自媒体工作台
DeepSeek Harness 的一个插件。记一句灵感,一键做出脚本、封面、配图和分镜。
由小红书科技博主 蜗牛的科技笔记 开发,一个每天要发内容的人,给自己做的工作台。
下载安装 ·
三步上手 ·
要花钱吗 ·
问答 ·
English
## 它是什么
装在 DeepSeek Harness 侧栏里的一个页面。打开是一面灵感墙,一句话记一个灵感;点开任何一条,一键生成口播脚本、标题、视频封面、配图和黑白线稿分镜;左边聊一句,右边就改。做好的稿子拖到日历上排期,发布之后回来看数据。
五个页面:**灵感 · 内容 · 排期 · 复盘 · 风格**。
## 一键成稿
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整页一起长出来。
点开灵感,稿面的格子一开始就排好了。标题、脚本、视频封面、配图和六格分镜同时生成,一边生成一边填满。
说一句,就改。
「表达再直接一点」「第 3 镜换成俯拍」「封面字更有冲击力」,右边实时更新,每一步都能撤销。
拿走就能用。
脚本直接编辑、一键复制;或者连封面、配图和分镜图一起,保存成一个文件夹。
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## 灵感墙
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一句话,一个灵感。
文字、链接、图片、视频、金句,贴进来就是一张卡片。散落在无限画布上,或者切成按时间排的信息流。
右边有个助手。
「把今天最好的灵感一键成稿」「接下来有什么排期」「以后标题都不要超过 20 个字」,一句话就办。
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## 排期
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一张日历,两件事。
每天一张灵感邮票,记录你的连续天数;做好的稿子从右边拖到某一天,就排好了。
右上角永远是下一条要发的。
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## 复盘
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数据进来,规则出去。
手动录入、粘贴 CSV,或者抓取你自己的账号。趋势、平台分布、表现最好的内容,一眼看完。
从数据里提炼出来的建议,点一下就写进写作规则,以后每篇都遵守。规则还能导出成 DeepSeek Harness 的 Skill。
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## 风格
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按谁的风格写,你定。
科技数码、旅行探店、Vlog 生活、观点认知、干货教程、种草测评、情感故事、热点资讯,8 个板块 15 种博主预设,选一种就能开写。
也可以是你自己的。
抓自己的账号,或者贴几篇写过的稿子,提炼成专属风格卡,随时改。
内容页把所有稿子按灵感、成稿、待发布、已发布排好。
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## 三步上手
要求 DeepSeek Harness `0.2.1-rc.5` 及以上的 `0.2.x`。
**1. 下载。** 到 [Releases](https://github.com/woniuniuniu/dsh-media-desk/releases/latest) 下载 `dsh-media-desk-*.tgz`,放到一个不会被删的固定位置。
**2. 安装。** 在那个文件夹里执行一条命令。桌面版要先完全退出(⌘Q)再装,装好重新打开;网页版装好后重启 `dsh web`。终端里没有 `dsh` 的话,先在桌面版菜单里选「管理 dsh 命令」。
```bash
dsh plugin --profile desktop add "file:$PWD/dsh-media-desk-2.5.3.tgz"
```
```bash
dsh plugin --profile web add "file:$PWD/dsh-media-desk-2.5.3.tgz"
```
**3. 打开。** 侧栏会出现「自媒体工作台」。第一次看到的都是示例数据,方便你先看看每个页面长什么样;点右上角「示例数据 · 清空」,换成自己的。
卸载时把 `add` 换成 `remove dsh-media-desk`。你的内容一直在 `~/.dsh/media-desk/`,不会跟着删。
## 要花钱吗
插件本身免费开源,不带任何密钥。用到模型的地方,走你自己的账号。
| | 用什么 | 不接会怎样 |
| --- | --- | --- |
| **写脚本** | DeepSeek Harness 里你已经配好的模型 | 只能出结构草稿 |
| **画封面、配图、分镜** | 你自己的生图 API Key,在插件设置里填 | 脚本和分镜文案照常,封面变成纯文字版 |
| **抓取自己的账号**(可选) | 第三方服务 Monid,按次计费,一个账号几分钱 | 手动录数据,或贴内容提炼风格 |
生图支持任何兼容 OpenAI 图片接口(`POST {接口地址}/images/generations`)的服务,设置里预填了 OpenAI、xAI、火山方舟、智谱、硅基流动,也可以自定义。填好点「试画一张」就知道通没通。一次成稿默认 9 张图,数量可调。密钥只存在本机的 `settings.json`,权限 600,不进内容数据,也不会发给文字模型。
## 抓取自己的账号
「风格」或「复盘」页点抓取,贴上自己的小红书、抖音或 B 站主页链接。读最近 20 条公开内容和互动数据,进内容和复盘,顺便提炼成你的风格。再抓一次只更新数字。
第一次用要接 [Monid](https://monid.ai),三步:
1. 把 `set up https://monid.ai/SKILL.md` 发给 DeepSeek Harness 的新会话,它会装好。
2. 到 [app.monid.ai](https://app.monid.ai/access/api-keys) 注册,创建密钥。
3. 在终端执行 `monid keys add -k 你的密钥 -l main`。密钥别发在聊天里。
插件只调用本机的 `monid` 命令,不碰密钥。
## 问答
只抓自己的账号吗?
是。链接会发给 Monid 和它的数据服务商,请确认符合你和平台的条款。只能读到公开内容:小红书和抖音读不到播放量,复盘会改按互动算;小红书正文约 100 字,抖音是文案,B 站大多只有标题,提炼出的风格可以再手动改。公众号、视频号、X 暂不支持,贴内容或公开链接就行。
能直接发布吗?
不能。各平台没有统一接口,复制脚本或保存文件夹后自己发。保存的文件夹默认在 `~/Documents/自媒体工作台/`,里面有脚本、分镜脚本、视频封面、配图和分镜图。
我的东西存在哪?
全在本机 `~/.dsh/media-desk/`,桌面版和网页版共用。没有云端,没有账号系统。
没有生图模型也能用吗?
能。脚本、标题、分镜文案照常,视频封面会用封面大字合成一张纯文字版。接上生图模型后,封面、配图和分镜图都会画出来。
这是 DeepSeek 做的吗?
不是,是社区插件。脚本由你在 DeepSeek Harness 里配置的模型生成,按你自己的账户计费。
## 作者
我是 [蜗牛的科技笔记](https://www.xiaohongshu.com/user/profile/5faedce8000000000101c8a3),在小红书做科技内容,小红书号 `1097519508`。这个工作台是我自己每天用的:灵感记不住、成稿太慢、发完不知道效果,这三件事我都踩过,所以做成了这样。用得顺手或者不顺手,欢迎提 [Issue](https://github.com/woniuniuniu/dsh-media-desk/issues),也欢迎来小红书找我聊。
## 开发
```bash
npm install && npm test # Host 逻辑测试
npm run watch # 监听 client/ 并重新打包
scripts/dev-sandbox.sh # 在隔离的 DSH_HOME 里跑网页版,不碰 ~/.dsh
node scripts/mock-llm.mjs # 模拟文字和生图模型,不花额度
npm pack # 打出可安装的 tgz
```
`scripts/mock-monid.mjs` 是假的 `monid` 命令,内容全是编的,用来不花钱测抓取流程:包成名为 `monid` 的可执行文件放到 `PATH` 最前面。
| 目录 | 内容 |
| --- | --- |
| `client/` | 界面:灵感墙、成稿、对话、内容、排期、复盘、风格、设置 |
| `src/` | Host 接口、成稿流水线、提示词、生图、风格提炼、Monid 抓取、本地存储 |
| `scripts/` | 打包、沙盒、模拟模型、示例素材生成 |
| `assets/` | 示例图片和视频,全部由 `scripts/gen-assets.py` 程序绘制 |
| `docs/assets/` | 本页的展示图 |
改了 `src/` 要重启 DeepSeek Harness。
**安全:** 每个接口都经过 Host 鉴权;模型输出和抓到的内容只取固定字段、限制长度,操作走白名单;粘贴的链接不能访问本机和内网;调用 `monid` 不经过 shell,账号 ID 只接受固定格式。漏洞请走 [Security Advisories](https://github.com/woniuniuniu/dsh-media-desk/security/advisories/new) 私下报告。
MIT · 社区插件,与 DeepSeek 无关。DeepSeek Harness 的名称和标识归其所有者所有。