inicio del período", "cycleLogKindStart": "INICIO", "cycleLogKindEnd": "FIN", "cycleAcrossCyclesTitle": "A lo largo de tus ciclos", "cycleUnitCompleteCycle": "ciclo completo", "cycleUnitCompleteCycles": "ciclos completos", "cycleOpenAction": "Abrir", "cycleWhatYouNoticedToday": "Lo que notaste hoy", "cycleLoggedDays": "Días registrados", "cycleReproOptionalHint": "Opcional. Hasta que lo indiques, la app mantiene la fase desactivada.", "cycleReproPrivateHint": "Solo tú y este teléfono. Nunca se exporta.", "cycleTurnOffTracking": "Desactivar el seguimiento del ciclo", "cycleDayInThisCycle": "DÍA DE ESTE CICLO", "cycleCountedFromLastStart": "contado desde tu último inicio registrado", "cycleOfAboutDays": "de unos {days}", "cyclePhaseMenstrual": "Menstrual", "cyclePhaseFollicular": "Folicular", "cyclePhaseOvulation": "Ventana de ovulación", "cyclePhaseLuteal": "Lútea", "cycleNextPeriodBetween": "PRÓXIMO PERÍODO, PREVISTO ENTRE", "cycleNextPeriodAround": "PRÓXIMO PERÍODO, PREVISTO ALREDEDOR DE", "cycleFromOneMeasuredGap": "a partir de tu único intervalo medido, que no puede mostrar cuánto varía tu propio ciclo", "cyclePastEndOfIt": "{days, plural, one{1 día después del final} other{{days} días después del final}} · ", "cycleInsideItNow": "ahora estás dentro de él · ", "cycleInDaysRange": "en {lo}–{hi} días · ", "cycleHalfOfMeasuredGaps": "la mitad de tus {n} intervalos medidos cayó dentro de un rango tan amplio como este", "cycleLeadDaysLate": "{days, plural, one{1 día de retraso} other{{days} días de retraso}} · ", "cycleLeadToday": "hoy · ", "cycleLeadInDays": "{days, plural, one{en 1 día} other{en {days} días}} · ", "cycleWhatYouUsuallyNotice": "Lo que sueles notar", "cycleSymptomShapeSummary": "Cuatro números, uno por cada semana del ciclo, contados a partir de tus propios inicios registrados. Registraste algo en {daysByWeek} días de cada semana a lo largo de {cycles} ciclos: esos son los únicos días que se tienen en cuenta aquí.", "cycleRemoveLoggedDay": "Eliminar {date}", "cycleSymptomCramps": "cólicos", "cycleSymptomHeadache": "dolor de cabeza", "cycleSymptomBloating": "hinchazón", "cycleSymptomFatigue": "fatiga", "cycleSymptomLowMood": "ánimo bajo", "cycleSymptomAcne": "acné", "cycleSymptomTenderBreasts": "sensibilidad en los senos", "cycleSymptomNausea": "náuseas", "cycleThisCycle": "Este ciclo", "cycleByDayOfYourCycle": "Por día de tu ciclo", "cycleHowLongCyclesBeen": "La duración de tus ciclos", "cycleRestingHeartRate": "Frecuencia cardíaca en reposo", "cycleUnitBpm": "lpm", "cycleHrvRmssdTitle": "VFC (RMSSD)", "cycleUnitMs": "ms", "cycleNotEnoughDescribeDayTitle": "Aún no hay suficientes ciclos para describir un día del ciclo", "cycleNotEnoughDescribeDayBody": "Cada punto aquí es el valor medio del mismo día en dos o más de tus propios ciclos. Ninguno tiene aún dos ciclos detrás.", "cycleOwnPastCyclesDescribed": "Tus propios ciclos pasados, descritos. Los días que solo alcanzó un ciclo se dejan vacíos en lugar de dibujarse: una sola noche no es una media. Describe lo que ocurrió, no lo que ocurrirá.", "cycleDayOneLabel": "Día 1", "cycleDayNLabel": "Día {n}", "cycleMiddleOfNCycles": "Valor medio de {n} ciclos en cada día.", "cycleMiddleOfRangeCycles": "Valor medio de entre {lo} y {hi} ciclos en cada día.", "cycleNotEnoughCompareTitle": "Aún no hay suficientes ciclos para comparar un día consigo mismo", "cycleCompareBodyGeneric": "Esto pone el día de hoy junto al mismo día de tus ciclos anteriores. Se necesitan tres que hayan llegado tan lejos.", "cycleCompareBodyWithDay": "Esto pone el día de hoy junto al mismo día de tus ciclos anteriores. Se necesitan tres que hayan llegado al día {day}.", "cycleNightOfLabel": "NOCHE DEL {date}", "cycleComparisonNotCorrection": "Una comparación, no una corrección. Nada en tu preparación física se ha reescalado por esto, y nada aquí es una instrucción de entrenamiento.", "cycleCompareHrvLabel": "VFC", "cycleCompareLine": "{label} {z1} frente a tus últimas 3 semanas, {z2} frente a tus últimos {n} días como el {cycleDay}.", "cycleLengthsTitle": "La duración de tus ciclos frente a un rango publicado", "cycleLengthsBody": "Desactivado a menos que lo solicites. Muestra los días entre tus propios inicios registrados junto al rango publicado para un ciclo adulto, y no dice nada más sobre ellos.", "cycleShowIt": "Mostrarlo", "cycleNotEnoughLoggedTitle": "Aún no hay suficientes ciclos registrados", "cycleNotEnoughLoggedBody": "Esto necesita un largo recorrido: llevas {n} de {total} intervalos, lo que equivale a más o menos un año registrando cada inicio.", "cycleGapTitle": "Hay un hueco en tus inicios registrados", "cycleGapBody": "Uno de ellos ocurre más de {days} días después del anterior. Un inicio que nunca registraste y un ciclo que realmente duró tanto se ven igual desde aquí, así que no se dibuja nada.", "cycleDaysBetweenStarts": "Días entre tus inicios registrados", "cycleUnitDays": "días", "cycleLegendYourCycles": "Tus ciclos", "cycleLegendPublishedRange": "Rango publicado", "cycleTwoLinesFootnote": "Las dos líneas están en {low} y {high} días.", "cycleLengthChangesReasons": "La duración del ciclo cambia por muchas razones — tiroides, estrés, cambios de peso, anticoncepción, SOP y otras. Estos son tus propios datos registrados junto a un rango publicado. Es un motivo para consultar a un médico, no una respuesta de uno.", "cycleHideLengths": "Ocultar la duración de los ciclos", "cycleDescriptiveOnly": "Solo descriptivo.", "cycleNotEnoughDerivedNights": "Aún no hay suficientes noches derivadas en este ciclo", "cycleMdcNoteInsideSpread": " Todos los días mostrados aquí están dentro de tu propia variación de noche a noche: la mayor diferencia entre dos de ellos es {s}, y {n} es el cambio más pequeño que esto puede distinguir del ruido. Una forma, no un cambio.", "cycleMdcNoteVaries": " Tus noches varían por {n} por sí solas, así que los días más próximos entre sí que eso no se distinguen. La mayor diferencia aquí es {s}.", "healthTabOverview": "Resumen", "healthTabExplore": "Explorar", "healthTabTrends": "Tendencias", "healthTabVitals": "Vitales", "healthTabLabs": "Laboratorio", "healthTitle": "Salud", "healthCouldNotRead": "No se pudieron leer tus {what}", "healthReadFailedBody": "No se pudieron cargar los registros guardados. No se eliminó nada: fue un error de lectura.", "healthTryAgain": "Intentar de nuevo", "healthWhatVitals": "vitales", "healthWhatLabResults": "resultados de laboratorio", "cycleWhatCycleData": "datos del ciclo", "healthMeasuresUnit": "medidas", "healthRowRestingHr": "Frecuencia cardíaca en reposo", "healthRowHrv": "VFC", "healthRowSleep": "Sueño", "healthRowStress": "Estrés", "healthRowRespRate": "Frecuencia respiratoria", "healthSubOvernight": "Durante la noche", "healthSubRmssdAsleep": "RMSSD, dormido", "healthSubLastNight": "Anoche", "healthSubAsleep": "Dormido", "healthNoMetric": "Sin {name}", "healthWhyReadFromSleep": "Se obtiene del sueño, y no se puntuó ninguna noche.", "healthWhyReadOnlyFromSleep": "Solo se obtiene del sueño, y no se puntuó ninguna noche.", "healthWhySleepNotLongEnough": "No se registró un período de sueño lo bastante largo para puntuar.", "healthWhyReadFromNight": "Se obtiene de la noche, y no se puntuó ninguna noche.", "healthWhyNoReadingLastNight": "No hay lectura de anoche.", "healthIllnessRedTitle": "Las noches recientes, en conjunto, muestran una frecuencia cardíaca en reposo elevada", "healthIllnessLastNightTitle": "Anoche estuvo fuera de tu rango normal", "healthIllnessDayTitle": "{day} estuvo fuera de tu rango normal", "healthIllnessBodyNoZ": "En conjunto, tus frecuencias cardíacas en reposo nocturnas recientes muestran una subida por encima de tu propia línea base. Esto vigila una sola señal. Nombra un patrón, no una causa.", "healthIllnessBodyWithZ": "En conjunto, tus frecuencias cardíacas en reposo nocturnas recientes muestran una subida por encima de tu propia línea base; esa noche estuvo {z} desviaciones estándar por {direction} de ella. Esto vigila una sola señal. Nombra un patrón, no una causa.", "healthDirectionAbove": "encima", "healthDirectionBelow": "debajo", "healthIllnessAdvice": "Vale la pena tenerlo en cuenta si continúa más de un par de días.", "healthObservationsTitle": "Observaciones", "healthSeeAll": "Ver todo", "healthNapsTitle": "Siestas", "healthNoNapReading": "Sin lectura de siesta", "healthNoNapReadingFor": "Sin lectura de siesta para {day}", "healthNapsBody": "Las siestas se obtienen de la misma grabación segundo a segundo que el resto del día, y este día no tiene suficiente de ella.", "healthDaytimeSleep": "Sueño diurno", "healthValueNone": "Ninguna", "healthNoneDetectedOn": "No se detectó ninguna · {day}", "healthNapCountLabel": "{n, plural, one{{n} siesta} other{{n} siestas}}", "healthAddOrCorrect": "Añadir o corregir", "healthNoTrendYet": "Aún no hay tendencia de {label}", "healthZeroDaysStored": "0 días guardados.", "healthAsOf": " · a partir del {date}", "healthNoBaseline": "sin línea base", "healthTimeAsleep": "Tiempo dormido", "healthVsNeed": "frente a tu necesidad de {need}", "healthBodyClockTitle": "Reloj biológico", "healthChronotypeJetlagRegularity": "Cronotipo, jet lag y regularidad", "healthChronotypeLabel": "CRONOTIPO", "healthSocialJetlagLabel": "JET LAG SOCIAL", "healthRegularityLabel": "REGULARIDAD", "healthConsistencyTitle": "Constancia", "healthDaysWithRecord": "Días con un registro calculado en los últimos 30 días", "healthToday": "Hoy", "healthRowHeartRate": "Frecuencia cardíaca", "healthRowSkinTemp": "Temperatura de la piel", "healthVsOwnNights": "frente a tus propias noches", "healthVsOwnNightsOn": "frente a tus propias noches · {day}", "healthRowWearTime": "Tiempo de uso", "healthTheDay": "el día", "healthCoverageOf": "{pct}% de {day}", "healthNothingMeasuredDay": "No se midió nada este día", "healthNoBandRecordings": "No llegaron grabaciones de la banda para este día.", "healthSyncTheBand": "Sincronizar la banda", "healthDeepDivesTitle": "Análisis en profundidad", "healthHeartRateVariability": "Variabilidad de la frecuencia cardíaca", "healthTimeFrequencyNonLinear": "Tiempo, frecuencia y no lineal", "healthRmssdOfLastNights": "RMSSD, {have} de las últimas {days} noches", "healthNightsAgo": "hace {n} noches", "healthOneNightNotTrend": "Una noche todavía no es una tendencia", "healthMeasuresWithHistory": "Medidas con historial guardado en este dispositivo", "healthEachOneOpens": "Cada una abre su gráfico, tu propio rango y cómo se calcula.", "healthCatHeartRhythm": "Corazón y ritmo", "healthCatBreathing": "Respiración", "healthCatMovementLoad": "Movimiento y carga", "healthCatBodyWear": "Cuerpo y uso", "healthBlurbRestingHr": "El ritmo sostenido más bajo de la noche", "healthBlurbHrv": "RMSSD de los intervalos latido a latido durante el sueño", "healthBlurbHrvCv": "SDNN como fracción del intervalo medio entre latidos, dentro de una noche", "healthBlurbLfHf": "Dónde se concentra la potencia del ritmo cardíaco entre frecuencias", "healthBlurbDip": "Cuánto baja tu frecuencia cardíaca mientras duermes", "healthBlurbHrr": "Cuán rápido baja en el minuto después de un esfuerzo", "healthBlurbSleep": "Tiempo dormido, calculado a partir del movimiento y el ritmo cardíaco", "healthBlurbEfficiency": "Tiempo dormido como parte del tiempo en la cama", "healthBlurbDeep": "Estabilidad de la frecuencia cardíaca dentro del sueño NREM", "healthBlurbRem": "Determinado a partir de la variabilidad del ritmo y el movimiento", "healthBlurbNapMin": "Sueño detectado fuera de la noche principal", "healthBlurbRespRate": "Respiraciones por minuto, obtenidas del ritmo cardíaco", "healthBlurbBrv": "Cuánto varía ese ritmo a lo largo de la noche", "healthBlurbSpo2": "Valor propio de WHOOP, tomado de una importación", "@healthBlurbSpo2": { "description": "Descripción del catálogo Explore: oxígeno en sangre importado" }, "healthBlurbSteps": "Contados por un podómetro, nunca estimados", "healthBlurbActiveMin": "Minutos de volumen de movimiento, no de desplazamiento", "healthBlurbCalories": "Energía activa calculada a partir de la frecuencia cardíaca y tu perfil", "healthBlurbStrain": "Carga cardiovascular a lo largo del día, en una escala de 0 a 21", "healthBlurbTrimp": "Tiempo en cada zona, ponderado por su costo", "healthBlurbSkinTemp": "Distancia respecto a tus propias noches recientes", "healthBlurbWear": "Minutos con un registro de la banda presente", "healthNothingMeasuredHere": "Todavía no se ha medido nada aquí", "healthNotMeasuredYet": "Aún no medido", "healthNoDayProduced": "Ningún día en este dispositivo ha producido uno todavía.", "healthNoLabResults": "Sin resultados de laboratorio", "healthNoLabResultsBody": "Nada registrado. Todo lo que añadas aquí permanece en este dispositivo, y todo lo que elimines desaparece de él.", "healthLastPanel": "Último panel {date} · registrado manualmente", "healthMarkersYouNamed": "Marcadores que nombraste", "healthAddAResult": "Añadir un resultado", "healthRangesDifferByLab": "Los rangos varían según el laboratorio. Usa el de tu informe.", "healthRemoveMarkerFrom": "Eliminar {marker} del {date}", "healthNoReferenceInterval": "Sin intervalo de referencia · {date}", "healthTypicalRange": "Habitual {low}–{high} · {date}", "healthRemoveLabelFrom": "¿Eliminar {label} del {date}?", "healthRemoveLabBody": "Los {value} {unit} que registraste para esa extracción. Salen de este dispositivo y no hay forma de deshacerlo.", "healthRemoveLabOlderNote": " Tu extracción del {date} permanece, y se muestra aquí en su lugar.", "healthRemovedNoneLeft": "Se eliminó {label} del {date}. No quedan resultados de {label}.", "healthRemovedShowingOlder": "Se eliminó {label} del {date}. Ahora se muestra tu extracción del {older}.", "healthRemoveTheMarker": "Eliminar el marcador {label}", "healthNothingLoggedUnderIt": "Nada registrado bajo este", "healthResultsCount": "{n, plural, one{{n} resultado · {unit}} other{{n} resultados · {unit}}}", "healthStillHoldsResults": "{count, plural, one{{label} todavía contiene {count} resultado. Elimínalo primero — el marcador es lo que lo etiqueta.} other{{label} todavía contiene {count} resultados. Elimínalos primero — el marcador es lo que los etiqueta.}}", "healthRemoveMarkerQ": "¿Eliminar {label}?", "healthRemoveMarkerBody": "Sale de la lista de marcadores, así que ya no podrás registrarlo. No se lleva ninguna medición consigo — no tienes resultados bajo este.", "healthMarkerLabel": "Marcador", "healthValueUnit": "Valor ({unit})", "healthDateDrawn": "Fecha de extracción (AAAA-MM-DD)", "healthValueMustBeNumber": "El valor debe ser un número por sí solo, sin la unidad. No se guardó nada.", "healthDateFormatError": "La fecha debe tener el formato AAAA-MM-DD. No se guardó nada.", "healthDateInFuture": "Esa fecha es posterior a hoy. No se guardó nada.", "healthCouldNotSaveIt": "No se pudo guardar: {error}", "homeStepSensorStrapPhone": "Correa + teléfono", "homeStepSensorStrap": "Correa", "homeStepSensorPhone": "Teléfono", "homeOvernightBuilding": "Los datos de anoche aún se están procesando.", "homeOvernightNothingYet": "Todavía no ha llegado nada de anoche a la app.", "homeMonthJanuary": "enero", "homeMonthFebruary": "febrero", "homeMonthMarch": "marzo", "homeMonthApril": "abril", "homeMonthMay": "mayo", "homeMonthJune": "junio", "homeMonthJuly": "julio", "homeMonthAugust": "agosto", "homeMonthSeptember": "septiembre", "homeMonthOctober": "octubre", "homeMonthNovember": "noviembre", "homeMonthDecember": "diciembre", "homeMonthJanuaryShort": "ene", "homeMonthFebruaryShort": "feb", "homeMonthMarchShort": "mar", "homeMonthAprilShort": "abr", "homeMonthMayShort": "may", "homeMonthJuneShort": "jun", "homeMonthJulyShort": "jul", "homeMonthAugustShort": "ago", "homeMonthSeptemberShort": "sep", "homeMonthOctoberShort": "oct", "homeMonthNovemberShort": "nov", "homeMonthDecemberShort": "dic", "homeWeekdayMonday": "lunes", "homeWeekdayTuesday": "martes", "homeWeekdayWednesday": "miércoles", "homeWeekdayThursday": "jueves", "homeWeekdayFriday": "viernes", "homeWeekdaySaturday": "sábado", "homeWeekdaySunday": "domingo", "homeReadinessNotScored": "Sin puntuación", "homeReadinessGoodToGo": "Listo para hoy", "homeReadinessSteady": "Estable", "homeReadinessTakeItEasy": "Tómatelo con calma", "homeReadinessRestToday": "Descansa hoy", "homeDriverHrv": "VFC", "homeDriverRhr": "Frecuencia cardíaca en reposo", "homeDriverResp": "Frecuencia respiratoria", "homeDriverTemp": "Temperatura de la piel", "homeDbRebuiltTitle": "Tu base de datos se reconstruyó para iniciar la app", "homeDbRebuiltNothingRecovered": "No se pudo recuperar nada.", "homeDbRebuiltRecovered": "Recuperado: {list}.", "homeDbRebuiltEmpty": "Vacío: {list}.", "homeDbRebuiltKept": "El archivo original se conserva en {path}; no se eliminó nada.", "homeWorkoutHoldTitle": "Todavía hay un entrenamiento en curso", "homeWorkoutHoldBody": "Hoy está en espera mientras un entrenamiento está activo: la correa sigue grabando, pero los números se calculan al terminar la sesión. Finaliza el entrenamiento con la barra de abajo y hoy se completará; sincronizar no lo hará.", "homeInsightsRebuildingTitle": "Tus datos entre días se están reconstruyendo", "homeInsightsRebuildingAlgoVersion": "La forma de calcular esto cambió con la última actualización.", "homeInsightsStaleOverWeek": "El último resumen se generó hace más de una semana, lo cual es demasiado antiguo para confiar en él.", "homeInsightsStaleOnDay": "El último resumen se generó el {day}, lo cual es demasiado antiguo para confiar en él.", "homeInsightsNoVersionStamp": "El resumen guardado no tiene marca de versión.", "homeSyncBand": "Sincronizar la correa", "homeWhyLabel": "¿Por qué?", "homeCalibrating": "Calibrando", "homeCalibratingNights": "{have} de {need} noches", "homeCalibratingDays": "{have} de {need} días", "homeGapNoReason": "No hay ningún dato registrado que explique por qué falta esto.", "homeRingRecovery": "Recuperación", "homeRingStrain": "Esfuerzo", "homeRingSleep": "Sueño", "homeRingNoStrain": "Sin esfuerzo", "homeRingNoSleep": "Sin sueño", "homeSleepGapFallback": "No se registró ninguna noche lo bastante larga para puntuar.", "homeStrainOf21": "de 21", "homeSleepNoTarget": "Aún sin objetivo", "homeOfSpan": "de {duration}", "homeLoadFailedTitle": "No se pudo leer el día de hoy", "homeLoadFailedBody": "No se pudo cargar el día guardado. No se eliminó nada; fue un error de lectura, no datos perdidos.", "homeDayLoadFailedTitle": "No se pudo leer {day}", "wellnessLoadFailedTitle": "No se pudo leer", "wellnessLoadFailedBody": "No se pudieron leer los datos guardados. No se eliminó nada; fue un error de lectura, no datos perdidos.", "homeTryAgain": "Intentar de nuevo", "homeNothingDerivedTitle": "Aún no se ha calculado nada", "homeNothingDerivedBody": "Todavía no se ha procesado ninguna grabación de la correa.", "homeSyncingTitle": "Sincronizando con tu banda", "homeSyncingBody": "Descargando datos — puede tardar unos minutos si hay mucho acumulado.", "homeAnalyzingTitle": "Calculando los números de anoche", "homeAnalyzingBody": "Los datos ya están — ahora vienen el sueño, la recuperación y el esfuerzo.", "homeConnectingTitle": "Conectando con tu banda", "homeConnectingBody": "Un momento — esto suele tardar unos segundos.", "homeAskCoach": "Preguntar al entrenador", "homeProfileSettings": "Perfil y ajustes", "homeNothingTodayTitle": "Nada registrado hoy", "homeNothingTodayBody": "La última noche que la app puntuó fue el {day}. No ha llegado nada desde entonces.", "homeNoDataThisDayTitle": "No hay datos de este día", "homeNoDataThisDayBody": "No se registró nada este día.", "homeSomeDayDataMissingTitle": "Faltan algunos datos de este día", "homeReadinessNotScoredTitle": "La recuperación no tiene puntuación hoy", "homeReadinessNeedBody": "{need} para saber qué es lo normal en tu caso.", "homeReadinessNoReason": "No hay ningún dato registrado que lo explique.", "homeSeeWhatWasMissing": "Ver qué faltaba", "homeAtAGlance": "De un vistazo", "homeTodaysPlan": "Plan de hoy", "homeBreakdownTitle": "Desglose de tu día", "homeBreakdownSubtitle": "Hora por hora", "homeIllnessRedTitle": "Las noches recientes, en conjunto, muestran una frecuencia cardíaca en reposo elevada", "homeIllnessAmberSameNight": "Anoche estuvo fuera de tu rango normal", "homeIllnessAmberOtherNight": "El {day} estuvo fuera de tu rango normal", "homeIllnessBodyNoZ": "En conjunto, tus frecuencias cardíacas nocturnas en reposo recientes muestran una subida por encima de tu propio valor de referencia. Esto refleja una sola señal. Indica un patrón, pero no indica una causa.", "homeIllnessBodyAbove": "En conjunto, tus frecuencias cardíacas nocturnas en reposo recientes muestran una subida por encima de tu propio valor de referencia; esa noche se situó {z} desviaciones estándar por encima. Esto refleja una sola señal. Indica un patrón, pero no indica una causa.", "homeIllnessBodyBelow": "En conjunto, tus frecuencias cardíacas nocturnas en reposo recientes muestran una subida por encima de tu propio valor de referencia; esa noche se situó {z} desviaciones estándar por debajo. Esto refleja una sola señal. Indica un patrón, pero no indica una causa.", "homeIllnessAdvice": "Vale la pena prestarle atención si continúa varios días.", "homeHeartRate": "Frecuencia cardíaca", "homeRestingSub": "En reposo", "homeNoRestingHr": "Sin frecuencia cardíaca en reposo", "homeNoRestingHrWhy": "La frecuencia cardíaca en reposo se obtiene del sueño, y no se registró ningún sueño.", "homeSteps": "Pasos", "homeStepsNone": "Ninguno", "homeStepsNotRecorded": "NO REGISTRADO", "homeStepsPercentGoal": "{pct} % del objetivo", "homeActiveEnergy": "Energía activa", "homeCaloriesEstimated": "Estimado", "homeCaloriesTotal": "{total} en total", "homeNoEnergyEstimate": "Sin estimación de energía", "homeStepsLeft": "{left} pasos restantes", "homeMovement": "Movimiento", "homeGoalSteps": "Objetivo {goal}", "homeStepGoalMet": "Objetivo de pasos cumplido", "homeStrainTargetMet": "Objetivo de esfuerzo cumplido", "homeAimForStrain": "Apunta a un esfuerzo de {aim}", "homeTraining": "Entrenamiento", "homeSleepNeedRow": "{duration} de sueño", "homeTonight": "Esta noche", "homeNeed": "Falta calcular", "homeBedTime": "Acostarse a las {time}", "homeNoPlanTitle": "Todavía no hay plan para hoy", "homeNoPlanWhyStale": "Los datos entre días de los que provienen se están reconstruyendo.", "homeNoPlanWhyNone": "Todavía no se ha establecido ninguno.", "homeGreetingStillUp": "Aún despierto", "homeGreetingMorning": "Buenos días", "homeGreetingAfternoon": "Buenas tardes", "homeGreetingEvening": "Buenas noches", "wellnessTitle": "Bienestar", "wellnessTabMind": "Mente", "wellnessTabRecovery": "Recuperación", "wellnessTabHabits": "Hábitos", "wellnessTabMedication": "Medicación", "wellnessTabCycle": "Ciclo", "wellnessStartASitting": "COMENZAR UNA SESIÓN", "wellnessExercisesNoun": "ejercicios", "wellnessPickOneAndGo": "Elige uno y empieza", "wellnessLastMinutes": "Última: {count} min", "wellnessWriteTheDayDown": "Anota tu día", "wellnessOpen": "Abrir", "wellnessStressLastNight": "Estrés anoche", "wellnessNoStressTitle": "Sin lectura de estrés de anoche", "wellnessNoStressBody": "El estrés se calcula a partir del ritmo cardíaco mientras descansabas por la noche, y anoche no se obtuvo ninguna lectura.", "wellnessAutonomicTension": "Tensión autonómica", "wellnessStressLevelLow": "bajo", "wellnessStressLevelNormal": "normal", "wellnessStressLevelElevated": "elevado", "wellnessStressLevelHigh": "alto", "wellnessJournalDefaultSubtitle": "Cualquier cosa que quieras recordar sobre hoy", "wellnessJournalSubtitleShort": "{fields} y una nota", "wellnessJournalSubtitleLong": "{fields} y {more} más, además de una nota", "wellnessTurnInBy": "Acuéstate antes de las {time}", "wellnessDebtBody": "Tienes un déficit de {debt} respecto a tu propia necesidad, y esta noche es de {need}.", "wellnessSeeWhatLastNightCost": "Mira lo que te costó anoche", "wellnessWhatChargedAndDrained": "Qué te cargó y qué te agotó", "wellnessNoDriversTitle": "Aún no hay factores de disposición", "wellnessNoDriversBody": "Se necesitan suficientes noches para saber qué es lo normal para ti.", "wellnessSleepNeedTonight": "Necesidad de sueño esta noche", "wellnessNoSleepNeedTitle": "Aún no hay necesidad de sueño", "wellnessNoSleepNeedBody": "No hay ningún dato que explique por qué no hay necesidad de sueño para esta noche.", "wellnessTonightsNeed": "Necesidad de esta noche", "wellnessSleepDebt": "Deuda de sueño", "wellnessAddedForStrain": "Añadido por esfuerzo", "wellnessCreditedFromNaps": "Acreditado por siestas", "wellnessTargetBedtime": "Hora de acostarse objetivo", "wellnessTargetWake": "Hora de despertar objetivo", "wellnessRemoveHabitSemantic": "Eliminar {label}", "wellnessDaysYouDidIt": "Días que lo cumpliste", "wellnessAddAHabit": "Añadir un hábito", "wellnessWhatYouLogTitle": "Lo que registras, frente a tus cifras", "wellnessWhatYouLogSubtitle": "Dosis, diferencia por hábito y día de la semana", "wellnessRemoveHabitConfirmTitle": "¿Eliminar {label}?", "wellnessRemoveHabitConfirmBody": "Dejará de preguntarse. Los días que ya registraste se conservan.", "wellnessHabitHint": "Caminar después de comer", "wellnessAlreadyTrack": "Ya estás registrando \"{name}\".", "wellnessNothingScheduledTitle": "Nada programado", "wellnessNothingScheduledBody": "Añade lo que tomas y cuándo.", "wellnessAddAMedication": "Añadir una medicación", "wellnessNothingDueTodayTitle": "Nada pendiente hoy", "wellnessNothingDueTodayBody": "Lo que tomas está programado para otros días u horas.", "wellnessAdherence": "Adherencia", "wellnessNothingToScoreTitle": "Aún nada que evaluar", "wellnessNothingToScoreBody": "Todavía no ha vencido ninguna dosis programada.", "wellnessTakenOfScheduled": "Tomadas, de las programadas en los últimos siete días.", "wellnessDosesUnit": "dosis", "wellnessUndoSkipped": "Deshacer omitida", "wellnessSkippedOnPurpose": "Omitida a propósito", "wellnessBackToNotTaken": "Vuelve a no tomada.", "wellnessRecordedAsDecision": "Registrada como una decisión, no un olvido.", "wellnessWhichDaysDue": "En qué días vence", "wellnessRemoveMedTitle": "Eliminar {label}", "wellnessRemoveMedBody": "Deja de estar programada. Las dosis marcadas se conservan.", "wellnessRemoveMedConfirmTitle": "¿Eliminar {label}?", "wellnessRemoveMedConfirmBody": "Deja de estar programada y de contar para la adherencia. Las dosis que ya marcaste se conservan.", "wellnessMedHint": "Vitamina D", "wellnessNameLabel": "Nombre", "wellnessAdd": "Añadir", "wellnessEveryDay": "Todos los días", "wellnessWeekdays": "Días laborables", "wellnessWeekends": "Fines de semana", "wellnessMon": "lun", "wellnessTue": "mar", "wellnessWed": "mié", "wellnessThu": "jue", "wellnessFri": "vie", "wellnessSat": "sáb", "wellnessSun": "dom", "wellnessWhenYouTakeIt": "Cuándo lo tomas", "wellnessChangeTheTime": "Cambiar la hora", "wellnessWhichDays": "QUÉ DÍAS", "wellnessPickAtLeastOneDay": "Elige al menos un día.", "wellnessDueDays": "Vence {days}.", "wellnessMoreForMed": "Más opciones para {label}", "wellnessMedAtTime": "{label} a las {time}", "wellnessStateTaken": "tomada", "wellnessStateSkipped": "omitida", "wellnessStateNotTaken": "no tomada", "wellnessStateDueLater": "pendiente", "wellnessMarkDone": "Marcar como hecho", "wellnessWhatYouLogScreenTitle": "Lo que registras", "wellnessNothingSeparatedTitle": "Nada se ha diferenciado aún", "wellnessNothingSeparatedBody": "Todo lo que registras se compara con tu recuperación, VFC, frecuencia cardíaca en reposo y eficiencia del sueño. Nada ha superado el umbral todavía.", "wellnessTheDaysYouDidIt": "Los días que lo cumpliste", "wellnessHowMuchAndWhatFollowed": "Cuánto, y qué siguió", "wellnessLinkNeverCause": "Una relación en tus propios días, nunca una causa. Los días en que haces algo ya eran, de por sí, ese tipo de día.", "wellnessWhichDayOfWeek": "Qué día de la semana", "wellnessHigher": "más alto", "wellnessLower": "más bajo", "wellnessHeadlineBinary": "En los {n} días que registraste {field}, {outcome} fue {amount} {direction}", "wellnessHeadlineNoSlope": "En los {n} días que registraste {field}, más de eso se asoció con un {outcome} {direction}", "wellnessHeadlineSlope": "En los {n} días que registraste {field}, {outcome} fue {amount} {direction} por {step}", "wellnessMatchedSameDay": "Comparado con los datos del mismo día.", "wellnessMatchedNightFollowed": "Comparado con la noche siguiente.", "wellnessMatchedNightEnded": "Comparado con la noche que terminó esa mañana.", "wellnessAgainstDaysYouDidNot": "Frente a los {n} días que no lo hiciste", "wellnessRangeTo": "{lo} a {hi}", "wellnessRankCorrelation": "Correlación de rangos {rho}{ci}. ", "wellnessCaffeineCaveat": "Esta es solo tu última cafeína del día: dos tazas y cinco se ven igual aquí, así que \"más tarde\" puede en realidad significar \"más\". Un día largo y estresante produce tanto el café tardío como la mala noche.", "wellnessHourLater": "hora más tarde", "wellnessPointUnit": "punto", "wellnessNotEnoughWeeksTitle": "Aún no hay suficientes semanas", "wellnessNotEnoughWeeksBody": "Comparar los siete días de la semana requiere al menos ocho semanas de datos, con cinco de cada día de la semana en ellas.", "wellnessNoDayStandsOutTitle": "Ningún día de la semana destaca", "wellnessNoDayStandsOutBody": "Ningún día se distingue de los otros seis una vez que se tiene en cuenta que se compararon los siete.", "wellnessWeekdayHeadline": "{weekday}: la disposición es {delta} {direction} que tu mediana general", "wellnessWeekdayDetail": "De {n} de ellos. Un día de la semana no es una causa; es un contenedor de lo que haces en él. Nada aquí es un consejo.", "wellnessPluralMonday": "los lunes", "wellnessPluralTuesday": "los martes", "wellnessPluralWednesday": "los miércoles", "wellnessPluralThursday": "los jueves", "wellnessPluralFriday": "los viernes", "wellnessPluralSaturday": "los sábados", "wellnessPluralSunday": "los domingos", "sleepDetailNavTitle": "Sueño", "sleepDetailNoNightTitle": "No hay noche que mostrar", "sleepDetailNoNightBody": "No hay un tramo de grabaciones de la banda lo bastante largo para puntuar.", "sleepDetailNoNightFix": "Usa la banda toda la noche y sincroniza por la mañana", "sleepDetailStagesSection": "Fases", "sleepDetailVersusUsualSection": "Frente a lo habitual", "sleepDetailUnusualLastNight": "Algo inusual anoche", "sleepDetailUnusualOnDay": "Algo inusual el {day}", "sleepDetailOvernightSection": "Señales nocturnas", "sleepDetailTonightSection": "Esta noche", "sleepDetailTotalSleep": "Sueño total", "sleepDetailInBed": "EN CAMA", "sleepDetailWatched": "OBSERVADO", "sleepDetailAsleepOfThat": "DORMIDO DE ESO", "sleepDetailAsleep": "DORMIDO", "sleepDetailWatchedExplain": "Observamos {watched} de tus {inBed} en cama; el resto no es una medición. El sueño, y los porcentajes de fases de abajo, se calculan sobre el tiempo que observamos.", "sleepDetailWindowMine": "Tú estableciste esta ventana", "sleepDetailWindowFallback": "Esta ventana se infirió a partir de la frecuencia cardíaca", "sleepDetailStagedByRing": "Fases de tu dispositivo", "sleepDetailWindowAuto": "Esta ventana se calculó a partir de las señales", "sleepDetailWindowFallbackBody": "El sistema no pudo encontrar los límites, así que las horas son una estimación.", "sleepDetailWindowSol": "Desde el inicio de tu ventana hasta dormirte: {band}.", "sleepDetailConfirmTimes": "Estas horas son correctas", "sleepDetailChangeTimes": "Cambiar las horas", "sleepDetailSetTimesMyself": "Establecer las horas yo mismo", "sleepDetailBackToAutomatic": "Volver a automático", "sleepDetailNotSleep": "No es sueño", "sleepDetailRejectedTitle": "No contabilizado como sueño", "sleepDetailRejectedBody": "Nos has dicho que este intervalo no era sueño, así que no se puntúa nada.", "sleepDetailUndoRejection": "Deshacer — volver a automático", "sleepDetailReanalysing": "Reanalizando la noche…", "sleepDetailCorrectionFailedTitle": "Esa corrección no se ha aplicado", "sleepDetailBedTimeHelp": "CUÁNDO TE ACOSTASTE", "sleepDetailWakeTimeHelp": "CUÁNDO TE LEVANTASTE", "sleepDetailReanalyseFailed": "La noche no se ha vuelto a analizar: ya había otro reanálisis en curso, o falló. Las horas que estableciste están guardadas; \"Reanalizar todo\" en Tus datos las aplicará.", "sleepDetailWindowUnrecorded": "Tus horas están guardadas, pero la pulsera no estuvo registrando durante la mayor parte de ese tiempo (no la llevabas puesta o se estaba cargando), así que no hay noche que puntuar.", "sleepDetailWindowNoSleep": "Tus horas están guardadas, pero los registros de la pulsera de esas horas no muestran sueño que puntuar.", "sleepDetailNightUnrecorded": "Tu frecuencia cardíaca indica una noche de sueño, pero la pulsera registró muy pocos datos de movimiento durante la mayor parte, así que no hay noche que puntuar.", "sleepDetailCorrectionUnavailable": "Los registros detallados de esta noche ya no están en el teléfono, así que su sueño ya no se puede corregir.", "sleepDetailCorrectionEveningPruned": "La tarde anterior a esta noche ya no está en el teléfono, así que solo se puede aplicar una hora de acostarse después de medianoche o «No es sueño».", "sleepDetailNoHypnogramTitle": "No hay hipnograma para esta noche", "sleepDetailNoHypnogramBody": "El cálculo de fases necesita movimiento y ritmo cardíaco. Faltaba uno de los dos.", "sleepDetailThroughTheNight": "Durante la noche", "sleepDetailUnitStage": "fase", "sleepDetailTapDragCycles": "{n, plural, one{Toca o arrastra el gráfico para ver cualquier momento. {n} ciclo.} other{Toca o arrastra el gráfico para ver cualquier momento. {n} ciclos.}}", "sleepDetailTapDragCyclesAvg": "{n, plural, one{Toca o arrastra el gráfico para ver cualquier momento. {n} ciclo, {avg} de media.} other{Toca o arrastra el gráfico para ver cualquier momento. {n} ciclos, {avg} de media.}}", "sleepDetailTapDragNone": "Toca o arrastra el gráfico para ver cualquier momento de la noche.", "sleepDetailNoWakeups": "Sin despertares de 5 minutos o más; los más breves son invisibles para una muñequera.", "sleepDetailAtLeastWakeups": "{n, plural, one{Al menos {n} despertar de 5 minutos o más; los más breves son invisibles para una muñequera.} other{Al menos {n} despertares de 5 minutos o más; los más breves son invisibles para una muñequera.}}", "sleepDetailLongestStretch": "Tramo continuo más largo: {longest}.", "sleepDetailHypnogramLabel": "Hipnograma", "sleepDetailPercentThroughNight": "{pct}% de la noche", "sleepDetailNotMeasured": "no medido", "sleepDetailScrubAt": "{at}, {stage}", "sleepDetailHeartRate": "Frecuencia cardíaca", "sleepDetailHrv": "VFC", "sleepDetailBreathing": "Respiración", "sleepDetailTemp": "Temp.", "sleepDetailTempRelative": "Temp. (rel.)", "sleepDetailNotMeasuredCap": "No medido", "sleepDetailNoSignalAtMoment": "No se registró ninguna señal en este momento.", "sleepDetailStageAwake": "Despierto", "sleepDetailStageRem": "REM", "sleepDetailStageLight": "Sueño ligero", "sleepDetailStageDeep": "Sueño profundo", "sleepDetailDeep": "Profundo", "sleepDetailLight": "Ligero", "sleepDetailNoStageSplitTitle": "No hay desglose de fases para esta noche", "sleepDetailNoStageSplitBody": "No hubo ritmo cardíaco medido en toda la ventana.", "sleepDetailStageRangeExplain": "Cada fase es un rango, no un recuento: cuanto mejor viéramos la noche, más estrecho es. El sueño profundo es el más amplio. El sueño despierto se mantiene como una sola cifra. Estadísticas avanzadas tiene los recuentos exactos.", "sleepDetailTimeAsleep": "Tiempo dormido", "sleepDetailShorterThanUsual": "más corto de lo habitual", "sleepDetailLongerThanUsual": "más largo de lo habitual", "sleepDetailLessThanUsual": "menos de lo habitual", "sleepDetailMoreThanUsual": "más de lo habitual", "sleepDetailAsleepWhileInBed": "Dormido mientras estabas en cama", "sleepDetailLowerThanUsual": "más bajo de lo habitual", "sleepDetailHigherThanUsual": "más alto de lo habitual", "sleepDetailPointsDelta": "{n} puntos", "sleepDetailFellAsleep": "Te dormiste", "sleepDetailEarlierThanUsual": "más temprano de lo habitual", "sleepDetailLaterThanUsual": "más tarde de lo habitual", "sleepDetailNotEnoughNightsTitle": "No hay noches suficientes para comparar", "sleepDetailNightsSoFar": "{have} de {min} noches hasta ahora", "sleepDetailBarExplain": "La barra es la mitad central de tus propias noches.", "sleepDetailLessThanAny": "{noun} {value}: menos que cualquiera de tus últimas {count} noches, la más baja de las cuales fue {lowest}.", "sleepDetailMoreThanAny": "{noun} {value}: más que cualquiera de tus últimas {count} noches, la más alta de las cuales fue {highest}.", "sleepDetailYouSlept": "Dormiste", "sleepDetailShortestNightLately": "Tu noche más corta últimamente", "sleepDetailLongestNightLately": "Tu noche más larga últimamente", "sleepDetailSleepingHrHighTitle": "La frecuencia cardíaca al dormir fue alta", "sleepDetailSleepingHrHighBody": "{bpm} lpm por encima de tu propia línea base. Es habitual tras el alcohol, una comida tardía, una sesión exigente o el inicio de una infección; esto es una medición, no un diagnóstico.", "sleepDetailNothingStoodOut": "Nada llamó la atención.", "sleepDetailSleepingHr": "FC AL DORMIR", "sleepDetailLowest": "MÍNIMA", "sleepDetailBreathingCaps": "RESPIRACIÓN", "sleepDetailSkinTemp": "Temp. cutánea", "sleepDetailSleepNeedNotEstablished": "Necesidad de sueño aún no establecida", "sleepDetailYourNeedIs": "Tu necesidad es {need}", "sleepDetailYouAreDown": "vas {debt} por debajo", "sleepDetailLightsOut": "hora de apagar la luz", "sleepDetailToAimFor": "objetivo", "sleepDetailNoPersonalRangeYet": "Aún no hay rango personal: {count} de {min} noches.", "sleepDetailNotFarEnoughToCall": "No hay diferencia suficiente para saberlo", "sleepDetailTypicalForYou": "Típico en ti", "sleepDetailVerdictSummary": "{verdict} · habitual {lo}–{hi} en {n} noches", "sleepDetailNoOvernightTitle": "Sin líneas de señal nocturna", "sleepDetailNoOvernightBody": "Ninguna grabación nocturna llegó este día.", "sleepDetailSolUnder15": "menos de 15 minutos", "sleepDetailSolOverHour": "más de una hora", "sleepDetailSolRange": "{lo}–{hi} minutos", "workoutTabForYou": "Para ti", "workoutTabActivities": "Actividades", "workoutTabHistory": "Historial", "workoutScreenTitle": "Entrenamiento", "workoutStartSessionLabel": "EMPEZAR UNA SESIÓN", "workoutActivitiesNoun": "actividades", "workoutThisWeek": "Esta semana", "workoutTrainingLoad": "Carga de entrenamiento", "workoutTodaysStrainAction": "Esfuerzo de hoy", "workoutMechanicalLoadTitle": "CARGA MECÁNICA", "workoutKgLiftedUnit": "kg levantados", "workoutTonnageFootnoteIntro": "Repeticiones × carga en las series que registraste con peso. ", "workoutTonnageFootnotePartial": "Las series registradas sin peso no están incluidas, así que esto es un mínimo y no un total. ", "workoutTonnageFootnoteOutro": "Exacto para lo que escribiste e inútil entre ejercicios distintos; por eso se excluye de la tensión y la recuperación.", "workoutOverreachHeadline": "Tus últimos 7 días de carga son {ratio}× tus últimas seis semanas habituales, y tu frecuencia cardiaca en reposo estuvo por encima de lo habitual en {nightsElevated} de {nightsConsidered} noches.", "workoutOverreachBody": "Dos mediciones que apuntan en la misma dirección. Una enfermedad, un viaje, la altitud, el alcohol o varias noches de mal sueño pueden producir el mismo patrón, y nada aquí puede distinguirlos.", "workoutNoLoadTitle": "Todavía no hay carga de entrenamiento", "workoutNoLoadBody": "La forma física y la fatiga son promedios de 42 y 7 días. Necesitan unas dos semanas de sesiones.", "workoutFitnessLabel": "forma física", "workoutDailyLoadTitle": "CARGA DIARIA", "workoutTrimpUnit": "TRIMP", "workoutDailyLoadFootnoteIntro": "Impulso de entrenamiento de Banister: minutos ponderados por la reserva de frecuencia cardiaca. ", "workoutDailyLoadAllDays": "Los últimos siete días.", "workoutDailyLoadPartialDays": "{days} de los últimos siete días arrojaron una cifra.", "workoutFatigueLabel": "Fatiga", "workoutFormLabel": "Forma", "workoutNotYet": "Aún no", "workoutFormFresh": "Fresco", "workoutFormSteady": "Estable", "workoutFormBuilding": "En aumento", "workoutFormOverreaching": "Sobreentrenamiento", "workoutSearchActivitiesLabel": "Buscar actividades", "workoutSearchActivitiesCount": "{count, plural, one{Buscar {count} actividad} other{Buscar {count} actividades}}", "workoutQuickStartHeader": "INICIO RÁPIDO", "workoutCalorieNeedWeightTitle": "Las estimaciones de calorías necesitan tu peso", "workoutAddWeightFix": "Añadir peso en el perfil", "workoutCalorieEstimatesTitle": "Las cifras de calorías son estimaciones", "workoutSuggestionsTitle": "{n, plural, one{{n} esfuerzo detectado sin registrar} other{{n} esfuerzos detectados sin registrar}}", "workoutSuggestionsBody": "La banda detectó actividad sostenida y no se inició ninguna sesión. No se registra nada hasta que tú lo decidas.", "workoutReviewFix": "{n, plural, one{Revisarlo} other{Revisarlos}}", "workoutLogPastTitle": "¿Hiciste algo que la banda no detectó?", "workoutLogPastBody": "Introduce tú mismo los horarios y se puntuará a partir de la frecuencia cardiaca registrada en ese intervalo, como cualquier otra sesión.", "workoutLogPastFix": "Registrar un entrenamiento pasado", "workoutNoSessionsTitle": "Aún no hay sesiones registradas", "workoutNoSessionsBody": "Las sesiones aparecen aquí en cuanto empieces una.", "workoutStartWorkoutFix": "Empezar un entrenamiento", "workoutTrackedLabel": "Registrados", "workoutWeeklyLoadLabel": "Carga semanal", "workoutNoneLabel": "Ninguna", "workoutImportedThisWeekNote": "{count} de las sesiones de esta semana vinieron de {storeName}. Cuentan aquí, pero quedan fuera de la carga semanal: un entrenamiento importado llega sin traza de frecuencia cardiaca, y una cifra de carga sin ella sería inventada.", "workoutAutoImportOnLabel": "Importación automática activada. Toca para desactivarla.", "workoutAutoImportOffLabel": "Importación automática desactivada. Toca para activarla.", "workoutImportFromStore": "Importar desde {storeName}", "workoutFetchNowLabel": "Buscar entrenamientos ahora", "workoutImportDenied": "{storeName} no concedió acceso a los entrenamientos. No se leyó nada.", "workoutImportEmpty": "No llegó nada. {storeName} no tiene entrenamientos dentro de la ventana que comparte.", "workoutImportNoRoutes": " {storeName} no compartirá rutas, así que ninguna tiene coordenadas.", "workoutImportNoneWithRoute": " Ninguno tenía una ruta registrada.", "workoutImportSomeWithRoute": " {count} llegaron con ruta.", "workoutImportBroughtIn": "{count, plural, one{Se importó {count} entrenamiento.} other{Se importaron {count} entrenamientos.}}", "workoutImportFailed": "Error: {error}", "workoutMorningAfterTitle": "La mañana siguiente", "workoutMorningAfterBody": "Tu propio historial, no una regla sobre la actividad: estas mañanas también tuvieron la noche que las precedió. Nada aquí es una razón para saltarte una sesión.", "workoutAfterActivity": "Después de {name}", "workoutUnchangedLabel": "Sin cambios", "workoutRestingHeartRateLabel": "Frecuencia cardiaca en reposo", "workoutHrvLabel": "VFC", "workoutMorningCount": "{n, plural, one{{n} mañana} other{{n} mañanas}}", "workoutInsideRangeSuffix": " · dentro de tu rango habitual noche a noche", "workoutDeleteSessionLabel": "Eliminar esta sesión", "workoutStrainLabel": "tensión", "workoutTimeInZonesTitle": "TIEMPO EN ZONAS", "workoutFixTimesOnSessionLabel": "Corregir los horarios de esta sesión", "workoutFixTimes": "Corregir los horarios", "workoutTimeStatLabel": "Tiempo", "workoutDistanceStatLabel": "Distancia", "workoutCaloriesStatLabel": "Calorías", "workoutNotCostedValue": "Sin calcular", "workoutMaxHrStatLabel": "FC máx.", "workoutNoReadingValue": "Sin lectura", "workoutConfirmDeleteTitle": "¿Eliminar esta sesión de {activity}?", "workoutDeleteBodyOwn": "Desaparece de OpenStrap. Una copia en {storeName}, si existe, se queda donde está.", "workoutDeleteBodyImported": "Desaparece de OpenStrap y no se volverá a importar. El original en {storeName} se queda donde está.", "workoutWhenToday": "Hoy, {time}", "workoutWhenYesterday": "Ayer, {time}", "workoutWeekdayLetterMon": "L", "workoutWeekdayLetterTue": "M", "workoutWeekdayLetterWed": "X", "workoutWeekdayLetterThu": "J", "workoutWeekdayLetterFri": "V", "workoutWeekdayLetterSat": "S", "workoutWeekdayLetterSun": "D", "workoutWeekdayAbbrMon": "lun", "workoutWeekdayAbbrTue": "mar", "workoutWeekdayAbbrWed": "mié", "workoutWeekdayAbbrThu": "jue", "workoutWeekdayAbbrFri": "vie", "workoutWeekdayAbbrSat": "sáb", "workoutWeekdayAbbrSun": "dom", "activitySetupRouteLabel": "Ruta", "activitySetupRouteDetail": "Se graba si hay ubicación disponible, y se guarda en este teléfono", "activitySetupHeartRateLabel": "Frecuencia cardíaca", "activitySetupBandConnected": "Banda conectada", "activitySetupNoBandConnected": "Ninguna banda conectada", "activitySetupPrivateLabel": "Sesión privada", "activitySetupPrivateDetail": "Oculta en resúmenes y exportaciones", "activitySetupCaloriesNeedWeight": "Las calorías necesitan tu peso.", "activitySetupNoMetEstimate": "Sin estimación previa: ningún MET publicado cubre esta actividad. Las calorías salen de tu frecuencia cardíaca — siempre que tu edad, peso y sexo estén configurados, y que tu frecuencia cardíaca en reposo y tu frecuencia cardíaca máxima estén medidas y no supuestas.", "activitySummaryCalorieNoMet": "Estimado a partir de tu frecuencia cardíaca y tu peso. En esta cifra no hay ningún MET: no hay ninguno publicado para esta actividad.", "activitySetupCalorieEstimate": "Unas {est} kcal cada {minutes} min, a partir de {met} MET y tu peso.", "activitySetupTrackSets": "Series, repeticiones y carga: registradas por ti", "activitySetupTrackDistanceGps": "Distancia, ritmo y frecuencia cardíaca", "activitySetupTrackTime": "Tiempo y frecuencia cardíaca", "activitySetupTrackInterval": "Rondas y frecuencia cardíaca", "activitySetupTrackStillness": "Tiempo, respiración y quietud", "activitySetupSessionRunningTitle": "Ya hay una sesión en curso", "activitySetupSessionRunningBody": "Solo puede haber una sesión activa a la vez.", "activitySetupOpenRunningSession": "Abrir la sesión en curso", "activitySetupStart": "Empezar", "activityPickerTitle": "Elegir actividad", "activityPickerSearchLabel": "Buscar actividades", "activityPickerSearchHint": "Buscar entre {count} actividades", "activityPickerNoMatchTitle": "Ninguna actividad coincide", "activityPickerNoMatchBody": "El catálogo cubre unas setenta actividades con un coste energético publicado. Elige la más parecida.", "activityPickerQuickStart": "INICIO RÁPIDO", "activityPickerRecent": "RECIENTES", "activityPickerCalorieEstimatesTitle": "Las calorías son estimaciones", "activityPickerMetValue": "{met} MET", "activityPickerKcalPer30": "{kcal} kcal / 30 min", "dayStrainToday": "HOY", "dayStrainTitle": "Esfuerzo diario", "dayStrainNoTraceTitle": "Sin registro de esfuerzo para este día", "dayStrainNoMinuteTraceTitle": "Sin registro minuto a minuto para este día", "dayStrainNoReasonBody": "No hay ningún registro que explique por qué este día no generó esfuerzo.", "dayStrainScoredNoTraceBody": "El esfuerzo diario es {strain}. Los minutos despierto con los que se calculó no están guardados para este día.", "dayStrainWearBandFix": "Usa la banda durante todo el día", "dayStrainChartTitle": "ESFUERZO A LO LARGO DEL DÍA", "dayStrainChartFootnote": "Es acumulativo, así que solo puede subir: las partes EMPINADAS son donde estuvo el esfuerzo. Calculado a partir de {drawn} minutos despierto registrados.", "dayStrainPeakHr": "FC máxima", "dayStrainWorn": "Uso", "dayStrainLowCoverageTitle": "La banda registró el {pct}% de este día", "dayStrainLowCoverageBody": "El esfuerzo es un total sobre los minutos registrados, así que un día usado solo en parte se ve más bajo que uno completo y no son comparables.", "dayStrainTimeInZonesSection": "Tiempo en zonas", "dayStrainZonesChartTitle": "TIEMPO EN ZONAS", "dayStrainZoneFootnoteKarvonen": "Los límites de zona abarcan la diferencia entre tu frecuencia cardíaca en reposo medida y la más alta registrada ({maxHr} lpm). Ambas medidas en ti.", "dayStrainZoneFootnoteObserved": "Los límites de zona son porcentajes de la frecuencia cardíaca más alta registrada ({maxHr} lpm): medida, no estimada.", "dayStrainHowSet": "Cómo se establecen", "dayStrainInputsSection": "De qué se compone", "dayStrainInputsBase": "TRIMP de Banister sobre tu frecuencia cardíaca despierto, escalado de 0 a 21.", "dayStrainInputsMaxHr": "Se calculó contra un máximo asumido de {maxHr} lpm, estimado a partir de tu edad y tu correa, no medido.", "dayStrainInputsMeasuredCeilingNote": "La barra de zonas de arriba usa en cambio el límite medido; el esfuerzo no se ha movido a ese límite, porque eso reescribiría todas las puntuaciones de esfuerzo que hayas visto.", "dayStrainInputsRhrAnchor": "El otro ancla es tu frecuencia cardíaca en reposo de la noche anterior, así que una noche que la banda no registró afecta a todo el día.", "activityZonesTitle": "Zonas de frecuencia cardíaca", "activityZonesYourZonesSection": "Tus zonas", "activityZonesIntensitySection": "En qué se fue tu intensidad", "activityZonesNoCeilingTitle": "Aún sin límite medido", "activityZonesNoCeilingTanakaTail": " Hasta que se mida uno, las zonas de abajo se basan en tu edad.", "activityZonesNoCeilingDefaultBody": "Solo contamos una lectura alta que la banda mantuvo durante 15 segundos mientras te movías. Un pico de un segundo no es una frecuencia cardíaca.", "activityZonesWearBandFix": "Usa la banda en tus sesiones intensas habituales", "activityZonesHighestSeenLabel": "MÁXIMO REGISTRADO", "activityZonesBpmUnit": "lpm", "activityZonesCeilingOnDate": "el {date}", "activityZonesCeilingDuringSession": "durante {session}", "activityZonesHighestSeenFootnote": "Es lo más alto que hemos medido, no un límite: sube poco a poco a medida que la banda ve esfuerzos más duros. No intentes ponerlo a prueba.", "activityZonesNoZonesTitle": "Aún sin zonas", "catalogueZonesWhy": "Los límites de zona son porcentajes de una frecuencia cardíaca máxima estimada a partir de tu edad, no medida en ti.", "activityZonesNoAgeBody": "Los límites de zona son porcentajes de una frecuencia cardíaca máxima, y sin tu edad no hay nada de qué sacar un porcentaje.", "activityZonesNoZonesDefaultBody": "No hay ningún registro que explique por qué aún no hay límites de zona.", "activityZonesAddAgeFix": "Añade tu edad en Perfil", "activityZonesAnchorKarvonen": "Se calcula a partir de dos números que la banda midió en ti: tu frecuencia en reposo ({restingHr}, la mediana de tus últimas {restingDays} noches) y la más alta registrada ({maxHr}). Una frecuencia en reposo baja hace que la zona 1 sea amplia. Son las bandas habituales, no tus propios umbrales medidos.", "activityZonesAnchorObserved": "Se calcula a partir de la frecuencia cardíaca más alta registrada ({maxHr}). Tras {restingMinDays} noches de frecuencia en reposo (tienes {restingDays}) tu frecuencia en reposo se sumará, lo que se ajusta mejor a ti. Son las bandas habituales, no tus propios umbrales medidos.", "activityZonesAnchorTanaka": "Se calcula a partir de {maxHr} lpm, estimados según tu edad en lugar de medidos en ti; puede variar hasta 20 lpm en cualquier dirección. Los límites pasarán a un límite medido en cuanto la banda registre una sesión suficientemente intensa.", "activityZonesAnchorDefault": "Los límites de zona son porcentajes de una frecuencia cardíaca máxima.", "activityZonesNotShownTitle": "Aún no disponible", "activityZonesNeedsMonthBody": "Necesita alrededor de un mes de sesiones registradas, cada una con frecuencia cardíaca minuto a minuto.", "activityZonesAgeEstimateBody": "Las barras solo mostrarían la estimación por edad, no tu entrenamiento. Aparecerán en cuanto los límites de zona de arriba estén medidos.", "activityZonesSessionMinutesChartTitle": "MINUTOS DE SESIÓN, ÚLTIMOS 28 DÍAS", "activityZonesShapePyramidal": "La mayoría de tus minutos son suaves, menos en el medio y menos aún intensos: una pirámide.", "activityZonesShapePolarised": "La mayoría de tus minutos son suaves y el resto son intensos, con muy poco en el medio.", "activityZonesShapeMiddleHeavy": "La mayoría de tus minutos están en el medio en lugar de ser suaves o intensos.", "activityZonesShapeSummary": "{easy} min suaves, {moderate} moderados, {hard} intensos, en {sessions} sesiones registradas. Una descripción, no un objetivo.", "activityShareTitle": "Compartir", "activityShareOpenFailed": "No se pudo abrir el menú para compartir.", "activitySharePhotoHeader": "TU FOTO", "activityShareAddPhoto": "Añadir una foto", "activityShareChangePhoto": "Cambiar foto", "activitySharePhotoHint": "Desde este teléfono. No se sube a ningún sitio", "activityShareRemovePhoto": "Quitar la foto", "activityShareBasemapHeader": "MAPA BASE", "activityShareDrawMap": "Mostrar el mapa real", "activityShareMapHint": "Pide a openstreetmap.org los mosaicos que cubren esta ruta. Si está desactivado, la ruta se dibuja por sí sola", "activityShareFetchingMapTitle": "Obteniendo el mapa", "activityShareFetchingMapBody": "La tarjeta se dibuja en cuanto llega cada mosaico.", "activityShareNoMapTitle": "No hay mapa para esta tarjeta", "activityShareNoMapBody": "No se pudieron obtener los mosaicos del mapa, así que la ruta se dibuja por sí sola. El resto de la tarjeta no cambia.", "activityShareStatusPrivateTitle": "Esta sesión es privada", "activityShareStatusPrivateBody": "Oculta en los resúmenes y las exportaciones.", "activityPosterFormatPost": "Publicación", "activityPosterFormatStory": "Historia", "activitySummaryRpeHeadline": "¿QUÉ TAN DURO SE SINTIÓ?", "activitySummaryRpeBody": "Tu propia valoración del esfuerzo. Es una sensación, no una medición — y esa es la idea, porque puede no coincidir con los números de arriba.", "activitySummaryRateEffort": "Calificar este esfuerzo {n} de 10", "activitySummaryRpeVeryEasy": "1 · muy fácil", "activitySummaryRpeMaximal": "10 · máximo", "activitySummaryNotNow": "Ahora no", "activitySummaryShareThis": "Compartir esta actividad de {name}", "activitySummaryChangeType": "Cambiar el tipo de actividad", "activitySummaryUnsavedTitle": "Esta sesión aún no se ha guardado", "activitySummaryUnsavedBody": "No se pudo escribir en este teléfono.", "activitySummarySaving": "Guardando", "activitySummaryTryAgain": "Reintentar", "activitySummaryPrivate": "Privada", "activitySummaryStepsBasis": "Los pasos provienen del propio sensor de movimiento de la banda, que solo los cuenta caminando.", "activitySummaryCaloriesNeedWeight": "Las calorías necesitan tu peso.", "activitySummaryNoCalorieNoStrain": "No hay cifra de calorías para esta sesión. Una estimación de energía a partir del ritmo cardíaco necesita tu frecuencia máxima y en reposo, y una de ellas no está configurada.", "activitySummaryNoCalorieWithStrain": "No hay cifra de calorías para esta sesión — una estimación de energía a partir del ritmo cardíaco necesita tu frecuencia máxima y en reposo, y una de ellas no está configurada. El esfuerzo de arriba es lo que sí se midió, en su propia escala de 0–21.", "activitySummaryCalorieNoHr": "Estimado a partir de {met} MET y tu peso. No se registró ritmo cardíaco en esta sesión, así que no forma parte de la cifra.", "activitySummaryCalorieWithHr": "Estimado a partir de {met} MET, tu peso y el ritmo cardíaco.", "activitySummaryNothingLoggedWithLoad": "No se registró nada con carga", "activitySummarySetUnit": "{n, plural, one{serie} other{series}}", "activitySummaryVolumeLoadedSets": "Volumen de las series con carga", "activitySummaryTotalVolume": "Volumen total", "activitySummaryElapsedTime": "Tiempo transcurrido", "activitySummaryClimbed": "+{m} m de ascenso", "activitySummaryLapsCaption": "{n, plural, one{{n} largo} other{{n} largos}}", "activitySummaryNoRouteTitle": "No hay ruta para esta sesión", "activitySummaryNoRouteBody": "La ubicación estaba desactivada, o esta actividad no se registró con GPS.", "activitySummaryRouteTitle": "RUTA", "activitySummarySlower": "Más lento", "activitySummaryFaster": "Más rápido", "activitySummaryStartFinishPinned": "El inicio y el final están marcados.", "activitySummaryRouteFootnote": "{distance} {unit}, inicio y final marcados.", "activitySummaryNoSetsTitle": "No se registraron series", "activitySummaryNoSetsBody": "No se ingresó nada en esta sesión, así que no hay carga ni volumen que sumar.", "activitySummaryNoRoundsTitle": "No se registraron rondas", "activitySummaryNoRoundsBody": "0 rondas registradas.", "activitySummaryIntervalLadderTitle": "ESCALERA DE INTERVALOS", "activitySummaryWork": "Trabajo", "activitySummaryRest": "Descanso", "activitySummaryRoundLabel": "Ronda {n}", "activitySummaryLongestBlock": "Bloque más largo {time}.", "activitySummaryPosesCount": "{n, plural, one{{n} postura} other{{n} posturas}}", "activitySummaryNoLapsTitle": "No se contaron largos", "activitySummaryNoLapsBody": "0 largos marcados.", "activitySummaryLapsTitle": "LARGOS", "activitySummaryLapLabel": "Largo {n}", "activitySummaryPoolLength": "Piscina de {m} m", "activitySummaryFastest": "más rápido {time}", "activitySummarySlowest": "más lento {time}", "activitySummaryNoElevationTitle": "No hay perfil de elevación", "activitySummaryNoElevationBody": "No hay ruta, o la ruta no registró altitud.", "activitySummaryElevationTitle": "ELEVACIÓN", "activitySummaryStart": "Inicio", "activitySummaryFinish": "Final", "activitySummaryGain": "Ascenso", "activitySummaryLoss": "Descenso", "activitySummaryPeak": "Punto más alto", "activitySummaryColdPlungeWhy": "El frío cierra los vasos sanguíneos que lee el sensor. No encontrar nada aquí es lo esperado, no una falla.", "activitySummaryHeatWhy": "El calor, el sudor y una correa que se afloja al calentarte impiden que el sensor detecte el pulso. No encontrar nada aquí es normal, no una falla.", "activitySummaryNoPulseTitle": "Sin lectura de pulso para esta sesión de {activity}", "activitySummaryOneMinutePulse": "Un minuto de pulso, y nada más", "activitySummaryPulseGapNote": "La banda encontró pulso en {have} de {total} minutos. Los huecos son esperados, así que lo dibujado es la parte que pudo ver.", "activitySummaryTooShortTitle": "Demasiado corta para graficar", "activitySummaryTooShortBody": "Un minuto de ritmo cardíaco es un punto, no una línea.", "activitySummaryNoHrTitle": "Sin ritmo cardíaco para esta sesión", "activitySummaryNoHrBody": "La banda no reportó nada mientras esto ocurría.", "activitySummaryCheckBandConnection": "Revisar la conexión de la banda", "activitySummaryPartialTrace": "Trazo parcial — la banda entregó el {pct}% de estos minutos.", "activitySummaryHeartRateTitle": "RITMO CARDÍACO", "activitySummaryHardMinutesNote": "{min} min por encima del 80% de tu máximo.", "activitySummaryTimeInZonesTitle": "TIEMPO EN ZONAS", "activitySummaryTopSet": "Mejor serie", "activitySummaryOneRepMax": "1RM estimado {kg} kg", "activitySummarySomeSetsNoLoadTitle": "Algunas series no tenían carga", "activitySummarySomeSetsNoLoadBody": "Contadas en series y repeticiones, pero excluidas del volumen.", "activitySummaryScore": "Marcador", "activitySummaryGameSetLabel": "Set {n}", "activitySummaryNoSplitsTitle": "No hay parciales para esta sesión", "activitySummaryNoSplitsBody": "Los parciales necesitan una distancia registrada.", "activitySummaryKm": "KM", "activitySummaryPace": "RITMO", "activitySummaryHr": "FC", "activitySummarySetsLoggedZero": "0 series registradas.", "activitySummaryRoundHeader": "R", "activitySummaryWorkHeader": "TRABAJO", "activitySummaryRestHeader": "DESCANSO", "activitySummaryAvgBpm": "FC PROM", "activitySummaryLapHeader": "LARGO", "activitySummaryTimeHeader": "TIEMPO", "activitySummarySpeedVsFastest": "VELOCIDAD vs MÁS RÁPIDO", "activitySummaryBodyweightReps": "{n, plural, one{{n} repetición · peso corporal} other{{n} repeticiones · peso corporal}}", "activitySummaryRpeValue": "RPE {v}", "activitySummaryNothingToPlot": "Nada para graficar en esta sesión de {activity}", "activitySummaryNoSeriesTitle": "No hay series para graficar", "activitySummaryNoSeriesBody": "Esta sesión no registró flujos por minuto.", "activitySummaryHeartRateZones": "Zonas de ritmo cardíaco", "activitySummaryTabOverview": "Resumen", "activitySummaryTabSplits": "Parciales", "activitySummaryTabGraphs": "Gráficos", "activityExercisePickerChooseTitle": "Elegir ejercicio", "activityExercisePickerChangeTitle": "Cambiar ejercicio", "activityExercisePickerSearchLabel": "Buscar ejercicios", "activityExercisePickerSearchHint": "Buscar entre {count} ejercicios", "activityExercisePickerCommonFilter": "Comunes", "activityExercisePickerAllFilter": "Todos", "activityExercisePickerNoMatch": "No hay ejercicios coincidentes", "activityExercisePickerWgerCredit": "Catálogo de ejercicios de wger", "activityExercisePickerSourceLabel": "Ver la fuente y las licencias de {exercise}", "activityLiveAddALap": "Añadir un largo", "activityLiveAddExerciseTitle": "Añadir ejercicio", "activityLiveChooseExerciseBody": "Elige el primer ejercicio antes de registrar una serie.", "activityLiveChangeExercise": "Cambiar ejercicio", "activityExerciseCategory": "{category, select, Abs{Abdominales} Arms{Brazos} Back{Espalda} Calves{Pantorrillas} Chest{Pecho} Legs{Piernas} Shoulders{Hombros} other{{category}}}", "activityExerciseEquipment": "{key, select, Barbell{Barra} Bench{Banco} Cablemachine{Polea} Dumbbell{Mancuerna} Gymmat{Esterilla} Inclinebench{Banco inclinado} Kettlebell{Pesa rusa} nonebodyweightexercise{Peso corporal} Pullupbar{Barra de dominadas} SZBar{Barra Z} other{{name}}}", "activityLiveAllowLocation": "Permitir ubicación", "activityLiveBestLabel": "Mejor", "activityLiveBodyweightExcludedNote": "Peso corporal — excluido del volumen", "activityLiveBodyweightOnly": "solo peso corporal", "activityLiveBpmUnit": "ppm", "activityLiveBwAbbrev": "PC", "activityLiveChangeStroke": "Cambiar estilo", "activityLiveDecrease": "Bajar {label}", "activityLiveDeniedForeverBody": "La ubicación está denegada para esta app, y solo Ajustes puede cambiarlo.", "activityLiveDurationHeader": "DURACIÓN", "activityLiveEffortRpeHeader": "ESFUERZO (RPE)", "activityLiveEndSet": "Terminar set", "activityLiveExerciseOf": "EJERCICIO {index} DE {total}", "activityLiveFinishSessionLabel": "Finalizar sesión", "activityLiveHoldTime": "Mantén · {time}", "activityLiveIncrease": "Subir {label}", "activityLiveIntervalSubtitle": "{workSec} S TRABAJO · {restSec} S DESCANSO", "activityLiveKcalEstUnit": "kcal · est.", "activityLiveKgVolumeUnit": "kg de volumen", "activityLiveLapButtonLabel": "LARGO", "activityLiveLapsChartTitle": "LARGOS", "activityLiveLapsCount": "{count, plural, one{{count} largo} other{{count} largos}} · {stroke}", "activityLiveLapsFootnote": "Más rápido {time} · el largo de la barra es la velocidad respecto a él.", "activityLiveLogAsBodyweight": "Registrar como peso corporal", "activityLiveMatchSetSubtitle": "SET {n}", "activityLiveMetrePoolLabel": "piscina de {len} metros", "activityLiveMinimiseLabel": "Minimizar", "activityLiveNextExercise": "Siguiente ejercicio", "activityLiveNextLabel": "SIGUIENTE", "activityLiveNextPose": "Siguiente postura", "activityLiveNextRest": "Descanso · {time}", "activityLiveNextWork": "Trabajo · {time}", "activityLiveNoHrBody": "El band no está conectado, así que no llega nada para esta sesión.", "activityLiveNoHrTitle": "Sin frecuencia cardíaca", "activityLiveNoHrYetBody": "El band está conectado pero aún no ha registrado un latido, así que necesita ir ajustado, a un dedo por encima del hueso de la muñeca.", "activityLiveNoHrYetTitle": "Aún sin frecuencia cardíaca", "activityLiveNoneYet": "Todavía ninguno", "activityLiveNoRouteFailedBody": "El teléfono devolvió un error al pedir una ubicación.", "activityLiveNoRouteFailedTitle": "Sin ruta: fallo de ubicación", "activityLiveNoRouteNotAllowedTitle": "Sin ruta: ubicación no permitida", "activityLiveNoRouteOffBody": "Los servicios de ubicación están desactivados en este teléfono, así que no llegan ubicaciones.", "activityLiveNoRouteOffTitle": "Sin ruta: ubicación desactivada", "activityLiveOneLapFewer": "Un largo menos", "activityLiveOpenSettings": "Abrir Ajustes", "activityLiveOpponentLabel": "RIVAL", "activityLivePauseLabel": "Pausar", "activityLivePerLapUnit": "por largo", "activityLivePointLabel": "punto de {side}", "activityLivePoolSubtitle": "PISCINA DE {len}M · {stroke}", "activityLivePoseBridge": "Puente", "activityLivePoseChair": "Silla", "activityLivePoseChildsPose": "Postura del niño", "activityLivePoseForwardFold": "Flexión hacia delante", "activityLivePoseMountain": "Montaña", "activityLivePoseOf": "POSTURA {index} DE {total}", "activityLivePosePigeon": "Paloma", "activityLivePosePlank": "Plancha", "activityLivePoseSavasana": "Savasana", "activityLivePoseTriangle": "Triángulo", "activityLivePoseWarriorTwo": "Guerrero II", "activityLivePreviousExercise": "Ejercicio anterior", "activityLivePreviousLabel": "Anterior", "activityLivePrivateSession": "Sesión privada", "activityLiveRecordingRoute": "Grabando ruta", "activityLiveRepsBodyweightRow": "{n, plural, one{{n} repetición · peso corporal} other{{n} repeticiones · peso corporal}}", "activityLiveRepsLabel": "REPETICIONES", "activityLiveRepsLoggedBodyweight": "{n, plural, one{{n} repetición registrada} other{{n} repeticiones registradas}}", "activityLiveRepsOnly": "{n, plural, one{{n} repetición} other{{n} repeticiones}}", "activityLiveRepsUnit": "repeticiones", "activityLiveRestingHeader": "DESCANSANDO", "activityLiveRestWord": "Descanso", "activityLiveResumeLabel": "Reanudar", "activityLiveRoundLabel": "RONDA {n}", "activityLiveRouteFootnoteNoDistance": "Punto de inicio fijado; la distancia aparece cuando las ubicaciones se estabilizan.", "activityLiveRouteFootnoteWithDistance": "{distance} según las ubicaciones registradas hasta ahora.", "activityLiveRouteSoFarTitle": "RUTA HASTA AHORA", "activityLiveSetNumber": "Set {n}", "activityLiveSetsCountSubtitle": "{n, plural, one{{n} SET} other{{n} SETS}}", "activityLiveSetsListHeader": "SETS", "activityLiveSetsUnit": "sets", "activityLiveStepsUnit": "pasos", "activityLiveStrainUnit": "esfuerzo", "activityLiveStrokeBack": "Espalda", "activityLiveStrokeBreast": "Braza", "activityLiveStrokeFly": "Mariposa", "activityLiveStrokeFree": "Crol", "activityLiveThisExerciseLabel": "ESTE EJERCICIO", "activityLiveTimeInZonesTitle": "TIEMPO EN ZONAS", "activityLiveTimeUnit": "tiempo", "activityLiveTryAgain": "Reintentar", "activityLiveTurnOnLocation": "Activar ubicación", "activityLiveVolumeSetsSubtitle": "{kg} KG · {n, plural, one{{n} SET} other{{n} SETS}}", "activityLiveWeightLabel": "PESO", "activityLiveWeightRepsLogged": "{kg} kg × {n} registrado", "activityLiveWorkWord": "Trabajo", "activityLiveYouLabel": "TÚ", "activityLiveZoneLabel": "Zona {z}", "activityLiveLogSet": "Registrar set", "activityLiveRestOverAnnounce": "Fin del descanso", "activityLiveSkipRest": "Saltar descanso", "gesturesNavTitle": "Doble toque", "gesturesSectionTitle": "Toca el band dos veces", "gesturesSectionBody": "Solo mientras la app está conectada y activa. Un toque que el band guardó mientras tu teléfono no estaba disponible llega más tarde con una marca de tiempo antigua, y se ignora en lugar de activarse horas después de lo que querías.", "gesturesItDoesTitle": "Hace esto", "gesturesNoPhoneActionsTitle": "¿Nada en el teléfono?", "gesturesNoPhoneActionsBody": "Hacer sonar tu teléfono y la linterna no aparecen porque la app no pudo consultar al sistema qué permite este dispositivo. Vuelve a abrir la app y regresa; las acciones dentro de la app de arriba funcionan de todos modos.", "settingsBarcodeSaveFailed": "Eso no se pudo guardar; puede volver a activarse la próxima vez que abras la app.", "settingsIconRowTitle": "Icono", "settingsIconRowConfirmHint": "El iPhone te pedirá que confirmes", "settingsIconChoiceLabel": "Icono {label}.", "settingsSelectedSuffix": " Seleccionado.", "settingsHealthSyncOff": "Desactivado. No se escribe nada en {store}", "settingsHealthSyncReady": "Escribe el sueño, la frecuencia cardíaca en reposo, la VFC, la frecuencia respiratoria, la energía y los entrenamientos de cada día en {store} una vez que quedan definitivos", "settingsHealthSyncNeedsPermission": "{store} no ha concedido acceso de escritura. Toca para abrirlo", "settingsHealthSyncNotInstalled": "Health Connect no está instalado. Toca para obtenerlo", "settingsHealthSyncNeedsUpdate": "Health Connect es demasiado antiguo para escribir en él. Toca para actualizarlo", "settingsHealthSyncUnsupported": "Este dispositivo no tiene un almacén de salud en el que escribir", "settingsHealthSyncChecking": "Comprobando {store}…", "settingsWriteToHealthStoreRowTitle": "Escribir en {store}", "settingsHealthShareOffTitle": "Contribución desactivada", "settingsHealthShareOffNeverUploaded": "Nunca se subió nada. No se subirá nada.", "settingsHealthShareOffDetail": "No se subirá nada más.\n\nSe subió una copia de tu base de datos el {date}. El servidor conserva solo la copia más reciente por dispositivo. Intentamos avisarle que tu consentimiento fue retirado — ese mensaje se envía una sola vez y no se reintenta, así que si este teléfono está sin conexión no habrá llegado, y tampoco podemos mostrarte que la copia ya no existe.", "settingsOk": "Aceptar", "settingsHealthShareOnTitle": "¿Contribuir con tus datos de salud?", "settingsHealthShareOnBody": "Una vez al día, con Wi-Fi y mientras se carga, se sube una copia comprimida de TODA tu base de datos — cada día derivado y cada fila de sensor sin procesar que el band ha enviado. Se usa para mejorar los algoritmos.\n\nNo es anónimo en ningún sentido real: es todo tu historial de salud. Puedes desactivarlo en cualquier momento, y a partir de ese momento no se envía nada más.", "settingsNo": "No", "settingsContribute": "Contribuir", "settingsResetTitle": "¿Eliminar todo?", "settingsResetBackupWarning": "Datos de la app eliminados. La limpieza de las copias de seguridad no se completó. Pueden quedar archivos o permisos de acceso a carpetas.", "settingsResetBody": "Esto elimina permanentemente los datos de esta app en este dispositivo:\n\n· cada día medido, sueño, entrenamiento y ruta\n· cada resultado de laboratorio, comida, dosis de medicación, hábito, sesión de respiración y serie registrada\n· tu diario, registro de ciclo y líneas base continuas\n· tu perfil, cada preferencia y cualquier clave de IA guardada\n· el widget de pantalla de inicio y cada recordatorio programado\n\nLas copias exportadas y los backups en carpetas anteriores o no disponibles pueden permanecer. Elimínalos por separado.\n\nEl band queda desvinculado, y no puede reenviar el historial que ya entregó. Exporta desde Tus datos primero si quieres una copia.", "settingsResetKeepData": "Conservar mis datos", "settingsResetDeleteEverything": "Eliminar todo", "settingsNavTitle": "Ajustes", "settingsGroupTheBand": "El band", "settingsAlarmRowTitle": "Alarma", "settingsAlarmRowSub": "Vibra en tu muñeca, según el reloj propio del band", "settingsGroupThisPhone": "Este teléfono", "settingsStepsRowTitle": "Pasos", "settingsStepsRowSub": "El propio contador de pasos de este teléfono, para las horas que el band no cubre. Nada sale del dispositivo", "settingsGroupNotifications": "Notificaciones", "settingsManageNotificationsRowTitle": "Gestionar notificaciones", "settingsManageNotificationsRowSub": "Qué puede interrumpirte, horas silenciosas, e interruptores para desactivarlas todas", "settingsGroupPreferences": "Preferencias", "settingsUnitsRowTitle": "Unidades", "settingsAppearanceRowTitle": "Apariencia", "settingsClockFormatRowTitle": "Formato de hora", "settingsClockFormatSystem": "Sistema", "settingsClockFormat24h": "24 horas", "settingsClockFormat12h": "12 horas", "settingsCycleTrackingRowTitle": "Seguimiento del ciclo", "settingsCycleTrackingRowSub": "Agrega la pestaña Ciclo a Bienestar. Desactivado la oculta y conserva todo lo ya registrado", "settingsGroupYourData": "Tus datos", "settingsExportBackupImportRowTitle": "Exportar, respaldar, importar", "settingsExportBackupImportRowSub": "Hojas de cálculo, una copia completa, e importar historial", "settingsGroupAutomation": "Automatización", "settingsDoubleTapRowTitle": "Doble toque", "settingsDoubleTapRowSub": "Qué hace un doble toque en el band", "settingsKeepAliveRowTitle": "Seguir sincronizando en segundo plano", "settingsKeepAliveRowSub": "Para que el ahorro de batería no detenga la sincronización nocturna", "settingsKeepAliveAllow": "Permitir", "settingsAutostartRowTitle": "Permitir inicio automático", "settingsAutostartRowSub": "El fabricante de este teléfono pide un ajuste más para que la app siga sincronizando de noche", "settingsTaskerShortcutsRowTitle": "Tasker y Atajos", "settingsTaskerShortcutsRowSub": "Solo Android para eventos salientes. iOS puede hacer vibrar el band pero no puede ser activado por él", "settingsGroupPrivacy": "Privacidad", "settingsCrashReportsRowTitle": "Informes de fallos", "settingsCrashReportsRowSub": "No se envía nada hasta que tú lo autorices", "settingsBarcodeLookupRowTitle": "Buscar códigos de barras en línea", "settingsBarcodeLookupRowSub": "Envía un código de barras escaneado a openfoodfacts.org. Nada sobre ti va con él", "settingsContributeHealthDataRowTitle": "Contribuir con mis datos de salud", "settingsContributeHealthDataRowSub": "Sube toda tu base de datos una vez al día, con Wi-Fi y cargando, para mejorar los algoritmos", "settingsCheckForUpdatesRowTitle": "Buscar actualizaciones", "settingsUpdateBelowMinimum": "Esta versión está por debajo de la mínima admitida. Instala la versión más reciente desde GitHub", "settingsUpdateAvailable": "Hay una versión más reciente publicada en GitHub", "settingsUpdateCheckSub": "Consulta al servidor de versiones al iniciar. Ve tu dirección IP y cuándo abres la app", "settingsGroupAbout": "Acerca de", "settingsVersionRowTitle": "Versión", "settingsNoticesLicencesRowTitle": "Avisos y licencias", "settingsNoticesLicencesRowSub": "Quién no es esta app, y de quién son los datos que usa", "settingsGroupDeveloper": "Desarrollador", "settingsComponentGalleryRowTitle": "Galería de componentes", "settingsComponentGalleryRowSub": "Todos los componentes, en cualquier escala de texto, en cualquiera de los dos temas", "settingsDeveloperModeRowTitle": "Modo desarrollador", "settingsResetAllDataRowTitle": "Restablecer todos los datos", "settingsNotificationsNavTitle": "Notificaciones", "settingsNotificationsNavSub": "QUÉ PUEDE INTERRUMPIRTE", "settingsNotificationsOffSystemTitle": "Las notificaciones están desactivadas a nivel del sistema", "settingsNotificationsOffSystemBody": "Nada de lo siguiente puede llegar a ti hasta que el sistema lo permita.", "settingsTurnThemOn": "Activarlas", "settingsGroupManageNotifications": "Gestionar notificaciones", "settingsHealthExceptionsRowTitle": "Excepciones de salud", "settingsHealthExceptionsRowSub": "Como máximo una al día, y solo cuando algo en tu propia línea base cambió", "settingsBandAlertsRowTitle": "Alertas del band", "settingsBandAlertsRowSub": "Batería agotada, en el cargador, dejó de responder", "settingsAlertMeAtRowTitle": "Avisarme al", "settingsAlertMeAtRowSub": "Avisa cuando el band baje de este nivel de carga", "settingsRecoveryReadyRowTitle": "Recuperación lista", "settingsRecoveryReadyRowSub": "Un aviso cuando llega tu puntuación de recuperación matutina", "settingsWeeklyLookbackRowTitle": "Resumen semanal", "settingsWeeklyLookbackRowSub": "El domingo por la noche, pero solo para una semana en la que realmente se encontró algo. La mayoría de las semanas son silenciosas", "settingsDetectedWorkoutsRowTitle": "Entrenamientos detectados", "settingsDetectedWorkoutsRowSub": "Pregunta sobre esfuerzos que el band detectó que tú no iniciaste. Desactivado oculta el aviso y las tarjetas de revisión; el band sigue midiendo de todas formas", "settingsMovementNudgeRowTitle": "Aviso de movimiento", "settingsMovementNudgeRowSub": "Te avisa después de un tramo sin moverte — dos horas sin ningún movimiento, o 90 minutos en postura de escritorio. Notificación en el teléfono más una vibración en el band mientras está conectado", "settingsWindDownRowTitle": "Relajación previa", "settingsWindDownRowSub": "Un aviso unos 45 minutos antes de la hora de dormir aprendida de tus propias noches, sin interferir con tus horas silenciosas. Aparece tras aproximadamente una semana de uso", "settingsStepGoalAlertsRowTitle": "Alertas de meta de pasos", "settingsStepGoalAlertsRowSub": "Te avisa una vez cuando hoy superas tu meta de pasos", "settingsMedicationRemindersRowTitle": "Recordatorios de medicación", "settingsMedicationRemindersRowSub": "Una notificación por dosis programada, en los horarios que ingresaste — con vibración en el band si está conectado. No se envía nada para una dosis ya marcada como tomada u omitida", "settingsDailyCheckInRowTitle": "Registro diario", "settingsDailyCheckInRowSub": "Un aviso por la noche para escribir el día — ánimo, energía, estrés. Se omite si el día ya tiene una calificación", "settingsWaterReminderRowTitle": "Recordatorio de agua", "settingsWaterReminderRowSub": "Una vibración en la correa y una notificación en tu teléfono durante tus horas de vigilia, para recordarte registrar una bebida. No se mide nada de todos modos", "settingsRemindMeEveryRowTitle": "Recordarme cada", "settingsGroupTheStrap": "La correa", "settingsBuzzOnAppNotificationsRowTitle": "Vibrar con notificaciones de apps", "settingsBuzzOnAppNotificationsRowSub": "Elige qué apps del teléfono hacen vibrar la correa", "settingsGroupQuietHours": "Horas silenciosas", "settingsQuietHoursRowTitle": "Horas silenciosas", "settingsQuietHoursRowSub": "Nada vibra dentro de esta ventana", "settingsQuietHoursStartsRowTitle": "Comienza", "settingsQuietHoursEndsRowTitle": "Termina", "settingsHealthExceptionsBreakThroughRowTitle": "Las excepciones de salud rompen el silencio", "settingsAlarmNotOnListTitle": "La alarma no está en esta lista", "settingsAlarmNotOnListBody": "Cancélala en la pantalla de Alarma.", "settingsImportNoPermission": "{store} no concedió esos campos. No se leyó nada.", "settingsImportEmptyWithBirthday": "No llegó nada. {store} no tiene altura, peso, fecha de nacimiento ni sexo para ti — escríbelos aquí.", "settingsImportEmpty": "No llegó nada. {store} no tiene altura, peso ni sexo para ti — escríbelos aquí.", "settingsImportNoChange": "Se leyó {fields}. Tu perfil ya dice lo mismo, así que nada cambió.", "settingsImportUpdated": "Se actualizó {fields} desde {store}.", "settingsImportFailed": "Error: {error}", "settingsAgeFieldLabel": "Edad", "settingsEditProfileNavTitle": "Editar perfil", "settingsNameFieldLabel": "NOMBRE", "settingsSexFieldLabel": "SEXO", "settingsSexMale": "Masculino", "settingsSexFemale": "Femenino", "settingsSexPreferNotToSay": "Prefiero no decirlo", "settingsAgeYearsFieldLabel": "EDAD (AÑOS)", "settingsFourFieldsTitle": "Estos cuatro cambian tus números", "settingsFourFieldsBody": "Alimentan las zonas de frecuencia cardíaca, las estimaciones de calorías y la carga de entrenamiento. Borra uno y solo las métricas que lo necesitan quedan sin disponibilidad.", "settingsImportBlockAppleHealth": "Altura, peso, fecha de nacimiento y sexo, directamente de {store}. La altura y el peso se toman siempre; tu edad y sexo solo llenan un vacío, porque ninguno cambia y un valor ya presente fue tu elección.", "settingsImportBlockOther": "Altura y peso, directamente de {store}. No tiene fecha de nacimiento ni sexo para leer — ninguna app puede — así que configura esos dos arriba tú mismo.", "settingsNotSetHint": "Sin definir", "settingsAutomationNavTitle": "Automatización", "settingsSyncFinishesSectionTitle": "Cuando termina una sincronización", "settingsSyncFinishesAndroidBody": "La app emite un intent sobre el que tu app de automatización puede iniciar un perfil. Filtra por la acción de abajo; lleva cuántos registros llegaron y cuándo, como máximo uno por minuto.", "settingsSyncFinishesIosBody": "iOS no puede hacer esto. Una automatización personal de Atajos solo puede activarse con la lista fija de eventos propia de Apple, y ninguna app puede añadir uno — así que nada aquí puede iniciar un atajo por ti. Android sí lo tiene; esto es un límite de la plataforma, no un ajuste.", "settingsSyncFinishesExtras": "Extras: records (int), at (segundos unix)", "settingsNeverSendSectionTitle": "Lo que nunca enviará", "settingsNeverSendBody": "Sin preparación, sin esfuerzo, sin puntuación de sueño — en ninguna de las dos plataformas. Un número que esta app habría mostrado como ausente, con un motivo adjunto, se convierte en un simple cero en el momento en que sale. Salen datos sobre la sincronización; las mediciones no.", "settingsBuzzFromShortcutSectionTitle": "Hacer vibrar el band desde un atajo", "settingsBuzzFromShortcutAndroidBody": "Envía wtf.openstrap.openstrap_edge.BUZZ_STRAP con este token como el extra de cadena “token”. Sin él, cualquier app del teléfono podría hacer vibrar tu band.", "settingsBuzzFromShortcutIosBody": "Esta dirección funciona en iOS: un atajo que tú mismo ejecutas puede llegar a la app. Lo que no puede hacer es ejecutarse solo cuando el band se sincroniza.", "settingsNoTokenYet": "Aún no hay token — vuelve a abrir esta pantalla.", "settingsCopied": "Copiado", "settingsCopyTheToken": "Copiar el token", "bandStatusBluetoothDeniedTitle": "El Bluetooth está desactivado para esta app", "bandStatusBluetoothDeniedReason": "El teléfono no le concede la radio Bluetooth a OpenStrap, así que no se puede escanear ni conectar nada. Esto no es la banda — acercarse más no ayudará.", "bandStatusBluetoothDeniedFix": "Abre Ajustes → OpenStrap y permite el Bluetooth", "bandStatusBluetoothOffTitle": "El Bluetooth está apagado", "bandStatusBluetoothOffReason": "La radio del teléfono está apagada, así que ninguna app puede alcanzar la banda. Mientras tanto la banda sigue registrando; no se pierde nada.", "bandStatusBluetoothOffFix": "Activa el Bluetooth", "bandStatusBluetoothUnsupportedTitle": "Este teléfono no tiene radio Bluetooth de baja energía", "bandStatusBluetoothUnsupportedReason": "La banda solo se puede alcanzar por Bluetooth de baja energía (BLE). Los datos importados siguen funcionando; un enlace en vivo no.", "bandStatusReconnectPausedTitle": "La reconexión se ha pausado", "bandStatusReconnectPausedReason": "{n, plural, one{La banda rechazó la clave de emparejamiento {n} vez seguida, así que la app dejó de reintentar en lugar de acaparar la radio y agotar ambas baterías con un enlace que no se abrirá. Volverá a intentarlo por sí sola en unos 30 minutos.} other{La banda rechazó la clave de emparejamiento {n} veces seguidas, así que la app dejó de reintentar en lugar de acaparar la radio y agotar ambas baterías con un enlace que no se abrirá. Volverá a intentarlo por sí sola en unos 30 minutos.}}", "bandStatusRepairNeededTitle": "La banda necesita emparejarse de nuevo", "bandStatusRepairNeededReason": "El enlace se establece, pero la banda rechaza la clave de cifrado que tiene el teléfono, así que cada comando se descarta y no se mueve ningún dato. Tus registros están a salvo en la banda.", "bandStatusReconnectPausedFix": "Si se vuelve a pausar, olvida la banda en los ajustes de Bluetooth del teléfono y luego empareja de nuevo aquí", "bandStatusRepairFix": "Olvida la banda en los ajustes de Bluetooth del teléfono y luego empareja de nuevo aquí", "bandStatusSyncStuckTitle": "Un lote de registros no terminará de transferirse", "bandStatusSyncStuckReason": "La banda sigue reenviando el mismo lote porque la app no logra hacerle llegar la confirmación. Todo lo que contiene ya está guardado aquí — no se pierde nada — pero la banda no puede continuar hasta que llegue la confirmación.", "bandStatusSyncStuckFix": "Reconecta la banda; si se repite mañana, empareja de nuevo", "bandStatusStrapUnresponsiveTitle": "La banda ha dejado de entregar sus registros", "bandStatusStrapUnresponsiveReason": "La banda informa de registros más recientes que no está enviando. Esos registros siguen a salvo en la banda; simplemente no los está transfiriendo.", "bandStatusStrapUnresponsiveFix": "Pon la banda en su cargador un minuto y luego reconéctala", "bandStatusClockLostTitle": "Las sincronizaciones terminan sin ningún dato", "bandStatusClockLostReason": "La banda completa cada sincronización sin entregar ni una sola lectura de sensor, lo que casi siempre significa que su reloj interno perdió la sincronía. La app lo reajusta en cada conexión.", "bandStatusClockLostFix": "Deja la banda conectada unos minutos; si no llega nada para mañana, empareja de nuevo", "bandStatusConnectedReason": "La banda está enlazada y entregando sus registros.", "bandStatusConnectingTitle": "Conectando", "bandStatusConnectingReason": "Abriendo el enlace con la banda.", "bandStatusScanningTitle": "Buscando la banda", "bandStatusScanningReason": "Escuchando a que la banda se anuncie.", "bandStatusDisconnectedReason": "La banda está fuera de alcance, en su cargador, o conectada a otra app. Sigue registrando de todos modos.", "bandStatusDisconnectedFix": "Acerca la banda al teléfono y cierra cualquier otra app conectada a ella", "devicesTierBeatToBeatLabel": "Intervalos latido a latido", "devicesTierBeatToBeatDetail": "Detección eléctrica del pico R.", "devicesTierWristOpticalLabel": "Pulso óptico de muñeca", "devicesTierWristOpticalDetail": "Pulso continuo 24/7, sueño y temperatura. El ritmo de los latidos se infiere de una onda de pulso, así que la VFC aquí es en realidad VFP.", "devicesTierPhoneLabel": "Solo pasos", "devicesTierPhoneDetail": "El propio coprocesador de movimiento del teléfono. Pasos y nada más.", "deviceActionNoneLabel": "No hacer nada", "deviceActionNoneBlurb": "El doble toque no hace nada.", "deviceActionMediaPlayPauseLabel": "Reproducir / pausar música", "deviceActionMediaPlayPauseBlurb": "Alternar lo que se esté reproduciendo.", "deviceActionMediaNextLabel": "Pista siguiente", "deviceActionMediaNextBlurb": "Saltar a la siguiente pista.", "deviceActionMediaPrevLabel": "Pista anterior", "deviceActionMediaPrevBlurb": "Volver a la pista anterior.", "deviceActionVolumeUpLabel": "Subir volumen", "deviceActionVolumeUpBlurb": "Subir el volumen multimedia un nivel.", "deviceActionVolumeDownLabel": "Bajar volumen", "deviceActionVolumeDownBlurb": "Bajar el volumen multimedia un nivel.", "deviceActionRingPhoneLabel": "Hacer sonar mi teléfono", "deviceActionRingPhoneBlurb": "Reproducir un sonido fuerte para encontrar tu teléfono.", "deviceActionTorchLabel": "Linterna", "deviceActionTorchBlurb": "Encender o apagar la linterna del teléfono.", "deviceActionMarkMomentLabel": "Marcar un momento", "deviceActionMarkMomentBlurb": "Etiquetar el momento actual en tu diario.", "deviceActionWorkoutToggleLabel": "Iniciar / detener entrenamiento", "deviceActionWorkoutToggleBlurb": "Empezar o terminar un entrenamiento desde tu muñeca.", "deviceActionLogWaterLabel": "Registrar agua", "deviceActionLogWaterBlurb": "Añade un vaso al agua de hoy, el mismo paso que el + de la pantalla de nutrición.", "deviceActionBroadcastToTaskerLabel": "Emitir a Tasker", "deviceActionBroadcastToTaskerBlurb": "Enviar un intent de difusión para que Tasker pueda disparar cualquier automatización.", "profileCommunityGroup": "Comunidad", "profileGithubTitle": "GitHub", "profileGithubSub": "Dale una estrella y muestra tu apoyo — ayuda a que el proyecto crezca", "profileRedditTitle": "Reddit", "profileRedditSub": "Únete a r/OpenStrap — publica tus logros, tus dudas, lo que sea", "profileDiscordTitle": "Discord", "profileDiscordSub": "Charla con otros usuarios y con quienes construyen esto", "profileSponsorTitle": "Patrocinar", "profileSponsorSub": "Este es un proyecto libre y de código abierto — patrocinarlo lo mantiene en marcha", "nudgeDiscordTitle": "Ven a saludar", "nudgeDiscordBody": "Otros usuarios de OpenStrap se juntan en Discord — errores, ideas y gente con la misma banda que tú.", "nudgeDiscordCta": "Unirse a Discord", "nudgeDonateTitle": "¿Te gusta OpenStrap?", "nudgeDonateBody": "Es un proyecto libre y de código abierto, sin suscripción. Patrocinarlo permite mantenerlo.", "nudgeDonateCta": "Apoyar el proyecto", "nudgeNotNow": "Ahora no", "nudgeDontShowAgain": "No volver a mostrar", "ecgTitle": "ECG", "ecgHeartScreener": "Escáner cardíaco", "ecgEntryMeta": "WHOOP MG · informado por la banda", "ecgOpen": "Abrir", "ecgTakeEcg": "Tomar ECG", "ecgNeedsMg": "Tomar ECG requiere un WHOOP MG conectado.", "ecgHistoryEmpty": "Aún no hay lecturas.", "ecgHistoryEmptyWhy": "Las lecturas se guardan aquí y siguen disponibles sin la banda.", "ecgWristPrompt": "¿En qué muñeca llevas la banda?", "ecgWristLeft": "Muñeca izquierda", "ecgWristRight": "Muñeca derecha", "ecgInstruction": "Apoya el brazo. Toca ambos lados metálicos con el pulgar y el índice de la otra mano. No te muevas.", "ecgIllustration": "Ilustración: la banda en la muñeca y el pulgar e índice de la otra mano tocando sus dos lados metálicos.", "ecgContactLost": "Ajusta los dedos y no te muevas", "ecgPreparing": "Preparando la banda…", "ecgRecovering": "Deteniendo una lectura anterior…", "ecgWaiting": "Esperando contacto", "ecgMeasuring": "Midiendo", "ecgRestarting": "Reiniciando…", "ecgSaving": "Guardando…", "ecgCleaningUp": "Deteniendo la banda…", "ecgCompleted": "Lectura guardada", "ecgUnreadableTitle": "La banda no pudo leer esto", "ecgInconclusiveTitle": "No concluyente", "ecgInconclusiveRetryHint": "La banda no pudo decidir. Puedes intentarlo una vez más.", "ecgTryOnceMore": "Intentar una vez más", "ecgTakeAnother": "Tomar otra", "ecgDone": "Listo", "ecgViewReading": "Ver lectura", "ecgCancelledTitle": "Lectura cancelada", "ecgFailedTitle": "La lectura falló", "ecgFailedDisconnected": "La banda se desconectó.", "ecgFailedTimeout": "Sin resultado en dos minutos.", "ecgFailedGeneric": "La banda no aceptó la lectura ({reason}).", "ecgBusy": "Termina primero la otra sesión en vivo.", "ecgIncompatible": "Esta banda no es un WHOOP MG.", "ecgDisconnected": "Conecta tu WHOOP MG primero.", "ecgCleanupIncomplete": "La banda puede seguir generando. Se detendrá en la próxima conexión.", "ecgLivePreview": "Vista previa de la señal", "ecgBandReported": "Resultado informado por la banda", "ecgNotDiagnosis": "La categoría la da la banda. Esto no es un diagnóstico.", "ecgCategorySinus": "Ritmo sinusal", "ecgCategoryLowHr": "Frecuencia cardíaca baja", "ecgCategoryPossibleAfib": "Posible fibrilación auricular", "ecgCategoryAfibHighHr": "Fibrilación auricular con frecuencia alta", "ecgCategoryHighHr": "Frecuencia cardíaca alta", "ecgCategoryHighHrNoAfib": "Frecuencia alta, sin fibrilación detectada", "ecgCategoryInconclusive": "No concluyente", "ecgCategoryUnreadable": "Ilegible", "ecgReasonLowAmplitude": "Amplitud baja", "ecgReasonNoise": "Ruido significativo", "ecgReasonUnstable": "Señal inestable", "ecgReasonNotEnoughData": "Datos insuficientes", "ecgAnalyzeNow": "Analizar ahora", "ecgAnalyzeCloudTitle": "¿Enviar esta lectura a tu modelo?", "ecgAnalyzeCloudBody": "El resumen y la onda completa (todas las muestras que registró la banda, 100 por segundo) se enviarán a {host} como {model}. Sin tramas en bruto ni número de serie.", "ecgContinue": "Continuar", "ecgCancel": "Cancelar", "ecgDelete": "Eliminar lectura", "ecgAvgHr": "Frecuencia cardíaca media", "ecgQuality": "Calidad de la señal", "ecgInterruptions": "Interrupciones", "ecgDuration": "Duración", "ecgMissingSegments": "Segmentos faltantes", "ecgWristLabel": "Muñeca", "ecgZoomIn": "Acercar", "ecgZoomOut": "Alejar", "ecgClose": "Cerrar ECG", "ecgProgress": "{pct}% completado", "ecgWaveformEmpty": "No se guardó ninguna onda con esta lectura.", "ecgWaveformLabel": "Onda aceptada en microvoltios tal como la envió la banda. Los huecos son segundos faltantes.", "ecgSampleNote": "{count} muestras a {rate} Hz, filtradas, µV referidos a la entrada. No se afirma derivación ni polaridad.", "devicesWornOn": "Lo llevas en", "@devicesWornOn": { "description": "Step calibration wearing-location setting" }, "devicesWornOnSub": "Dónde está la banda. Se usa para calibrar los pasos.", "@devicesWornOnSub": { "description": "Step calibration wearing-location setting" }, "devicesWornWrist": "Muñeca", "@devicesWornWrist": { "description": "Step calibration wearing-location setting" }, "devicesWornBicep": "Parte superior del brazo", "@devicesWornBicep": { "description": "Step calibration wearing-location setting" }, "devicesWornOther": "Otro sitio", "@devicesWornOther": { "description": "Step calibration wearing-location setting" }, "devicesWornSheetTitle": "¿Dónde lo llevas?", "@devicesWornSheetTitle": { "description": "Step calibration wearing-location setting" }, "devicesWornWristSub": "El valor por defecto. La mejor precisión de pasos que la banda puede dar.", "@devicesWornWristSub": { "description": "Step calibration wearing-location setting" }, "devicesWornBicepSub": "Cuenta menos pasos: el brazo se balancea menos que la muñeca.", "@devicesWornBicepSub": { "description": "Step calibration wearing-location setting" }, "devicesWornUnknown": "Desconocido", "@devicesWornUnknown": { "description": "Detalle del dispositivo: la ubicación guardada no es conocida por esta versión" }, "devicesWornOtherSub": "Un bolsillo o bolso. La banda no ve bien la marcha ahí.", "@devicesWornOtherSub": { "description": "Step calibration wearing-location setting" }, "tabHome": "Inicio", "tabHealth": "Salud", "tabNutrition": "Nutrición", "tabWorkout": "Entrenamiento", "tabWellness": "Bienestar", "dataBackupFolder": "Carpeta de copias de seguridad", "dataBackupFolderDefault": "Carpeta de la app (predeterminada)", "dataBackupFolderSub": "Elige dónde guardar las nuevas copias. Las copias existentes permanecen donde están", "dataBackupFolderUseDefault": "Usar carpeta predeterminada", "dataBackupFolderSaved": "Carpeta de copias guardada.", "dataBackupFolderRetry": "Reintenta con Crear copia ahora o elige otra carpeta", "devicesWhatItDoesStored": "Todo lo que envía se guarda y se le atribuye. Los valores calculados a partir de ello son experimentales y están desactivados hasta comprobarlo con el hardware.", "devicesWhatItDoesBeats": "El tiempo entre latidos se guarda y se le atribuye. Registra mientras dura un entrenamiento y unos minutos después de que termine. Puntuar un entrenamiento a partir de ello es experimental y está desactivado hasta comprobarlo con el hardware.", "pairSensorSyncedInWindows": "Se sincroniza en ventanas cortas", "pairSensorStoredOnSync": "Los registros se guardan al sincronizar", "pairSensorStoredOnReading": "Las lecturas se guardan al tomarlas", "pairSensorPairingMiband234": "Emparejando… Si la pulsera vibra, tócala para confirmar.", "devicePickerBlurbMiband234": "Una Mi Band 2 o 3. Desvincúlala primero de Mi Fit o Zepp (o restablécela de fábrica): solo acepta una clave nueva mientras no tenga ninguna. Sincroniza la frecuencia cardiaca, los pasos y el sueño que tiene guardados. Si la pulsera vibra durante el emparejamiento, tócala para confirmar. La Mi Band 4 necesita el emparejamiento del fabricante y no es compatible.", "devicePickerBlurbUltrahuman": "Lee el anillo directamente: sin cuenta ni intercambio de claves.", "devicePickerBlurbPebble": "Solo Pebble 2 o Pebble 2 SE. Sincroniza pasos y sueño, y la frecuencia cardiaca en un Pebble 2 (el SE no tiene sensor de frecuencia cardiaca).", "pairSensorKeyReplacesTitle": "Vincular sustituye la clave de la app de Oura", "pairSensorKeyReplacesBody": "El anillo guarda una sola clave. Si lo vinculas sin una clave de la app de Oura, el anillo recibe una clave nueva propia y la app de Oura deja de funcionar con él hasta que se restablezca y se configure allí de nuevo.", "wearableFlagRowSub": "Experimental. Si está activado, se usan los datos de este dispositivo para tus cifras", "wearableFlagActive": "Activo", "wearableSettingsGroup": "Cifras del wearable", "wearablePresentationRowTitle": "Mostrar", "wearablePresentationRowSub": "Una cifra por métrica, o la nuestra junto a la de tu wearable", "wearablePresentationOneNumber": "Una cifra", "wearablePresentationSideBySide": "Lado a lado", "wearableEstimatesRowTitle": "Estimaciones", "wearableEstimatesRowSub": "Valores que estimamos donde tu wearable no da nada", "wearableOurs": "Nuestro", "wearableEstimated": "Estimado", "wearableNotAvailable": "No disponible", "wearableMethodHr1min": "frecuencia cardíaca por minuto", "wearableMethodHr5min": "frecuencia cardíaca cada 5 min", "wearableMethodDeviceStages": "sus fases del sueño", "wearableMethodSkinTemp": "temperatura de la piel", "wearableMethodRest": "reposo en la frecuencia cardíaca cada 5 min", "wearableMethodRhrOnly": "solo frecuencia cardíaca en reposo", "wearableMethodZoneMinutes": "minutos en zonas de frecuencia cardíaca", "wearableMethodActivity": "pasos cada 5 min", "wearableMethodPartialComposite": "solo frecuencia cardíaca en reposo y temperatura de la piel (parcial)", "wearableProvisional": "Provisional", "wearableMethodStrap": "una banda, cada segundo", "wearableMethodStrapBeats": "los intervalos latido a latido de una banda", "wearableMethodRhrStrapComposite": "frecuencia cardíaca en reposo y los intervalos latido a latido de una banda", "wearableMethodRingBeats": "sus propios intervalos latido a latido", "wearableUnlocksTitle": "Lo que desbloquea este wearable", "wearableUnlocksOurs": "Medido por nosotros", "wearableUnlocksDevice": "Sus propios valores, marcados como suyos", "wearableUnlocksEstimated": "Estimado, marcado", "wearableUnlocksStrap": "Medido por nosotros con una sesión de banda", "wearableUnlocksNone": "No disponible", "wearableDayTitle": "Cifras de hoy", "wearableDayRowSub": "Lo que medimos con él, junto a sus propios valores", "wearableNotActiveTitle": "No es tu wearable activo", "wearableNotActiveWhy": "Las cifras vienen de un wearable a la vez, y este aún no está activado", "wearableUseThis": "Usar este wearable (desarrollador)", "wearableNoDayTitle": "Aún nada para hoy", "wearableNoDayWhy": "Todavía no se ha calculado ningún día con este wearable", "wearableBandDayTitle": "Hoy cuenta tu banda", "wearableBandDayWhy": "Tu banda registró hoy, así que las cifras de hoy vienen de ella, no de este wearable", "wearableWhyEstimateHidden": "Solo hay una estimación, y las estimaciones están ocultas en Ajustes", "wearableWhyNoNight": "No hay noche guardada para este día", "wearableWhyNeedsThreeNights": "Necesita tres noches", "wearableWhyNoNightHr": "Sin frecuencia cardíaca durante la noche", "wearableWhySkinTempNotDecoded": "La temperatura de la piel aún no se decodifica", "wearableWhyNeedsBeats": "Necesita intervalos latido a latido", "wearableWhyNoWakeHr": "Sin frecuencia cardíaca en vigilia", "wearableWhyNoWakeHrOrProfile": "Sin frecuencia cardíaca en vigilia o sin perfil", "wearableWhyNeedsStrap": "Necesita una sesión de banda", "wearableWhyNeedsHistory": "Necesita una noche de historial", "wearableWhyNeedsThreeDaysHr": "Necesita tres días de frecuencia cardíaca", "wearableWhyNeedsRhrBaseline": "Necesita una referencia de frecuencia cardíaca en reposo", "wearableWhyNoHrDip": "Sin un descenso sostenido de la frecuencia cardíaca nocturna", "wearableWhyNoNightForNaps": "No hay noche con la que comparar el descanso diurno", "wearableWhyNeedsThreeNightsTemp": "Necesita tres noches de temperatura de la piel", "wearableWhyTooSparseForWorkouts": "Una frecuencia cardíaca cada 5 minutos no permite situar un entrenamiento", "wearableRowSleepWindow": "Duración de la noche", "wearableRowEfficiency": "Eficiencia del sueño", "wearableRowSleepStages": "Sueño profundo", "wearableRowNaps": "Siestas", "wearableRowSleepDebt": "Deuda de sueño", "wearableRowRestingHr": "Frecuencia cardíaca en reposo", "wearableRowNadir": "Frecuencia cardíaca nocturna más baja", "wearableRowHrv": "VFC", "wearableRowRespiratoryRate": "Frecuencia respiratoria", "wearableRowSpo2": "Oxígeno en sangre", "wearableRowStress": "Estrés", "wearableRowSkinTemp": "Temperatura de la piel", "wearableRowReadiness": "Recuperación", "wearableRowIrregularRhythm": "Ritmo irregular", "wearableRowSteps": "Pasos", "wearableRowStrain": "Esfuerzo", "wearableRowCalories": "Calorías", "wearableRowMovement": "Movimiento", "wearableRowAutoWorkouts": "Entrenamientos detectados", "wearableRowHrr": "Recuperación de la frecuencia cardíaca", "wearableRowBaselines": "Referencia de FC en reposo", "wearableRowSkinTempBaseline": "Referencia de temperatura de la piel", "wearableRowCircadian": "Pico del reloj biológico", "wearableRowStrapWorkouts": "Entrenamientos con banda", "wearableUnitBpm": "lpm", "wearableUnitMs": "ms", "wearableUnitPct": "%", "wearableUnitKcal": "kcal", "wearableUnitBrMin": "resp/min", "wearableUnitHours": "h", "wearableUnitSd": "DE", "wearableUnitCelsius": "°C", "wearableUnitMin": "min", "wearableSourceOurs": "De tu {device} · {method}", "wearableSourceOursPlain": "De tu {device}", "wearableSourceStrap": "De {method}", "wearableSourceDevice": "Valor propio de tu {device}", "wearableSourceEstimated": "Estimado a partir de tu {device} · {method}", "wearableSourceEstimatedPlain": "Estimado a partir de tu {device}", "wearableDetailDeviceSays": "Tu {device} indica", "wearableDetailNoDeviceValue": "Tu {device} no da un valor propio para esto", "wearableBand": "En días de prueba sintéticos, este método se desvía en promedio unos {band} de la misma cifra calculada con frecuencia cardíaca segundo a segundo. Algunos días pueden desviarse más.", "wearableBandTruth": "En noches de prueba sintéticas, la duración de esta ventana se desvía en promedio unos {band} del tiempo en cama con el que se crearon las noches. Algunas noches pueden desviarse más.", "wearableBandPartial": "En días de prueba sintéticos, esta puntuación basada solo en la frecuencia cardíaca en reposo se desvía en promedio unos {band} de la misma puntuación parcial calculada con frecuencia cardíaca segundo a segundo. No se compara con la puntuación de preparación completa.", "wearableScoresTitle": "Puntuaciones propias de tu {device}", "wearableWhyNoStagedNight": "Tu {device} no dividió ninguna noche en fases", "wearableWhyNoNightReading": "Ninguna lectura nocturna de tu {device}", "wearableWhyNoMovementData": "Necesita datos de movimiento que tu {device} no da", "wearableWhyNoDeviceHrv": "Necesita intervalos latido a latido; tu {device} no dio VFC", "wearableWhyNoDeviceResp": "Tu {device} no dio respiración", "wearableWhyNoDeviceSpo2": "Tu {device} no dio oxígeno en sangre", "wearableWhyNoDeviceStress": "Tu {device} no dio estrés", "wearableWhyReadinessRhrOnly": "Necesita dos de VFC, frecuencia cardíaca en reposo, respiración y temperatura de la piel medidas por nosotros; tu {device} solo nos da la frecuencia cardíaca en reposo", "wearableWhyNoDeviceSteps": "Tu {device} no dio un recuento de pasos", "wearableWhyNoWake": "Tu {device} no informa de vigilia, y aún no la situamos con una frecuencia cardíaca por minuto", "wearableWhyNeverBeats": "Necesita intervalos latido a latido; tu {device} no da ninguno", "wearableWhyNeverResp": "Tu {device} no da respiración", "wearableWhyNeverSpo2": "Tu {device} no da oxígeno en sangre", "wearableWhyNeverStress": "Tu {device} no da estrés", "wearableWhyNeverSkinTemp": "Tu {device} no da temperatura de la piel", "wearableWhyNoMovementRecord": "Tu {device} no guarda un registro de movimiento que decodifiquemos", "wearableScoreSleep": "Puntuación de sueño", "wearableScoreReadiness": "Puntuación de preparación", "wearableScoreBodyBattery": "Body Battery", "wearableScoreImpedance": "Impedancia corporal", "wearableWhyNoDeviceNap": "Tu {device} no registró ninguna siesta", "wearableWhyNotDecoded": "Tu {device} registra lo que esto necesita; aún no lo decodificamos", "wearableWhyBeatsNotSeparated": "No se calcula con los latidos de tu {device}; los de una banda no se distinguen de ellos por la noche", "pairSensorExplainerWearable": "Los registros propios de un wearable se guardan y se le atribuyen, y sus propios valores siempre se marcan como suyos. Calcular nuestras cifras a partir de él (sueño, frecuencia cardiaca en reposo, esfuerzo) es experimental y está desactivado hasta comprobarlo con el hardware.", "pairSensorExplainerWorkout": "Un sensor da frecuencia cardiaca y tiempos entre latidos para los entrenamientos. No sustituye a tu banda. Registra mientras dura un entrenamiento y unos minutos después de terminar. Es experimental y está desactivado hasta comprobarlo con el hardware: hasta entonces no registra nada y ningún número lo usa.", "pairSensorExplainerCoros": "Un reloj deportivo. Al sincronizar, lee la batería y unos segundos de frecuencia cardiaca en directo. Ningún entrenamiento lo usa, y las actividades grabadas se quedan en el reloj. Sus lecturas se guardan y se muestran; ninguno de nuestros números se calcula a partir de ellas.", "pairSensorExplainerMeasurement": "Las lecturas de un dispositivo de medición se guardan y se le atribuyen. Usarlas en tu perfil es experimental y está desactivado hasta comprobarlo con el hardware.", "iosUninstallUnpairsWarning": "En iOS, eliminar OpenStrap también desvincula del teléfono todas las pulseras y sensores emparejados aquí, así que otras apps, incluida la del fabricante, también los pierden.", "logFoodEditTitle": "Editar esta entrada", "logFoodDateLabel": "Fecha", "logFoodTimeLabel": "Hora", "logFoodSearchLabel": "Busca tus alimentos", "logFoodSearchHint": "Cualquier cosa que hayas registrado", "logFoodSearchNoMatch": "Nada de lo que has registrado coincide.", "logFoodRemoveEntry": "Eliminar esta entrada", "nutritionProteinToday": "Proteína de hoy", "nutritionProteinToGo": "Faltan {grams} g", "nutritionTargetReached": "Objetivo alcanzado", "pairSensorUnreachableIos": "Este iPhone solo deja que la app acceda a sensores aprobados en la hoja de vinculación del sistema, y un {label} aún no puede ofrecerse ahí: su anuncio no incluye el servicio con el que se identifica. Por ahora vincúlalo en Android.", "sleepDetailStagedBy": "Fases según {label}", "sleepDetailDeviceMissingStages": "{label} no informa {stages}; ese tiempo se cuenta en sus otras fases.", "tabToday": "Hoy", "tabSleep": "Sueño", "tabActivity": "Actividad", "deviceUseScoresTitle": "Usar este dispositivo para las puntuaciones", "deviceUseWorkoutsTitle": "Usar durante los entrenamientos", "deviceUseReadingsTitle": "Usar sus mediciones (peso) en tus datos", "deviceUseBeta": "Beta", "deviceUseBetaSub": "Experimental. Las puntuaciones de este dispositivo aún no se han comprobado con hardware real.", "deviceUseWorking": "Actualizando tus días…", "deviceUseSheetTitle": "¿Usar {device} para las puntuaciones?", "@deviceUseSheetTitle": { "placeholders": { "device": { "type": "String" } } }, "deviceUseSheetWhat": "Tus puntuaciones saldrán de este dispositivo. Los días pasados con sus datos se vuelven a calcular. Algunos valores son estimaciones y están marcados.", "deviceUseSheetSwitch": "Solo un dispositivo puede hacerlo a la vez, así que {other} se desactivará.", "@deviceUseSheetSwitch": { "placeholders": { "other": { "type": "String" } } }, "deviceUseSheetOff": "Puedes desactivarlo cuando quieras. Lo que haya aportado se quitará.", "deviceUseSheetConfirm": "Usarlo", "deviceUseSheetCancel": "Ahora no", "dataReanalyzeFailed": "El reanálisis falló: {error}", "dataReanalyzeDaysFailed": "{n, plural, one{No se pudo analizar 1 día. Si vuelve a pasar, por favor infórmalo.} other{No se pudieron analizar {n} días. Si vuelve a pasar, por favor infórmalo.}}", "napsInFuture": "Esa siesta todavía no ha terminado. Regístrala cuando te despiertes.", "journalComposeEntrySaveFailed": "No se guardó — tu entrada sigue aquí. Inténtalo de nuevo.", "journalComposeLoadFailed": "No se pudo abrir el diario de este día.", "journalComposeTryAgain": "Reintentar", "journalComposeAddToJournal": "Añadir al diario", "workoutLoadFailedTitle": "No se pudo leer la actividad", "workoutLoadFailedBody": "Tus sesiones no se pudieron cargar. No se ha borrado nada: es una lectura que falló, no datos que falten.", "activitySummaryClimbedFt": "+{ft} ft de ascenso", "liveHrNoReadingTitle": "Sin lectura en directo", "liveHrNotPairedWhy": "No hay ninguna banda emparejada.", "liveHrNotPairedFix": "Empareja una desde Perfil para leer latidos en directo.", "liveHrNotConnectedWhy": "Tu banda no está conectada.", "liveHrNotConnectedFix": "Los latidos en directo necesitan una conexión abierta: la app se conecta al abrirla con la banda cerca.", "liveHrNoRecentBeatWhy": "Ningún latido en los últimos {seconds} segundos.", "liveHrStreamingFix": "La banda transmite mientras está en tu muñeca y la app está abierta.", "liveHrTraceCaption": "Las últimas {count} lecturas: {min}–{max} lpm. No se guardan; es la transmisión en directo, no un registro de tu día.", "notifRecoveryReadyBody": "Recuperación {score}.", "notifRecoveryReadySleptBody": "Recuperación {score}, dormiste {hours} h {minutes} min.", "notifStepGoalBody": "Llegaste a unos {steps} pasos, al menos tu objetivo de {goal}.", "notifLowBatteryBody": "Tu banda está al {percent} %. Cárgala pronto.", "settingsZoneAlertRowTitle": "Aviso de zona de FC", "settingsZoneAlertRowSub": "Vibra cuando tu frecuencia cardíaca entra o sale de la zona objetivo durante un entrenamiento en vivo", "settingsZoneAlertTargetRowTitle": "Zona objetivo", "settingsZoneAlertTargetRowValue": "Zona {zone}", "settingsAlarmLatchFailedRowTitle": "Alarma no confirmada", "settingsAlarmLatchFailedRowSub": "Avisa cuando la banda no confirma una alarma que la app acaba de activar", "settingsAlarmNightCheckRowTitle": "Comprobación sin alarma", "settingsAlarmNightCheckRowSub": "Un aviso a las 19:00 cualquier noche sin alarma activada; si no, nada", "supplementUnreadableFields": "«{fields}» no son números. No se guardó nada.", "presentationHeightCm": "Altura (cm)", "presentationHeightIn": "Altura (in)", "presentationWeightLb": "Peso (lb)", "supplementUnreadableField": "«{field}» no es un número. No se guardó nada.", "settingsGroupApp": "App", "settingsGroupData": "Datos", "settingsGroupAdvanced": "Avanzado", "settingsCycleTrackingRowSubHealth": "Agrega Ciclo a Salud. Desactivado lo oculta y conserva todo lo ya registrado", "profileSetupCycleSub": "Registra tu periodo en Salud. Puedes cambiarlo más tarde.", "settingsReportIssueRowTitle": "Informar de un problema", "settingsReportIssueRowSub": "Envía lo que elijas a los responsables, cifrado", "reportNavTitle": "Informar de un problema", "reportCategoryGroup": "De qué se trata", "reportCategorySync": "Sincronización", "reportCategorySleep": "Sueño", "reportCategoryRecovery": "Recuperación", "reportCategoryWorkout": "Entrenamiento", "reportCategoryPairing": "Emparejamiento", "reportCategoryOther": "Otro", "reportTitleLabel": "Título", "reportTitleHint": "Una línea sobre qué salió mal", "reportDescriptionLabel": "Qué pasó", "reportDescriptionHint": "Qué hiciste, qué esperabas, qué viste", "reportAttachGroup": "Adjuntos", "reportScreenshotRow": "Añadir una captura de pantalla", "reportScreenshotRemove": "Quitar la captura de pantalla", "reportDatabaseRow": "Incluir los datos de salud de las últimas 2 semanas", "reportDatabaseWarning": "Tus datos de sueño, frecuencia cardíaca y otros datos de salud de los últimos 14 días (menos días de datos segundo a segundo si el ticket fuera demasiado grande), además de tus puntuaciones diarias y ajustes. Solo se envían si esto está activado, y el servidor los borra a los 14 días. Un ticket con datos de salud puede ocupar hasta 95 MB, así que usa wifi si puedes.", "reportIncludedGroup": "Qué se incluye", "reportIncludedNote": "La categoría, el título, la descripción, la versión de la app, la plataforma, la versión del sistema, el modelo de teléfono, el ID de instalación y si hay una base de datos o captura adjunta viajan sin cifrar para poder hacer seguimiento del informe, y se guardan 90 días. Todo lo demás se cifra en este teléfono antes de salir, así que solo los responsables pueden leerlo, y se borra a los 30 días, o a los 14 si adjuntas tu base de datos. «Compartir localmente» es distinto: el ZIP que pasa al menú de compartir no está cifrado.", "reportFileManifest": "Esta lista de archivos", "reportFileMeta": "Versión de la app, modelo de teléfono, versión del sistema, idioma, zona horaria y un ID de instalación aleatorio", "reportFileDevice": "Tu banda y sensores emparejados: tipo, conexión, batería y última sincronización", "reportFileState": "Estado de sincronización y de cálculo, y errores recientes", "reportFileSyncLog": "El registro de sincronización reciente de la app", "reportFileTelemetry": "Errores y eventos que este teléfono registró en los últimos 7 días", "reportFileUser": "Tu categoría, título y descripción", "reportFileScreenshot": "La captura de pantalla que elegiste", "reportFileDatabase": "Tu base de datos de salud completa, comprimida", "reportFileDatabaseSlice": "Datos de salud de los últimos 14 días, más puntuaciones diarias y ajustes, comprimidos", "reportFullDatabaseRow": "Base de datos de salud completa (solo compartir localmente)", "reportFullDatabaseWarning": "Todo tu historial de salud. Solo va en el archivo que crea «Compartir localmente», nunca a nuestro servidor.", "reportFullDatabaseNoUpload": "La base de datos completa es demasiado grande para subirla. Usa «Compartir localmente» y envíanos el archivo.", "reportDatabaseCovered": "Incluido en la base de datos completa de abajo.", "reportStageSlice": "Preparando las últimas 2 semanas…", "reportSend": "Crear ticket", "reportSaveInstead": "Compartir localmente", "reportNeedTitle": "Añade primero un título.", "reportSentTitle": "Ticket creado", "reportSentBody": "El ID de tu ticket es {id}. Indícalo si nos escribes sobre esto.", "reportCopyId": "Copiar ID", "reportNotSentTitle": "Ticket no creado", "reportTooLarge": "Este ticket es demasiado grande para subirlo. Usa «Compartir localmente» y envíanos el archivo, o desactiva los datos de salud o quita la captura de pantalla.", "reportRateLimited": "Hoy ya creaste 3 tickets. Vuelve a intentarlo mañana o comparte este localmente.", "reportStorageFull": "El servidor de informes no tiene espacio para una base de datos ahora mismo. Puedes crear el ticket sin ella.", "reportSendWithoutDb": "Crear ticket sin la base de datos", "reportSendFailed": "No se pudo crear el ticket. Revisa tu conexión o compártelo localmente.", "reportMyReportsGroup": "Mis informes", "reportMyReportsSub": "Toca para borrarlo ahora. Si no, se borrará el {date}", "reportDelete": "Borrar", "reportDeleteFailed": "No se pudo borrar. Inténtalo más tarde.", "reportSaveFailedTitle": "No se pudo compartir el informe", "reportSaveFailedBody": "Algo falló al crear o compartir el archivo. No se creó ningún ticket.", "reportSaveRetry": "Reintentar", "reportStageCollecting": "Recopilando información de la app…", "reportStageLogs": "Leyendo registros…", "reportStageDatabase": "Comprimiendo la base de datos…", "reportStagePacking": "Empaquetando archivos…", "reportStageEncrypting": "Cifrando…", "reportStageUploading": "Subiendo {size} MB…", "reportStageSharing": "Preparando para compartir…", "reportIdCopied": "{id} copiado", "reportDeleteConfirmTitle": "¿Eliminar el informe {id}?", "reportDeleteConfirmBody": "Se borra del servidor ahora mismo y ya no se podrá abrir con su ID. No se puede deshacer.", "profileImplausibleFields": "Revisa {fields}. El valor está fuera de rango, así que no se guardó nada.", "supplementChargeYourStrapBeforeBedcb17aa": "Carga tu banda antes de dormir", "supplementStillWorkingOut5f72c7": "¿Sigues entrenando?", "supplementWindDown1d651a": "Hora de relajarse", "notifBatteryForecastBeforeWakeBody": "A {rate} %/h se agota hacia las {time}, antes de que despiertes. Cárgala ahora para no perder el sueño de esta noche.", "notifBatteryForecastReserveBody": "A {rate} %/h se agota hacia las {time}, poco después de tu hora habitual de despertar: te quedará alrededor del {left} % al levantarte. Cárgala ahora para no perder el sueño de esta noche.", "notifBatteryForecastAfterWakeBody": "A {rate} %/h se agota hacia las {time}, después de tu hora habitual de despertar.", "notifWindDownBody": "Te sueles acostar hacia las {time}. Empieza a bajar el ritmo.", "notifWorkoutIdleBody": "No se ha registrado nada por encima del reposo en {minutes} minutos. Si la sesión terminó, finalízala desde la pestaña Entrenamiento." }