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title: 跌倒就站起來
created: 2026-05-22
modified: 2026-10-14
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還記得自己小時候學走路的模樣嗎？

每個人都是經過無數次「跌倒、再站起來」的過程，才學會走路。

有個長輩曾跟我說：

> 五歲小孩可以生氣一整天，十歲可以生氣一小時，三十歲後，你只能花十分鐘，然後就該繼續前進。

我們的目標，不是避免跌倒，而是縮短跌倒後再度站起來的時間。能夠快速從低潮中恢復元氣，是人生最重要的能力之一。

在 [Nike 廣告](https://youtu.be/D33gtTgReeM) 中，籃球大帝 [Michael Jordan](https://www.google.com/search?q=Michael+Jordan) 說道：

> 我在職業生涯中錯失過九千多次出手機會，輸掉將近三百場比賽。有二十六次，隊友把最後一擊交給我，我卻沒投進。我一再失敗、一次又一次，正因如此，我才能成功。
>
> I’ve missed more than 9,000 shots in my career. I’ve lost almost 300 games. Twenty-six times I’ve been trusted to take the game-winning shot and missed. I’ve failed over and over and over again in my life. And that is why I succeed.

每一次 [失敗](20250905.md) 都是實驗，每一個錯誤都是線索。成功，就是把每一次挫折都變成重新站起來的力量。

雖然 [許文龍](20260620.md) 會說：「跌倒時，不要急著爬起來，先看看地上有沒有寶貝可以撿。」🤣

![](https://media.huam.ing/image/96ba4bea4282aeba081874ca13ba5d5a.webp "圖片來源：[Liz Fosslien](https://www.fosslien.com/images#/liz-fosslien-success-and-failure)")