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pubDatetime: 2021-11-01T00:00:00Z
title: 2021-11-01（这个月努力跑步）
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tags:
  - "2021"
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坚持了两天了，每天晚上六点半去跑步10公里，
第一天
![](../../../../public/img/2021/6904315-6b34df400dda349c.jpg)
![](../../../../public/img/2021/6904315-fdef7d7c55b95336.jpg)

跑完跑到这个亭子这里鸭腿

第二天
![](../../../../public/img/2021/6904315-f6a33c376b98d2e6.jpg)

今天跑的比昨天快了点

3号屁股有点疼休息