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title: 雨战汕马，漫步鮀城
date: 2018-12-27 23:25:22+0800
thumb: IMG_PATH/2018-shantou-marathon-21.jpg
wechat: https://mp.weixin.qq.com/s/Abe-TGb-EsCT6TmxEWFJTg
category: life
tags: [跑步, 马拉松, 汕头马拉松]
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2018 汕马，是汕头首届全马赛事，首次跑进小公园片区，是几年来举办得最好的一届。这也是我个人的首场全马，成绩很一般，算是体验了一番需要坚持到最后的马拉松。

一直到现在才更，只因几乎全程雨奔，赛后光荣感冒，目前基本好了，好得还蛮快的。

## 赛前一天

汕马是迄今为止离家最近的马拉松赛，今年的起点位于时代广场，离家 20 公里左右。和去年西樵山半马一样，此次汕马和俩大学同学约定报名，在 22 号中午，当他们抵达潮汕站时，我从家里出发。

当天是冬至，可惜南国的天气就像在过夏至，午后时分真的热。回合之后小吃一顿，便前往林百欣广场领物，发现人并不多，很快就 OK，领完物小逛一圈。

![2018 汕马路线图][p1]

本届汕马将有央视直播，看到了广东电视台的车辆，还记得 [14 年杭马](/2014hzim.html)看到的则是厦门电视台的。

![广东电视台的车辆][p2]

之前订的房在附近，休息好一阵之后，接近傍晚十分，骑共享单车前往小公园逛了一圈。小公园片区可谓是本次赛道重点，能跑进小公园片区，那肯定是修了两年多的修复工程有了一定的进展。

![小公园亭][p3]

![百货大楼][p4]

未修复的楼，能看到后面那一栋还楼顶还晾着衣服，还住着人。

![未修复的楼][p5]

吃着甘草水果边走边看，不知不觉灯都亮了起来，本来还想去西堤公园看日落，明显来不及。

![还没修好的街][p6]

吃了大顿之后，在华荣买了几个面包，当明天早餐。

![早餐的面包][p7]

看看参赛包，之前看到 T 恤设计图时觉得不大好看，没想到拿到实物感觉却还不错。

![2018 汕马 T 恤][p8]

其他的物品还是有些比较抢眼的，比如说汕头日报（有参赛者名单）、能量胶（本跑渣还没吃过），还有那两片圆圆的是什么？乳贴？不知道为啥看到就联想到网上那些跑到乳头流血的运动员😂

![2018 汕马参赛包物品][p9]

## 汕马当天

### 起跑之前

比赛前一周的天气预报，一直在预报周日有雨，天气真的没让我们失望。退房准备离开酒店时，看到街上的人都披着雨衣，看来今天是一场雨战，只好穿上雨衣出门。

现在很少平时背背包，虽然只有几百米，匆匆忙忙下着雨负重前往寄包处，肩膀有点酸。

![前往寄包处][p10]

跑过几次马拉松，终于第一次站在半马选手的前面，值得记录一下。

![被志愿者隔开的半马区域][p11]

而面对没跑过的全马，自知能力有限，不敢挤到前面去。

![后面看全马选手][p12]

### 前几公里

开跑，走到起点处接近 1 分钟。

![开跑][p13]

今年汕马禁飞无人机，据说需要备案才能飞，全程基本只看到电视直播的直升机。跑到这才想起手表忘记开启跑步记录，马上开一下。

![首个大路口][p14]

前几公里由于人太多，而路又不够大，基本只能一直往前，都不敢停下来，当然也没法跑快。

![海滨路抽纱大厦路段][p15]

穿蓝色 T 恤的是半马选手。相片真的凑合看看，比赛刚开始，鄙人明亮双眸前方的眼镜早已湿透，RX0 取景屏幕也看不清，还没来得及拿起纸巾擦拭。

![前方有一片积水，只能绕着跑][p16]

终于拐向招商路，不再那么挤，边检站前打着潮州大锣鼓。

![边检站前打着潮州大锣鼓][p17]

看到一美女倒着跑，没有拍往前跑，怎么又有俩哥们在倒着跑，这不是搞笑吧，于是记录下。

![倒着跑的俩哥们][p18]

### 小公园片区

终于到达小公园片区，老妈宫戏台前潮剧演员装扮，好多人去跟他们合影。

![百载商埠欢迎您][p19]

![争相合影的运动员们][p20]

升平路，果然，赛前一天彩排的，穿着民国学生装的志愿者们，为我们加油。

![升平路][p21]

小公园可以说是加油呐喊声最大的一片，跑着挺爽的，也好多人在这拍照留念。

![到达小公园][p22]

看那人停下来，警察叔叔主动要求我帮你拍😄

![拍照留念的人][p23]

小公园亭还有唱歌的志愿者，雨这么下，真是辛苦了。

![唱歌的志愿者][p24]

其实小公园片区我拍了不少图，回家一看好多都模糊了，因为 RX0 镜头前被雨水弄湿。

![外马路][p25]

![商平路][p26]

![永泰路][p27]

这个赛段是本届汕马的亮点，至于路线走向如何，可以直接看看张烈华老师的航拍视频[[1]][1]。

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沿路的广告牌等，都是一策划公司所为，虽看起来有点假，为马拉松助威而言，无可厚非，当然也有较真派[[2]][2]。

### 礐石大桥

马上就到达礐石大桥，礐石大桥是跨汕头内海湾大桥之一，拍照的人真是不少，我先拍下牛田洋。

![烟雨之下牛田洋][p28]

![礐石桥上拍照的人][p29]

可能因为跑上坡，这是全程爬坡最厉害的桥。据说有 40 米高，确实吃力，大家都在拍桥。

![礐石桥上能见度低][p30]

大桥上能见度很低，两侧低路灯都开着。

![礐石大桥][p31]

很少有机会能够跑在礐石大桥上，不得不多拍几张呀，侧面来一张。

![侧拍礐石大桥][p32]

下桥，其实在引桥处就折返了，濠江人民只能在此夹道加油，这不，珠浦英歌队。

![礐石桥上下坡][p33]

![珠浦英歌队表演][p34]

返程我就没有多拍了，只是看到内海湾这番景象，想必航拍效果也很差吧，毕竟能见度那么低。

![汕头内海湾][p35]

马上就从礐石桥上下来了，在引桥上，我听到左侧居民楼上加油呐喊声，真是热情，不得不好好跑。

![下引桥][p36]

### 返程海滨路、中山东

下了桥，马上拐到了西堤路。

![西堤路][p37]

下桥后，感觉跑太慢了，于是步伐加快了一些，连西堤码头附近的英歌舞也懒得拍，终于，在海滨路第一次追上 500 兔子😂

![500 兔子][p38]

刚好这段雨小了一些，跑着较舒适。

![中山东][p39]

终于到达半程分道节点，半马马上到了，刚好有人在压腿。

![半程分道][p40]

什么，半马还没到，对面大神已经到 39k 了，大神就是大神😂

![大神的 39k][p41]

过了半马之后，雨越下越大，上中泰立交。农夫山泉贴了很多奇怪都标语，雨下这么大，我想有人宁愿丑的。

![丑的还在睡，帅的都在跑][p42]

![中泰立交上][p43]

下桥后，继续雨奔。

![继续雨奔][p44]

### 东海岸

终于，雨越下越小，天气转好，也来到了东海岸。

![东海岸大道起点][p45]

差点忘记拍这块石，有点近。看到右下小字，12.28 对汕头来说是个特殊的日子。明天也是 12.28，那么今年只是汕头站首通动车临客吗？拭目以待。

![东海岸大道][p46]

跑着雨又开始下，镜头又打湿了，用手抹了下有点模糊，前方轮椅的近距离看了下，应该和去年西樵山半马是同个人，很不好意思的说他们后面跑得比我快。

![推着轮椅跑马拉松][p47]

上新津大桥，看下大海，比起内海湾能见度高不少。

![新津桥上看海][p48]

![新津桥上][p49]

接近折返的地方见汕头杂技团的表演，看左边的遮阳篷应该早些时候被风刮倒的，不容易啊！

![汕头杂技团的表演][p50]

折返后的 31 公里处，听好几个人说真正的马拉松从现在开始，不过我还没体会到。

![折返后 31 公里处][p51]

### 最后几公里

此后，到 35 公里、36 公里，都听有人说真正的马拉松从现在开始，我都郁闷了，真正的马拉松到底从哪里开始😂

其实到 35、36 公里后，感觉每跑一公里都挺吃力的。到后面看到了我同学正在路边压腿，就停下来跟站一会，后面再起跑感觉更吃力，俩人边走边跑到终点。

![40 公里处][p52]

![41 公里处][p53]

到达终点不忘仪式性的拍张再过门😄

![终点][p54]

## 赛后

虽然晚了一会才按下开始按钮，还算有记录本次跑步的轨迹图，这是我跑得最远的一次。原打算跑进 5 小时内即可，途中几次追上 500 兔子，又被放掉几次，到最后还是没能跑进 5 小时。

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本届汕马最火的恐怕是到处都在传的 41 公里处的工夫茶[[3]][3]，可惜忙着挣扎，我没注意到。

![助阵工夫茶][p55]

亲身参与体验，赛后看看《奔跑中国》的短视频[[4]][4]，其实感觉也不错，明年我还要参加！

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这届取得圆满成功不是没有理由的，至少从去年汕马举办之前，就已经在筹划今年的全马[[5]][5]。

对了，完赛包里的水布也挺新颖的，我要收藏起来！奖牌貌似没有去年的好看。

最后，我想说志愿者们辛苦了，蛮多人凌晨 3 点多就已经出发，淋了一早上。

## 参考资料

**本文历史**

* 2018 年 12 月 27 日 完成初稿

[1]: https://mp.weixin.qq.com/s/J1caMwjFPNbW3yL31rSA_Q "马拉松跑过老城骑楼群 跨越东海岸网红桥"
[2]: https://mp.weixin.qq.com/s/l_2IWBK52kooXlw03NkeRg "朕惊！架空版小公园上线，你的职业操守哪里去了？"
[3]: https://mp.weixin.qq.com/s/H0jd6fEY1WVIzPRtHyOPtg "一杯“助阵”工夫茶 暖遍市民朋友圈"
[4]: https://mp.weixin.qq.com/s/BBLncNfbIgEzXtFD2rNLVw "零差评的《奔跑中国》2018汕头国际马拉松，就是好看！"
[5]: https://mp.weixin.qq.com/s/rjUXlmRmikMIZVjD9y8VeQ "资讯｜陈良贤书记谈汕马，对2018年赛事寄予厚望！"

[p1]: {{ site.IMG_PATH }}/2018-shantou-marathon-01.jpg_640 "2018 汕马路线图"
[p2]: {{ site.IMG_PATH }}/2018-shantou-marathon-02.jpg_640 "广东电视台的车辆"
[p3]: {{ site.IMG_PATH }}/2018-shantou-marathon-03.jpg_640 "小公园亭"
[p4]: {{ site.IMG_PATH }}/2018-shantou-marathon-04.jpg_640 "百货大楼"
[p5]: {{ site.IMG_PATH }}/2018-shantou-marathon-05.jpg_640 "未修复的楼"
[p6]: {{ site.IMG_PATH }}/2018-shantou-marathon-06.jpg_640 "还没修好的街"
[p7]: {{ site.IMG_PATH }}/2018-shantou-marathon-07.jpg_640 "早餐的面包"
[p8]: {{ site.IMG_PATH }}/2018-shantou-marathon-08.jpg?imageView2/2/w/1280 "2018 汕马 T 恤"
[p9]: {{ site.IMG_PATH }}/2018-shantou-marathon-09.jpg_640 "2018 汕马参赛包物品"
[p10]: {{ site.IMG_PATH }}/2018-shantou-marathon-10.jpg_640 "前往寄包处"
[p11]: {{ site.IMG_PATH }}/2018-shantou-marathon-11.jpg_640 "被志愿者隔开的半马区域"
[p12]: {{ site.IMG_PATH }}/2018-shantou-marathon-12.jpg_640 "后面看全马选手"
[p13]: {{ site.IMG_PATH }}/2018-shantou-marathon-13.jpg_640 "开跑"
[p14]: {{ site.IMG_PATH }}/2018-shantou-marathon-14.jpg_640 "首个大路口"
[p15]: {{ site.IMG_PATH }}/2018-shantou-marathon-15.jpg_640 "海滨路抽纱大厦路段"
[p16]: {{ site.IMG_PATH }}/2018-shantou-marathon-16.jpg_640 "前方有一片积水，只能绕着跑"
[p17]: {{ site.IMG_PATH }}/2018-shantou-marathon-17.jpg_640 "边检站前打着潮州大锣鼓"
[p18]: {{ site.IMG_PATH }}/2018-shantou-marathon-18.jpg_640 "倒着跑的俩哥们"
[p19]: {{ site.IMG_PATH }}/2018-shantou-marathon-19.jpg_640 "百载商埠欢迎您"
[p20]: {{ site.IMG_PATH }}/2018-shantou-marathon-20.jpg_640 "争相合影的运动员们"
[p21]: {{ site.IMG_PATH }}/2018-shantou-marathon-21.jpg_640 "升平路"
[p22]: {{ site.IMG_PATH }}/2018-shantou-marathon-22.jpg_640 "到达小公园"
[p23]: {{ site.IMG_PATH }}/2018-shantou-marathon-23.jpg_640 "我帮你拍"
[p24]: {{ site.IMG_PATH }}/2018-shantou-marathon-24.jpg_640 "唱歌的志愿者"
[p25]: {{ site.IMG_PATH }}/2018-shantou-marathon-25.jpg_640 "外马路"
[p26]: {{ site.IMG_PATH }}/2018-shantou-marathon-26.jpg_640 "商平路"
[p27]: {{ site.IMG_PATH }}/2018-shantou-marathon-27.jpg_640 "永泰路"
[p28]: {{ site.IMG_PATH }}/2018-shantou-marathon-28.jpg_640 "烟雨之下牛田洋"
[p29]: {{ site.IMG_PATH }}/2018-shantou-marathon-29.jpg_640 "礐石桥上拍照的人"
[p30]: {{ site.IMG_PATH }}/2018-shantou-marathon-30.jpg_640 "礐石桥上能见度低"
[p31]: {{ site.IMG_PATH }}/2018-shantou-marathon-31.jpg?imageView2/2/w/1280 "礐石大桥"
[p32]: {{ site.IMG_PATH }}/2018-shantou-marathon-32.jpg_640 "侧拍礐石大桥"
[p33]: {{ site.IMG_PATH }}/2018-shantou-marathon-33.jpg_640 "礐石桥上下坡"
[p34]: {{ site.IMG_PATH }}/2018-shantou-marathon-34.jpg_640 "珠浦英歌队表演"
[p35]: {{ site.IMG_PATH }}/2018-shantou-marathon-35.jpg_640 "汕头内海湾"
[p36]: {{ site.IMG_PATH }}/2018-shantou-marathon-36.jpg_640 "下桥"
[p37]: {{ site.IMG_PATH }}/2018-shantou-marathon-37.jpg_640 "西堤路"
[p38]: {{ site.IMG_PATH }}/2018-shantou-marathon-38.jpg_640 "500 兔子"
[p39]: {{ site.IMG_PATH }}/2018-shantou-marathon-39.jpg_640 "中山东"
[p40]: {{ site.IMG_PATH }}/2018-shantou-marathon-40.jpg_640 "半程分道"
[p41]: {{ site.IMG_PATH }}/2018-shantou-marathon-41.jpg_640 "大神的39k"
[p42]: {{ site.IMG_PATH }}/2018-shantou-marathon-42.jpg_640 "丑的还在睡，帅的都在跑"
[p43]: {{ site.IMG_PATH }}/2018-shantou-marathon-43.jpg_640 "中泰立交上"
[p44]: {{ site.IMG_PATH }}/2018-shantou-marathon-44.jpg_640 "继续雨奔"
[p45]: {{ site.IMG_PATH }}/2018-shantou-marathon-45.jpg_640 "东海岸大道起点"
[p46]: {{ site.IMG_PATH }}/2018-shantou-marathon-46.jpg_640 "东海岸大道"
[p47]: {{ site.IMG_PATH }}/2018-shantou-marathon-47.jpg_640 "推着轮椅跑马拉松"
[p48]: {{ site.IMG_PATH }}/2018-shantou-marathon-48.jpg_640 "新津桥上看海"
[p49]: {{ site.IMG_PATH }}/2018-shantou-marathon-49.jpg_640 "新津桥上"
[p50]: {{ site.IMG_PATH }}/2018-shantou-marathon-50.jpg_640 "汕头杂技团表演"
[p51]: {{ site.IMG_PATH }}/2018-shantou-marathon-51.jpg_640 "折返后 31 公里处"
[p52]: {{ site.IMG_PATH }}/2018-shantou-marathon-52.jpg_640 "40 公里处"
[p53]: {{ site.IMG_PATH }}/2018-shantou-marathon-53.jpg_640 "41 公里处"
[p54]: {{ site.IMG_PATH }}/2018-shantou-marathon-54.jpg_640 "终点"
[p55]: {{ site.IMG_PATH }}/2018-shantou-marathon-55.jpg?imageView2/2/w/1280 "助阵工夫茶"