1 0:00:00 --> 0:00:05,280 چهارم پدر و مادر و اطرافیانی که زیاد سر به سر بچه ها میزدارن 2 0:00:05,280 --> 0:00:07,720 این بچه ها پرخواشگریشون بیشتر میشه 3 0:00:07,720 --> 0:00:09,980 با بچه ها باید با آرامش رفتار کرد 4 0:00:09,980 --> 0:00:11,780 حیجانی رفتار نکنیم 5 0:00:11,780 --> 0:00:13,880 مثلا بابایی که مثلا وارد خونه 6 0:00:13,880 --> 0:00:16,240 حالا نمیگم بابا اینجورم ولی داریم از اینجور 7 0:00:16,240 --> 0:00:18,780 مثلا وارد خونه میشه بچه ها رو بغرد میکنه 8 0:00:18,780 --> 0:00:21,020 سر و تهش میکنه بالا پایی میندازه 9 0:00:21,020 --> 0:00:24,700 اون حیجاناتو بچه میده بالا اینم چیزی پرد میکنه 10 0:00:24,700 --> 0:00:27,360 مثلا ممکنه جیغی بزنه کاری بکنه 11 0:00:27,360 --> 0:00:29,720 بیا توی نوع رفتارش 12 0:00:29,720 --> 0:00:33,860 نکته بعدی که هایی قد این جیغ و فریادای بچه ها 13 0:00:33,860 --> 0:00:37,040 اینه که بچه ها میبینن با این ابزار رو زودتر میتونن 14 0:00:37,040 --> 0:00:38,540 به خواسته هاشون برسن 15 0:00:38,540 --> 0:00:40,800 من یه مثال ساده بزنم 16 0:00:40,800 --> 0:00:43,540 یه بگویی سر صفره بچه میگه مامان 17 0:00:43,540 --> 0:00:45,180 مامان جیگ نه 18 0:00:45,180 --> 0:00:46,800 مامان جواب نه 19 0:00:46,800 --> 0:00:48,340 مامان جواب نه 20 0:00:48,340 --> 0:00:51,080 یه جیگ نداره مادرش میگه چطه 21 0:00:51,080 --> 0:00:54,340 بچه میگه مثلا این مامان حرف خوف سرش نمیشه 22 0:00:54,340 --> 0:00:56,620 بعد همون دادر رو بزنم تا بگه چطه 23 0:00:56,620 --> 0:01:01,100 بلد ازا ببینین گاهی قد وقتی بچه ها میبینن 24 0:01:01,100 --> 0:01:04,200 با جیگ و داد میتونن به خواسته هاشون برسن 25 0:01:04,200 --> 0:01:07,880 این اصلا مامان یه ابزار مشروع برای خودشون 26 0:01:07,880 --> 0:01:10,560 میتون دارن و از اون استفاده میکنن 27 0:01:10,560 --> 0:01:10,940 درست 28 0:01:10,940 --> 0:01:11,120 درست 29 0:01:11,120 --> 0:01:13,220 ببینین ما باید حواستم به بچه ها باشه 30 0:01:13,220 --> 0:01:14,320 خواسته هاشون رو 31 0:01:14,320 --> 0:01:17,860 تو همون مراهل اولیه وقتی به صورت طبیعی دارن 32 0:01:17,860 --> 0:01:20,220 بیان میکنن براورده بکنیم 33 0:01:20,220 --> 0:01:23,520 اینم یکی از نکاتی که ما باید بشتبهت جا بکنیم 34 0:01:23,520 --> 0:01:25,220 یه نکته آخری هم عرض بکنم 35 0:01:25,220 --> 0:01:27,860 اینم ممکنه بتونه کمک بکنیم 36 0:01:27,860 --> 0:01:30,020 و نکته آخری اینه که 37 0:01:30,020 --> 0:01:34,180 بچه ها باید یه سری فعالیت های آرام بخشی هم داشته باشن 38 0:01:34,180 --> 0:01:36,720 مثل بازی کردن 39 0:01:36,720 --> 0:01:38,620 مثل آب بازی کردن 40 0:01:38,620 --> 0:01:41,140 مثل خاک بازی کردن 41 0:01:41,140 --> 0:01:43 خصوصا هم تو سن دونیم سالگی 42 0:01:43 --> 0:01:45,720 بچه ها میتونن خاک بازی هم بکنن 43 0:01:45,720 --> 0:01:47,900 مثلا یه خاک بازی بکنه 44 0:01:47,900 --> 0:01:51,340 حتی گلای بهتاشتی بهش میگن 45 0:01:51,340 --> 0:01:53,980 گلایی براش بگیریم توی یه موریتو مناسب بدیم 46 0:01:53,980 --> 0:01:55,880 اصلا با گل بازی بکنه 47 0:01:55,880 --> 0:01:58,100 اینو خیلی به بچه ها آرامش میده 48 0:01:58,100 --> 0:02:00,660 نقاشی خیلی به بچه ها آرامش میده 49 0:02:00,660 --> 0:02:03,100 خب بچه هایی که توی این سنین هستن 50 0:02:03,100 --> 0:02:05,880 نقاشی هایی که با سر انگشته 51 0:02:05,880 --> 0:02:08,060 نقاشی هایی انگشتی بهش میگن 52 0:02:08,060 --> 0:02:10,740 بگیرن مثلا روی سرامی که 53 0:02:10,740 --> 0:02:13,300 ندارن سرویس هممام 54 0:02:13,300 --> 0:02:15,060 بچه ها با انگشت بکشن 55 0:02:15,060 --> 0:02:16,620 اینو خیلی بهشون آرامش میده 56 0:02:16,620 --> 0:02:17,880 راحتم پاک میشاره 57 0:02:17,880 --> 0:02:18,220 بله 58 0:02:18,220 --> 0:02:20,800 از اینو میخواهم بگن بیایید سری فعالیت هایی 59 0:02:20,800 --> 0:02:22,860 که ایجاد آرامش میکنه 60 0:02:22,860 --> 0:02:23,800 برای بچه ها 61 0:02:23,800 --> 0:02:27,220 این ها رو بیانیم توی برنامه های روزانه 62 0:02:27,220 --> 0:02:29,720 بچه ها بچه ها هم نیاز دارن دیگه این ها رو 63 0:02:29,720 --> 0:02:32 و در این وقتی محرومشون میکنیم 64 0:02:32 --> 0:02:33,340 بچه عصبی میشه 65 0:02:33,340 --> 0:02:35,300 پرخواشگرم میشه تندی میکنه 66 0:02:35,300 --> 0:02:37,120 این ها رو اگر رایت کردیم 67 0:02:37,120 --> 0:02:38,960 پنج شش نکتهی که عرض کردم 68 0:02:38,960 --> 0:02:41,760 دیدن اصلاح نشد 69 0:02:41,760 --> 0:02:43,020 ممکنه نیاز به این باشه 70 0:02:43,020 --> 0:02:45,960 حتما با یه مشابری حضوری دیگه 71 0:02:45,960 --> 0:02:46,980 صحبت بکنه 72 0:02:46,980 --> 0:02:49,580 افتی این نکتهی که گفتم شد یک ماه تا دو ماه 73 0:02:49,580 --> 0:02:51,780 زمان ببره نباید خیلی عجله بکن 74 0:02:51,780 --> 0:02:53,380 فکر کن امروی اجراکن 75 0:02:53,380 --> 0:03:23,360 فرد و بچه خوب میشه 76 0:03:23,380 --> 0:03:24,840 اول وقت خوندم و میخونم 77 0:03:24,840 --> 0:03:26,920 ولی بچه هم نماز نمیخونن 78 0:03:26,920 --> 0:03:29,860 علتش چیه؟ آیا من مقصرم؟ 79 0:03:29,860 --> 0:03:31,200 ببینید یک نکتهی رو 80 0:03:31,200 --> 0:03:32,900 این بزرگوار اشاره کردم 81 0:03:32,900 --> 0:03:34,660 گفتم من نماز میخونم 82 0:03:34,660 --> 0:03:36,120 اول وقتم میخونم 83 0:03:36,120 --> 0:03:37,920 بچه هم نمیخونن 84 0:03:37,920 --> 0:03:41,060 ببینید آیا مقصرم یا نمیخونم 85 0:03:41,060 --> 0:03:42,560 ما نمیخواییم میگیم مقصر 86 0:03:42,560 --> 0:03:44,800 اصلا ما برنامه این که 87 0:03:44,800 --> 0:03:46,400 بخواییم قضاوت بکنیم 88 0:03:46,400 --> 0:03:48,180 به دنبال تخصیرکار بگیم 89 0:03:48,180 --> 0:03:50,320 برای حل مسئله میخواییم راه کار بگیم 90 0:03:50,320 --> 0:03:52,160 برای این بخواییم به مادران و زوروار 91 0:03:52,160 --> 0:03:53,480 و پدران بگیم 92 0:03:53,480 --> 0:03:56,040 تنها نماز خاندن منجر 93 0:03:56,040 --> 0:03:58,360 به نماز خاند شدن بچه ها نمیشه 94 0:03:58,360 --> 0:04:00,860 مادری فکر کنه نماز میخونه 95 0:04:00,860 --> 0:04:02,020 جلو بچه ها هم میخونه 96 0:04:02,020 --> 0:04:04,160 بچه هاش نماز خون میشن نه 97 0:04:04,160 --> 0:04:05,940 نماز خون شدن بچه ها 98 0:04:05,940 --> 0:04:07,940 به عوامل دیگری هم 99 0:04:07,940 --> 0:04:10,080 بستگی داره که من سه چارتاش رو 100 0:04:10,080 --> 0:04:11,160 کتا عرض میکنم 101 0:04:11,160 --> 0:04:13,920 یکیش دوستانشونه 102 0:04:13,920 --> 0:04:16,040 مهمه ماما نماز میخونه 103 0:04:16,040 --> 0:04:17,500 ولی دوستش بی نمازش 104 0:04:17,500 --> 0:04:20,620 شک نکنیم پلزند ما دوستش تبعیت میکنه 105 0:04:20,620 --> 0:04:22,700 نکته دوباره 106 0:04:22,700 --> 0:04:23,960 مادر نماز میخونه 107 0:04:23,960 --> 0:04:25,740 ولی محبوب بچه ها هنیم 108 0:04:25,740 --> 0:04:27,520 مثلا تو خونه زیاد داد و بیداد میکنه 109 0:04:27,520 --> 0:04:28,900 زیاد قرولون میکنه 110 0:04:28,900 --> 0:04:31,160 زیاد بد اخلاقی میکنه 111 0:04:31,160 --> 0:04:33,180 این ممکنه تأثیر و 112 0:04:33,180 --> 0:04:35,260 الگوی مادر رو چکار بکنه 113 0:04:35,260 --> 0:04:36,700 کمرنگ بکنه 114 0:04:36,700 --> 0:04:39,840 لطفا مادر در کنار نماز خاندنش 115 0:04:39,840 --> 0:04:42,400 باید حتما محبوبیت هم برای بچه هاش 116 0:04:42,400 --> 0:04:44 با شکل رفتارش 117 0:04:44 --> 0:04:45,300 برخوردش با بچه ها 118 0:04:45,300 --> 0:04:46,260 داشته باشه 119 0:04:46,260 --> 0:04:49,380 نکته سه بومی که باز مادر باید 120 0:04:49,380 --> 0:04:50,820 بشتبجه بکنه 121 0:04:50,820 --> 0:04:54,040 اینه که ما مادر رفتار همونم خوبه 122 0:04:54,040 --> 0:04:55,360 محبوبیت داریم 123 0:04:55,360 --> 0:04:57,180 ولی از نگاه بچه ها 124 0:04:57,180 --> 0:04:59,120 آدم های ناموفقیم 125 0:04:59,120 --> 0:05:00,860 مثلا مادری که دائم میشینه 126 0:05:00,860 --> 0:05:03,260 گلگی میکنه میگه من از اول 127 0:05:03,260 --> 0:05:04,980 مثلا تو انتخاب همسر 128 0:05:04,980 --> 0:05:07,060 اشتباه کن باباتون انتخاب کردم 129 0:05:07,060 --> 0:05:09,100 بیان این 130 0:05:09,100 --> 0:05:10,920 خیلی مخربه 131 0:05:10,920 --> 0:05:13,280 لذا بچه ها رو مادر دور میکنه 132 0:05:13,280 --> 0:05:14,160 این جملات 133 0:05:14,160 --> 0:05:16,800 یعنی بچه هایی که بدانن مادر 134 0:05:16,800 --> 0:05:19,320 خطاکاره پشیمانه 135 0:05:19,320 --> 0:05:21,120 نمیدونم اشتباه کرده 136 0:05:21,120 --> 0:05:23,520 لذا نباید ما اشتباهات 137 0:05:23,520 --> 0:05:24,720 و من خطاها همون رو 138 0:05:24,720 --> 0:05:26,380 به بچه ها همون بگیم 139 0:05:26,380 --> 0:05:28,380 اگر هم میخواییم بگیم یه جایی دیگه باید داریم 140 0:05:28,380 --> 0:05:30,520 اینها حل و فصلش بکنیم 141 0:05:30,520 --> 0:05:32,260 چون باز نقش و الگوی ما رو 142 0:05:32,260 --> 0:05:35,140 این عوامل چیکار میکنه کم رنگ میکنه 143 0:05:35,140 --> 0:05:37,180 اما نکته چارون و آخر 144 0:05:37,180 --> 0:05:38,600 هم من اشاره بکنم 145 0:05:38,600 --> 0:05:40,060 برای اینکه مادر بتونه 146 0:05:40,060 --> 0:05:42,040 نقشش رو تو این زمینه 147 0:05:42,040 --> 0:05:43,800 تقویت بکنه 148 0:05:43,800 --> 0:05:46,300 در کنار بحثای الگوی 149 0:05:46,300 --> 0:05:47,620 مثل نماز خاندن 150 0:05:47,620 --> 0:05:49,860 مادر تو زمینه های دیگه هم 151 0:05:49,860 --> 0:05:52,320 الگو بودن و خودش رو تقویت کنه 152 0:05:52,320 --> 0:05:53,660 ببینید 153 0:05:53,660 --> 0:05:54,980 یه تعمیلی به نظرم 154 0:05:54,980 --> 0:05:57,320 مربوطه به شهید بهشتیه 155 0:05:57,320 --> 0:05:58,580 اشون میفرمودن 156 0:05:58,580 --> 0:06:00,840 که تربیت از انجای شروع 157 0:06:00,840 --> 0:06:03 میشود که متربی دوست دارد 158 0:06:03 --> 0:06:04,820 به آنجایی خد میشود که مربی 159 0:06:04,820 --> 0:06:05,280 میخواهد 160 0:06:05,300 --> 0:06:06,660 یه باره دیگه بگید 161 0:06:14,740 --> 0:06:16,500 ما گاهی قاد بدیه الگوهایی 162 0:06:16,500 --> 0:06:19,220 جیان برای بچه همون باشیم که بچه هامون دوست دارن 163 0:06:19,220 --> 0:06:19,920 مثلا کی 164 0:06:19,920 --> 0:06:21,300 مثلا مادر 165 0:06:21,300 --> 0:06:23,820 طوی مثلا صفره آرایی 166 0:06:23,820 --> 0:06:26,300 هنرمندانه عمل بکنه 167 0:06:26,300 --> 0:06:28,380 یعنی بچه های نه مهمونش تو این زمینه ها 168 0:06:28,380 --> 0:06:30,080 چقدر الگوه خوبیه براش 169 0:06:30,080 --> 0:06:33,100 بعد نمازش هم مومان خوب میخونه 170 0:06:33,100 --> 0:06:35,720 مثلا مادر توی کار هنری 171 0:06:35,720 --> 0:06:39,020 خیلی هنرمندانه عمل می کنه 172 0:06:39,020 --> 0:06:40,920 توی این زمینه الگو باشید 173 0:06:40,920 --> 0:06:42,840 برای فرزنده توی نماز کندرم 174 0:06:42,840 --> 0:06:44,160 الگو باشید 175 0:06:44,160 --> 0:06:45,940 یعنی یه سری چیزهایی که بچه ها 176 0:06:45,940 --> 0:06:47,080 خوششون بیاد بیاد بیاد 177 0:06:47,080 --> 0:06:48,580 ای مومان اینجا الگوه 178 0:06:48,580 --> 0:06:50,520 تو نمازش هم الگوه 179 0:06:50,520 --> 0:06:52,260 قطعا این الگوه از سرش 180 0:06:52,260 --> 0:06:53,240 رفت میتونه 181 0:06:53,240 --> 0:06:54,260 سپاس کذارم 182 0:06:54,260 --> 0:06:57,020 واقعا باید اینجوری بگیم که 183 0:06:57,020 --> 0:07:00,640 بچه همون اونی میشن که ما هستیم 184 0:07:00,640 --> 0:07:01,960 نه اونی که ما میخواییم 185 0:07:01,960 --> 0:07:03,940 خیلی وقتا الگو نیستیم 186 0:07:03,940 --> 0:07:05,080 ولی دوست داریم بچه همون 187 0:07:05,080 --> 0:07:07,880 توی مسیر بسیار روشنی قدم بردارن 188 0:07:07,880 --> 0:07:10,140 که فکر میکنم که امکانش خیلی کم باشه 189 0:07:10,140 --> 0:07:12,240 حالا نگیم امکان نداره 190 0:07:12,240 --> 0:07:13,480 ولی خب امکانش کمه 191 0:07:13,480 --> 0:07:14,940 سپاس کذارم استاد عزیزی 192 0:07:14,940 --> 0:07:18,320 خب به پایان برنامه امروز رسیدیم 193 0:07:18,320 --> 0:07:20,460 استاد گرامی خیلی ممنونم از حضورتون 194 0:07:20,460 --> 0:07:22,020 ازتون خداحافظی میکنم 195 0:07:22,020 --> 0:07:24,400 زمن تشکر انشاءالله در هفته بعد هم 196 0:07:24,400 --> 0:07:26,320 سعادتی باشه در خدمت شما باشیم 197 0:07:27,020 --> 0:07:29 از همراهی شما 198 0:07:29 --> 0:07:30,060 عزیزان شنونده هم 199 0:07:30,060 --> 0:07:31,380 خیلی خیلی ممنونم 200 0:07:31,380 --> 0:07:34,500 تک تک پیام های شما به ما امید میده 201 0:07:34,500 --> 0:07:36,080 این امیدواری رو میده که شما 202 0:07:36,080 --> 0:07:38,040 دقدقی فرزند پروری رو دارید 203 0:07:38,040 --> 0:07:39,480 و این امید رو به ما میده که ما 204 0:07:39,480 --> 0:07:41,880 با انگیزه بیشتری برنامه خوب 205 0:07:41,880 --> 0:07:43,880 تولید بکنیم برای شما و امیدواریم 206 0:07:43,880 --> 0:07:45,260 که تونسته باشیم تا الان 207 0:07:45,260 --> 0:07:47,940 رضایت شما رو جلب بکنیم و همینطور 208 0:07:47,940 --> 0:07:49,620 چند چراغی در مسیر 209 0:07:49,620 --> 0:07:51,720 بسیار پر فراز و نشیب 210 0:07:51,720 --> 0:07:53,160 فرزند پروری برای شما 211 0:07:53,160 --> 0:07:54,640 روشن کرده باشیم 212 0:07:54,640 --> 0:07:57,760 سی هزار پانسد و پنجه و سه سامانه پیامکی ما هست 213 0:07:57,760 --> 0:07:59,800 زمن دعا برای شما 214 0:07:59,800 --> 0:08:01,320 برای توفیق داشتن در مسیر 215 0:08:01,320 --> 0:08:03,200 فرزند پروری موفق 216 0:08:03,200 --> 0:08:05,700 از حضورتون خدافزی میکنم تا هفته بعدی 217 0:08:05,700 --> 0:08:06,580 یا علی مدد 218 0:08:33,200 --> 0:08:37,140 این صدا همیشه هر جا که باشی 219 0:08:37,140 --> 0:08:41,020 میتونه هم دل و همراهت باشه 220 0:08:41,020 --> 0:08:46,500 بین دلهای قریب آدم ها 221 0:08:46,500 --> 0:08:50,080 میتونه اطره رفاقت بپاشه 222 0:08:50,080 --> 0:08:53,960 میتونه اطره رفاقت بپاشه 223 0:08:53,960 --> 0:08:56,820 شبتون به خیل باشه 224 0:08:56,820 --> 0:08:58,900 عزیزان شنونده رودی مارف 225 0:08:58,900 --> 0:09:01,860 برامه پرسمان تربیتی رو 226 0:09:01,860 --> 0:09:03,120 تقدم شما کردیم 227 0:09:03,120 --> 0:09:03,180 برای شما 228 0:09:03,180 --> 0:09:04,660 برای حضور استاد تراشیون 229 0:09:04,660 --> 0:09:07,340 و پاسخویی به سآلات 230 0:09:07,340 --> 0:09:09,140 تربیتی شما عزیزان 231 0:09:09,140 --> 0:09:10,380 که امیدوارم مورد توجه 232 0:09:10,380 --> 0:09:13,560 شما والده مربیان تربیتی 233 0:09:13,560 --> 0:09:14,640 و معلمان عزیز 234 0:09:14,640 --> 0:09:16,380 قرار گرفته باشه 235 0:09:16,380 --> 0:09:18,860 و از طریق پلای ارتباطی 236 0:09:18,860 --> 0:09:20,360 که همکارمان اعلام کردن 237 0:09:20,360 --> 0:09:23,680 با این برامه در ارتباط باشید 238 0:09:23,680 --> 0:09:25,260 و سآلات خودتون رو 239 0:09:25,260 --> 0:09:26,460 مطرح بفرمایید 240 0:09:26,460 --> 0:09:28,920 38 دقیقه ساعت 23 241 0:09:28,920 --> 0:09:30,760 11 شب گذشته و 242 0:09:30,760 --> 0:09:32,800 با افتخار از رادی مارف 243 0:09:32,800 --> 0:09:34,920 خدمت شما عزیزان شنونده هستیم 244 0:09:34,920 --> 0:09:36,860 و انشالله که فرصت 245 0:09:36,860 --> 0:09:38,520 همراهی ما رو 246 0:09:38,520 --> 0:09:41,140 داشته باشید. این روزها در خصوص 247 0:09:41,140 --> 0:09:42,600 موضوع 248 0:09:42,600 --> 0:09:45,180 سرفجوئی در نعمتهای 249 0:09:45,180 --> 0:09:46,320 خدای متعال 250 0:09:46,320 --> 0:09:48,960 از طریق رسانه های مختلف 251 0:09:48,960 --> 0:09:51,160 به اطلاع ما رسونده 252 0:09:51,160 --> 0:09:52,580 میشه و تک تک 253 0:09:52,580 --> 0:09:54,740 ما وظیفه داریم 254 0:09:54,740 --> 0:09:57,060 در قبال استفاده از نعمتهای 255 0:09:57,060 --> 0:09:58,680 الهی انشالله 256 0:09:58,680 --> 0:10:00,720 جوری مصرف بکنیم 257 0:10:00,720 --> 0:10:02,040 که جانب اعتدال 258 0:10:02,040 --> 0:10:04,480 همواره رعایت بشه و 259 0:10:04,480 --> 0:10:06,620 نعمتهای خدا دادی 260 0:10:06,620 --> 0:10:08,180 رو به بهترین شکل و 261 0:10:08,180 --> 0:10:10,400 درست استفاده بکنیم. حالا 262 0:10:10,400 --> 0:10:12,580 چه این نعمت آب باشه، چه برق باشه، 263 0:10:12,580 --> 0:10:14,480 چه گاز باشه و چه 264 0:10:14,480 --> 0:10:16,600 نعمات دیگر خدای متعال 265 0:10:16,600 --> 0:10:22,380 برای کاهش مصرف آب نیاز 266 0:10:22,380 --> 0:10:24,320 به انجام کارای عجیب و غریب نیست 267 0:10:24,320 --> 0:10:26,700 رعایت چند تا ترفند ساده و دمدستی 268 0:10:26,700 --> 0:10:28,540 توی آشپسخونه میتونه روزانه 269 0:10:28,540 --> 0:10:30,480 از هدر رفت چندین لیتر آب 270 0:10:30,480 --> 0:10:32,720 در منزل جلو گیری کنه. با بست کردن 271 0:10:32,720 --> 0:10:34,560 یه سرشیر کم مصرف به شیر 272 0:10:34,560 --> 0:10:36,380 آشپسخونه تا پنجاه درستد 273 0:10:36,380 --> 0:10:38,540 آب کمتنی مصرف میشه. به جای شستن 274 0:10:38,540 --> 0:10:40,340 میبه و سبزی به صورت مستقیم 275 0:10:40,340 --> 0:10:42,160 زیر شیر اونا رو توی یه کاسه 276 0:10:42,160 --> 0:10:44,120 یا سینک پر از آب بشورید. کتری رو 277 0:10:44,120 --> 0:10:46,340 به اندازه که لازم دارید آب کنید. آبی که 278 0:10:46,340 --> 0:10:48,180 توش برنج جوشوندین رو دور نریزین 279 0:10:48,180 --> 0:10:50,380 چون میشه با هاش سوب دارست کرد. ویتامین های 280 0:10:50,380 --> 0:10:52,280 برنج هم حروم نمیشه. به جای یخ 281 0:10:52,280 --> 0:10:54,440 زدائی مواد غذایی با آب جوش 282 0:10:54,440 --> 0:10:56,640 اونا رو از شب قبل از فریزر در بیارید 283 0:10:56,640 --> 0:10:58,340 و توی یخچال بذارید. قابلمه ها 284 0:10:58,340 --> 0:11:00,220 و زرفایی که غذا بهشون چسبیده رو 285 0:11:00,220 --> 0:11:02,140 قبل از شستن توی آب خیست کنید. اگه 286 0:11:02,140 --> 0:11:04,200 زرفا رو با ماشین زرفشوی میشورید 287 0:11:04,200 --> 0:11:06,060 به جای استفاده از پیش شست و شو 288 0:11:06,060 --> 0:11:08,400 اونا رو با یه دستمال یا اسفنج تمیز کنید 289 0:11:08,400 --> 0:11:10,040 اگرم زرفا رو با دست میشورین 290 0:11:10,040 --> 0:11:12,060 اونا رو توسین که پر از آب با مقدار 291 0:11:12,060 --> 0:11:14,200 کمی مایه زرفشوی بشورید و بعد 292 0:11:14,200 --> 0:11:15,820 آبکشی کنید. مقدار زیاد 293 0:11:15,820 --> 0:11:18,280 مایه زرفشوی زرفا رو تمیزتر نمی کنه 294 0:11:18,280 --> 0:11:20,200 فقط برای پاک کردنش آب بیشتری 295 0:11:20,200 --> 0:11:22,220 هدر میره. برای شستن آشپسخونه 296 0:11:22,220 --> 0:11:24,480 هم اول با جارو آشقالا رو جمع کنید 297 0:11:24,480 --> 0:11:26,300 بعد به جای تی با یه دستمال 298 0:11:26,300 --> 0:11:28,220 نمدار لکه های کفاش بسخونه رو 299 0:11:28,220 --> 0:11:28,860 پاک کنید 300 0:11:28,860 --> 0:11:36,160 بله خیلی ممنون از 301 0:11:36,160 --> 0:11:38,440 توجهتون. امیدوارم که 302 0:11:38,440 --> 0:11:40,320 براموهای رادی مارف در بخش 303 0:11:40,320 --> 0:11:41,840 سه ومی که 304 0:11:41,840 --> 0:11:43,820 از ساعت ده شب آغاز شده 305 0:11:43,820 --> 0:11:45,960 تا شش صبح فردا مورد 306 0:11:45,960 --> 0:11:47,780 توجه و اینایت شما عزیزان 307 0:11:47,780 --> 0:11:50,080 قرار بگیره و 308 0:11:50,080 --> 0:11:51,960 از طریق سامانه پیامکی 309 0:11:51,960 --> 0:11:54,680 سی هزار پانسد و پنجا و سه 310 0:11:54,680 --> 0:11:56,080 اگه پیشنهاد و انترنت 311 0:11:56,300 --> 0:11:58,180 در خصوص براموها دارید مطرح 312 0:11:58,180 --> 0:12:00,240 بفرمایید دو شماره تلفون 313 0:12:00,240 --> 0:12:02,600 ارتباطی هم هست سی سد و بیست و نو 314 0:12:02,600 --> 0:12:04,740 ده پانسد و پنجا و یک 315 0:12:04,740 --> 0:12:06,180 و پانسد و پنجا و دو 316 0:12:06,180 --> 0:12:08,600 با پیش شماره سفر 317 0:12:08,600 --> 0:12:10,140 بیست و پنج 318 0:12:10,140 --> 0:12:12,560 اما دقائق پایانی 319 0:12:12,560 --> 0:12:14,280 روز دوشنبه است و 320 0:12:14,280 --> 0:12:16,460 برای تأجیل 321 0:12:16,460 --> 0:12:18,380 در فرج امام زمان علیه السلام 322 0:12:18,380 --> 0:12:20,700 دعا بکنیم و این که خداوند 323 0:12:20,700 --> 0:12:22,400 انشاءالله موانع زهور حضرت 324 0:12:22,400 --> 0:12:23,640 رو برطرف بکنه 325 0:12:23,640 --> 0:12:26,180 و لحظات دیگه زیارت 326 0:12:26,180 --> 0:12:28,120 آل یاسین رو زمزمه بکنیم با 327 0:12:28,120 --> 0:12:30,060 سلام و درود به محضر 328 0:12:30,060 --> 0:12:32,300 مولامون سلام بر تو و سرزمینی 329 0:12:32,300 --> 0:12:33,360 که دران مقیمی 330 0:12:33,360 --> 0:12:35,800 سلام بر روزی که می آیی 331 0:12:35,800 --> 0:12:37,280 ای قایب از نظر 332 0:12:37,280 --> 0:12:40,500 ای سرو خوش اعتدال 333 0:12:40,500 --> 0:12:42,380 باق خرم 334 0:12:42,380 --> 0:12:43,600 امامت 335 0:12:43,600 --> 0:12:45,600 سلامون 336 0:12:48,840 --> 0:12:51,600 علیه 337 0:12:53,360 --> 0:12:53,600 آل 338 0:12:53,640 --> 0:12:55,640 یاسین 339 0:12:55,640 --> 0:13:03,700 سلام علیه 340 0:13:03,700 --> 0:13:07,640 یادعی 341 0:13:07,640 --> 0:13:09,400 الله 342 0:13:09,400 --> 0:13:13,640 و ربانی 343 0:13:14,220 --> 0:13:17,260 آیات 344 0:13:17,260 --> 0:13:23,360 سلام 345 0:13:23,360 --> 0:13:25,360 علیه 346 0:13:25,360 --> 0:13:29,360 یا باب الله 347 0:13:29,360 --> 0:13:37,360 و دیان دیل 348 0:13:37,360 --> 0:13:45,360 سلام علیه 349 0:13:45,360 --> 0:13:49,360 یا خلیفه دلال 350 0:13:49,360 --> 0:13:51,360 و ناصره 351 0:13:51,360 --> 0:13:53,360 و ناصره 352 0:13:53,360 --> 0:13:55,600 اتفاقات 353 0:13:55,600 --> 0:13:58,360 افراد 354 0:13:58,920 --> 0:14:00,740 بیدن 355 0:14:00,740 --> 0:14:02,840 سلام 356 0:14:02,840 --> 0:14:04,920 علیه 357 0:14:04,920 --> 0:14:07,600 ی colonial 358 0:14:07,600 --> 0:14:09,120 شادی 359 0:14:09,120 --> 0:14:11,880 به 360 0:14:11,880 --> 0:14:12,820 با 361 0:14:12,820 --> 0:14:14,080 سلام 362 0:14:14,080 --> 0:14:16,360 Italian 363 0:14:17,020 --> 0:14:18,220 اراده 364 0:14:18,220 --> 0:14:19,820 السلام 365 0:14:19,820 --> 0:14:21,020 علیه 366 0:14:21,760 --> 0:14:22,760 در valves 367 0:14:22,760 --> 0:14:23,340 اصلا 368 0:14:23,340 --> 0:14:53,320 موسیقی درسته 369 0:14:53,340 --> 0:15:23,320 موسیقی درسته 370 0:15:23,340 --> 0:15:53,320 موسیقی درسته 371 0:15:53,340 --> 0:16:23,320 موسیقی درسته 372 0:16:23,340 --> 0:16:53,320 موسیقی درسته 373 0:16:53,340 --> 0:17:23,320 موسیقی درسته 374 0:17:23,340 --> 0:17:53,320 موسیقی درسته 375 0:17:53,340 --> 0:18:23,320 موسیقی درسته 376 0:18:23,340 --> 0:18:53,320 موسیقی درسته 377 0:18:53,340 --> 0:19:23,320 موسیقی درسته 378 0:19:23,340 --> 0:19:53,320 موسیقی درسته 379 0:19:53,340 --> 0:20:23,320 موسیقی درسته 380 0:20:23,340 --> 0:20:53,320 موسیقی درسته 381 0:20:53,340 --> 0:21:23,320 موسیقی درسته 382 0:21:23,340 --> 0:21:53,320 موسیقی درسته 383 0:21:53,340 --> 0:22:23,320 موسیقی درسته 384 0:22:23,340 --> 0:22:53,320 موسیقی درسته 385 0:22:53,340 --> 0:23:23,320 موسیقی درسته 386 0:23:23,340 --> 0:23:53,320 موسیقی درسته 387 0:23:53,340 --> 0:24:23,320 موسیقی درسته 388 0:24:23,340 --> 0:24:25,340 موسیقی درسته 389 0:24:25,340 --> 0:24:38,080 موسیقی درسته 390 0:24:38,080 --> 0:24:53,220 موسیقی درسته 391 0:24:53,220 --> 0:25:02,460 آمدی و باق جان پرشد از شمیمه اش 392 0:25:02,460 --> 0:25:07,200 ای که از کلام تو میوزد نصیبه اش 393 0:25:07,200 --> 0:25:11,960 آمدی و باق جان پرشد از شمیمه اش 394 0:25:11,960 --> 0:25:18,720 کلام امام 395 0:25:18,720 --> 0:25:23,480 سایبان اش بود دست مهربان تو 396 0:25:23,480 --> 0:25:28,420 یک هماس بود و هست نام جاودان تو 397 0:25:28,420 --> 0:25:43,800 با تو اه بسته ایم ایمام لاله ها 398 0:25:43,800 --> 0:25:48,600 رفته ایم و می رویم راه روشن تو را 399 0:25:48,600 --> 0:25:48,700 با تو اه بسته ایم ایمام لاله ها 400 0:25:48,720 --> 0:25:55,880 اگر یه مملکتی بخواد مستقل باشد 401 0:25:55,880 --> 0:25:59,080 اول شرط این است که احتیاج نداشته باشد به غیر 402 0:25:59,080 --> 0:26:01,760 اگر احتیاج داشت که نمیتونم مستقل باشد 403 0:26:01,760 --> 0:26:03,920 احتیاج خودش یک بستگیست 404 0:26:03,920 --> 0:26:07,440 اگر یه روزی اون کسی که ما بهش محتاج فرض کنید باشیم 405 0:26:07,440 --> 0:26:09,240 یه روزی جلوشتا بگیرد 406 0:26:09,240 --> 0:26:11,240 ما باید تسلیمش بشیم 407 0:26:11,240 --> 0:26:14,180 ما باید کاری بکنیم که مستقل بخواییم بشیم 408 0:26:14,180 --> 0:26:16,120 کاری بکنیم که محتاج نباشیم 409 0:26:16,120 --> 0:26:20,040 اینم به این که دانشگاهی بناش را بر این بگذارد 410 0:26:20,040 --> 0:26:22,260 که در دانشگاه خودش کاری بکند 411 0:26:22,260 --> 0:26:25,520 که اون مقداری که مملکت خودش محتاجه 412 0:26:25,520 --> 0:26:27,800 بتوند اون مقدار را درست بکند 413 0:26:27,800 --> 0:26:30,980 اتباه آرست برای یک مملکتی که 414 0:26:30,980 --> 0:26:34,300 طبش خارج از طبه او استفاده کرده 415 0:26:34,300 --> 0:26:38,460 حالا هر کس هر چیز میشد اینجا پاشد برد به لندن 416 0:26:38,460 --> 0:26:39,580 پیش دشمنهای ما 417 0:26:39,580 --> 0:26:41,900 پیش اون که الان دشمن ما را در اونجا دارد 418 0:26:41,900 --> 0:26:43,180 حفاظت میکند 419 0:26:43,180 --> 0:26:45,940 امریکا پیش اون که دشمن بزرگ ما را دارد 420 0:26:45,940 --> 0:26:48,800 حمایت میکند و پشتیبانی ازش میکند 421 0:26:48,800 --> 0:26:50,220 و توتگری میکند 422 0:26:50,220 --> 0:26:53,040 آرست برای ما که مریضهای ما برند 423 0:26:53,040 --> 0:26:56,140 در یک همچه مملکتی که اینطور هستند 424 0:26:56,140 --> 0:26:58,040 ما باید اتباه بمونم 425 0:26:58,040 --> 0:27:00,920 در خود مملکت ما تربیت بشند 426 0:27:00,920 --> 0:27:03,720 هی محیوص نباشند از این که ما نمیدونیم 427 0:27:03,720 --> 0:27:06 اینقدر خودشون نبازند 428 0:27:06 --> 0:27:09,120 پیشم هی میگفتند خب نمیشه با این قدرت ها 429 0:27:09,120 --> 0:27:11,380 نمیشه با این قدرت ها در افتاد 430 0:27:11,380 --> 0:27:13,140 بید بسازیم بید بسازیم 431 0:27:13,140 --> 0:27:15,640 لیکن شما دیدید وقتی ملت خواست شد 432 0:27:15,640 --> 0:27:18,020 وقتی یه ملت یه چیزی را میخواد میشد 433 0:27:18,020 --> 0:27:19,140 خدا همراه شد 434 0:27:19,140 --> 0:27:22,180 همونطوری که اون وقت میگفتند 435 0:27:22,180 --> 0:27:24,320 نمیشه این قدرت ها به هم زد و شما 436 0:27:24,320 --> 0:27:26,240 عمل کردید و شد 437 0:27:26,240 --> 0:27:28,140 حالا هم که میگن ما نمیتونیم 438 0:27:28,960 --> 0:27:32,060 مثلا خودکفا بشیم راجب چیزها نخیر 439 0:27:32,060 --> 0:27:34,140 میتوانیم و باید هممت کنیم و بشیم 440 0:27:34,140 --> 0:27:37,040 باید یکی نیمه از خود ما باشد 441 0:27:37,040 --> 0:27:39,320 مهندس از خود ما باشد 442 0:27:39,320 --> 0:27:41,180 همه چیز از خود ما باشد 443 0:27:41,180 --> 0:27:43,340 احتیاج به این نداشته باشیم که 444 0:27:43,340 --> 0:27:45,740 ما از خارج وارد کنیم 445 0:27:45,740 --> 0:27:47,560 مغز از خارج وارد کنیم 446 0:27:47,560 --> 0:27:50,420 ما خودمون باید داره های مغز صحیح باشیم 447 0:27:50,420 --> 0:27:52,360 این مغزهایی هم که میذارن میرن 448 0:27:52,360 --> 0:27:54,140 اینا هم به درد ما نمیخورن 449 0:27:54,140 --> 0:27:57,280 خودتون باید حالا از اول بستازید خودتون را 450 0:27:57,280 --> 0:28:01,220 برای این که کشور خودتون را خودتون اداره بکنید 451 0:28:01,220 --> 0:28:05,280 خیریم دنبال این نباشید که حالایی که دارید کار میکنید 452 0:28:05,800 --> 0:28:09,180 پقیه باید حتما هنه اداره ها با شما همراهی بکنند 453 0:28:09,180 --> 0:28:10,780 شما برا خدا کار میکنید 454 0:28:10,780 --> 0:28:13,540 البته اونا باید البته این کار را بکنند 455 0:28:13,540 --> 0:28:15,940 لیکن اگر یه وقتی یه لنگی پیدا شد 456 0:28:15,940 --> 0:28:18,760 هیچ ابدن خوف به خودتون راه ندید 457 0:28:18,760 --> 0:28:20,860 و یاس به خودتون راه ندید 458 0:28:20,860 --> 0:28:22,280 خودتون قدرتمندید 459 0:28:22,280 --> 0:28:23,820 خودتون میتونید حمل بکنید 460 0:28:23,820 --> 0:28:25,020 من امیدوارم که 461 0:28:25,020 --> 0:28:27,260 هدابند همه شما را توفیق بدد 462 0:28:27,260 --> 0:28:28,860 و همه ما را توفیق بدد 463 0:28:28,860 --> 0:28:31,060 که برای خدا کار بکنین 464 0:28:31,060 --> 0:28:32,900 تا شکست درش نباشه 465 0:28:32,900 --> 0:28:35 توفیق 466 0:28:35 --> 0:28:37,060 این از همه توفیق ها بالاتر است 467 0:28:37,060 --> 0:28:39,200 که ما خودمون را طوری بکنیم 468 0:28:39,200 --> 0:28:40,980 که کار همون برای او باشد 469 0:28:40,980 --> 0:28:42,200 خدمت به ملت 470 0:28:42,200 --> 0:28:43,120 خدمت به اوست 471 0:28:43,120 --> 0:28:44,680 خدمت به مملکت خود شما 472 0:28:44,680 --> 0:28:45,780 خدمت به خداست 473 0:28:45,780 --> 0:28:47,280 مملکت مملکت خداست 474 0:28:47,280 --> 0:28:51,700 خدمت کردن برای این که ما محتاج به اجانب نباشیم 475 0:28:51,700 --> 0:28:53,860 این خدمت بزرگیست خدمت الهیست 476 0:28:53,860 --> 0:28:55,080 برای خداستیم 477 0:28:55,080 --> 0:28:57,600 کوشش کنید که کارتون برای خدا باشد 478 0:28:57,600 --> 0:29:01,100 وقتی برای خدا باشد از هیچ چیز باک نداشته باشید 479 0:29:01,100 --> 0:29:02,540 خدا همراه شماست 480 0:29:02,540 --> 0:29:04,520 و کسی که خدا همراهش است 481 0:29:04,520 --> 0:29:06,700 از هیچ چیز نباید باک داشته باشد 482 0:29:17,280 --> 0:29:19,280 تناوتون 483 0:29:21,640 --> 0:29:27,280 در مسیر پرست شکست فسود 484 0:29:27,280 --> 0:29:34,280 کوه بود و پرست قامتون 485 0:29:34,940 --> 0:29:41,180 کوه بود و پرست قامتون 486 0:29:47,280 --> 0:29:59,280 موسیقی