Sur Ubuntu j’avais redshift et depuis que je suis sous Mac j’utilise f.lux que vous pouvez télécharger ici.

Ce petit logiciel va épargner vos yeux en ajustant la luminosité et la couleur de votre écran en fonction de l’heure de la journée.

Au début c’est assez désagréable je dois avouer car on a l’impression que l’écran vire sur un sale jaune orangé mais on s’y habitue au bout de quelques semaines.

Personnelement je le désactive de temps en temps la journée lorsque je bosse du design mais le réactive quand le soir arrive car c’est là où non seulement nos yeux ont passé des heures devant l’ordi mais ou l’ambiance de l’appartement diminue en luminosité laissant l’écran flasher 2.2 GigoWatts de lumière dans les yeux.

F.lux se lancera avec votre ordi, une icone dans la barre des tâches permettra de le désactiver au besoin.

Vos yeux vous diront merci.